Давление 180 что делать

Экстренная помощь при давлении 180 на 100 — почему возникает и что нужно делать в первую очередь

Артериальное давление 180/100 – это явление, которое указывает на наличие гипертензии. Оно может свидетельствовать о развитии средней и даже тяжелой степени гипертонического криза.

Это довольно-таки опасное состояние, которое требует незамедлительной коррекции.

Если вы не знаете, что нужно делать, если давление 180 на 110, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Высокое систолическое АД оказывает серьезную нагрузку на сердце.

Зная, что делать при давлении 130, 180 или выше, вы не допустите критических ситуаций.

Что значит давление 180 на 100

Очень важно, чтобы каждый пациент знал, что означает значение давления 180 на 110. Если вы увидели такие цифры на тонометре, следует сразу же вызвать врача для оказания первой помощи. Они указывают на тяжелую форму гипертонии.

Расшифровать показатели давления можно следующим образом:

• «180» — величина, с которой сердце выбрасывает кровь при сжатии.
• «100» — скорость, с которой сердечные отделы заполняются кровью.

Само по себе высокое давление уже представляет опасность для человека. Если у вас имеется к нему склонность, следует регулярно обращаться к лечащему врачу.

При неизменном верхнем давлении нижнее может значительно отличаться. Рекомендуем изучить следующую таблицу:

Учитывайте, что при повышении артериального давления частота сердечных сокращений также увеличивается. В норме этот параметр не должен выходить за пределы 60-100 ударов в минуту.

Если человек занимался спортом или был активен, имея другие физические нагрузки, то ЧСС может быть выше.

Стабильно 180 на 100

Если у человека давление 180 держится постоянно, то это веская причина поставить диагноз «гипертония 3 степени». Это серьезное заболевание сердечно-сосудистой системы, которое может привести даже к летальному исходу.

При наличии симптомов этой проблемы пациенту следует регулярно проходить медицинские осмотры, которые не допустят возникновения опасных осложнений. Обычно пациенты не замечают этой проблемы.

Лишь у некоторых из них возникают ощущение тяжести, тошноты, а также головные боли, одышка. Отсутствие признаков патологии значительно отягощает лечение.

Разные значения пульса

Давление 180 на 100 у каждого человека может проявляться по-разному. Очень важно определять частоту сердечных сокращений. Этот показатель отражает, в каком ритме работает сердце.

Кроме того, пульс позволит определить возможную причину отклонений в самочувствии. Если вы не знаете, что делать, если давление 180 на 90, обязательно вызывайте врача. Следует помнить об особенностях пульса, а именно:

Если вы не знаете, что все-таки это значит (давление 180 на 80), обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он расскажет, что делать в таких критических ситуациях, в том числе и в домашних условиях.

Если нижний показатель остановился на отметке 70, это означает, что кровь выбрасывается медленно. Очень важно, чтобы каждый пациент знал, как помочь самому себе, например, если никого нет рядом.

Причины

Когда давление 180 на 130 или выше у человека возникает часто, это повод обратиться за врачебной консультацией. Если вы не понимаете, почему специалистами принято считать этот показатель опасным, поговорите со своим терапевтом.

Он расскажет, чем это может быть обусловлено. Среди основных факторов, почему АД повышается до таких значений, можно выделить:

1. Несбалансированное питание. Если в рационе присутствует большое количество жирной, жареной высококалорийной пищи, то печень постепенно перестает расщеплять компоненты. Вредные отложения формируются на стенках кровеносных сосудов, из-за чего их просвет уменьшается. Это значительно отягощает процесс кровообращения.
2. Недостаток жидкости в организме. Дефицит воды значительно повышает плотность плазмы, из-за чего кровь двигается гораздо медленнее. Это и становится причиной повышения АД.
3. Избыточная масса тела. Неправильный образ жизни, нарушение обменных процессов и другие факторы могут ускорить развитие атеросклероза. Это значительно ухудшает кровоток.
4. Сахарный диабет. Это серьезное заболевание эндокринной системы, из-за которого нарушается работа сердца. При повышении уровня глюкозы в крови у человека значительно расширяются сосуды, после чего сужаются. Это и приводит к резкому скачку АД.
5. Чрезмерное употребление соли. По этой причине жидкость задерживается в организме, что может привести к некорректному функционированию сердца и сосудов.
6. Наличие вредных привычек. Регулярное употребление спиртных напитков или курение крайне негативно сказываются на кровотоке.
7. Генетическая предрасположенность. Если родители страдали от гипертонии, то высока вероятность ее формирования и у детей.

