Жажда при всд

При всд жажда

Какими симптомами сопровождаются ВСД и шейный остеохондроз?

Под аббревиатурой ВСД скрываются регуляторные нарушения сосудистого тонуса и сердечной деятельности. А одним из проявлений шейного остеохондроза становится синдром позвоночных артерий, возникающий на почве изменения сосудистого хода в отростках шейных позвонков.

И если остеохондроз делает причастным к патологическому процессу только две артерии, то вегето-сосудистая дистония заинтересовывает все сосуды организма, имеющие мышечную стенку.

Основополагающей причиной ВСД считают физическую или психоэмоциональную перегрузку, когда происходит функциональный сбой в равновесном управлении организма двумя ветвями вегетативной нервной системы — симпатической и парасимпатической.

Как зависят друг от друга ВСД и шейный остеохондроз

Несмотря на то, что основное клиническое внимание в течении ВСД уделяют тонусу сосудов, симптоматика данного синдрома гораздо более многообразна.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Это связано с тем, что каждый орган в той или иной системе обслуживается веточками и симпатического, и парасимпатического отдела, взаимно уравновешивая действие друг друга.

Так может ли остеохондроз спровоцировать сосудистую дистонию? Очевидно, что два патологических процесса текут параллельно друг другу.

Но вне зависимости от того, какой из процессов развился первым, шейный остеохондроз при ВСД обязательно усложнит течение сосудистой дистонии.

Сложность клинической дифференцировки ВСД от шейного остеохондроза с синдромом позвоночных артерий

Клинические проявления шейного остеохондроза со сдавлением нервных корешков всегда имеют оттенок заинтересованности симпатической нервной системы.

Появление при остеохондрозе, на стороне поражения, сосудистого рисунка, изменение секреции пота, кожной температурной реакции и обнаружение синдрома Горнера, это всё проявления очагового раздражения симпатической цепочки.

Но к клинике сосудистой дистонии все вышеописанные симптомы не имеют никакого отношения.
Нарушение вегетативной регуляции сосудистого тонуса входят в сумму жалоб со стороны сердца и нестабильности артериального давления.

Симптомы ВСД и шейного остеохондроза могут объединять два заболевания. Так, например, общим для обеих патологий может стать головокружение, шум в ушах, потемнение в глазах, тошнота, предобморочное состояние. Такая общность отдельных симптомов ВСД и остеохондроза шейного отдела обусловлена нарушением кровоснабжения головного мозга.

Синдром дистонии в контексте заболевания и методы корректировки нарушенного сосудистого тонуса

Вегето-сосудистая же дистония не относится к заболеваниям, а является синдромом. И чаще этот синдром сопровождает клинику невроза и, в основном, выявляется в достаточно молодом возрасте, до того момента, когда формируется органическая сердечно-сосудистая патология — гипертоническая болезнь, атеросклероз, остеохондроз.
Однако, сочетание ВСД с шейным остеохондрозом имеет место быть.

Лечение шейного остеохондроза и ВСД по типу симпатоадреналовых кризов осуществляется сосудистой терапией с назначение отдельных препаратов антигипертензивного ряда.

При вагоинсулярном варианте течения ВСД выбор терапии останавливается на подборе психотропных препаратов, работе психоаналитика и общеукрепляющих процедурах.

Дистония отдельно вертебральных артерий может развиваться на фоне шейного остеохондроза и быть связанной с раздражением сосудистой стенки деформациями канала позвоночных артерий.

Данное состояние входит в проявление синдрома позвоночных артерий, но никак не даёт основания относить его к ВСД.

Дистония характеризуется неконтролируемой сменой спазма сосудистой стенки с её паралитическим расслаблением. И в том, и в другом случаях происходит кислородное голодание мозга с соответствующими симптомами.

Причины панических атак

Часто шейный остеохондроз и ВСД пытаются связать между собой паническими атаками. Какое-то разумное зерно в этом есть.

Если начать с того, что паническая атака это неадекватное окружающей обстановке, внезапно возникшее чувство страха, сопровождающееся повышением артериального давления и сердцебиением, то становится очевидна связь панической атаки с симпатоадреналовым кризом.

В этом случае можно просто остановиться на диагнозе вегето-сосудистой дистонии, протекающей на фоне шейного остеохондроза.
Но, клиникой панических атак могут сопровождаться ганглионевромы и феохромоцитома.
Кроме этого, при панических атаках могут наблюдаться такие психические феномены, как деперсонализация и дереализация.
И в этом случае становится необходима консультация психиатра для дифференциации невроза от более серьёзных заболеваний.

Подробнее о связи панических атак и остеохондроза вы узнаете из видео:

Вегето-сосудистая дистония является результатом разбалансировки регуляторных систем и может сопровождать шейный остеохондроз, как проявление того или иного невроза.

При возникновении панических атак не надо бояться консультаций специалистов, в том числе психиатров.

Ведь цель обращений к врачебному сообществу — установка верного диагноза с корректным лечением, которое позволит вернуться к привычному образу жизни и оптимальному самочувствию.

Формы проявления ВСД

Современный темп жизни, частые стрессы, недосыпание, неправильное питание, чрезмерные физические, умственные нагрузки и психоэмоциональная неустойчивость, могут вызвать у любого человека, независимо от возраста и пола, появление такого недуга, как вегетососудистая дистония. Причем, каждый раз, подвергаясь стрессу или эмоциональному потрясению, у человека могут проявляться новые признаки ВСД.

Несмотря на то, что дистония не является отдельным заболеванием – это всего лишь симптоматический комплекс различных патологий со стороны внутренних органов и дисбаланса вегетативной нервной системы (ВНС), данный недуг может спровоцировать серьезные осложнения в работе организма человека.

Поэтому очень важно при первых проявлениях, не игнорировать симптоматику, а вовремя обратиться за квалифицированной помощью к доктору. Нужно помнить, что вегетативный дисбаланс в организме не проходит самостоятельно, а потому, его обязательно нужно лечить.

Причины возникновения и проявление патологии

Перед тем, как приступить к описанию основных проявлений вегето-сосудистой дистонии, необходимо разобраться в причинах, которые ведут к возникновению заболевания. Рассмотрим следующие:

ВСД возникает на фоне инфекционных и вирусных заболеваний, а также болезней нервной системы, в процессе развития которых, иммунная система формирует определенные механизмы защиты организма.

Как только работа иммунной системы будет выполнена, а болезнь побеждена, данный защитный механизм может дать сбой из-за сильного переутомления организма в процессе борьбы с болезнью, и вызвать синдромы дистонии.

