Почему лопаются вены на руках

Лопаются сосуды на руках: возможные причины, лечение хрупкости и ломкости капилляров

© Автор: Солдатенков Илья Витальевич, врач-терапевт, специально для СосудИнфо.ру (об авторах)

Ломкость и хрупкость кровеносных сосудов обусловлена потерей эластичности сосудистой стенки. У больных лопаются сосуды на руках из-за незначительных травм или самопроизвольно. Клинически это проявляется образованием гематом (синяков), петехий, кровоподтеков. Кровь в результате травматического повреждения верхней конечности проникает под кожу и скапливается там.

У здоровых людей стенки кровеносных сосудов прочные и эластичные, они способны выдержать кратковременное давление. При применении определенной силы сосуды на руках лопаются, и появляются синяки. Если гематомы возникают беспричинно, стоит задуматься и проконсультироваться со специалистом.

Лопнувшие сосуды на руках свидетельствуют об имеющихся в организме нарушениях, которые требуют правильного лечения. Пациенты жалуются, что на пальцах рук периодически проступают капилляры. Спустя некоторое время они лопаются, и под кожей образуется гематома. Подобные явления сопровождаются выраженной болезненностью и требуют обращения за медицинской помощью к врачу-флебологу.

У пожилых людей чаще лопаются сосуды на руках, чем у молодых. Это связано с оседанием на стенках сосудов солей, липидов, ухудшения кровоснабжения из-за холестериновых бляшек. Кровеносные сосуды у лиц старшего поколения изнашиваются, становятся хрупкими и ломкими.

Этиология

Сосуды могут лопаться на руках без явной причины. Чтобы понять, почему это происходит, необходимо обследовать больного и проанализировать полученные результаты. Образование синяков и геморрагий — патологический процесс, обусловленный воздействием определенных факторов. Если не обращать на них внимания, могут развиться неприятные последствия.

К основным причинам появления синяков на руках относятся внешние и внутренние факторы.

Эндогенные (внутренние) этиологические факторы патологии:

• Гормональный дисбаланс в организме женщины во время беременности, в климактерический период, после абортов, в результате длительной гормонотерапии.
• Дисфункция щитовидной железы, сахарный диабет.
• Хронические заболевания почек и печени.
• Вегето-сосудистая дистония.

обилие капилляров в руке и регулярные нагрузки на руки – повод к их частому повреждению

Геморрагический синдром, геморрагические диатезы у детей (тромбоцитопеническая пурпура).

Если лопнул сосуд на пальце или появились сосудистые звездочки на предплечье, не следует ждать продолжения. Этих явлений вполне достаточно для визита к специалисту.

Экзогенные факторы:

1. Травматическое повреждение.
2. Пилинг, солярий и некоторые другие косметологические манипуляции.
3. Гиподинамия.
4. Скачки атмосферного давления воздуха и перепады температуры.
5. Ожоги или обморожения.
6. Негативное воздействие прямых солнечных лучей.
7. Длительный прием антидепрессантов, анальгетиков, противовоспалительных или противоастматических средств.
8. Стрессы и сильные переживания.
9. Физическое перенапряжение и тяжелые силовые тренировки.
10. Химические вещества, некачественная бытовая химия: моющие средства, жидкое мыло, гель для душа, крем для рук.

Симптоматика

Ломкость и хрупкость кровеносных сосудов клинически проявляется образованием подкожных гематом, синяков или появлением носовых кровотечений.

В теплую погоду у больных с повышенной ломкостью сосудов мерзнут и синеют конечности. На коже появляются сосудистые звездочки, вызванные деформацией стенок капилляров. Такие пациенты плохо переносят жару, страдают частыми и беспричинными головокружениями, потемнением в глазах при резком подъеме, ломотой в суставах. Их укачивает в транспорте, развивается метеочувствительность, наблюдаются скачки давления, появляется тахикардия, возможны кратковременные обмороки.

Подобная симптоматика указывает на слабость и ломкость сосудов, а также на имеющееся нарушение кровообращения.

Диагностика

Чтобы определить у пациента повышенную ломкость сосудов и выяснить причину данной патологии, проводят несколько диагностических тестов.

Метод щипка: под ключицей пальцами собирают кожную складку и безболезненно сдавливают ее, поворачивая на 90 градусов. В норме геморрагическое пятно не образуется. Если на месте щипка возникают кровоподтеки, ломкость сосудов имеет место быть.

пример применения метода жгута в выявлении геморрагических диатезов

Метод жгута: манжетку тонометра или резиновый жгут накладывают на среднюю треть плеча и оставляют на пять минут. После снятия жгута исследуют данный участок. Если на нем появились отдельные точечные кровоизлияния или крупные гематомы, ломкость сосудов считается существенной и требует проведения адекватной терапии.

Лицам с повышенной хрупкостью сосудов терапевты рекомендуют проконсультироваться у узких специалистов, сдать мочу и кровь на общеклинический анализ, кровь на коагулограмму, пройти электрокардиографию, капилляроскопию.

Капилляроскопия — неинвазивный метод исследования капилляров мягких тканей, позволяющий определить состояние микроциркуляции у человека. С помощью стереомикроскопа можно исследовать каждый конкретный капилляр по отдельности или всю капиллярную сеть на данном участке. При повреждении сосудистых стенок и нарушении целостности капилляров эритроциты выходят в межтканевое пространство. При слиянии нескольких мелких точечных кровоизлияний образуются большие очаги. Еще одним микроскопическим признаком повышенной ломкости сосудов является изменение формы капиллярной петли.

Лечение

Основная причина появления лопнувших сосудов на руках — хрупкость и ломкость сосудистых стенок. Лечение данной проблемы начинается с укрепления сосудов после всестороннего обследования у специалистов смежных специальностей.

Рацион лиц, у которых лопаются сосуды на руках, должен состоять из продуктов, обогащенных витаминами и ангиопротекторными веществами. Больным рекомендуют включать в свое ежедневное меню мясо курицы или кролика, телятину, говядину, рыбу нежирных сортов, овощи и фрукты, крупяные и макаронные изделия, орехи, бобы, молочнокислые продукты. Им запрещены жареные блюда, сдоба, копчености и маринады, специи. В ограниченном количестве следует употреблять соленые и сладкие блюда. Под строгим запретом находятся кофе, газированные и алкогольные напитки.

1. Если сосуд лопнул из-за травмы — это не повод для принятия экстренных мер. Небольшая гематома пройдет сама.
2. Воздействие химических веществ приводит к быстрому старению кожи рук и повреждению капилляров на руках. Чтобы этого не произошло, необходимо использовать защитные перчатки.
3. Для укрепления сосудов полезно делать упражнения, активизирующие деятельность венозной системы, проводить массаж, улучшающий кровообращение, закаливать организм, отказаться от курения.