Кроме того, спровоцировать повышение АД до высоких показателей способно неправильное употребление лекарств, ишемия, гиподинамия, нарушения в эндокринной системе, серьезные патологии почек.

У некоторых пожилых людей такое явление считается нормой. Очень важно, чтобы каждый пациент знал причины давления 180/100, что принимать в таких ситуациях.

Что принимать

Многие люди даже не понимают, что принимать при давлении 180 на 100, причины такого состояния у всех разные. В таком случае проводится экстренная медикаментозная коррекция в домашних условиях или в стационаре.

С ее помощью удается не допустить возникновения опасных осложнений, а также нормализовать этот показатель в дальнейшем.

Если вы не знаете, что нужно делать при давлении 180 на 100, сразу же выпейте таблетку «Эналоприла». Этот препарат приводит параметры АД в норму в течение получаса. Также может помочь прием лекарственных средств, среди которых:

1. Сосудорасширяющие – «Фезам», «Дибазол», «Никоверин».
2. Блокаторы кальциевых каналов – «Каптоприл», «Верапамил», «Галлопамил».
3. Тиазидный диуретик – «Индапамид».
4. Адреноблокаторы – «Анаприлин», «Алфузозин».

Если вы не знаете, чем сбить давление 180 на 100, позвоните в скорую. Специалисты проконсультируют вас, дадут необходимые рекомендации. Резкий скачок АД требует оказания первой помощи, которая выглядит следующим образом:

1. При появлении признаков недомогания или страха следует принять горизонтальное положение, после чего – расслабиться.
2. Чтобы давление 180 пришло в норму, рекомендуется принять «Корвалол» или «Валокардин».
3. Положите под язык таблетку «Нифедипана», для облегчения приступа сделайте теплую ванночку для ног.
4. Сделайте легкий массаж затылка (это поможет расслабиться и наладить кровообращение).
5. Если АД повысилось из-за стрессовой ситуации в домашних условиях, постарайтесь успокоиться, выпить чая (осле этого все придет в норму).

Всем пациентам с гипертонией следует знать, чем сбивать давление 180 и выше в домашних условиях. Только правильно подобранные меры первой помощи помогут сохранить пациенту жизнь.

Зная алгоритм действий, что делать в домашних условиях, если диастолическое давление превысило 110, вы не допустите осложнений.

Прогноз

Если у вас случился гипертонический криз, симптомы и осложнения которого могут быть крайне опасны, следует незамедлительно получить полноценную медикаментозную поддержку.

Если помощь не будет вовремя оказана, существует высокая вероятность возникновения следующих осложнений, среди которых:

• инсульт либо инфаркт;
• сердечная недостаточность;
• атеросклероз;
• заболевания глаз;
• гипертрофия левого желудочка;
• почечная недостаточность.

При соблюдении всех рекомендаций лечащего врача можно наладить работу всего организма. При грамотной коррекции АД не будет вас беспокоить, и вы сможете вести полноценный образ жизни.

Профилактика

Если давление 180 возникает достаточно часто, следует полностью пересмотреть свой рацион и образ жизни. Рекомендовано пройти комплексное обследование у врача, что поможет определить основную причину отклонения.

Специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил:

1. Полностью отказаться от вредных привычек: употребления спиртных напитков, курения (спирт и алкоголь способствуют расширению сосудов, после чего происходит резкое их сужение, а это приводит к повышению АД из-за резкого спазма).
2. Особое внимание уделять отдыху: спать нужно не менее 8 часов в сутки.
3. Вести активный образ жизни, как можно чаще бывать на свежем воздухе, заниматься в бассейне.
4. Пересмотреть свой рацион: следует исключить животные жиры, соль, кофеин (влияние кофе на давление велико!) другие вредные компоненты.
5. Соблюдать питьевой режим (пить не менее 2 литров чистой воды в день).
6. Принимать все лекарственные средства, которые назначил вам лечащий врач.
7. Избегать переедания (это оказывает дополнительную нагрузку на печень).
8. Избегать стрессовых ситуаций, научиться справляться с нервозностью.
9. Следил за массой своего тела, поскольку каждый лишний килограмм оказывает серьезную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
10. Употреблять только свежие натуральные продукты, которые наполняют организм достаточным количеством питательных компонентов.

Предпринимайте все необходимые меры, чтобы облегчить работу своего организма.

Выводы

Если у вас давление 180 на 130, незамедлительно предпринимайте меры. Крайне опасно игнорировать данную ситуацию. Итак, можно сделать следующие выводы:

1. Если вы не знаете, что делать, если давление 180 на 100, вызывайте скорую.
2. Принимайте только те лекарственные препараты, которые прописал вам лечащий врач.
3. Регулярно проходите медицинские осмотры, они помогут предотвратить какие-либо осложнения.
4. Постоянно придерживайтесь всех профилактических рекомендаций, они помогут вам сохранить жизнь.