Распространенной причиной развития дистонии является врожденная расположенность человека.

Если говорить просто, то ВСД возникает на фоне различных факторов, но чаще всего она проявляется у людей, имеющих хронические недуги и у лиц, которые являются эмоционально неустойчивыми.

Если говорить о том, какие существуют симптомы при вегетососудистой дистонии, то здесь сразу стоит оговориться, что в настоящее время их насчитывается более ста пятидесяти видов. Именно поэтому дистонию крайне сложно выявить, особенно на ранних этапах развития. Данный недуг маскируется под совершенно другие заболевания, поэтому существует большая сложность при постановке подобного диагноза.

Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о натуральном средстве Монастырский сбор отца Георгия для лечения ВСД, гипертонии и заболеваний сосудов. При помощи данного сиропа можно НАВСЕГДА вылечить ВСД, , гипертонию, мигрени, избавиться от постоянной усталости и многих других заболеваний в домашних условиях.

Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала одну упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: постоянные головные боли, апатию, скачки давления и покалывания в сердце, мучившие меня долгие годы — отступили, а через 2 недели пропали совсем. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.

Для того чтобы определить ВСД, больному придется пройти тщательную диагностику и обследование у совершенно различных врачей, начиная от терапевта, и, заканчивая кардиологом, иммунологом, дерматологом и т.д. Весь комплекс диагностических мероприятий устанавливается лечащим врачом.

Такой подход обусловлен тем, что большой процент больных ВСД, очень часто лечится не от тех болезней. Поэтому, нередко, чтобы поставить заключительный диагноз «ВСД», человеку приходится обойти едва ли не всех врачей.

Тем не менее, все же есть способы определить недуг, и отличить его от другого заболевания. Главное, прислушаться к своему организму, и не отрицать очевидное. Ведь дистония может проявить себя совершенно различными способами, в зависимости от того, какие именно системы организма были поражены.

Синдромы ВСД

В современной медицине есть несколько классификаций признаков дистонии. Причем проявления ВСД напрямую зависят от типа дистонии, например:

Тахикардиальный синдром проявляется следующим образом: у больного нарастает количество сердечных сокращений (около 90 в минуту), учащается пульс (до 160 ударов в минуту).

Эти проявления сопровождаются увеличением АД, пульсацией в височной области и изменением цвета кожи лица (покраснение). При этом возможно снижение работоспособности больного, и постепенное увеличение сердечных сокращений.

Кардиологический синдром является одним из самых распространенных, а потому, проявляется у большего числа пациентов (в пределах девяноста процентов). Основными проявлениями являются: возникновение острых болей в области сердца, которые вначале могут быть редкими и непродолжительными, но затем, они перерастают в хронические и возникают систематически.

Кроме этого, болевые ощущения могут совершенно отличаться: боль может носить острый, резкий, ноющий или колющий характер. Усиление болевого синдрома и покалывание в сердце наблюдается при сильных физических и эмоциональных нагрузках. Однако, этот синдром может быть и не связан с нагрузками. Наряду с болевыми ощущениями, больной начинает испытывать нервозность, беспричинное чувство беспокойства, что сопровождается повышением АД и учащением пульса.

Астенический синдром проявляется сильной усталостью и потерей трудоспособности на продолжительное время.

Для ИЗБАВЛЕНИЯ от вегето-сосудистой дистонии Елена Малышева рекомендует новый метод на основании Монастырского сбора отца Георгия.

В его состав входит 16 полезных лекарственных растений, которые обладают крайне высокой эффективностью в лечении и профилактике ВСД, аритмии, гипертонии, мигреней и многих других заболеваний. При этом используются только натуральные компоненты, никакой химии и гормонов!

Иногда наблюдается незначительное увеличение температуры тела, которая не превышает 37.5 градусов. Появляется мелкий тремор рук.

В процессе выявления дистонии, со стороны больного может поступать множество жалоб на совершенно различные симптомы заболевания.

Общие признаки ВСД

В связи с тем, что ВНС отвечает за работу всего организма, начиная от дыхания и, заканчивая пищеварением и сексуальной активностью, то все симптомы ВСД могут проявляться со стороны органов совершенно различными способами. Рассмотрим следующие:

1. Психоэмоциональные проявления . Больной может испытывать постоянную слабость, чувство тревоги и страха, беспокойство, понижение трудоспособности, вялость и сонливость. При этом может наблюдаться понижение сосредоточенности, ухудшение внимания, апатия, плаксивость, уныние, проявляются различные фобии, нервозность.
2. Проявления со стороны мочеполовой системы . В этом случае симптомы ВСД у взрослых выражаются в следующем: возникает болезненное мочеиспускание, которое постепенно учащается; у мужчин может развиться импотенция; понижается сексуальное либидо; у женщины начинаются сбои в менструальном цикле; развивается аноргазмия.
3. Самые распространенные симптомы встречаются со стороны сердечно-сосудистой системы . Так, больной может испытывать систематические или регулярные боли в области сердца, которые носят ноющий или колющий характер. Могут возникать «прострелы» при сильном вдохе, чувство сжатия грудной клетки. Проявляются нарушения сердцебиения, учащение или понижение пульса. Все эти симптомы могу появляться как во время физической и психоэмоциональной нагрузки, так и без нее.
4. Заболевания, вызванные дистонией, могут иметь чувствительную симптоматику : например, больной может испытывать тремор, покалывание и онемение в области конечностей. В пик эмоционального всплеска, возникает чувство ползания мурашек по телу, головокружение и потемнение в глазах.
5. Дистония может проявлять себя и со стороны сосудистой системы . Сосудистые симптомы состоят в следующем: возникают периодические перепады АД в сторону увеличения или уменьшения; происходит изменение цвета кожных покровов (красный или синюшный); появляется чувство постоянного холода в конечностях; больной испытывает озноб или приливы жара; возникает отечность конечностей.
6. Симптомы вегето-сосудистой дистонии возможны в виде реакций со стороны двигательных и мышечных функций : озноб, тремор, дрожание конечностей, мышечный спазм, судороги, слабость в конечностях, самопроизвольные вздрагивания, онемение рук и ног, скованность и напряжение мышц.
7. Нарушения цереброваскулярного характера отличаются сильными мигренями, головокружением, венозной гипертензией и предобморочными состояниями.
8. Реакции со стороны терморегуляции организма состоят в следующем: у больного наблюдаются постоянные перепады температуры тела без видимых на то причин. Причем температура может, как сильно падать (до 35.5 С), так и незначительно повышаться (до 37.5 С), что вызывает заметную слабость при ВСД. Эти признаки дополняются повышенным потоотделением или, наоборот, сильной сухостью кожных покровов.
9. Со стороны ЖКТ у больного могут наблюдаться такие синдромы , как тошнота при ВСД; беспричинная рвота, которая совершенно не связана с употреблением питья или пищи; проблемы с кишечником (запоры или диарея); может возникнуть сухость во рту при ВСД и постоянная жажда.
10. Нервная система может давать следующие реакции : шум в голове и ушах, ухудшение остроты зрения, чувство скованности головы, потеря сознания, бегание мурашек перед глазами и возникновение темных пятен, головокружение. Нередко возникает бессонница при ВСД и ухудшение сна, что является характерными симптомами данного заболевания.
11. Гипервентиляционные признаки болезни : кислородная недостаточность, невозможность сделать полный вдох/выдох, одышка, ощущение нехватки воздуха в легких, что обостряется в моменты кризиса дистонии.