Медикаментозная терапия

• Если причиной повышенной ломкости сосудов является атеросклероз, больным назначают «Аторвастатин», «Ловастатин», «Фенофибрат».
• При гиповитаминозе показана диетотерапия и прием витаминно-минеральных комплексов – «Аскорутин», «Рутозид», «Капилар», поливитаминов – «Витрум», «Компливит». В пищу рекомендуют употреблять продукты, содержащие аскорбиновую кислоту: цитрусовые, черную смородину, черноплодную рябину, абрикосы, малину, черешню, петрушку, помидоры, шиповник.
• Для снятия отека и уменьшения воспаления больным назначают «Троксевазин». Этот препарат укрепляет стенки сосудов, повышает их тонус и предупреждает тромбообразование. Гель местного, локального воздействия укрепит сосуды и предупредит их повреждение в дальнейшем. При ломкости капилляров показаны также другие флеботоники – «Флебодиа», «Детралекс».
• Ангиопротекторные средства и венотоники улучшают состояние больных – «Эскузан», «Аэсцин».
• Исключить дальнейшее повреждение сосудистых стенок после контакта с аллергеном помогут антигистаминные препараты – «Супрастин», «Цетрин», «Зиртек», «Зодак».
• Лопнувший на руке сосуд может быть связан с колебаниями артериального давления и оказаться предвестником инсульта. Необходимо ежедневно контролировать уровень артериального давления и при необходимости принимать гипотензивные препараты – «Эналаприл», «Капотен», «Лориста».

Среди инструментальных методов лечения наиболее эффективными являются: микросклеротерапия, лазеротерапия, лечение интенсивным импульсным светом, фотокоагуляция. В тяжелых случаях специалисты прибегают к хирургическому удалению лопнувших сосудов.

Народная медицина

Методы народной медицины являются довольно популярными среди населения. Они считаются проверенными временем и не требуют особых финансовых затрат.

Самые эффективные средства на основе целебных трав:

1. Настой листьев грецкого ореха или водяного перца.
2. Отвар черной смородины оказывает укрепляющее действие на капилляры и препятствуют ломкости сосудов.
3. Сок лимона укрепляет стенки сосудов, возвращая им эластичность. Рекомендуют ежедневно выпивать по 2 стакана теплой воды с добавлением лимонного сока и меда.
4. Чесночно-лимонная настойка очищает и укрепляет сосуды всего организма.
5. Чай с шиповником укрепляет стенки сосудов и клетки сердца. Шиповник заваривают с хвоей, клюквой, лимоном, медом.
6. Рябина хорошо укрепляет сосуды. Ее собирают осенью и едят плоды ежедневно в течение полугода.
7. Больным рекомендуют каждый день съедать по 2 зубчика чеснока.

Скипидарные ванны — эффективное народное средство, укрепляющее кровеносные сосуды. После принятия такой ванны капилляры раскрываются, а кровообращение в организме улучшается.

Если постоянно лопаются сосуды на руках, это тревожный симптом, который не стоит игнорировать. При появлении гематом, петехий и геморрагий следует обратить внимание на состояние кровеносной системы в целом. Ломкость сосудов — всего лишь симптом патологии. Если ее не лечить, сосуды продолжат лопаться. Это может закончиться проведением радикальных процедур — хирургического вмешательства.

Видео: физические нагрузки как метод укрепления сосудов

Видео: это интересно – диагноз по рукам

Что делать, если лопнула вена

Разрыв вены может возникнуть в результате наличия варикозного расширения сосудов, поднятия тяжестей или по причине статической нагрузки. В зависимости от размера капилляра, части тела, где он находится, а также обширности разрыва образуются небольшие синяки либо же объемные гематомы с обильным подкожным кровоизлиянием. Если лопнула вена, то необходимо обязательно обраться к врачу.

Патологическое состояние стенок сосудов, которые обеспечивают кровеносное снабжение, в 90% случаев свидетельствует о запущенной форме варикозного расширения вен и сопутствующих заболеваний сердечно-сосудистой системы. Возрастает риск развития осложнений, тромбофлебита и появления мигрирующих тромбов, способных заблокировать циркуляцию крови в крупных магистральных сосудах, а также вызвать смерть больного.

Почему лопаются сосуды

Если внезапно на ноге, руке или любой другой части тела лопнула вена, то можно говорить о влиянии следующих негативных факторов:

• недостаток питательных веществ, а именно витаминов K, C, P;
• гормональный дисбаланс в организме;
• нарушение местного кровообращения;
• венозная недостаточность;
• длительная или интенсивная компрессионная нагрузка (поднятие тяжестей, спринтерский бег, прыжки, приземление с большой высоты);
• механическая травма сосуда (удар, оперативное вмешательство);
• обморожение конечности;
• варикоз.

После того как у человека произошел разрыв вены, он поступает на прием к врачу с характерными признаками болезни. Доктор проводит обследование пациента и как можно быстрее устанавливает причину возникшей патологии. Это необходимо для выявления провоцирующих условий и организации эффективной терапии.

Характерные симптомы

Признаки повреждения выражаются в таких проявлениях:

• на том месте, где произошел разрыв вены, образуется обширная гематома фиолетового цвета или небольшой отек синюшного оттенка;
• появляется резкая боль в момент разрыва и ноющая после начала кровотечения;
• присутствует легкое покалывание кожи;
• участок тела в окружности поврежденного сосуда становится бледным.

Локализация разрыва

• Вены на лице обычно не лопаются, но могут опухать. К примеру, сосуд на виске вздувается по причине стрессового напряжения, скачка давления или тяжелой нагрузки. Однако если явление сопровождается головными болями и тошнотой, можно говорить об ишемии мозга и предрасположенности к инсульту.
• Если повреждение получил глаз , и имеются следы затекания крови в белки, орган необходимо закрыть и воздействовать на него холодным компрессом.
• При возникновении шишки на указательном, среднем, мизинце или другом пальце руки, рекомендуется снизить двигательную активность поврежденной области и зафиксировать ее.
• Если вена лопнула на запястье , то кисть плохо сгибается, снижается трудоспособность. По возможности нужно обеспечить этой части руки покой.
• При повреждении сосуда на члене у мужчин возникает локальная боль, которая продолжается на протяжении 1-3 суток. На пенисе формируется опухоль или припухлость по ходу пораженной вены, при нажатии на которую болевой синдром переходит в стадию обострения. Мужчине следует обратиться к врачу и пройти обследование. До этого нужно отказаться от интимной жизни, чтобы не усугублять состояние органа.

