Давление 130 на 87

Считаются ли показатели артериального давления 130 на 80 нормальными или нет — что делать мужчинам и женщинам?

Чувствуете слабость, тошноту и головную боль? Берите в руки тонометр! Что делать, если он показал давление 130 на 80? Это нормально или нет? Мы расскажем Вам о возможных причинах, симптомах и обсудим необходимо ли лечение.

Значение показателей

Давление 130 на 80 диагностируется врачами как артериальная прегипертензия. Нормальный показатель тонометра для взрослого человека составляет 100-120 для верхнего значения и 60-80 для нижнего. Первый показывает напряженность сердца в момент его активности, второй — в момент расслабления. Для каждой человека показатель 130 на 80 может свидетельствовать о разных состояниях.

При беременности

У беременной оптимальный уровень давления — 120/80 как на ранних, так и на поздних сроках. Поддержание этого показателя при беременности, позволит максимально снизить риски сердечно — сосудистых заболеваний. Число 130/80 считается погранично повышенным. Но паниковать пока не стоит. Просто проконсультируйтесь с вашим врачом.

К несчастью, стойкое повышение артериального давления — опасный симптом для будущих мам. Оно может привести к снижению кровоснабжения между матерью и ребенком, а это может причиной развития гестоза или преждевременных родов.

У взрослых мужчин и женщин

По статистике, у женщин гипертония развивается реже, поскольку они лучше следят за своим здоровьем, контролируют свой рацион и режим сна.
У мужчин ситуация в точности наоборот — они менее стрессоустойчивы, чаще страдают от лишнего веса и злоупотребляют алкоголем. Как следствие, прегипертензия беспокоит их гораздо чаще.
Для лиц, страдающих от избыточного веса, давление на уровне 130/80 является нормой, однако чтобы предостеречь себя от возможных осложнений, необходимо консультироваться с кардиологом.

У пожилых людей

Для пожилых людей показатель тонометра 130/80 может явиться поводом для консультации с врачом. Принято считать, что это нормальное значение для лиц преклонного возраста, однако, это не совсем так. Дело в том, что повышенное систолическое давление говорит о перенапряжении сосудов, а это ведёт к их ускоренному износу. У пожилых людей сосуды уже изношены в силу возраста, поэтому даже такое, на первый взгляд безобидное, давление может привести к осложнениям.

У детей и подростков

Как и у взрослых прегипертензия у детей не может быть нормой. Растущий, неокрепший организм тяжелее переносит перепады кровяного давления, поэтому обнаружив у ребёнка симптомы артериального гипертонуса, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это может быть первым проявлением гипоталамического синдрома, характерного как раз для подростков.

Причины

Причиной повышения систолического давления часто становятся нездоровый образ жизни, стрессы или наследственность. Отказ от вредных привычек и отгорождение себя от лишних волнений может уберечь вас от угроз нарушений в работе сердечно-сосудистой системы. Вот перечень всех возможных причин:

• лишний вес;
• неправильный рацион питания;
• отсутствие спортивных нагрузок;
• наследственность;
• курение;
• злоупотребление алкоголем.

Утренняя гимнастика и здоровое питание — ключ к бесперебойной работе сердца.

Симптомы

Симптомы прегипертонии существенно влияют на продуктивность человека и заметить их достаточно легко. Поспешите воспользоваться тонометром, если обнаружили у себя следующие недомогания:

• тошноту;
• головокружение;
• апатию, вялость;
• одышку;
• затуманенное зрение.

Головная боль — основной симптом перепадов артериального давления. Если болит голова, врачи рекомендуют принимать Аспирин.

Пульс

При повышении артериального давления, всегда желательно измерять пульс, ведь он может многое сказать о состоянии здоровья. Для взрослого, здорового человека норма составляет от 60 до 80 ударов сердца в минуту.

Значение пульса на уровне 80 при давлении 130 на 80 мм рт. ст. — вполне нормальное значение. Однако его дальнейшее повышение может свидетельствовать о возможных нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы. Кроме того, пульс может повысится, если недавно вы занимались физическими нагрузками. Замедленное сердцебиение иногда наблюдается у гипертоников, регулярно принимающих гипотензивные препараты.

Что делать при АД 130/80?

Если вы заметили у себя или своего близкого давление 130 на 80 не спешите паниковать. Дальнейшие ваши действия будут зависеть от наличия симптомов. Не стоит также забывать, что этот показатель является нормальным для людей с лишним весом.

Если ничего не беспокоит

Если вы не замечаете недомоганий, значит рисков нарушения работы сердечно-сосудистой системы у вас нет. Однако в любом случае, необходимо будет в ближайшее время прийти на консультацию к врачу, который может объяснить, с чем связано это отклонение.

Если есть недомогание

Если вы испытываете на себе симптомы прегипертензии, а тонометр показал 130/80, правильно действовать в такой ситуации поможет знание определенного алгоритма оказания первой помощи:

1. Примите полулежащее положение.
2. Успокойтесь. Для этого можно использовать настойку валерианы.
3. Обеспечьте доступ свежему воздуху в помещение.
4. Примите дополнительную дозу гипотензивных препаратов, но ни в коем случае не превышайте её.

Совершайте замеры давления каждые 20 минут. Если результат не изменился или повысился — вызывайте скорую помощь.

Какие препараты применить?

Врач может выписать препараты нескольких действующих групп, которые понижают артериальное давление. Наиболее известные из них:

1. Сартаны.
2. Ингибиторы АПФ.
3. Блокаторы кальциевых каналов.
4. Адреноблокаторы.
5. Диуретики.

Ни в коем случае нельзя принимать лекарства без назначения врача!

Дозировка препаратов индивидуальна в зависимости от интенсивности терапии. Действовать эти таблетки начинают в течение часа, пик эффекта выпадает на период от 4 до 6 часов, а длительность действия доходит до суток.