Не стоит пугаться дистонии, поскольку это заболевание вовсе не приговор, а всего лишь комплекс различных симптомов, которые поддаются лечению.

Однако любой признак ВСД не стоит игнорировать и надеяться, что он сам по себе пройдет. Этот недуг следует диагностировать и лечить, как и прочие заболевания.

Самые частые проявления заболевания

Заподозрить у себя наличие первых признаков патологии можно по основным симптомам ВСД, которые проявляются продолжительное время, независимо от формы дистонии и стадии недуга:

• основные проявления вегетососудистой дистонии: апатия, постоянное беспокойство, беспричинное чувство страха, вспыльчивость, апатия, нервозность, раздражительность и даже агрессия;
• невралгические расстройства;
• проблемы с дыханием (кислородная недостаточность);
• частые головные боли и мигрени;
• предобморочное состояние, в частности, обмороки;
• сбои в сердечном ритме;
• скачки давления;
• пересушенный рот, в результате чего возникает чувство жажды;
• онемение или похолодание конечностей;
• тремор конечностей;
• частые позывы к мочеиспусканию;
• нарушение функций сна;
• проблемы с координацией движения и концентрацией внимания;
• панические атаки;
• новые симптомы могут дополняться дисфункцией в области ЖКТ: рвота, тошнота, отрыжка, вздутие живота, колики, метеоризм, запор или понос;
• перепады температуры тела;
• слабость и сильная утомляемость, независимо от умственных или физических нагрузок;
• ухудшение аппетита;
• постоянная сонливость.

Сочетание подобных признаков свидетельствует о том, что у человека, скорее всего, идет развитие вегето-сосудистой дистонии. А это первая предпосылка к тому, чтобы он как можно скорее, обратился за квалифицированной медицинской консультацией.

Почему при ВСД появляется сильная сухость во рту?

Сухость во рту при вегетососудистой дистонии является достаточно распространенным симптомом. Данная проблема приносит человеку массу неудобств: больной не только ощущает сильный физический дискомфорт и постоянно мучается от жажды, но ещё и беспокоится о возможных последствиях такого состояния.

Почему при ВСД пересыхает во рту?

Люди с неустойчивой нервной системой при панических атаках и в ситуациях переживания страха начинают непроизвольно дышать через рот. Дыхание их, как правило, поверхностное и частое – больной почти неосознанно вбирает в себя всё больше и больше воздуха. Именно поэтому частым последствием стресса становится излишняя сухость полости рта. Кроме того, при психоэмоциональном напряжении и постоянных стрессах мышцы, участвующие в процессе глотания, напрягаются, а слюнные железы интенсивно «сжимаются» и не могут полноценно работать, что и провоцирует пересыхание. При неконтролируемых фобиях, особенно при непосредственном контакте больного с объектом страха, происходит выброс в кровь адреналина и, в первую очередь, кровью снабжаются сердце и мозг, в результате чего страдает желудочно-кишечный тракт. У больного отсутствует аппетит, слюнные железы работаю неполноценно, и как итог – во рту возникает ощущение сухости.

Также следует помнить, что к появлению сухости во рту при ВСД может привести прием некоторых лекарственных средств. Страдающие ВСД часто принимают различные медикаменты, забывая о возможных побочных эффектах препаратов. Одним из таких нежелательных проявлений как раз и может являться сухость полости рта.

Последствия

Сухость во рту, как правило, может привести к следующим отрицательным проявлениям:

• сильная жажда;
• сбои в работе вкусовых рецепторов;
• проблемы с глотанием;
• затрудненное дыхание;
• изменение цвета языка;
• жжение, образование трещинок на языке;
• неприятный запах изо ротовой полости;
• интенсивное образование налета на языке и деснах;
• шелушение губ, возникновение трещинок.

У людей, испытывающих страх социального взаимодействия, пересыхание рта вызывает наиболее сильные мучения. Дело в том, что пациенты с социальной тревожностью чрезмерно заботятся о том, какое впечатление они произведут на окружающих. В момент практически любого разговора такие пациенты ощущают слишком сильное волнение – контакты с окружающими людьми являются для них стрессовой ситуацией. Разумеется, при этом у них возникает чрезмерная сухость в полости рта, провоцирующая нечёткое произношение слов и плохую дикцию. Это обстоятельство заставляет социофоба беспокоиться в несколько раз сильнее и впоследствии может стать причиной полного избегания общения с людьми. При этом таким больным может не помогать даже употребление большого количества воды. Сопровождать данное состояние могут следующие симптомы:

1. обильное потоотделение;
2. шум в ушах;
3. повышенное артериальное давление;
4. спутанность мыслей в голове;
5. тахикардия;
6. чувство сдавливания грудной клетки;
7. напряжение, слезы, паника;
8. сдавленность в шее;
9. тошнота, рвотные позывы, «нервная» диарея;
10. дрожание конечностей, позывы к мочеиспусканию;
11. головокружение, покраснение кожных покровов.

Лечение

С проблемой сухости во рту при ВСД, связанной с психогенными причинами, рекомендуется обратиться к психотерапевту. Лечение, как правило, заключается в устранении причин, спровоцировавших возникновение симптома. Специальные психотерапевтические методики являются самым действенным способом борьбы с депрессиями, стрессами и фобиями, протекающими на фоне ВСД. Среди них: когнитивно-поведенческая техника, гештальтпсихология-терапия, психоанализ, систематическая десенсибилизация, НЛП, гипноз и прочее. Как правило, после устранения причины, вызвавшей появление нежелательных симптомов, стабилизируется как физическое, так и психологическое состояние.