Что делать

После того как вена на нижней конечности, руке либо голове лопнула, очень важно как можно быстрее оказать человеку первую помощь. При этом она должна быть квалифицированная, чтобы минимизировать риск развития осложнений.

В зависимости от типа повреждения венозных стенок рекомендуется принимать определенные меры.

Если кровотечение внутреннее

При подкожном кровоизлиянии потребуется выполнить нижеперечисленные пункты:

1. Увязать область повреждения эластичным бинтом или любой другой плотной тканью.
2. Сверху на гематому приложить холодный компресс.
3. Конечность зафиксировать в приподнятом положении, уложить под нее подушку или валик из одежды.
4. В течение 15 минут контролировать состояние гематомы, чтобы она не увеличивалась.

В случае продолжения подкожного кровоизлияния необходимо вызвать скорую помощь.

Если кровотечение открытое

Возникновение кровоизлияния открытого типа характерно для лопнувших венозных стенок, полученных в результате механического повреждения или недавно перенесенной операции.

В таких случаях необходимо действовать следующим образом:

1. Наложить жгут на конечность выше раневого образования (расстояние 10 см.).
2. Зафиксировать время наложения давящей повязки
3. Придавить вену пальцами рук или марлевой тканью (лучше использовать стерильный бинт).
4. Вызвать скорую помощь, сообщив по телефону, что наблюдается открытое кровотечение.

До приезда медиков конечность должна быть поднята вверх, перетянута жгутом, ремнем или отрезом ткани, чтобы минимизировать кровопотери.

Первая помощь

При обнаружении факта, указывающего на то, что вена на голове, половых органах или туловище лопнула, больной должен получить следующую помощь:

1. На участок кожи, где находится лопнувшая вена, приложить холодную тканевую повязку.
2. Набрать в полиэтиленовый пакет лед и зафиксировать сверху на гематоме.
3. Уложить человека в горизонтальное положение, обеспечив полный покой.
4. Часть тела, где происходит венозное кровотечение, должна находиться в приподнятом состоянии.

Лопнувшие сосуды при беременности

В период вынашивания плода нагрузка на организм женщины возрастает в 2-3 раза.

Сердечно-сосудистая система вынуждена работать в условиях жизнеобеспечения матери и развивающегося ребенка.

Причины патологии

Лопнуть стенки венозных сосудов при беременности могут под воздействием следующих факторов:

• длительное пребывание на ногах;
• дисбаланс женских половых гормонов;
• большой вес ребенка, который не соответствует триместру развития;
• избыточный объем околоплодных вод;
• генетическая предрасположенность, когда стенки сосудов слишком тонкие;
• нехватка витаминов и минералов.

Стрессы, психоэмоциональные перегрузки, плохое качество питания и наличие вредных привычек также способны спровоцировать причины, из-за которых может произойти разрыв вены во время беременности.

Чем помочь

Беременным женщинам оказывается первая медицинская помощь с соблюдением тех же правил, которые были перечислены выше.

Категорически запрещается давать будущей матери какие-либо лекарственные препараты. Подбор медикаментозного лечения выполняется врачом-терапевтом после предварительной консультации с акушером-гинекологом, у которого женщина состоит на учете.

К кому обратиться для лечения

Гематома, образовавшаяся в результате кровоизлияния, не требует специального лечения, применяются методы терапии с использованием наружных средств, указанных выше. Если кровь свернулась и возник синяк, то на протяжении 10-15 дней необходимо носить специальные чулки компрессионного действия либо увязывать поврежденную часть тела эластичным бинтом.

В случае продолжительного выделения венозной крови в подкожный слой доктор подбирает лекарственные препараты, которые стимулируют повышенную выработку тромбоцитов. Могут назначаться таблетированные медикаменты или проводиться внутримышечное введение лекарств.

В особо тяжелых случаях, когда из-за лопнувшей вены было получено обширное повреждение сосудистых стенок либо патология развилась под воздействием варикоза, может потребоваться хирургическое вмешательство. В ходе оперативных манипуляций вена полностью удаляется или перевязывается. Процедура называется флебэктомия.

Последствия несвоевременного обращения к врачу

Любое заболевание, которое своевременно не было пролечено с помощью лекарственных препаратов или физиотерапевтических процедур, в будущем может спровоцировать развитие осложнений. Когда при лопнувшей вене человек несвоевременно обратился к врачу, не исключается возникновение следующих последствий:

• воспаление поврежденной вены (флебит);
• образование тромбов;
• длительный период восстановления конечности;
• нарушение местного кровообращения;
• отрыв уже сформировавшихся тромбов, которые могут заблокировать поток крови и вызвать смерть.

Профилактические мероприятия

Чтобы минимизировать вероятность возникновения патологий при лопнувшей вене, необходимо заранее побеспокоиться о мерах ежедневной профилактики, которые укрепят стенки сосудов, сделают их более прочными и эластичными. Заключаются они в определенных действиях, которые должен выполнять человек, желающий сохранить здоровье вен:

• не поднимать предметы тяжелее 8 кг.;
• отказаться от спиртных напитков, табакокурения, приема наркотических средств;
• 1 раз в год проводить забор крови на концентрацию тромбоцитов и биохимический состав в целом;
• проводить общий анализ крови с определением коагулограммы и биохимии (по показаниям);
• перед сном обязательно принимать душ с водой комнатной температуры, чтобы улучшалось кровообращение и тонизировались сосуды;
• не пить оральных контрацептивов и анаболических стероидов;
• при длительном нахождении в положении сидя обязательно с интервалом в 1 час на 10 минут поднимать ноги вверх, чтобы обеспечивался отток венозной крови;
• заниматься активными видами спорта (бег, плавание, езда на велосипеде, спортивная ходьба).

Эти простые методы профилактики позволят избежать разрыва вен, а также укрепят все отделы сердечно-сосудистой системы.

Диета и образ жизни

Чтобы не лопались вены на коленках, ступнях, руках и других частях тела, необходимо позаботиться о качестве питания. Диета человека, уделяющего внимание профилактике разрыва сосудов, выглядит следующим образом:

Фитотерапия

Кроме соблюдения норм диетического питания, рекомендуется включать в свой рацион следующие отвары на основе целебных растений:

• Донник лекарственный . К 6 г растения добавить 300 мл кипятка, настоять в тепле 2 часа. Принимать по четверти стакана трижды в день через 15 минут после приема пищи.
• Горец почечуйный . 5 г растения кипятить 2 минуты в 300 мл воды, затем дать настояться в тепле 1,5 часа. Принимать по четверти стакана за пол часа до еды трижды в день.
• Лесной орех (лещина) . Стандартный отвар листьев дерева в концентрации 10 г на 300 мл воды использовать по трети стакана от 3 до 4 раз в день перед едой.