Народная медицина

К счастью, народные средства имеют множество методов для понижения артериального давления в домашних условиях. Эффективность каждого из них обусловлена с точки зрения науки. Вот несколько из них:

1. Пить микс из соков моркови, граната и свеклы. Этот коктейль содержит колоссальное количество витаминов, которые способствуют бесперебойной работе сердечно-сосудистой системы;
2. Смешать настойку валерианы с водой в пропорциях 50 на 200 мл. Принимать внутрь при повышении давления;
3. Делать отвар из сухой крапивы и укропа. Принимать по одному стакану перед каждым приемом пищи.

Эти рецепты достаточно легко использовать дома, однако не стоит уповать исключительно на них. Если вы испытываете систематическое повышение давления, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Диета

Нездоровое питание — одна из самых частых причин развития гипертензии. Поэтому важно соблюдать специфическую диету, которая поможет вам как сбросить лишний вес, так и привести в норму работу сосуды. Никаких сложностей в этом режиме питания нет, всего лишь нужно прекратить злоупотреблять соленой, жирной и сладкой пищей, а также отказаться от алкоголя.

Профилактика

Предостеречь от сердечно-сосудистых заболеваний поможет здоровый образ жизни. Существуют некоторые правила, соблюдение которых, максимально снизит риски отклонений:

1. Занимайтесь утренней гимнастикой.
2. Избавьтесь от лишнего веса.
3. Соблюдайте диету.
4. Откажитесь от вредных привычек.
5. Избегайте источников стресса .

Выполнение этих пунктов положительно влияет не только на работу сердца, но и на ваш жизненный тонус в целом.

Давление 130 на 80 (130 на 85) — норма или патология, что делать?

Давление 130 на 80 —пограничный показатель, который может считаться как повышенным, так и одним из допустимых пределов нормы. Для правильно оценки состояния своего здоровья, современного начала лечения, необходимо понимать, что влияет на кровяное давление и в каких случаях требуется профессиональная медицинская помощь.

Что значит давление 130 на 80: норма или нет?

Согласно установленной классификации, нормальным считается артериальное давление (АД), составляющее 120 на 80 мм. рт. ст. Однако, это — усредненный показатель, который может меняться, в зависимости от возраста, пола, телосложения, образа жизни и других индивидуальных особенностей каждого конкретного человека.

По этой причине, уровень АД, составляющий 130 на 85, может быть нормой для одних людей и симптомом, свидетельствующим о развитии патологий сердечно-сосудистого характера — у других.

Давление у мужчин и женщин

У представителей сильного пола, артериальное давление всегда несколько выше, нежели у женщин, за исключением лиц преклонного возраста. Для мужчин в возрастной категории от 30 лет — давление, составляющее 130 на 80 является допустимым показателем нормы. У молодых женщин такой уровень АД считается несколько повышенным. Однако, для точной оценки состояния человека и постановки диагноза гипертония, необходимо принимать во внимание и другие факторы.

Нормы давления в зависимости от возраста у взрослых

Чем старше становится человек, тем выше поднимаются показатели его АД. Это обусловлено, физиологическими изменениями, происходящими в организме, гормональной перестройкой, снижением гибкости и эластичности кровеносных сосудов.

У молодых людей (от 19 до 40 лет) давление 130 на 80 считается несколько повышенным и может свидетельствовать о развитии артериальной гипертензии. По этой причине, рекомендуется пройти обследование и при необходимости, начать своевременное лечение гипертонической болезни.

Доктора отмечают, что для лиц, в возрасте от 40 до 50 лет, нормальным считается давление, составляющее от 135 на 83 мм.рт. ст. до 142 на 82 мм.рт. ст., следовательно, для данной возрастной группы АД 130 на 80 — хороший знак, свидетельствующий об отсутствии почечных, печеночных и сердечно-сосудистых заболеваний.

Совершенно иначе, оценивается АД у лиц от 50 до 60 лет. Для этой категории пациентов 130 на 80 — пониженные показатели, которые могут указывать на заболевания кардиологического характера, наличие анемии и других проблем со здоровьем.

Особенно опасно, если систолическое давление на протяжении длительного периода сохраняется на отметки 130, а нижнее (диастолическое) повышается до 90 мм.рт.ст и более. В большинстве случаев, это свидетельствует атеросклерозе, венозном гипертонусе и других сосудистых патологиях, требующих профессионального, своевременного лечения.

Для представительниц прекрасного пола в возрасте от 60 лет и старше допустимым считается давление от 157 на 83 мм.рт. ст до 159 на 87 мм.рт. ст., что обусловлено наступлением менопаузы, резкими гормональными сбоями в организме, оказывающими влияние на психоэмоциональное состояние женщины и работу ее сердечно-сосудистой системы. Однако, доктора советуют пациенткам, снижать уровень АД, в силу возрастающих рисков развития инфаркта или же инсульта.

Значение имеет и состояние самого человека. Если при несколько повышенном АД, мужчина или женщина нормально себя чувствуют, не испытывают никаких неприятных симптомов, то беспокоиться не о чем. В том случае, когда болит голова при давлении 130 на 80, учащается пульс, возникает слабость, недомогание, отекает лицо, руки и ноги, нужно немедленно обращаться к доктору, поскольку данные клинические признаки указывают на прогрессирующую гипертонию.

Давление при беременности

У будущих мам уровень нормы кровяного давления, оценивается иначе нежели у других категорий пациентов. В связи с гормональными изменениями, показатели АД, в период ожидания малыша, увеличиваются, приблизительно на 10 единиц.

Поэтому давление 130 на 80 при беременности считается абсолютно нормальным, не несущим потенциальной угрозы, как будущей маме, так и ее малышу.

Давление у маленьких пациентов

Давление 130 на 80 у ребенка — это тревожный симптом, который может сопутствовать целому ряду заболеваний. Показатели АД у маленьких пациентов — всегда несколько ниже, нежели у взрослых, что объясняется спецификой работы сердца и хорошей эластичностью кровеносных сосудов. Чем, старше становится подросток, тем выше поднимается его давление и это -нормальный, физиологический процесс. Однако, АД у детей, юношей и девушек, не достигших совершеннолетия, не должно превышать 126 на 79 мм. рт. ст. у мальчиков, и 120 на 75 мм. рт. ст. — у девочек.

Как определить норму рабочего давления?