Самостоятельная помощь может заключаться в применении успокаивающих средств – валерьянки или пустырника. Также можно использовать техники расслабления или дыхательные упражнения (в момент интенсивной тревоги). Например: делать короткие вдохи через нос и длительные выдохи ртом. При этом необходимо следить, чтобы после выдоха появлялось ощущение полного выхода воздуха. Также расслабиться поможет еще одно упражнение: необходимо сделать 3-4 быстрых вдоха и выдоха (выдохи должны быть максимально качественными).

Не лишним будет также пройти медицинское обследование, поскольку сильная сухость во рту может являться результатом и других недугов, а именно: гриппа, ОРЗ, тонзиллита, сахарного диабета, анемии и сбоев в работе щитовидки. Кроме того, оказывать негативное воздействие на ротовую полость могут особенности питания, вредные привычки (в особенности, курение), а также прием антибиотиков, мочегонных средств и отхаркивающих препаратов.

При всд жажда

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

• Что такое ВСД?
• Причины появления
• Симптомы и диагностика
• Лечение

Современным людям не понаслышке знакомо такое заболевание, как вегето-сосудистая дистония (ВСД). Сейчас это очень распространенная и многосимптомная болезнь, которая затрагивает многие системы и органы нашего организма. Далеко не все знают, как проявляется, каковы последствия и как следует диагностировать и лечить это заболевание.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Что такое ВСД?

При ВСД страдает в основном вегетативная нервная система, в частности периферические нервы. Пагубное воздействие оказывается и на сердечно-сосудистую систему. Типичное проявление данного заболевания – дистония сосудов мозга. В зависимости от проявлений заболевания различают синдромы:

1. Аритмический.
2. Кардиалгический.
3. Брадикардический.
4. Тахикардический.

Кардиалгический синдром характеризуется острыми колющими болями в области сердца, которые могут беспокоить, как при нагрузках, так и в состоянии покоя. Проявления также могут носить ноющий характер, достаточно продолжительный и периодичный. Данный симптом является основным отличительным признаком вегето-сосудистой дистонии и выявляется у большинства пациентов с диагнозом ВСД.

Брадикардический синдром диагностируют значительно реже. Основной симптом — снижение сердечных сокращений. В норме частота должна равняться 60 ударов в минуту, но при данном синдроме этот показатель снижается до 40 и ниже. В результате люди, страдающие ВСД данного типа, часто теряют сознание, испытывают головокружения, особенно при повышении физических нагрузок. Еще одна характерная черта брадикардического синдрома – холодные конечности. Причем, часто страдают от синдрома люди молодого возраста. Основной показатель нейроциркуляторной дистонии – нестабильное психическое и эмоциональное состояние, нервность, раздражительность, перепады настроения.

Тахикардический синдром наблюдается, как правило, у зрелых людей и характеризуется наоборот повышением частоты пульса. Число ударов достигает от 90 до 140 в минуту. Часто синдром ВСД путают с тахикардическим кризом и начинают лечить именно это обострение, упуская комплексное лечение. Среди всех проявлений этого синдрома ВСД диференцируют нейроциркуляторную дистонию по типу гипертонии. Для данного расстройства характерно увеличение сердечного выброса при нормальном периферическом сопротивлении сосудов.

Аритмический синдром – это наиболее сложный по определению. Причиной этого является схожесть симптомов аритмии сердца и легких миокардитов. Симптомы могут быть вызваны нарушениями в работе желчного пузыря, заболеваниями щитовидной железы (гиперфункция), остеохондроз.

Почему возникает дистония?

Основными причинами возникновение синдрома медики называют наследственную предрасположенность, которая оказывает большое влияние на нервную систему человека в условиях неблагоприятных внешних факторов. Психоневрологические расстройства ведут к активизации одних процессов, в тоже время другие процессы затормаживаются, что пагубно сказывается на системах организма, главным образом, сердечно-сосудистой. Наследственные факторы влияют в большинстве случаев на появление вегето-сосудистой дистонии у детей. Огромную роль на здоровье детей играет эмоциональное состояние матери во время беременности. Если женщина в первом триместре нервничает, испытывает частые стрессы, то это скажется на нервной деятельности головного мозга ребенка. Дети сами по себе эмоционально неустойчивы, а если это состояние будет преследовать ребенка с рождения, то велика вероятность развития ВСД.

С течением времени ребенок развивается и становится подростком. Подростковые годы – это не только физиологический процесс превращения детей во взрослых людей, но и нейрофизиологический. В таком переходном возрасте у подростков часто развивается вегето-сосудистая дистония по причине частых стрессов, конфликтов, эндокринных расстройств, недостатка движений, хронических заболеваний, повышение умственных нагрузок. Эти факторы являются провокаторами ВСД у подростков.

Причиной возникновения ВСД в зрелом возрасте являются гормональные перестройки – беременность, послеродовый период, климакс. Причем, слабый пол чаще подвержен дистонии, чем мужской. Особенно нежелательна дистония при беременности, когда любое нарушение в женском здоровье скажется на ребенке. Один из провокаторов дистонии является лишний вес. Ожирение приводит к появлению гипертонии, что является сильной нагрузкой на сердце и сосуды. Возникновение ВСД по этой причине затрагивает людей всех возрастов.

Симптоматика и диагностика

Какие-либо конкретные симптомы и признаки вегето-сосудистой дистонии выделить трудно. ВСД – это обширный комплекс синдромов, для которых характерны расстройства вегетативной нервной системы, другие отдельные симптомы могут указывать не только на дистонию, но и на симптомы других заболеваний, не связанных с функционированием нервной системы и мозга. Но в целом в сочетании с другими признаками со стороны сердечно-сосудистой системы, симптомы могут указывать на развитие вегетососудистой дистонии. Для ВСД характерны следующие симптомы и проявления:

• головокружения;
• слабость;
• головные боли;
• обмороки;
• потливость;
• сонливость;
• панические атаки;
• мнительность;
• шум в ушах;
• повышение частоты сердечного ритма;
• резкие перепады настроения;
• нестабильность температуры тела;
• фобии и навязчивые синдромы;
• выраженные боли в грудной области и сердце, изменение и характер сердечного ритма.

Как правило, течение заболевания бессимптомное, если нет провоцирующих факторов. Однако, возможно возникновение кризов под воздействием различных неблагоприятных факторов, перегрузок, носящие внезапный характер. Сопровождаются кризы бледностью, снижением артериального давления, бледностью, резкой потливостью, тошнотой и рвотой, болями в области живота, снижением температуры тела. Кризовые всплески, которые еще называют приступами панической атаки, тяжело переносятся людьми старшего возраста, страдающими сопутствующими заболеваниями.