Эти народные средства отлично подходят не только в качестве профилактики разрыва венозных сосудов, но также используются для предотвращения развития варикозной болезни, тромбофлебита. Их будет полезно принимать людям, чей род деятельности не предусматривает высокой активности.

Лопнуть вена может при внешнем воздействии, сопутствующих заболеваниях сердечно-сосудистой системы, неправильно организованном питании и образе жизни. Чтобы избежать патологий данного типа, необходимо заранее заботиться о состоянии своего здоровья и не допускать влияния негативных факторов на сосуды.

Лопаются кровеносные сосуды на руках

Наиболее часто люди встречаются с тем, что лопаются сосуды на руках, когда ударяются и на месте удара образовывается синяк (гематома). Часто не обращают внимание на наличие гематом, но их появление без причины не является нормальным, это может свидетельствовать о каком-либо нарушении в организме и требует диагностики, а при необходимости — лечения.

Причины заболевания

Среди факторов, способствующих появлению гематом:

• Удар или ушиб, от которого лопают капилляры и образовался синяк. В таком случае можно не переживать, синяк сам пройдет.
• Сахарный диабет, хронические заболевания почек, печени, щитовидной железы.
• В пожилом возрасте стенки сосудов становятся менее эластичными, хрупкими, вены и капилляры легко травмируются из-за недостатка витаминов.
• Аллергия на моющие средства, бытовую химию во время уборки дома.
• Климакс, беременность (из-за нарушения гормонального баланса).
• Большие нагрузки вызывают появление синяков на руках у людей, у которых большое количество мелких капилляров.
• Гипертония или перепады давления.
• Частый стресс, переживания.
• Избыточная масса тела.
• ВИЧ.
• Сидячий образ жизни.
• Переохлаждение.

Вернуться к оглавлению

Симптомы болезни

Если лопнула вена на руке или лопнул сосуд на пальце, то на коже появляются синяки, гематомы, может пойти кровь из носа. При слабых сосудах в теплое время года у человека мерзнут руки, а также кожа может посинеть, появляются красные пятна в виде звездочек из-за разрушения сосудов. Люди плохо себя чувствуют в жаркую погоду, кружится голова, тошнит в транспорте и темнеет в глазах, ломит в суставах, поднимается давление и даже возможен обморок.

Диагностика

Диагностических вариантов много:

• Первый способ — не сильно защипнув кожу, сдавить ее и прокрутить складку на 90 градусов. Когда сосуды в здоровом состоянии, то эти действия не приведут к появлению синяка или кровоподтека под кожей, но если они ломкие, то появится геморрагическое пятно.
• При втором способе руку туго перевязывают жгутом над локтем, как при заборе крови из вены, и оставляют на 5 минут. Если кровеносные сосуды хрупкие, то на месте пережимания образуются гематомы. В этом случае сосуды считаются довольно ломкими и назначается срочное лечение.
• Третий способ диагностики с использованием специального молоточка, которым не больно простукивают кожу на руках и ногах и проверяют на наличие гематом.
• При появлении гематом во время проведения диагностики необходимо сдать кровь на коагулограмму и мочу, сделать ЭКГ, проверить циркуляцию крови в сосудах.

Вернуться к оглавлению

Лечение недуга

Что делать если лопнули сосуды на руках?

Главное в лечении — укреплять сосуды и повышать их эластичность. Важно пересмотреть рацион, убрать лишнее и добавить нужное. При этом заболевании необходимо употреблять много витаминов не только в лекарственной форме, но и в пищу, так как именно недостаток витаминов приводит к ослабеванию капилляров и сосудов. Главные советы:

• Пересмотреть всю бытовую химию, определить наличие аллергических реакций и не использовать такие средства либо пользоваться резиновыми перчатками. А также проверить все косметические средства, гели для душа, шампуни, и т. д.
• Заниматься спортом. Известно, что плохое кровообращение вредит сосудам, поэтому для улучшения их эластичности нужно ускорить кровообращение. Для начала делать зарядку по утрам, можно устраивать пробежки, а также записаться в спортивную секцию и вести активный образ жизни, закаляться, не употреблять спиртное.
• При образовании гематомы или синяка из-за удара или ушиба не стоит переживать и проводить какое-то лечение, синяк пройдет сам, но можно воспользоваться специальными мазями от синяков, например, «Синяк-OFF».
• При появлении без причины на теле синяков обратиться к специалисту, скорее всего, это патология, затягивать нельзя. Врач определит степень заболевания, необходимость хирургического вмешательства, пропишет необходимые препараты, диету.

Важно не откладывать лечение, тогда у пациента больше шансов на выздоровление. В противном случае потребуется хирургическое вмешательство.

Препараты

Назначают разные группы медсредств:

При атеросклеротической патологии назначается Ловастатин.

• При атеросклерозе, который стал причиной лопнувших капилляров, советуют принимать «Ловастатин», «Аторвастатин» или «Фенофибрат».
• Витамины — «Капилар» и «Витрум», «Аскорутин» и «Компливит». Желательно употреблять цитрусовые, малину, помидоры, смородину.
• Чтоб укрепить сосуды, используют гели, для снижения отечности используют «Троксевазин», флеботоники, такие, как «Детралекс», «Флебодиа», венотоники — «Аэсцин», «Эскузан».
• При разрушении капилляров из-за контакта с аллергеном используют «Цетрин» или «Супрастин».
• Если причина — резкое повышение или понижение давления, то прописывают гипотензивные препараты — «Капотен», «Лориста» или «Эналаприл».

Вернуться к оглавлению

Народные рецепты

Целители предлагают такие средства:

• Настои и отвары из смородины, листвы ореха.
• Лимонный сок помогает придать эластичность и укрепить сосуды. Выпивать воду с медом и лимоном каждый день по два стакана. Можно приготовить настойку с добавлением чеснока для дополнительного очищения. Чеснок советуют также употреблять каждый день по 2—3 зубчика.
• Разные чаи: из шиповника, смородины, клюквы, хвои. В осенний период рекомендуют есть плоды рябины.
• Использование скипидара для ванночек. Укрепляет сосуды.

Вернуться к оглавлению

Правильное питание

Людям с такой патологией нельзя есть консервацию.