Необходимо соблюдать и правила измерения АД, дабы не ошибиться в его показателях. Проводить диагностику необходимо в спокойном расслабленном состоянии. Физические нагрузки, эмоциональные переживания, прием определенных продуктов питания и медикаментозных препаратов, может оказывать значительное влияние на уровень кровяного давления.

При частом отклонении АД от нормы, особенно, при наличии других настораживающих симптомов, рекомендуется проводить регулярный мониторинг, позволяющий определить рабочее кровяное давление у конкретного человека.

Для этого замеры АД нужно делать ежедневно, в различных ситуациях: во время бодрствования и сразу после пробуждения, в покое и после физических нагрузок, в расслабленном состоянии и после стрессовых ситуаций, пережитых ярких эмоций.

Полученные сведения заносятся в специальный дневник, который затем предоставляется лечащему врачу. На основании данной информации, в сочетании с результатами анализов мочи и крови, доктор сможет предельно точно оценить состояние пациента, поставить ему верный диагноз и определиться с тактикой дальнейшего лечения.

Возможные причины повышенного давления

В большинстве случаев основной причиной повышенного АД является гипертония, патологии кровеносных сосудов, кардиологические заболевания.

Провоцирующим фактором может послужить стрессовая ситуация, психоэмоциональное потрясение, сопровождающееся выбросом большого количества гормона — адреналина.

Доктора также выделяют следующие возможные причины повышения кровяного давления:

• Процессы воспалительного характера;
• Нефрит;
• Гепатит (как инфекционного, так и неинфекционного характера);
• Печеночная дисфукнция;
• Общее истощение организма;
• Анемия;
• Авитаминоз;
• Сахарный диабет;
• Опухолевые новообразования доброкачественного или же злокачественного характера;
• Вегетососудистая дистония;
• Сердечная недостаточность;
• Значительная потеря крови;
• Неправильный рацион питания, дефицит протеинов и углеводов в ежедневном меню.

Большое значение играет и образ жизни пациента. Переутомление или же, напротив, недостаток двигательной активности, дефицит сна, курение, злоупотребления алкогольными напитками — способствуют повышению артериального давления.

Что делать при давлении 130 на 80?

Лечение и проведение терапевтических мероприятий, требуется в тех случаях, когда давление 130 на 80 фиксируется у детей, молодых людей и лиц преклонного возраста. При этом, терапия для каждой возрастной группы будет абсолютно разной, поскольку для подрастающего поколения такие показатели АД свидетельствуют развитии артериальной гипертензии, а у пожилых людей — о гипотонии.

Медицинские специалисты подчеркивают, что сбивать или же повышать давление нужно лишь тогда, когда пациент жалуется на недомогание и другие болезненные симптомы.

Лечение артериальной гипертензии проводится при помощи мягко действующих диуретиков. Мочегонные препараты позволяют устранить отечность, вывести излишки жидкости из организма и стабилизировать кровяное давление. Если повысить АД не получается, потребуется терапия медикаментами гипотензивного действий, назначать которые должен только квалифицированный специалист, после предварительного медицинского обследования.

У пожилых людей, при давлении 130 на 80, с сопутствующими гипотоническими признаками (слабость, сильное головокружение, обморочные состояния), повысить артериальное давление помогут следующие растительные средства:

• Настойка женьшеня;
• Отвар или настой, изготовленный на основе китайского лимонника;
• Элеутерококк.

Быстро избавиться от неприятной симптоматики и улучшить самочувствие, позволит чашечка кофе или крепко заваренного чая.

При этом, очень важно проводить постоянный мониторинг АД, и при снижении цифр на тонометре, прекращать прием любых препаратов или же биостимуляторов.

Если купировать болезненное состояние собственными силами не удается, то необходимо обратиться за квалифицированной медицинской помощью! Доктор проведет обследование, поставит точный диагноз и назначит оптимальный для конкретного клинического случая терапевтический курс.

Давление 130 на 80 — не всегда является признаком гипертонической болезни или иных патологий. Для многих людей данные показатели являются рабочей нормой. Дать точную оценку состояния пациента можно только в совокупности с другими факторами (возраст, половая принадлежность, общее состояние здоровья, образ жизни, режим питания). Если незначительное отклонение АД от нормы сопровождается болезненными симптомами, настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту!

Давление 130 на 87

Артериальное давление (давление крови в артериях) – это основной показатель работы сердечно-сосудистой системы.

Оно может изменяться при различных заболеваниях, а поддержание его на нормальном уровне жизненно необходимо. Недаром ведь любой осмотр пациента доктор начинает именно с измерения давления.

Повышенное артериальное давление считается самой опасной болезнью человечества. Причинами гипертонии могут быть:

1. лишний вес (чем выше вес, тем больше риск гипертонии);
2. наследственная предрасположенность (в семье уже есть гипертоники);
3. низкая физическая активность (сидячая работа);
4. плохие привычки (алкоголь, курение);
5. злоупотребление поваренной солью;
6. постоянный стресс, нервное перенапряжение.

Если давление выше 120/80, это значит, что пациент будет страдать от одышки, головной боли, повышенной утомляемости, он не сможет нормально спать.

Помимо этого, повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, поражения головного мозга, патологий органов зрения, мочевыводящей системы.

Каким бывает АД?

У здорового человека давление относительно устойчиво, однако при отрицательных эмоциях, нервном перенапряжении, чрезмерном употреблении воды оно может колебаться.

• верхнее (систолическое);
• нижнее (диастолическое).

В первом случае речь идет о давлении крови при сокращении систолы (левого желудочка сердца), когда из нее выталкивается примерно 70 мл крови. В создании такого давления принимают участие крупные артерии, которые выполняют роль буфера.

После сокращения сердечной мышцы клапан аорты закроется, кровь не сможет поступать обратно к сердцу. В этот момент для следующего сокращения кровь плавно двигается по сосудам и обогащается кислородом – это и называется диастолическое давление. Опасным для здоровья и жизни в целом станет именно верхнее давление, поскольку нижнее намного ниже даже при гипертоническом кризе.

Следует сказать, что существует еще понятие пульсовое давление. Его высчитать достаточно просто – это разница между верхним и нижним АД.