Паническая атака – это эпизодические проявления тревоги, которые внезапно начинаются без видимой причины. Длятся приступы от минуты и могут продолжаться час, возникают периодически несколько раз в неделю, а могут длительное время не давать о себе знать. Панические атаки не опасны для жизни, но частые приступы могут перерасти в фобии. Например, если человек ехал в лифте, когда у него случилась паника, то может развиться клаустрофобия. Такие проявления заболевания могут значительно отравлять жизнь больных и ограничивать ее социальные и семейные проявления. Приступы порой напоминают эпилептические припадки. Как избавиться от панических атак, пожалуй, мало кто поможет. Можно посещать сеансы психологов или воспользоваться методом, который якобы изобрел Павел Федоренко, принимать лекарства, пробовать другие средства, но гарантий полного излечения мало.

Что можно сказать о диагностике? Уже по определению и из-за отсутствия конкретных симптомов установление диагноза крайне затруднено. Симптомы, присущие только дистонии, классифицировать строго невозможно. Каких-либо методов исследования аппаратных или лабораторных, которые бы хоть с малой долей вероятности определяли наличие заболевания, на вооружении у медиков также нет. Классические методы исследования, анализы могут быть подспорьем в определении расстройства, но только лишь в сочетании с другими факторами.

Зачастую врачи по неопытности или нежеланию вникать в тонкости вегето-сосудистой дистонии предпочитают объяснять тревожность – усталостью, головокружения гиподинамией, перепады давления гипертонией. ВСД у подростков вообще списывают на переходный возраст, наследственность и прочее. Среди стандартных рекомендаций можно услышать, что надо снижать вес, больше двигаться, правильно питаться. Прописывают успокоительно в надежде, что все само собой пройдет. Конечно же, эти рекомендации имеют под собой почву, но окончательно не решают проблемы.

Чтобы правильно поставить диагноз врачу необходимо посмотреть историю болезни, наличие заболевания у ближайших родственников, а также следующие данные обследований:

• эхография;
• реоэнцефалография;
• электрокардиография;
• реовазография;
• магнитно-резонансная томография;
• у ЛОРа, невролога, окулиста, эндокринолога, психотерапевта.

Лечение заболевания

Медикаментозное лечение ВСД направлено на устранение причин сопутствующих вирусных и хронических заболеваний. Отслеживают работу эндокринной системы, главным образом, большую роль играет работа щитовидной железы. Если есть необходимость, назначают прием гормональных препаратов. Во время кризов рекомендовано принимать препараты, которые регулируют работу сердца, витаминные и успокоительные средства. При более сильных признаках назначают антидепресснты и седативные препараты: диазепам, карбамазепин, пиритинол, амитриптилин, пирацетам. А также психотропные средства: френолон, грандаксин, мезапам, сонапакс.

Кроме медикаментозного лечения большую пользу принесут физиотерапевтические мероприятия: массаж, лечебная физкультура, иглоукалывание, плавание. Рекомендуется совершать кратковременные поездки за город, чтобы разнообразить повседневную жизнь. Для лечения вегето-сосудистой дистонии и профилактики можно применять в комплексе с назначенным врачом медикаментозным лечением, лечение народными средствами. Народная медицина богата всевозможными травяными сборами, из которых приготавливают отвары и настои.

1 сбор: по 2 части корней дягиля, левзеи, омелы, родиолы. Добавить по три части зверобоя и корней валерианы, плюс по четыре части плодов шиповника и корней солодки. Все тщательно измельчаем, перемешиваем. 2 ст. ложки сбора надо залить кипятком в объеме 1,5 литров и настоять в термосе. Пить по 1/2 стакана 3 р в день. Лечение продолжается 2-3 месяца.

2 сбор: одна часть мяты и корней девясила, по 2 части хвоща, крапивы, лабазника, по 4 части почек березы, корней одуванчика и 6 частей шиповника (плоды). Настой приготавливается аналогично предыдущему и также принимается.

Следующее народное средство предполагает прием свежевыжатых соков, вина и меда. Соки брать по 200 мл из моркови, свеклы, редьки, лимонов. Добавить сок из 15 головок чеснока, 200 мл меда и столько же красного вина. Все составляющие смешиваем в блендере и принимаем по 1 ст. ложке за ½ часа до еды трижды в день. Курс продолжать до полного окончания смеси. Само по себе средство является прекрасной альтернативой аптечным витаминам и хорошо очищает сосуды.

Что еще можно добавить ко всему вышесказанному? Все также актуальным остается здоровый образ жизни, движение, правильное питание, хороший сон. Рекомендовано почаще ходить пешком, это очень хорошо укрепляет иммунитет и сердечную мышцу.

• Где у человека находится седалищный нерв?
• Симптомы и лечение миотендинита
• Тендинит вращательной манжеты плеча — проявления и лечение
• Возможные причины появления боли в спине слева под ребрами сзади
• Стадии, проявления и терапия нейропатической спондилопатии

• Артроз и периартроз
• Боли
• Видео
• Грыжа позвоночника
• Дорсопатия
• Другие заболевания
• Заболевания спинного мозга
• Заболевания суставов
• Кифоз
• Миозит
• Невралгия
• Опухоли позвоночника
• Остеоартроз
• Остеопороз
• Остеохондроз
• Протрузия
• Радикулит
• Синдромы
• Сколиоз
• Спондилез
• Спондилолистез
• Товары для позвоночника
• Травмы позвоночника
• Упражнения для спины
• Это интересно

09 февраля 2019

Какие есть противопоказания к плаванию при сколиозе?

08 февраля 2019

Как избавиться от боли в пояснице, которая возвращается после лечения?

Чувство жажды при всд



Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) является заболеванием, при котором происходит дисбаланс в работе вегетативной нервной системы, в результате чего возникают жалобы со стороны практически всех органов и систем.

Симптомы, которые появляются при вегето-сосудистой дистонии довольно интенсивны, но считается, что они не опасны для жизни и проходят без последствий. Однако иногда они являются тревожным звоночком и предвестником более серьезных заболеваний сердца, сосудов, легких, а иногда они настолько выражены, что снижают уровень общей трудоспособности. В таких случаях необходимо медикаментозное лечение ВСД.

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Чтобы симптомы ВСД больше не беспокоили, нужно обратиться к грамотному специалисту – терапевту. Врач внимательно изучит жалобы, историю развития заболевания, проведет нужные диагностические исследования и назначит необходимые лекарства для лечения ВСД. Кроме того, существуют и дополнительные методы, которые не связаны с назначением лекарственных средств — психотерапия, соблюдения здорового образа жизни и гигиены труда, физиотерапия. Но при этом лечение таблетками будет все равно основополагающим.