• копченая пища;
• сдобная выпечка;
• жирная еда;
• маринованные овощи, консервация;
• соленое и сладкое;
• кофе;
• газированная вода и алкоголь.

• курятина, крольчатина, телятина, говядина и рыба;
• овощи и фрукты;
• разные каши;
• макароны;
• орехи;
• бобовые;
• Молочные продукты.

Вернуться к оглавлению

Профилактика

• Если лопаются вены, исключить из рациона вредную еду, тяжелую, жирную, сладкие напитки, алкоголь.
• В рацион включить цитрусовые, смородину, рябину. Также употреблять продукты, которые улучшают кровообращение (малина, черешня, абрикос, помидоры, петрушка).
• Полезно кушать гречку и пить зеленый чай, пропить курс витаминов для предупреждения разрыва сосудов.
• Исключить стрессы, нервное напряжение, следить за давлением, заниматься спортом каждый день (достаточно утренней зарядки).
• Провести массаж (можно записаться на прием, а можно самостоятельно растирать кожу на ладонях и руках).

Главная мера профилактики — бережное отношение к своему здоровью в целом, своевременное лечение заболеваний, здоровый образ жизни. Важно помнить, что когда без причины лопаются капилляры на пальцах рук или на самих руках, это говорит о наличии какой-то проблемы в здоровье и необходимо незамедлительно обратиться к флебологу и провести диагностику.

Лопнул сосуд на пальце руки: причины и лечение

Человек за свою жизнь никогда не обходится без травм. Ушибы, ссадины, синяки — естественное проявление организма на разного рода внешние воздействия. Но сейчас речь идет не только о лопнувших сосудах на теле, но и о кровоподтеках на руках. В основном, такого рода травмы встречаются у женщин. Они больше подвержены гормональным изменениям и микротравмам кожи рук, чем мужчины. Это и провоцирует данную проблему.

Большинство девушек очень трепетно относятся к своим рукам и их внешнему виду, поэтому необходимо разобрать, почему лопаются сосуды на пальцах рук и как с этим бороться.

Почему лопаются сосуды на руках и появляются синяки

Прежде, чем понять, от чего лопаются сосуды в пальце, необходимо понять, что из себя представляют сосуды.

Кровеносная система очень прочная, и когда она является здоровой, то не каждый удар или ушиб может привести к гематоме, разрыву стенок капилляров или к синяку.

В противном случае, частое появление таких признаков, свидетельствует о нарушениях в организме, а также слабости стенок сосудов, необходимо обратиться к специалисту.

Причины лопнувшего сосуда на пальце руки (смотрите фото ниже) очень разнообразны.

1. Самая распространенная причина лопнувших капилляров — травмы и ушибы. От удара происходит разрыв стенки сосуда и внутреннее кровоизлияние. В данном случае причин для волнения нет, а синяк пройдет сам собой.
2. Патология щитовидной железы тоже влияет на хрупкость кровеносной системы.
3. Сахарный диабет.
4. Патологии почек.
5. Стрессы.
6. Ожоги, обморожение, частое посещение солярия.
7. Пилинг грубыми мочалками и перчатками тоже может приводить к разрушению стенок капилляров от частого трения.
8. Вегетососудистые заболевания.
9. Гипертоническая болезнь.
10. Сильные физические нагрузки приводят к тому, что поднимается давление, из-за чего происходит разрыв стенки капилляра. В таком случае необходимо снизить темп тренировки
11. Аллергия на бытовую химию. Если вы помыли посуду новым средством, а на пальце руки лопнул сосуд и появится синяк, то, что делать? Необходимо принять противоаллергический препарат и сменить моющее средство.
12. Излишний вес приводит к дополнительным нагрузкам на кровеносную систему, от чего может появиться варикоз нижних вен, сосудистые узелки с кровоподтеками и прочие внутренние травмы вен.
13. Малоподвижный образ жизни приводит к застою крови, что приводит к тромбообразованиям.
14. Ломкость стенок кровеносной системы в целом. Данное заболевание проявляется в основном у людей пожилого возраста, в связи с развитием атеросклеротических бляшек. Данные тела скапливаются в сосудах, что мешает их проходимости.
15. Нехватка витаминов В, В5, С, Р, РР, Рутина и прочего, также негативно сказывается на прочности стенок капилляров.
16. Сидячий образ жизни.
17. Нарушение гормонального фона у женщин.
18. Осложнения после болезни и пониженный иммунитет тоже может привести к тому, что на пальце руки лопнет сосуд и появится синяк. Что делать в таком случае? Расскажем чуть позже.

Симптомы: как выглядит лопнувший сосуд

А пока что, стоит разобрать, какие симптомы сопровождают разрыв капилляров.

Обычно, все знают, как выглядит синяк и гематома — обширное внутреннее кровоизлияние, возникшее вследствие разрыва капилляров.

Лопнувший сосуд, как вид красных точек на теле явление не редкое.

Когда на пальце лопается сосуд, то невооруженным глазом заметно синее пятно, прикосновение к которому, является болезненным.

Для выявления ломкости и хрупкости стенок капилляров используют несколько методов:

1. Метод щипка — выбирают участок кожи, который имеет наименьший болевой порог, зажимают данную складку пальцами и несколько раз смещают. В таких местах случайные повреждения исключены и если на месте щипков возник кровоподтек, то хрупкость кровеносных сосудов подтвердилась.
2. Метод жгута — данным жгутом перетягивают руку выше локтевого сустава, и если после снятия образовался кровоподтек под местом перетяжки, то проблемы с сосудами подтверждаются.

Как узнать в чем именно причина

Если лопнула вена на руке, что делать? Такой вопрос задают все, кто сталкивался с данной проблемой. Ответить на него сможет только специалист, который обладает необходимым набором знаний, а также аппаратурой, при помощи которой вам поставят точный диагноз.

Также, данный врач расскажет вам, что важно делать в такой ситуации. Осведомит, может ли лопнуть вена на руке и что будет, если вена на руке лопнет. После полной диагностики, вам назначат определенный курс лечения.

Способы лечения

Если лопнула вена на пальце руки, лопаются сосуды на пальцах рук, причины чего уже известны, то есть ряд терапий, которые помогают при данном заболевании, а также действуют как дополнительная профилактика от застоя крови.

Что же делать, если лопаются сосуды на руках? Для того чтобы облегчить боль от данного заболевания, травмированное место необходимо смазать Троксевазином. Данный препарат повышает тонус сосудов, укрепляет их стенки, проникая в самый эпицентр разрыва, смягчает боль в области кровоподтека.