В нормальных условиях норма составит от 40 до 60 мм. рт. ст. Более высокие, так само как и низкие цифры нежелательны, однако в диагностике и лечении назвать их ключевыми нельзя.

Нормы давления

При повышении кровяного давления до отметки 140 (верхнее) и 90 (нижнее, сердечное) и выше пациенту поставят диагноз гипертоническая болезнь, или как ее принято называть эссенциальная гипертензия.

В преимущественном большинстве случаев человек даже не догадывается о своем заболевании, поскольку оно протекает бессимптомно. Гипертоник чувствует себя полностью здоровым, а незначительные головные боли может списывать на:

Проблемы выявляются совершенно случайно, например, при очередном медицинском осмотре.

На уровень давления могут повлиять различные факторы, чем гуще кровь, тем сложнее ей двигаться по сосудам. Спровоцировать проблему может заболевание сахарный диабет, атеросклероз, нарушение работы желез внутренней секреции, резкое расширение или сужение сосудов после нервного перенапряжения, гормональных изменений, сильных эмоций, всегда происходит повышение давления при стрессе.

Нормальный уровень давления для каждого человека свой, но существуют общепризнанные нормы. Они определяются совокупностью множества параметров для каждой возрастной группы, пола, отдельного человека.

Медицинские нормы – это усредненный показатель у абсолютно здоровых людей определенного возраста. Неоднократно доказано, что АД 120/80 не может считаться идеальным для всех людей.

Существуют следующие нормы (верхнее/нижнее кровяное давление):

• нормальное – 110/70 — 130/85;
• пониженное нормальное – 110/70 – 100/60;
• повышенное нормальное – 130/85 — 139/89;
• пониженное – меньше 100/60 (гипотония);
• повышенное – свыше 140/90 (гипертония).

Показатели нормального давления для различных возрастов:

• возраст 16-20 лет (100/70 – 100/80,85);
• возраст 20-40 лет (120/70-127,130/80,85);
• возраст 40-60 лет (до 120,140/88);
• возраст старше 60 лет (до 150/90).

Как видно, чем моложе человек, тем ниже его артериальное давление. Повышение АД всегда связано с возрастными изменениями в сосудах, сердце, остальных важных органах.

Высокое, как и низкое давление, может быть причиной опасных нарушений здоровья, гипертонического криза. Чтобы понимать причины, необходимо регулярно замерять свое давление, вести его учет.

Не исключено, что человек всю свою сознательную жизнь живет с давлением ниже 110/70 и прекрасно себя чувствует. Похожая картина бывает и при повышенном давлении. Медицина знает случаи, когда АД верхнее 150 и нижнее 95, а пациент вовсе не страдает от симптомов гипертонической болезни. При более низких цифрах он ощутит слабость, головную боль, головокружение.

Существуют нормы и для детей (верхнее/нижнее):

• от рождения до 14 дней (60,96/40,50);
• 3-4 недели (80,112/40,74);
• от 2 до 12 месяцев (90,112/50,74);
• 2-3 года (110,112/60,74);
• 3-5 лет (100,116/60,76);
• 6-10 лет (100,127/60,78);
• 11-12 лет (100,128/70,82);
• 13-15 лет (приближается к 120/80,85);
• после 15 лет (120,136/70,86).

Если давление 130/90

Что делать, если в последнее время кровяное давление повысилось – нижнее до 90, верхнее до 130? Если систолическое АД укладывается в пределы нормы, то систолическое слишком повышено и свидетельствует о начале артериальной гипертензии первой степени.

Возможно, что тонометр показал чуть иные цифры – 130 (верхнее) 100 (нижнее), в этом случае врач поставит диагноз гипертоническая болезнь второй степени.

Как видно, для взрослого человека старше 35 лет нормальное давление колеблется от 120/80 до 139/89 и периодическое его повышение до 130 на 85, 90 или даже 95 не всегда может быть патологией. Кроме нарушения здоровья причинами повышения АД до таких показателей могут быть внешние факторы.

К примеру, если для человека нормальное давление 120/85,86, его повышение до 130/87,90 может быть следствием тяжелых физических и эмоциональных нагрузок.

Не исключено, что проблема появилась в жаркую погоду, а при снижении температуры пройдет.

Как правильно измерять

Диагноз и лечение напрямую зависят от правильности измерения АД, поскольку доктор при разработке схемы лечения отталкивается именно от этих цифр, так что крайне важно знать, чем мерить давление человека и как это делать правильно.

На сегодня существует несколько видов тонометров:

1. механические;
2. полуавтоматические;
3. автоматические.

Первые варианты требуют правильного наложения манжеты, умения пользоваться прибором, выслушивать сердечные тоны. Подобное измерение предусматривает специальную подготовку, навыки. При соблюдении всех предписаний можно получить достоверный и точный результат.

Автоматические модели (электронные) аналогичны по принципу работы, но итог измерения можно увидеть на табло. Это существенно облегчает пациенту измерение, обеспечивает максимально точные данные. Однако приборы такого типа часто выходят из строя, показывают неверные цифры.

Независимо от способа измерения кровяного давления, следует знать общие правила:

• полностью расслабиться;
• перед манипуляцией исключить физические нагрузки, пищу;
• поза обязательно должна быть удобной;
• замеры нужно делать на обеих руках, выдерживая интервал 5-10 минут.

Когда после нескольких правильных измерений артериального давления его показатели серьезно отличаются от нормы, показано проводить контрольные замеры в течение недели.

Лечение гипертонии процесс сложный, трудоемкий. Исход зависит не только от правильно назначенных препаратов, но и степени ответственности пациента.

Гипертонический криз

Время от времени гипертоника может настигать гипертонический криз. При этом состоянии резкое повышение АД провоцирует проблемы с нервной системой, органами-мишенями. Точные цифры при кризе назвать сложно, поскольку одни люди относительно нормально переносят верхнее давление 200, нижнее 135/150, а другие при 135,136/85,94 уже теряют сознание.

Характер поражений при гипертоническом кризе зависит от того, где именно была патология, если болела голова, разовьется инсульт, при боли в сердце – инфаркт миокарда.