Препараты, которые обычно назначаются при вегето-сосудистой дистонии можно поделить на несколько групп.

Прежде всего, для лечения ВСД назначаются препараты для коррекции работы вегетативной нервной системы и лекарства, направленные на ликвидацию симптомов со стороны органов и систем.



• препараты валерианы и боярышника (ново-пассит, гербион, персен, кардиплант)
• препараты с содержанием бромидов (бромкамфора, натрия бромид)
• препараты с экстрактом пиона, багульника, астрагала, шлемника байкальского, валидол
• препараты с содержанием барбитуратов (валокордин, корвалол).
• гипотензивные (симпатолитики, β-адреноблокаторы)
• антиаритмические (панангин, аспаркам)
• средства, улучшающие мозговое кровообращение (винпоцетин).
• нейролептики (меллерил,сонопакс)
• транквилизаторы (седуксен, грандаксин)
• антидепрессанты (азафен, амитриптилин)
• снотворные (доксиламин, соннат)
• ноотропы (пирацетам)
• психостимуляторы (кофеин).

Так же используются:

• Адаптогены (экстракты элеутерококка, лимонника, женьшеня)
• Диуретики (лазикс, диакарб, препараты брусники, толокнянки, крапивы, петрушки, можжевельника)
• Витамины (группы В, А, Е) и антиоксиданты (янтарная кислота, мексидол)
• Препараты кальция (глюконат кальция, глицерофосфат кальция)
• Препараты чеснока (аллисад).

Чтобы улучшить процессы запоминания, снизить возбудимость нервной системы, целесообразно принимать глицин. Эта аминокислота улучшает метаболизм в головном мозге, вследствие чего заметно снижается астено-невротический компонент дистонии. Кроме того, оправдано применение ноотропов с седативным эффектом.

Также для лечения данного заболевания применяются витамины (особенно группы В), а также витамины А и Е, обладающие антиоксидантным эффектом. В качестве общестимулирующих средств для лечения проявлений вегето-сосудистой дистонии можно использовать препараты ламинарии, спирулины, трифоли, фенхеля, одуванчика, тимьяна, золототысячника, крапивы, янтарной кислоты.


Если при ВСД имеет место тахиаритмия, то показан прием препаратов калия, барбовал, корвалол, корвалдин. Гомеопаты для лечения могут прописать кардио-гран, пумпан, кралонин, неурохель и пр. Данные лекарства обладают седативным, сосудорасширяющим и спазмолитическим действием. При повышении артериального давления и тахикардии можно использовать резерпин и β-адреноблокаторы.

Если среди симптомов ВСД превалируют головная боль, головокружение, слабость и прочие неврологические расстройства, то показан прием сосудорасширяющих средств (к примеру, миотропных спазмолитиков). При дистонии нередко выявляется синдром внутричерепной гипертензии. Улучшить ситуацию помогут диуретики (мочегонные) в комбинации с препаратами калия. Кроме того, можно длительно принимать мочегонные травы.

Положительное влияние на вегетативную нервную систему при дистонии оказывают транквилизаторы, нейролептики и антидепрессанты, которые подавляют чувство тревоги и страха. Также полезны ноотропы, улучшающие кровоснабжение и метаболизм нервной ткани. Если ВСД приводит к снижению памяти и интеллекта, то нужно принимать средства, улучшающие микроциркуляцию сосудистого русла головного мозга: циннаризин, винпоцетин.


Нейролептики имеют вегетотропные свойства, оказывают антипсихотическую, антифобическую активность, снижают реакцию пациента на внешние раздражители. Обычно для лечения вегето-сосудистой дистонии используются мягкие виды нейролептиков.

Нередко дистонии сопутствуют неврозы. Транквилизаторы помогут уменьшить тревогу, страх, напряженность, нормализуют сон, ряд из них обладают противосудорожным действием. Кроме того, они имеют вегетотропное свойство, оказывают положительный эффект при функциональных экстрасистолиях и кардиалгиях, лабильности артериального давления. При нарушении сна используют снотворные средства, однако принимать их следует недолго, так как снотворные не могут обеспечить физиологический отдых.

Если при вегето-сосудистой дистонии присутствуют неврозы и депрессия, то хороший эффект можно получить от лечения антидепрессантами. Эти препараты снимают астению, тоску, повышают настроение. Большая часть антидепрессантов ослабляют работу парасимпатической нервной системы. Если беспокоит повышенная раздражительность, вспыльчивость, нарушение сна, то антидепрессанты комбинируют с нейролептиками и транквилизаторами.

Стимуляторы центральной нервной системы применяются при вегето-сосудистой дистонии по ваготоническому типу. Также широкое применение нашли адаптогены, которые работают на клеточном уровне, улучшая обмен веществ.

Для удачного лечения вегето-сосудистой дистонии успешно применяются антиоксиданты (к примеру, мексидол). Мексидол способствует улучшению памяти, внимания, умственной работоспособности, повышает иммунные механизмы защиты организма, устойчивость к боли и воздействию разнообразных повреждающих агентов. Существенное его преимущество – сравнительно небольшая токсичность.

Если ВСД сопутствуют повышение или понижение артериального давления, то не стоит сразу прибегать к приему синтетических антигипертензивных или гипертензивных средств. В данном случае более рационально использование препаратов растительного происхождения, иногда в сочетании с адаптогенами (женьшень, заманиха, левзея, аралия, боярышник, китайский лимонник, элеутерококк). Последние содержат компоненты, обладающие антистрессовым действием на клеточном уровне.

Элеутерококк показан ипохондрикам с излишней мнительностью. Родиола розовая повышает устойчивость организма к перемене метеоусловий, болезням и стрессам, нормализует деятельность центральной нервной системы при переутомлении, неврозах, гипотонической форме вегетососудистой дистонии. Левзея хороша при переутомлении, раздражительности, бессоннице, головной боли, плохом аппетите и настроении. Практически такими же свойствами обладают препараты лимонника, при этом они не истощают нервные клетки.

Разнообразные симптомы ВСД, как уже было сказано, не представляют большой опасности, хотя и бывают порой ярко выраженными и доставляют больному явный дискомфорт. Однако стоит учитывать немаловажную роль дистонии в формировании серьезных патологических процессов и не обращать внимания на факторы, которые провоцируют развитие симптомов заболевания и их дальнейшее прогрессирование.