А сейчас разберем общий комплекс лечения в случае, если лопнула вена на руке (смотрите на фото), что делать же в таком случае:

• в самом начале лечения, необходимо общее укрепление стенок сосудов при помощи различных медикаментов. Они способствуют восстановлению эластичности сосудов, что препятствует их ломкости и дальнейшим разрывам;
• очень полезны физические нагрузки, которые способствуют дополнительному разгону крови по организму, что способствует разработке и укреплению стенок сосудов, а еще положительно сказывается на общем самочувствии;
• если у вас крепкий иммунитет, то вы можете прибегнуть к методу закаливания. Раз в неделю обливайтесь поочередно холодной и горячей водой — это способствует отличной встряске вашей кровеносной системы, что положительно влияет на кровоток. Однако такой метод укрепление сосудов следует отбросить тем, у кого аномальная ломкость сосудов. Данная процедура может только спровоцировать дальнейшие кровоизлияния;
• если вы курите, то необходимо бросить пагубную привычку, либо по максимуму снизить суточное потребление никотина;
• смена рациона питания, включение в него полезных продуктов тоже благоприятно влияет на решение данной проблемы. Таким образом, вы ежедневно решаете проблему изнутри.

Медикаменты

Если лопнула вена на кисти руки и лопаются капилляры на пальцах рук, причины чего озвучены, то обычно прибегают к следующему медикаментозному лечению. Эффективным средством для поддержания и укрепления стенок кровеносной системы, а также в случае, если лопаются сосуды на руках и ногах, является мазь Троксевазин. Еще он эффективен в рассасывании синяков и мелких капиллярных кровоизлияний.

Важным витаминным комплексом, содержащим элементы С и Р, является аскорутин, капилар, рутозид. Перед применением данных препаратов, необходимо проконсультироваться с врачом.

Для разжижения крови и профилактики тромбообразования поможет обычный аспирин. Только важно принимать его осторожно, свертываемость крови при принятии данного препарата сильно уменьшается.

Народные средства

Для того, чтоб ваши сосуды всегда были в норме и не происходило неожиданных кровоизлияний, необходимо обеспечить им максимум витаминной поддержки. Для хорошей циркуляции крови, ее обновления и прочих необходимых функций важно употреблять в пищу такие продукты как:

• свекла;
• помидоры;
• абрикосы;
• ягоды (черешня, вишня, черноплодная рябина, смородина);
• зелень (петрушка, укроп, зеленый лук);
• цитрусовые;
• также, можно втирать в кожу витамин Е, данное средство восстанавливает эластичность кожи, что сокращает возможности разрывов мелких капилляров;
• втирание в поврежденную кожу сока алоэ, помогает избавиться от возникших воспалений, что благоприятно сказывается на сосудах.

Важно, помимо этого проверять у специалиста проходимость вен хотя бы раз год, дабы исключить возможности возникновения заболеваний кровеносной системы. Если регулярно лопаются сосуды на ногах и руках — это ненормально.

Заключение

Если лопнул сосуд в пальце первый раз, их можно не обследовать — сильных поводов для беспокойства нет. К врачу необходимо обращаться, когда данная проблема возникает очень часто.

В таком случае, только специалист может выяснить, от чего лопаются сосуды на пальцах рук. Для того, чтобы избежать возможности появления данной болезни, необходимо время от времени проверять свои сосуды. Особенно это касается людей пенсионного возраста.

Почему лопаются сосуды на руках

Сосуды – часть кровеносной системы. От их целостности зависит кровоток в организме. При определенных патологиях наблюдается разрыв сосудов. Пациентов часто беспокоит, что лопаются сосуды на руках. Это происходит в результате травмирования конечности, либо по причине различных нарушений в организме.

Любое проявление хрупкости сосудов требует лечения. Кровеносные сосуды здорового человека могут вынести временное нажатие. Появление гематом без видимых причин является поводом посетить врача-флеболога.

Причины

При обнаружении синяков любого человека интересуют причины, почему лопаются сосуды на руках. Ломкость сосудов чаще проявляется в пожилом возрасте. Это объясняется тем, что с годами на стенках сосудов накапливается холестерин в крови, липиды, соли. В связи с этим происходит износ сосудов, ухудшается их структура, теряется эластичность. Неприятные последствия наблюдаются чаще всего у тех, кто игнорирует первые признаки патологии.

Лопнувшие ссосуды часто вызывают синяки на теле

Основные причины кровоизлияний на руках включают в себя эндогенные и экзогенные факторы.

К внутренним патологическим причинам относятся:

• гормональный сбой в женском организме в период климакса либо в результате длительного приема гормональных средств;
• эндокринные нарушения;
• хроническая почечная и печеночная недостаточность;
• скачки давления;
• большое количество мелки сосудов на конечностях и стабильное давление на руки;
• стрессовые ситуации;
• избыточный вес;
• стабильно высокое давление;
• заболевание красной волчанкой;
• проявление аллергической реакции на лекарственные препараты;
• детские инфекции, приводящие к ослаблению эластичности сосудов;
• ВИЧ-инфицирование;
• онкологические заболевания;
• авитаминоз витамина С и Р;
• нарушение мозгового кровообращения;
• преклонный возраст;

Внешние причины ломкости сосудов:

• травма;
• воздействие косметических средств на кожные покровы;
• малоподвижный образ жизни;
• термическое воздействие на кожу;
• продолжительный прием лекарственных средств, побочным эффектом которых является хрупкость сосудов;
• продолжительное стрессовое состояние;
• силовые нагрузки;
• воздействие химических средств.

Симптомы

Первые симптомы ломкости сосудов на руках заметить несложно. Самый яркий признак плохих сосудов – появление синяков на теле. Наряду с этим наблюдаются частые носовые кровотечения. В теплое время года у пациентов наблюдается цианоз кожных покровов, больные жалуются на озноб.

Участки кожи покрываются сосудистыми звездочками, которые появляются из-за деформирования капилляров. Для таких больных жаркий день – настоящее испытание, так как у них появляется головокружение, ломота в суставах, нарушение вестибулярного аппарата, учащенное сердцебиение и даже приступы кратковременной потери сознания.

Сосудистые звездочки

Когда лопаются сосуды на руках, то следует обратиться к медикам для диагностики заболеваний, которые могут сопровождаться такими проявлениями.