Причинами криза могут быть заболевания органов эндокринной системы, прием высокой дозы спиртного, кухонной соли, чрезмерная физическая нагрузка, резкая перемена погодных условий.

Во время развития криза самочувствие пациента существенно ухудшается. Это значит, что необходимо вызывать скорую помощь. У человека может начаться тошнота, рвота, отечность лица, гиперемия кожных покровов, тремор рук, ног, темнота перед глазами, вплоть до потери сознания. Если появились названные симптомы, необходимо снижать верхнее и нижнее давление, уложить пациента на ровную поверхность, приподнять ему голову.

Всегда следует понимать, что повышение АД – это тревожный звонок. Человеку независимо от возраста необходимо:

1. внимательно относиться к своему здоровью;
2. знать свое нормальное давление;
3. сменить образ жизни, пищевые привычки.

Когда АД намного выше 120/80, нельзя паниковать и нервничать, при грамотном подходе удается улучшить самочувствие и жить полноценной жизнью. О том, какие ее моменты возникают при гипертонии расскажет специалист в видео в этой статье.

Давление 130 на 90

Секрет долголетия в сосудах

Если они чистые и здоровые, то можно запросто прожить 120 лет и даже больше

Заболевания сердечно-сосудистой системы на сегодня занимают первые позиции среди других патологий. Давление 130 на 90 может указывать на проблемы со здоровьем, поскольку нормальное значение составляет 120 на 80. Незначительное увеличение показателей не приводит ни к чему плохому, но у некоторых людей могут быть дискомфортные ощущения, а если показатели стабильно увеличенные, то это серьезный повод для обращения к доктору.

В молодом и среднем возрасте нормальными показателями давления считаются 100-130/60-80 мм рт. ст. Многих людей интересует, что означает показатель 130 на 90 и есть ли опасность такого состояния. Поскольку диастолическое давление повышено, то нормой это сложно назвать. Подобные характеристики появляются при гипертонии 1 степени. Данное состояние относится к легкой форме патологии.

Все приступы происходят без сложностей, а нарушения в работе сердце не появляются. Подобное состояние человека медики называют доклиническим видом гипертонии, когда все обострения меняются полным отсутствием симптомов, а все показатели приходят в норму.

Чаще всего развитие гипертензии возникает у людей 40-60 лет. Если говорить о раннем возрасте, от 20 до 40 лет, то подобное давление считается нормальным, а у некоторых людей считается привычным, в результате индивидуальных особенностей. В таком случае давление 130 на 90 не относится к патологии.

Гипертония 1 степени появляется примерно у 30% населения. С годами заболевание прогрессирует и начинает перетекать во 2-3 степень патологии. Подобное может случиться в том случае, если лечение не проводится или начинается довольно поздно. Доклинический тип гипертонии может появляться у любого пола.

Причины давления 130 на 90

В медицинской практике есть два вида гипертензии:

1. Первичная – болезнь является основной причиной высоких показателей давления.
2. Вторичная – гипертония появляется в результате других болезней, что есть в организме.

При давлении 130/90 мм рт. ст. и пульсе 90, состояние указывает на вторичный вид гипертензии. Основные причины болезни таковы:

1. Заболевания почек, надпочечников, которые вызывают сбои в работе. Кровь не может нормально отфильтровываться, жидкость не полностью выходит из организма, появляется отечность, увеличивается давление. В результате болезни нарушается обмен веществ. Причины могут быть в сбоях артерий почек, а также поврежденных тканях.
2. Показатели 130/90 мм рт. ст. могут увеличиваться по причине переедания, аллергии, а также во время беременности или менструации.
3. Реакция нервной системы на различные возбудители, которые провоцируют выработку адреналина и других гормонов. За счет этого блокируется выработка веществ, что могут снижать тонус сосудистой системы.
4. Атеросклероз приводит к ухудшению эластичности сосудов, появляются бляшки. За счет этой причины сосудистая система становится ломкой, возможно появление трещин и разрывов, что провоцирует увеличение кровотока.
5. Болезни щитовидки, приводят к гипофизу, появлению узлов на железе, в некоторых случаях возможно доброкачественное образование, зоб. Увеличение давления является характерным и единым симптомом.
6. Сужение каналов позвоночника, вызывает стеноз, что не только провоцирует рост давления, дно и дополняется болями в поясничной области. Такое заболевание может быть врожденным.
7. Возраст 40-60 лет относится к частой причине, поскольку у людей меняется структура сосудов. Период зависит от образа жизни.
8. Лишний вес провоцирует усиленную нагрузку на сердечно-сосудистую систему, мускулатура быстро изнашивается и давление постепенно возрастает.

При вторичном виде гипертензии показатели можно привести в норму, если избавиться от первопричины, иными словами от заболевания, что провоцирует давление 130 на 90. Первичная гипертензия нередко возникает у людей, которые долго или сильно нагружают свой организм, пребывают в эмоциональном напряжении, неправильно питаются. Как правило, на начальной стадии гипертонии коррекция показателей проводится без использования медикаментов, достаточно изменить образ жизни, питание и следовать советам доктора.

Симптомы

1 степень гипертонии чаще не имеет явных симптомов, а значит распознать рост давления до 130 на 90 мм рт. ст. очень сложно. Кроме того, при скачках состояние здоровья не меняется, но в некоторых ситуациях пациенты могут ощущать:

1. Боли в голове, чаще височной или затылочной области. Симптом становится сильнее при нагрузках.
2. Головокружение.
3. Боли в грудной клетке, частое сердцебиение.
4. Шум в ушах, появление темных пятен в глазах.
5. Сбои сна, бессонница.

При легкой форме заболевания, чаще всего появляется головная боль и зачастую она возникает после физических, эмоциональных нагрузках. Если же сосудистая система пациентов слабая, то при давлении 130/90 мм рт. ст. не исключено выделение крови из носа.

Некоторые считают, что при должном лечении гипертонии 1 степени последствий и осложнений не будет. На практике риски есть и составляют 15% осложнений. В данном случае возможен микроинфаркт мозга, почечный склероз, проблемы с сердцем.