Если вы будете следовать многочисленным рекомендациям врача, высокое артериальное давление вам не грозит.

Никогда не игнорируйте назначения специалиста. Только так вы восстановите нормальную работу сердца.

Давление 180 на 100

Секрет долголетия в сосудах

Если они чистые и здоровые, то можно запросто прожить 120 лет и даже больше

Артериальное давление 180 на 100 является главным признаком гипертонии 3 степени. Если такие значения АД держатся на протяжении длительного времени, то в организме происходят необратимые изменения, которые увеличивают вероятность развития инфаркта, инсульта, а также сердечной или почечной недостаточности, что в итоге приводит к инвалидности или летальному исходу. Артериальная гипертензия тяжелой степени развивается не сразу, поэтому необходимо своевременно обнаружить первые симптомы заболевания и начать адекватное лечение. Если вы заметили давление 180 на 100 впервые, то нужно знать эффективные способы экстренного снижения АД.

Что значит давление 180 на 100?

Некоторым людям приходится по ряду причин проводить регулярные измерения давления. И когда оно сильно повышается, то возникает вопрос: что значит АД 180 на 100 мм рт. ст.? Идеальными считается давление 120/80 мм рт. ст. Также допускается небольшое отклонение в большую и меньшую сторону. Но если давление намного меньше положенной нормы, то диагностируется гипотония, а если больше – гипертония. Подозрения на гипертонию возникают после повышения АД до 140/100 и выше. Если во время очередного измерения вы увидели показатели 180 на 100, то необходимо срочно предпринять экстренные меры по снижению давления, а затем обратиться к врачу.

Такой резкий скачок АД обычно сопровождается ярко выраженной характерной симптоматикой, не заметить которую очень сложно. Если на первых этапах формирования заболевания симптомы практически не проявляются, то на 3 степени артериальной гипертензии развивается достаточно интенсивный гипертонический криз, из-за которого страдают внутренние органы, возникают различные осложнения. Если давление повысилось до 180 на 100 и выше, то это является совершенно ненормальным явлением и необходимо срочно провести тщательную диагностику, чтобы определить причину данного состояния.

Причины давления 180 на 100

Артериальное давление 180 на 100 способно возникнуть по ряду физиологических или патологических причин, определить которые удается не всегда. Одной из главных причин развития гипертонии считаются стрессовые ситуации, которые в той или иной степени присутствуют в жизни каждого человека. В то время когда человек нервничает, происходит активный выброс адреналина, что и способствует резкому подъему давления. Кроме постоянного стресса, спровоцировать стойкое повышение давления до 180/100 мм рт. ст. могут следующие факторы:

• неправильное питание;
• злоупотребление солью;
• употребление большого количества холестерина;
• малоподвижный образ жизни;
• наличие вредных привычек: курение, употребление спиртных напитков, наркотических средств;
• наличие лишнего веса;
• отсутствие полноценного отдыха, 8-ми часового сна;
• чрезмерные физические или умственные нагрузки;
• проживание в неблагоприятных климатических условиях;
• наследственный фактор;
• возрастной фактор. До 40 лет вероятность развития гипертонии выше у мужчин, а после 40 лет данному заболеванию более подвержены женщины;
• изменения гормонального фона: беременность, климакс.

Кроме того, давление 180 на 100 может возникнуть вследствие следующих патологических состояний:

• эндокринные заболевания;
• энцефалопатия;
• патологии почек: почечная недостаточность, МКБ, пиелонефрит;
• сахарный диабет;
• ВСД
• атеросклероз сосудов;
• нарушение кровоснабжения нижних конечностей;
• повышенное давление на тазовые органы;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• расстройства кишечника.

Если человек уже лечится от гипертонии 1 или 2 степени, и вместо снижения давления, оно повысилось до 180 на 100, то необходимо пересмотреть терапию заболевания, подобрать другие препараты или дозировку. Но заниматься этим должен только лечащий врач.

Как проявляется давление 180 на 100?

При артериальной гипертензии тяжелой степени симптоматика проявляется выражено, игнорировать ее достаточно сложно. При повышенном АД до 180/100 мм рт. ст. возникают следующие симптомы:

• тахикардия;
• сильные головные боли;
• головокружения;
• отеки под глазами;
• пульсирование сосудов;
• черные пятна и мушки перед глазами;
• звон, шум в ушах.