Поэтому, если у вас есть признаки, которые могут свидетельствовать о вегето-сосудистой дистонии, то вам следует обратиться к врачу, ведь эффективность лечения во многом зависит от раннего обращения за медицинской помощью. И не стоит забывать о профилактических и общеукрепляющих мероприятиях, которые помогут на раннем этапе болезни и в дальнейшем будут служить отличной профилактикой более серьезных болезней. Также для успеха терапии важен настрой самого пациента и желание выздороветь.

Симптомы ВСД у взрослых

Лечение дисфункции вегетативной нервной системы при сосудистой дистонии

Вегетососудистая дистония: жизнь в лечебном режиме

Вегетососудистая дистония: симптомы, диагностика и лечение ВСД

Среди многочисленных человеческих недугов одним из самых распространенных и многоликих является вегетососудистая дистония (ВСД). Это состояние “предболезни”, которое при воздействии провоцирующих факторов может дать начало огромному числу различных патологических состояний. К сожалению, ВСД нередко возникает у молодых мам.



“Вегетативный оркестр”

Функции всех наших внутренних органов находятся под контролем специального отдела центральной нервной системы – вегетативной (или автономной) нервной системы. Это главный дирижер, регулирующий работу всех органов и систем и обеспечивающий нормальное функционирование человеческого организма в различных ситуациях. Нам не приходится задумываться, что при физической нагрузке для обеспечения работающих мышц кислородом и питательными веществами необходимо чаще дышать, а сердцу нужно быстрее и сильнее сокращаться, мы не заботимся о составе пищеварительных соков в зависимости от того, что съели, и не беспокоимся о том, сколько и каких ферментов и биологически активных веществ следует продуцировать печени: всем этим за нас занимается вегетативная нервная система (ВНС).

Основными отделами ВНС являются симпатический и парасимпатический. Центральные отделы ВНС находятся в головном и спинном мозге, а нервы подходят ко всем внутренним органам. В зависимости от ситуации роль “первой скрипки” отдается одному из этих отделов, так как результаты их работы часто разнонаправлены: симпатическая нервная система вызывает учащение сердцебиения, повышение артериального давления, спазм сосудов и мускулатуры желудочно-кишечного тракта и др. Эволюционно такие реакции организма были необходимы в стрессовых ситуациях, например при нападении, когда нужно было сражаться или, наоборот, убегать от противника. Спазм сосудов предупреждал тяжелую кровопотерю.

Активность симпатической нервной системы запускает процессы, связанные с расходом энергии, а деятельность парасимпатической системы способствует накоплению энергии в организме, эффекты ее действия противоположны эффектам действия симпатической системы. И на сегодняшний день при тяжелом стрессе у человека активируется симпатический отдел ВНС, но, так как нашему современнику не нужно ни от кого бежать и ни с кем сражаться, “перегорание” заложенных эволюционно реакций дает начало патологическим симптомам: сердцебиению, “скачкам” артериального давления и т.д. Парасимпатическая нервная система ответственна за уменьшение частоты биений сердца, усиление моторики желудочно-кишечного тракта. Парасимпатические нервы подходят к дыхательным путям и легким, иннервируют выделительные и половые органы. “Главная тема” парасимпатического отдела ВНС “звучит” ночью, когда человек спит.

Работа симпатического и парасимпатического отделов ВНС находится в относительном равновесии с преобладанием одного из них. Дисбаланс тонуса этих отделов – дистония – и обусловливает появление термина – ВСД. При ВСД не происходит никаких структурных изменений в отделах ВНС, однако нарушается то тонкое равновесие, которое обеспечивает слаженную работу всех систем организма.

Причины ВСД

Чаще всего “корни” ВСД уходят в детство. Склонность к развитию дисбаланса в работе ВНС определяется, прежде всего, наследственностью, а также самыми ранними этапами развития ребенка. Наследственная предрасположенность чаще передается по материнской линии. Неблагополучное течение беременности, тяжелые роды уже в самом начале жизни закладывают основу для развития ВСД.

В течение жизни воздействие самых разнообразных провоцирующих факторов: инфекционных процессов, хронических заболеваний, поражений головного мозга, гормональных перестроек, неврозов, стрессов – приводит к появлению клинических симптомов ВСД. Гормональные колебания могут спровоцировать появление и обострение симптомов дистонии. Вот почему этапы жизни, для которых характерны резкие изменения уровня гормонов: период полового созревания, беременность, послеродовый период, климакс – часто сопровождаются многочисленными проявлениями ВСД.

Так как в женском организме колебания гормонов происходят циклически (в течение менструального цикла), то для женщин характерно более частое возникновение ВСД, а вегетативные кризы у них встречаются в 2 раза чаще, чем у мужчин. Однако наиболее частой причиной вегетативных расстройств являются стрессы и различные невротические расстройства. В этой связи необходимо отметить, что симптомы ВСД впервые могут появиться именно в послеродовом периоде, что спровоцировано недосыпанием, усталостью, повышенными физическими нагрузками.

Симптомы, которые должны насторожить

Проявления ВСД столь разнообразны, что исключить наличие серьезных болезней за “масками” ВСД может только врач. Кроме того, различные хронические и острые заболевания могут провоцировать развитие дисбаланса в работе ВСН. В этих случаях признаки ВСД появляются на фоне симптомов этих болезней.

Наиболее яркие симптомы ВСД чаще всего возникают со стороны сердечнососудистой системы. Вот почему самым широко распространенным названием этого синдрома является “вегетативно-сосудистая дистония”. Другое хорошо известное название, применяемое сейчас для обозначения дисфункции преимущественно со стороны сердечно-сосудистой системы, – “нейроциркуляторная дистония”.

Весьма характерным для ВСД являются различные функциональные нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта. Они проявляются вздутием живота,

Парасимпатическая часть ВНС иногда болями в различных отделах живота, расстройством стула, тошнотой, ощущением тяжести в подложечной области, отрыжкой воздухом.

Вегетативный дисбаланс часто приводит и к дыхательным изменениям: одышке, “неудовлетворенным” вдохам, ощущению нехватки воздуха. Наиболее частым симптомом является учащенное дыхание, которое ведет к гипервентиляции – поступлению избыточного количества кислорода в легкие, а значит, в кровь и в головной мозг и электролитным нарушениям (дисбалансу микроэлементов – натрия, калия, кальция и т.д.). В связи с изменениями электролитного состава крови часто возникают мышечные спазмы, нарушения кожной чувствительности, спазм сосудов рук и ног, похолодание конечностей. Гипервентиляция может привести к головным болям, обморокам.

ВСД может обусловливать возникновение сексуальной дисфункции, аноргазмию – отсутствие оргазма, болезненные менструации. Женщины часто становятся раздражительными, плаксивыми.