При вторичном типе гипертензии и постоянном давлении 130 на 90 возможен недостаток кровоснабжения, таким образом, некоторые органы и ткани не получают питательные вещества, определенные клетки отмирают, а сами органы начинают разрушаться. Некроз приводит к инсульту, если не оказывать никакого лечения.

Кроме тог, при постоянно повышенном давлении начинают нарушаться обменные процессы в организме. Через несколько лет возможно появление:

Возможны летальные исходы при сбое сердечной работы и гипертрофии. При 1 степени гипертонии осложнения появляются очень редко, но дабы их исключить, нужно проводить необходимую терапию.

Давление 130 на 90 при беременности

Любое увеличение давления при беременности надо обговаривать с доктором, что позволит сохранить здоровье матери и плода. Повышение давления до 130/90 мм рт. ст. при беременности может быть нормой, ведь организм начинает получать дополнительные нагрузки и сердечно-сосудистая система работает активнее, за счет усиленного кровотока.

Конечно, данный показатель относится к высокому, но нужно брать во внимание значения у женщины до беременности. Если вынашивание ребенка проходит нормально, на 1 и 3 триместре разница не должна увеличиваться более чем на 10-20 мм рт. ст. Если значение становится большим, то нужно обследование у врача.

Сбивать давление самому категорически запрещено, особенно если есть сопутствующие симптомы, типа болей в голове, тяжесть, головокружение и быстрая работа сердца. В таком состоянии возможно развитие тахикардии, появление одышки и сильного выделения пота.

Очень опасным признаком является давление 130 на 90 перед родами, примерно на 37-39 неделе. Нередко происходит гестоз и эклампсия. Если тонометр показывает рост давления, то изначально потребуется:

1. Открыть в комнате окна для поступления свежего воздуха.
2. Лечь так, чтобы голова была на возвышенности, можно положить пару подушек.
3. Глубоко дышать.
4. Постараться расслабиться и успокоить нервную систему.

После получасового отдыха нужно обратиться к доктору, а если приступы при беременности сложнее, то нужно вызывать скорую помощь.

Диагностирование

Показатели тонометра 130/90 мм рт. ст. должны диагностироваться опытными докторами. Обследование заключается в постоянных замерах, они проводятся 3 раза на день, в спокойном состоянии. При вторичном типе гипертензии, доктора проводят лабораторные исследования, что позволят установить точные причины. Используются для этого:

1. Анализы крови и мочи.
2. УЗИ внутренних органов, зачастую сердца и почек.
3. Почечную артериограмму.
4. МРА.
5. Рентгенографию.
6. ЭКГ.

Врач проводит опрос пациента, узнает, какие медикаменты используются. Для точного определения диагноза могут потребоваться другие способы обследования. После этого медики назначают схему лечения и ее курс.

Что делать при давлении 130 на 90

При появлении постоянного давления 130/90 мм рт. ст. стоит быть обеспокоенным, ведь это признак начальной степени гипертонии. В таком случае нужно использовать медикаментозные средства, если есть обострения болезней. Для лечения используются гипертензивные препараты. Они разделены на 7 групп, что влияют на различные органы-мишени.

В отдельных случаях врачи могут прописать употребление сразу нескольких медикаментов разной группы, что позволяет сократить негативные действия лекарств и уменьшает их дозировку.

Если показатель 130 на 90 возникает временами, лечение медикаментами может не использоваться, но осмотр у доктора пройти потребуется. При временных приступах необходимо поменять образ жизни:

1. Заниматься спортом, а также избавиться от лишних килограмм.
2. Не попадать в стрессовые ситуации, меньше переживать по пустякам.
3. Поменять питание, исключить или свести к минимальному употребление сладкого, жирного, мучного и соленого.
4. Отказаться от пагубных привычек.

Кроме того, для лечения можно использовать средства народной и традиционной медицины.

Традиционная медицина

Если диагностирована артериальная гипертензия, то медикаменты назначаются строго доктором, исходя из общего состояния здоровья, дополнительных болезней и возраста. Зачастую используются препараты таких групп:

1. Ингибиторы АПФ. Рекомендуется использовать людям от 40 лет, у которых давление повышается часто и резко. Для лечения назначают Каптоприл, Лозап.
2. Сартаны. Данная группа препаратов способна нормализовать давление плавно, действует таблетка на протяжении суток. Для лечения используют Телмисартан, Ирбесартан.
3. Бета-адреноблокаторы, к ним относятся препараты под названием Анаприлин, Атенолол.
4. Диуретики. Они позволяют нормализовать работу почек, снимают отеки. При гипертонии назначают Фуросемид, Буметанид.

При 1 степени гипертонии доктора редко назначают медикаменты и рекомендуют использовать народные средства, совместно с профилактическими мероприятиями.

Народная медицина

Среди народных средств от гипертонии выделяют употребление свежих соков. Нормализует показатели свекольный и морковный сок, который надо принимать по стакану каждое утро до начала трапезы. Еще рекомендуется пить чай сделанный из шиповника или средства из клюквы. Для эффективного воздействия на давление можно использовать такой рецепт:

1. 100 грамм клюквы перетереть, полученную кашицу залить водой и оставить вариться на малом огне.
2. Через 5 минут добавить 2 ст.л. манки и варить еще несколько минут, пока крупа не приготовиться.
3. После остывания добавить клюквенный сок и смешать ингредиенты.
4. Употреблять средство по 1 ч.л. трижды в сутки.

Описанный рецепт отлично подойдет, как профилактическое средство, для людей старше 45 лет и тех, кто находится в зоне риска.

При беременности нормализовать давление способен березовый сок. Его надо принимать по стакану трижды в сутки. Не менее эффективным приемом является массаж шеи, затылка.

Профилактика

При давлении 130 на 90 доктора не рекомендуют начинать принимать медикаменты. Необходимо просто изменить образ жизни, включить в него зарядки, любой вид спорта, особенно плавание. Скорректировать питание, придерживаться определенной диеты.

Для улучшения состояния нужно научиться релаксировать, что позволит снять психическое напряжение. Полезно больше находиться на свежем воздухе. Если использовать основные правила, слушать докторов, то прогнозы весьма благоприятны. А вот несвоевременное лечение, влезет перетекание гипертонии во 2 степень с рядом осложнений.