Диагностика

Точная и грамотная диагностика лопнувших сосудов на руках очень важна для продуктивного лечения. Различные диагностические тесты используются для выявления причин ломкости сосудов рук:

• Один из методов диагностики – метод щипка, когда в области ключицы кожа собирается в складку и сдавливается не больно. При этом складку поворачивают на 90 градусов. При нормальной структуре сосудов синяк не появляется. А при проявлении геморрагического пятна говорят о слабых сосудах.
• Второй способ – метод жгута, при котором резиновый жгут завязывают выше локтя на пять минут. После этого развязывают и осматривают данный участок руки. При появлении гематом врач назначает срочное лечение.
• Метод поколачивания молоточком по груди. Удары при этом несильные. Если после них остаются следы кровоизлияний, то констатируют сосудистые нарушения.

Метод жгута

Пациентам, у которых была диагностирована патология плохих сосудов, врачи советуют дополнить обследование анализами мочи и крови. Один из анализов – кровь на коагулограмму. Также нужно сделать ЭКГ и капилляроскопию, определяя, насколько хорошо циркулирует кровь в мелких сосудах. В настоящее время с помощью современных аппаратов можно определить качество кровотока в каждом капилляре.

Лечение

Лечение лопнувших сосудов на руках начинают с укрепления их стенок. В первую очередь, пациентам, у которых лопаются сосуды на руках, необходимо нормализовать свой рацион питания.

Диета

Диета при лопнувших сосудах на руках должна содержать продукты с большим содержанием витаминов. В меню включают куриное мясо, крольчатину, нежирную говядину и рыбу. Необходимо обогатить свое питание овощами и фруктами, бобами и орехами. Следует увеличить употребление кисломолочных продуктов.

Строго запрещено употреблять в пищу копчености, маринованные овощи, хлебобулочные изделия. Категорически нельзя пить кофе, алкоголь и газированные напитки.

При травмировании конечности часто появляются сильные гематомы. В этом случае не следует предпринимать срочные меры, так как кровоизлияние со временем пройдет. При обширной гематоме врач назначает мази с рассасывающим эффектом.

При работе с химическими веществами необходимо пользоваться средствами индивидуальной защиты. В противном случае кожа из-за систематического химического воздействия подвержена быстрому старению. При этом капилляры истончаются, и появляется ломкость сосудов.

В курс лечения должен входить массаж, закаливание, отказ от вредных привычек. Вместе с этим доктор назначает лекарственные средства и витаминные комплексы.

Препараты

В терапевтическое лечение включают препараты для снятия воспалительного процесса и отека в сосудах, например:

• «Троксевазин». Это лекарство воздействует на стенки сосудов, укрепляя их. Для предотвращения ломкости сосудов применяют «Детралекс».
• При гематомах, имеющих аллергическое происхождение, назначают антигистаминные препараты: «Супрастин», «Зодак».
• Иногда лопаются сосуды на руках при повышенном давлении, как предвестник инсульта. В этом случае назначают гипотензивные препараты: «Лориста», «Каптоприл», «Энап» и другие.

Одним из методов лечения является инструментальный, при котором проводят лечение лазером, импульсным светом, а также назначают микросклеротерапию. В особо сложных случаях медики идут на удаление поврежденного сосуда.

Народные средства

Из народных средств лечения для лопнувших сосудов, пользуются популярностью следующие:

• настой грецкого ореха;
• отвар смородины черной – укрепляет мелкие сосуды, предотвращая ломкость;
• лимонный сок возвращает эластичность сосудам;
• чай с шиповником оказывает благоприятное действие не только на сосуды, но и на сердце.

Последнее время популярностью пользуются скипидарные ванны – это средство, которое стенки сосудов делает крепче и улучшает кровообращение в организме в целом.

Врачи настоятельно рекомендуют не игнорировать первые признаки хрупкости сосудов. При своевременном обращении в поликлинику и пройдя обследование, шансов на выздоровление становится в разы больше. При откладывании визита в медицинское учреждение можно пропустить серьезные осложнения, которые могут привести к хирургическому вмешательству.

Почему лопаются сосуды на пальцах рук. Объясняем популярно

Есть разные причины, провоцирующие ломкость и хрупкость сосудов на руке. Одним из главных факторов становится снижение эластичности стенки в кровеносных сосудах. В результате небольшого ушиба и даже без него на руках возникают гематомы и кровоподтеки – кровь скапливается под кожей.

У здорового человека эластичные сосуды выдерживают кратковременное повышение давления, только при чрезмерном усилии – ударе или надавливании — появляются синяки. Это нормальная ситуация, которая не вызывает беспокойства. Если гематомы сами по себе проявляются — повод пойти к врачу.

Когда лопнул сосуд на пальце руки причины скрываются в нарушениях, имеющихся в организме. Они требуют коррекции либо серьезного лечения, в зависимости от этиологии болезни. Пожилые люди нередко обращаются к флебологу, поскольку у них часто лопаются капилляры на руках. Причина кроется в возрастных изменениях – на внутренней поверхности сосудов откладываются соли и жиры, холестериновые бляшки нарушают циркуляцию крови, делают стенки хрупкими. В результате сосудистая система изнашивается, а сами капилляры становятся ломкими.

Факторы, провоцирующие ломкость сосудов

Не всегда есть веские причины, оправдывающие появление гематом на руках. Тем не менее, не стоит пускать ситуацию на самотек. Если есть проблема, нужно отправиться к врачу и пройти обследование, некоторые факторы могут привести к более тяжелым последствиям, чем лопнувшие капилляры. Врачи различают внутренние и внешние провоцирующие факторы. В медицине их называют эндогенными и экзогенными.

К эндогенным факторам, связанным с лопающимися сосудами на руках, относят:

• болезни печени и почек в хронической форме;
• нарушение гормонального баланса во время беременности и климакса, после аборта и длительного приема гормональных лекарств;
• сахарный диабет, болезни щитовидки;
• ВСД.

У кого на руках расположено много капилляров, нужно быть осторожнее – нагрузки на руки будут провоцировать появление синяков.

Другие причины, по которым лопаются сосуды на пальцах:

• гипертония и ожирение;
• неврозы, истерия;
• красная волчанка;
• нарушение сердечного / мозгового кровообращения;
• аллергия, провоцирующая снижение толщины стенок капилляров;
• скарлатина, ревматизм и прочие инфекционные заболевания;
• ВИЧ;
• дефицит витамина Р и С;
• возрастная дегенерация тканей.

К экзогенным факторам, по причине которых повреждаются сосуды на пальцах рук, относят:

• травмы, малая активность;
• солярий, пилинг и прочие процедуры;
• обморожение / ожог;
• резкие перепады температуры;
• чрезмерное увлечение загаром;
• стрессы и увлечение силовыми тренировками;
• контрафактная бытовая химия, пренебрежение перчатками во время работы с химическими веществами.