Если происходит резкий скачок давления до 180 на 100 мм рт. ст., возникает гипертонический криз – опасное состояние, сопровождающееся следующими симптомами:

• сильные боли в затылке;
• покраснение лица;
• онемение пальцев рук;
• тошнота, рвота;
• ощущение пульсации в голове;
• сердечные боли;
• звон в ушах;
• нарушение координации;
• ухудшение зрения, слуха.

При тяжелом развитии криза может возникнуть паралич, парестезия, а также судороги или кровохарканье. Иногда встречается нарушение сознания. При развитии такого состояния необходимо принять экстренные меры по снижению АД, после чего обратиться к врачу или вызвать скорую помощь.

Экстренные методы снижения давления

Если артериальное давление повысилось до отметки 180 на 100 м рт. ст., то необходимо срочно понизить АД, уменьшив нагрузку на сердечную мышцу. Если такие высокие показатели вы наблюдаете впервые, то первым делом нужно положить под язык таблетку Эналоприла. Давление понизится уже через полчаса. Сразу после диагностирования высоких показателей следует удобно сесть в кресло и обеспечить доступ свежего воздуха. Если давление не спадает, допускается прием следующих лекарственных препаратов:

• гипотензивные препараты экстренного действия: Анаприлин, Нифедипин;
• сильнодействующие диуретики: Гипотиазид, Триампур;
• спазмолитики: Но-Шпа. Ее можно выпить, если под рукой нет других лекарств, скачок давления вызван спазмом сосудов.

Понизить высокое АД экстренным способом также можно при помощи Корвалола или Капотена. Таблетку нужно положить под язык и рассасывать ее. При отсутствии положительного результата рекомендуется накапать 40 капель Корвалола на 1/3 стакана и выпить одним приходом. Контролируйте давление каждый час, и если оно не снизилось до нормы, то можно принять еще таблетку Капотена. При резком повышении давления до 180 на 100 мм рт. ст. и более, помимо экстренного снижения показателей, необходимо вызвать скорую помощь. Даже если вы решили обойтись без вызова скорой помощи, следует сразу после купирования гипертонического криза обратиться к врачу.

Профилактика гипертонического криза

При АД 180/100 мм рт. ст. необходимо определить причину данного явления и исключить из своей жизни все факторы риска. Для этого необходимо следовать следующим рекомендациям:

• избавиться от курения, употребления алкогольных напитков. В некоторых источниках можно прочитать, что 50 грамм коньяка помогает стабилизировать АД, что совершенно неверно. Алкоголь сначала и правда способствует расширению сосудов, но после провоцирует спазм, повышая давление еще больше;
• найти время для полноценного отдыха, 8-ми часового сна;
• заниматься умеренными физическими нагрузками;
• исключить из своего рациона питания соль, животные жиры;
• избегать переедания;
• соблюдать питьевой режим;
• принимать назначенные лекарственные препараты;
• начать дробно питаться, соблюдая принципы диеты №10;
• избегать стрессовых ситуаций, волнений.

Гипертонический криз не редкость у людей, страдающих от ожирения. И это вовсе не удивительно, ведь каждый лишний килограмм способствует повышению артериального давления на 1 мм рт. ст. Поэтому для профилактики криза нужно избавиться от лишнего веса. Соблюдая все рекомендации врача, можно предупредить развитие гипертонического криза, нормализовать давление, снизив вероятность развития осложнений.

Что делать при давлении 180 на 100?

Если давление на протяжении длительного времени держится на отметке 180 на 100 мм рт. ст., необходимо обратиться к врачу для подбора эффективной терапии от гипертонии. Лечение нужно начать как можно скорее, не зависимо от наличия выраженной симптоматики. Если вы не знаете что делать, то сходите сначала к терапевту, который дальше направит на обследование и к другим специалистам. На основании результатов обследования врач определит причину артериальной гипертензии и назначит лечение.

Медикаментозная терапия для пациентов подбирается индивидуально и сочетает в себе несколько препаратов, которые в комплексном применении помогают избавиться от проблемы. Она может состоять из следующих лекарств:

• диуретики;
• сосудорасширяющие средства;
• средства, разжижающие кровь;
• бета-адреноблокаторы;
• антагонисты кальция;
• ингибитора АПФ;
• ганглиоблокаторы;
• статины;
• нейротропы.

Правильное сочетание нескольких препаратов, а также их дозировку и длительность приема можно устанавливать только квалифицированный специалист. После того, как была диагностирована тяжелая степень гипертонии, необходимо обзавестись тонометром и проводить регулярные измерения АД. Контроль за показателями давления должен быть постоянным, чтобы избежать разрыва сосуда головного мозга. Наиболее опасным временем для гипертоников считается с 12 часов ночи до 5 утра. В это время существует наибольшая вероятность развития гипертонического криза. Поэтому перед сном нужно измерять давление, чтобы вовремя принять таблетку.