Артериальное давление 130 на 90: это нормально или нет

Рассмотрим, о чем говорит давление 130/90, опасно ли оно, причины высокого диастолического показателя, симптоматику, диагностику, осложнения, коррекцию в домашних условиях, прогноз.

АД 130/90 – норма или патология

Давление САД/ДАД = 130/90 укладывается в границы нормы и не должно вызывать беспокойства, если нет нарушения общего самочувствия. Оно может расти в результате физического или умственного перенапряжения, стресса, но быстро нормализуется после небольшого отдыха. Дискомфорт, связанный с такими показателями, колебания САД до 140, слуховые, зрительные расстройства – повод для визита к врачу.

В этом случае артериальное давление 130/90 можно расценивать как предгипертензию, когда состояние миокарда еще не нарушено (САД), но кровеносные сосуды уже испытывают патологическое напряжение из-за изменения структуры.

Для кого опасно такое давление

Потенциальный риск показателей 130/90 при длительном существовании заключается в поражении органов-мишеней, прежде всего почек, сердца, мозга из-за гипоксии и недостаточного питания.

Пол и возраст

Чем старше человек, тем больше риск развития гипертонии на фоне АД 130/90. Но у женщин и мужчин причины этого – разные. В женском организме происходит естественное возрастное понижение уровня половых гормонов, что негативно сказывается на тонусе сосудистой стенки. Этим объясняются колебания давления в момент гормональных пиков (месячные, климакс). Прибавьте к этому эмоциональность женщин и картина станет полной.

Мужчинам до 40 такие проблемы незнакомы, если они не злоупотребляют никотином или алкоголем. Мужчины чаще связаны с тяжелым физическим трудом, склонны к перееданию, любят все жирное, острое, соленое. Именно эти факторы провоцируют слабость вен, артерий, ведут к ишемии миокарда.

Гипотония

Для гипотоников привычно пониженное давление, поэтому рост АД до 130/90 всегда говорит о риске развития гипертонии, требует вмешательства врача. Опасно это негативным воздействием на стенки сосудов, которое превышает привычное в разы. Потеря эластичности грозит разрывом капилляров с кровоизлиянием в мозг.

Высокая нагрузка на сосуды с одновременным появлением на их стенках атеросклеротических бляшек может стать причиной ишемии мозга, сердца, почек, привести к инфаркту, инсульту, острой почечной недостаточности.

Беременность

Опасной гипертензия 130/90 может быть и для беременных: токсикозы с обезвоживанием организма, гипоксия плода, замершая беременность, выкидыши, преждевременные роды. Объясняется повышение давления увеличением объема циркулирующей крови из-за развития плацентарного кровотока. Постоянные колебания АД негативно сказываются на состоянии мамы и ребенка. Организм не в состоянии адаптироваться к новым условия, ему необходима помощь.

Причины высокого нижнего давления

В случае повышенного диастолического показателя речь чаще всего идет о вторичной, симптоматической гипертензии, когда нарушена функция органов-мишеней, прежде всего, почек или сердца. Это случается при:

• сердечной недостаточности с отечным синдромом и увеличением жидкости в кровотоке;
• варикозе;
• атеросклерозе;
• нефритах разного генеза с развитием ХПН;
• тромбофлебите;
• эндокринных заболеваниях;
• аллергии.

Очень часто артериальное давление 130/90 является первым и единственным симптомом остеохондроза шейно-грудного отдела позвоночника со сжатием позвоночной артерии остеофитом и воспалительным отеком, способным сдвинуть межпозвонковые диски.

Поскольку диастолический подъем показателей свидетельствует о перегрузке почек, то к физиологическим причинам можно отнести:

• стресс, когда кровоток переполняется адреналином, стимулирующим сокращения миокарда;
• похмелье с этаноловой интоксикацией;
• физическое перенапряжение;
• употребление напитков с кофеином или танином;
• монодиеты.

Никотин занимает промежуточное положение между физиологией и патологией, поскольку для необратимого поражения сосудов нужен накопительный эффект токсинов (одна затяжка не принесет ощутимого вреда).

Симптоматика, осложнения

Если показатели АД 130/90 фиксируются не часто, в виде скачков, то самым главным симптомом являются мигренозные головные боли. Кроме того, отмечаются:

• шум в ушах;
• ухудшение остроты зрения, двоение в глазах;
• головокружения, травмоопасные предобмороки, обмороки;
• одышка;
• внутренний озноб с профузным потом;
• синюшность носогубного треугольника;
• тремор рук, судороги икр;
• сонливость или бессонница;
• чувство хронической усталости;
• боли за грудиной.

Особенно тяжело приходится гипотоникам, самые первые осложнения развиваются у них, а общее число осложнений при САД/ДАД =130/90 достигает 15%:

• тромбоз сосудов печени, почек, мозга, сердца;
• инсульт, инфаркт, энцефалопатия;
• обменные нарушения, склероз тканей;
• кардиомиопатии.

При подозрении на предгипертонию необходима регулярная тонометрия.

Диагностика

1. сбор анамнеза, физикальный осмотр с тонометрией;
2. ОАК, ОАМ, тестирование на гормоны;
3. ЭКГ (при необходимости – Холтер);
4. УЗИ внутренних органов;
5. почечная артериограмма;
6. ангиография на томографе;
7. рентгеновский снимок.

Манипуляции могут быть дополнены врачом.

Что делать

Беспокоиться следует только в случае стойкого повышения нижнего показателя. Здесь не обойтись без консультации врача.

В домашних условиях

Разовый подъем давления до 130/90 при учащенном пульсе 90-100 ударов/минуту с ухудшением самочувствия может быть купирован так:

• прилечь, успокоиться, можно предварительно умыться холодной водой;
• открыть окно;
• легко помассировать заднюю поверхность шеи, мочки ушей, минут 10-15;
• растереть кисти рук;
• отказаться ото всех физических нагрузок.

Как только станет полегче – на прогулку.

Таблетки, используемые при высоком диастолическом показателе

Мочегонные, седативные, комбинированные применяют по рекомендации врача в случае необходимости. Народные средства малоэффективны, применимы после основной терапии в виде готовых мочегонных или седативных чаев.