Гормональные колебания, в том числе и эндокринная перестройка организма после родов, послеродовый стресс (особенно при тяжелых родах) провоцируют обострение симптомов ВСД, что является одним из механизмов развития послеродовой депрессии. Спастические (периодические самопроизвольные) сокращения матки и спазм питающих внутренние половые органы сосудов – причина болезненных менструаций и одно из многочисленных проявлений ВСД на фоне циклических изменений гормонального фона. Иногда спровоцированные спазмы гладкой мускулатуры и нарушение нервной регуляции мочевого пузыря приводят к довольно выраженным болям при мочеиспускании в области мочевого пузыря – цисталгиям.

Нарушения терморегуляции, повышенная потливость, особенно ладоней и стоп, – характерный признак ВСД. Температура при ВСД никогда не поднимается до очень высоких (больше 38°) цифр, человек хорошо переносит эту температуру, во сне она нормализуется. Причиной обострения симптомов ВСД на фоне беременности и в послеродовом периоде служат значительные гормональные перестройки в женском организме.

Диагностика вегетососудистой дистонии

В связи с тем, что скрываясь под своими масками, ВСД может симулировать симптомы различных серьезных заболеваний, диагностировать дисфункцию вегетативной нервной системы, исключив наличие другой патологии, может только врач.

Прежде всего, вегетолог исключает поражение центральной нервной системы – головного и спинного мозга. Помимо обычного неврологического обследования для этой цели могут потребоваться такие сложные диагностические методы, как компьютерная и магнитно-резонансная томография. В ряде случаев схожесть некоторых симптомов ВСД с признаками заболеваний сердца и эндокринными недугами объясняет необходимость регистрации электрокардиограммы, сдачи анализов крови.



Лечение вегетососудистой дистонии

Казалось бы, если ВСД не является болезнью, то и лечить ее нет необходимости. Однако в ряде случаев, при отсутствии контроля, течение ВСД может становиться более тяжелым, чаще возникают вегетативные кризы, характеризующиеся внезапным появлением на фоне полного здоровья вегетативных расстройств. Кроме того, уменьшение числа пациентов с ВСД обусловлено прогрессированием вегетативной дисфункции и развитием сердечно-сосудистых заболеваний: гипертонической болезни, сосудистой патологии головного мозга и др.

Большую роль в лечении ВСД играют немедикаментозные методы. Лекарства обычно используются при тяжелом течении вегетативной дисфункции.

Прежде всего, рекомендовано ограничить, а по возможности – исключить воздействие провоцирующих факторов (психоэмоционального стресса, вредных условий труда, чрезмерных физических и умственных нагрузок), провести санацию очагов хронической инфекции, обычно полости рта, миндалин; компенсировать хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы и др. Важен отказ от вредных привычек (курения, употребления алкоголя).

Большое значение приобретают кажущиеся банальными рекомендации по соблюдению режима дня. Недостаточный беспокойный поверхностный сон наносит большой урон стабильности нервных процессов и способствует обострению симптомов ВСД. Умственные нагрузки должны чередоваться с физическими. Продолжительность сна должна быть не менее 8 часов. Помещение для сна должно быть проветренным, температура воздуха – не выше 18-20 градусов, так как прохладный воздух делает дыхание более редким и глубоким, что способствует достаточному поступлению в организм кислорода, полноценному отдыху во время сна. Рекомендуется ограничить время просмотра телепередач и работу на компьютере до 2 часов в день, при отсутствии такой возможности необходимо каждые 45-60 минут делать перерывы в работе.

Желательно проводить сеансы гимнастики в течение дня, позволяющей размяться, сбросить напряжение, дать отдых мышцам, глазам, центральной нервной системе. При ВСД полезны упражнения на релаксацию.

Иногда требуется помощь психотерапевта и психотерапевтическая коррекция с назначением седативных, снотворных препаратов, антидепрессантов.

Умеренная, постепенно увеличивающаяся физическая нагрузка помогает восстановлению баланса в работе вегетативной нервной системы, нормализации сосудистого тонуса, обогащению тканей кислородом. Таким эффектом обладают нагрузки аэробного типа: дозированная по расстоянию, времени и углу подъема ходьба – терренкур; занятия на беговой дорожке; велосипед, плавание, лыжи. Следует избегать силовых нагрузок, упражнений с резкими наклонами, при которых голова оказывается ниже уровня груди, быстрых изменений положения тела.

При среднетяжелом течении ВСД на этапе реабилитации рекомендовано санаторно-курортное лечение. Основными лечебными факторами санаторного лечения являются климатотерапия, минеральные воды, бальнеотерапия (при этом характер ванн: хвойные, жемчужные, радоновые, углекислые и др. – определяется наиболее выраженными симптомами ВСД), циркулярный и веерный душ, морские купания, массаж, рефлексотерапия, физиолечение (электрофорез, электросон, аэроионотерапия), ЛФК и дыхательная гимнастика.

Полноценная и сбалансированная по содержанию белков, жиров, углеводов, калорий диета, обогащенная витаминами, кальцием, магнием входит в комплексное лечение ВСД.

Лекарственные препараты при ВСД назначаются врачом. Однако в ряде ситуаций разрешено использование фитопрепаратов и средств, которые относятся к так называемым адаптогенам – веществам, повышающим адаптивные способности организма. При колющих болях и неприятных ощущениях в области сердца помогают успокоительные травы, сборы (в период грудного вскармливания принимать любые препараты, в том числе и растительные, можно только с разрешения лечащего врача, так как лекарства попадают в молоко и воздействуют на ребенка). По согласованию с доктором можно использовать содержащие валериану, пустырник капли КОРВАЛОЛА, ВАЛОКОРДИНА, рассасывать содержащий ментол ВАЛИДОЛ.

Многочисленные симптомы ВСД, как правило, не представляют опасности, хотя субъективно могут переноситься очень тяжело. Однако, учитывая небезобидность ВСД в отношении развития серьезных заболеваний, отягощения наследственности, не следует выпускать из-под контроля “многоликий” дисбаланс в работе вегетативной нервной системы, оставляя без внимания факторы, провоцирующие развитие и прогрессирование симптомов вегетативной дисфункции. Поэтому, если вас беспокоят симптомы, которые можно отнести к проявлениям вегетососудистой дистонии, не отмахивайтесь от них, как от несерьезных, обращайтесь к доктору, ведь часто нормализация режима дня и другие общеукрепляющие процедуры смогут помочь уже сейчас и послужат профилактикой серьезных заболеваний в дальнейшем.