Как определяется проблема?

Обычно, если лопнул сосуд на пальце, в этом месте образуется подкожная гематома / синяк. Чаще проблема выявляется у тех, кто страдает чрезмерной ломкостью сосудов.

У них на коже появляются сосудистые звездочки. Люди страдают от жары, головокружения, темноты в глазах от резкого подъема с кровати, ломоты в суставах. Другие симптомы, указывающие на слабость сосудов — укачивание в транспорте, метеочувствительность, скачки АД, тахикардия, обмороки. При наличии симптомов с кровоизлияниями под кожей на руках и других участках тела, не помешает пройти обследование.

Существует много диагностических методов, позволяющих выявить ломкость сосудов и определить причину состояния:

• метод «жгута» — на участок середины плеча надевают и затягивают резиновый жгут на 5 минут. Если на фоне снятия жгута на коже полопались капилляры, появились крупные гематомы, диагностируется чрезмерная ломкость сосудов и назначается соответствующая терапия;
• метод «щипка» — кожу у ключицы собирают в складку, не причиняя серьезной боли пациенту, сдавливают и поворачивают на 90 градусов. У здорового человека такое воздействие не должно вызвать никаких кожных реакций. Если остался кровоподтек, значит, сосуды ломкие;
• методика «перкуссионного молоточка» — врач аккуратно постукивает молоточком по груди пациента, не доставляя боль, а затем исследует кожу на наличие гематом.

Тем, у кого не в первый раз лопнул сосуд на пальце руки, желательно сдать анализы мочи и крови, пройти ЭКГ и капилляроскопию. Последнее – исследование капилляров, в ходе которого определяется состояние микроциркуляции. Стереомикроскоп позволяет исследователю оценить отдельный капилляр или целую сеть на конкретном участке тела.

На фоне повреждения сосудов эритроциты проникают в пространство между тканей, а когда сливаются точечные кровоизлияния, то образуется крупный очаг гематомы. Другим признаком хрупкости капилляров будет смена формы петли капилляра.

Устранение причин лопнувших сосудов

Причиной гематом и синяков на руках является хрупкость сосудов. Лечение направлено на повышение эластичности сосудов и их укрепление. Терапия назначается после консультации врачей смежных специальностей.

Первым делом нужно проинспектировать рацион на предмет количества витаминов, затем обогатить его продуктами с ангиопротекторными свойствами. Рекомендуется ежедневно употреблять курицу и крольчатину, говядину и телятину, нежирную рыбу, фрукты с овощами, макароны и крупы, кисломолочные продукты и бобовые. Запрещено налегать на жирные блюда и сдобную выпечку, маринады и копчености, специи в большом количестве. Следует ограничить сладости и потребление соли, лучше отказаться от алкоголя, кофе и газированных напитков.

Общие советы следующие:

• если синяк на руке появился от ушиба или защемления, то паниковать не стоит, небольшой кровоподтек пройдет самостоятельно. Можно воспользоваться народными средствами от гематом, перечисленными в другой статье;
• бытовая химия старит кожу, повреждает капилляры. Чтобы избежать неприятностей, нужно пользоваться перчатками;
• если сосуды лопаются по всему телу, включая слизистые, нужно обратиться к врачу, это инфекция;
• чтобы укрепить сосуды нужно активизировать кровоток, выполняя зарядку, делать массаж и закаливать организм, отказаться от вредных привычек.

Как убрать синяк на пальце руки

Если сосуды на руках лопаются и-за атеросклероза, врач назначает лекарства – Фенофибрат, Аторвастин. При нехватке полезных веществ в организме назначается лечебная диета и прием витаминов (Рутозид, Аскорутин). Желательно употреблять больше продуктов с витамином С – это смородина и рябина, малина и абрикосы, томаты, шиповник, черешня, цитрусовые и киви. Витамины группы В нормализуют гемодинамику, принимают участие в кроветворении. Витамин А укрепляет сосуды, витамин Е защитит мембраны клеток.

Чтобы снять воспалительный процесс и отечность назначают Троксевазин. Мазь и таблетки укрепляют сосуды, предупреждают формирование тромбов. Можно использовать и другие популярные флеботоники – Детралекс, Флебодиа.

Хорошо помогут ангиопротекторные средства Аэсцин, Эскузан. Если поражение сосудов вызвано аллергической реакцией, принимают антигистаминные лекарства – Зиртек, Супрастин. Когда причина лопнувших капилляров – скачки давления, нужно контролировать его уровень и по необходимости принимать препараты, нормализующие АД. Такие препараты, как Лориста, Эналарил прописывает врач.

Инструментально сосуды лечат лазеротерапией, микросклеротерапией, фотокоагуляцией. Только в самых тяжелых случаях лопнувшие сосуды удаляют.

Физические упражнения важны в лечении любых болезней, связанных с сосудами. Дело в том, что физическая нагрузка толкает кровь по венам, а если человек мало двигается, то кровь застаивается, что грозит негативными последствиями. Простой способ улучшить циркуляцию крови в руках – лечь на спину, поднять руки вверх и потряхивать ими, будто необходимо стряхнуть воду. Это вибрационная методика, которая помогает улучшить циркуляцию крови по венам не только рук, но и ног. Каждый день повторяя такую несложную встряску по 10 минут, можно улучшить здоровье вен и снизить вероятность патологий. Неплохо добавить к встряске массаж всего тела. Проводить процедуру раз в полгода. Для профилактики можно самостоятельно массировать ноги и руки, чтобы стимулировать ток крови и укрепление сосудов.

Народные рецепты от гематом на руках

Средства народной медицины все популярны у населения. Они доступны, обходятся недорого, достаточно эффективны.

Следующие рецепты предлагают:

• принимать настой из водяного перца и листья грецкого ореха;
• пить отвар из черной смородины;
• принимать в течение дня 2 стакана воды с медом и соком лимона;
• настойка из лимона и чеснока укрепляет сосуды;
• чай с шиповником благотворно действует на сердце и сосуды;
• рябиновый отвар можно пить всю зиму;
• ежедневно съедать 2 зубчика чеснока, это почистит сосуды, укрепит их и избавит от холестерина.

Отличным народным средством для оздоровления кровеносных сосудов считаются скипидарные ванны. После такой процедуры капилляры становятся прочнее, циркуляция крови нормализуется.

Тем, у кого часто повреждаются сосуды, нужно обратиться к врачу и пройти обследование. Врач определит состояние сердечно-сосудистой системы, поскольку гематомы – это следствие имеющейся патологии, и важно выявить причину, чтобы пройти адекватное лечение.