Профилактика, прогноз

АД 130/90 не требует лекарств, если общее состояние не нарушено, профилактикой служит изменение образа жизни: гимнастика по утрам, плавание, сбалансированный рацион, прогулки на ночь, отказ от вредных привычек. Прогноз в случае выполнения рекомендаций врача – благоприятный.

Давление или жизнь

– По сравнению с прежними – 2013 года – рекомендациями в новом руководстве несколько важных изменений, – начал разговор Симон Теймуразович. – Раньше, например, целью лечения было снижение артериального давления до показателей ниже 140 на 90 миллиметров ртутного столба. Теперь верхней границей нормы считаются значения 130 на 80.

Эти цифры не едины для всех возрастов?

Симон Мацкеплишвили: Единых априори быть не может. Желательно, чтобы у пациентов моложе 65 лет показатели систолического (“верхнего”) давления были в пределах 120-129 мм рт. столба. У пациентов старше 65 лет прежде нормой считались значения систолического давления в пределах 140-150 мм. Теперь врачам необходимо добиваться снижения этих показателей до 130-139 мм рт. ст. Такие же показатели рекомендуются для людей старше 80 лет. И еще. В результате лечения значения нижнего давления у всех групп пациентов, независимо от степени риска и сопутствующих заболеваний, должны снижаться не до 90, как считалось прежде, а до 80 и ниже.

Почему именно Мюнхенский форум считается неким законодателем по гипертонии?

Симон Мацкеплишвили: Этот форум – наиболее крупное в мире научное мероприятие в данной области медицины. Конгресс, называясь Европейским, по сути, всемирный: в его работе участвуют доктора практически из всех стран мира. Скажем, больше всего заявок на выступления и симпозиумы не первый год поступает из США, на втором месте уже несколько лет подряд Япония.

Чем обусловлен столь высокий интерес к новым подходам к диагностике и лечению повышенного артериального давления?

Симон Мацкеплишвили: Во-первых, артериальная гипертензия – главный виновник смертности на нашей планете. Во-вторых, представленные на этом конгрессе результаты наблюдательного исследования показали: наши достижения в области контроля артериального давления (равно как и уровней холестерина, глюкозы, физической активности) далеки от желаемых. Особую важность публикации данного документа придавал выпуск аналогичных рекомендаций американских коллег в 2017 году, подвергнувшихся значительной критике. Согласно американским критериям, около 49 процентов жителей США могут рассматриваться как пациенты с артериальной гипертензией. Соответственно, у докторов нет уверенности, что потенциальный вред, значительные расходы и сложность лечения оправдывают данное нововведение. В целом новые европейские рекомендации менее агрессивные, чем американские, особенно для пожилых пациентов. Критерием постановки диагноза артериальной гипертензии в европейских рекомендациях остался уровень давления более 140/90 мм рт. ст. (в американских – 130/80 мм рт. ст.). Это относится к давлению, измеренному на приеме у врача. При домашнем измерении в качестве критерия гипертензии сохранено давление более 135/85 мм рт. ст. Очень важно правильно измерять давление. Чему, кстати говоря, многие пациенты (и доктора!) не обучены.

Как противостоять гипертонической напасти?

Симон Мацкеплишвили: Возможно, вас удивит, но из краеугольных камней лечения артериальной гипертензии – изменение образа жизни. У многих пациентов с начальной формой болезни одного этого оказывается достаточно для долговременной нормализации давления. Ограничение потребления соли, отказ от злоупотребления алкоголем, достаточное количество в рационе овощей и фруктов, снижение и поддержание нормальной массы тела, регулярные физические нагрузки, отказ от курения… Все это может продлить жизнь. Но! Изменение образа жизни никак не повод для откладывания начала медикаментозной терапии у пациентов с высоким риском сердечно-сосудистых осложнений.

Всесильная таблетка от гипертонии появилась?

Симон Мацкеплишвили: Тут изменений немного. Вернее, их почти нет. Список лекарств и их комбинаций остается прежним. Как говорил великий врач сэр Уильям Ослер, “У плохого врача двадцать лекарств на один диагноз, а хороший одним излечивает все болезни”. Очень важна роль самого пациента, соблюдение им рекомендаций и назначений врача. Ни одно, даже самое лучшее средство не будет работать, если его не принимать. Также важен и контроль артериального давления на фоне принимаемой терапии. Напомню: низкое давление так же опасно, как и высокое. Судить по “классическим” симптомам вроде боли или тяжести в затылке, “прилива крови” или “внутреннего жара” о том, насколько повышено давление, нельзя. Нужно обязательно его измерять дома или на приеме у доктора. Рекомендую забыть про “рабочее” и “старческое” давление. Давление бывает нормальным или нет. Другого не дано. Важно, с моей точки зрения, уменьшение консерватизма в ведении пациентов пожилого и старческого возраста. Предложено ориентироваться не на паспортный, а на биологический возраст. Ведь вокруг нас много как “40-летних стариков”, так и “70-летних парней”. У пожилых пациентов в хорошей физической форме даже в возрасте 80 лет гипотензивная терапия и изменение образа жизни рекомендуются при уровне верхнего давления 160 мм рт. ст. При хорошей переносимости лекарственная терапия возможна и у ослабленных пожилых пациентов. То есть никогда не поздно начинать лечение, продлевающее жизнь.

Симон Теймуразович Мацкеплишвили родился в 1972 году в Кутаиси. В 1994 году окончил Московскую медицинскую академию имени Сеченова. В 1997-1999 годах прошел стажировку в Институте клинической физиологии Национального совета по научным исследованиям в итальянском городе Пиза. В 2001 году получил диплом европейского кардиолога.

Автор и соавтор более 540 научных работ в области кардиологии в ведущих российских и международных изданиях. Мацкеплишвили – заместитель директора по научной работе Университетской клиники МГУ имени Ломоносова, член-корреспондент РАН. В области его научных интересов – изучение и применение инвазивных и неинвазивных методов оценки патологий сердечно-сосудистой системы, внедрение клеточных технологий в исследования сердца.