Что будет, если не начать лечение?

Регулярное повышение АД до 180 на 100 мм рт. ст. свидетельствует о тяжелой степени гипертонии, которая характеризуется частыми и продолжительными приступами гипертонического криза. Вследствие этого могут возникнуть серьезные осложнения, которые часто заканчиваются инвалидизацией или летальным исходом. Более, чем в половине случаев при таком диагнозе развивается инсульт мозга, а каждый четвертый человек с третьей стадией гипертонии страдает от отека легких. Если не начать своевременное лечение высокого давления, могут также возникнуть следующие осложнения:

• кровоизлияние в головной мозг;
• инфаркт;
• стойкая аритмия;
• ВСД;
• атеросклероз;
• тромбоз мозга;
• сердечная или почечная недостаточность;
• потеря зрения или слуха.

Иногда постоянное повышение АД до 180/100 может привести к снижению интеллектуальных способностей, сильному ухудшению памяти, а в самых тяжелых случаях – к слабоумию. Все эти осложнения являются достаточно серьезными и опасными для здоровья и жизни человека. Поэтому нужно как можно раньше приступить к лечению гипертонии.

Давление у человека 180

Вызвать давление 180 на 70 может совокупное воздействие на пациента нескольких факторов риска. Чаще всего это неправильный образ жизни, вредные привычки, отягощенная наследственность и сопутствующая соматическая патология. При этом возникает масса неприятных клинических симптомов головная боль, слабость, когнитивные расстройства. В тяжелых случаях возникает разрыв сосудов и кровоизлияние в различные органы с развитием инсультов и инфарктов.

Высокое давление следует немедленно сбивать, так как оно представляет опасность для жизни пациента.

Причины повышения

Спровоцировать высокое артериальное давление может воздействие на организм человека таких факторов:

• переутомление;
• стрессы;
• значительные физические нагрузки;
• курение;
• алкоголизм;
• недосыпание;
• бесконтрольный прием медикаментозных препаратов;
• расстройство работы вегетативной нервной системы;
• небольшой объем выпитой жидкости;
• избыток соли в организме;
• ожирение;
• феохромоцитома;
• расслаивающаяся аневризма аорты;
• преэклампсия в период беременности;
• неправильное питание;
• употребление тонизирующих напитков;
• гломерулонефрит;
• пиелонефрит;
• почечная недостаточность;
• гипертрофия миокарда;
• сахарный диабет;
• отягощенная наследственность.

Некоторые болезни вызывают повышенную продукцию адреналина, что ведет к росту показателей АД.

Такие высокие цифры артериального давления встречаются чаще при сочетании нескольких провоцирующих причин. Чаще всего это неправильный образ жизни, отягощенная наследственность и возможные соматические патологии, в том числе гормональные сбои, которые способствуют усиленной выработке стрессорных гормонов норадреналина и адреналина. На это состояние влияет возраст больного, ведь гипертония возникает преимущественно после 40 лет, когда компенсаторные силы организма исчерпаны.

Основные симптомы

Давление 180 на 90 или другие его высокие значения провоцируют развитие у пациента таких характерных клинических признаков:

• головная боль;
• головокружение;
• потеря сознания;
• одышка;
• ощущения нехватки воздуха;
• паника;
• пульсация в голове;
• повышенная потливость;
• отеки лица и нижних конечностей;
• раздражительность;
• покраснение лица;
• онемение конечностей;
• слабость;
• сонливость;
• мелькание мушек и помутнение в глазах;
• шум в ушах;
• боль в груди;
• учащенное мочеиспускание;
• неразборчивая речь;
• провал в памяти;
• спутанность сознания.

Такое состояние у человека может закончиться геморрагическим инсультом.

АД 180 на 120 опасно для жизни пациента, ведь может привести к разрыву сосуда и кровоизлиянию в ткани головного мозга, сердце или почки. При возникновении геморрагического инсульта у гипертоника возникает нарушение сознания, апатия, парезы или параличи нижних и верхних конечностей, отсутствие речи, нарушение когнитивных функций, памяти и внимания. Пациент может впадать в кому, что грозит отеком мозга, раздражением сосудодвигательного и дыхательного центров в продолговатом мозгу и летальным исходом.

Кровоизлияние в сердце — инфаркт миокарда приводит к острой сердечной недостаточности, нарушению сократительной способности сердца и расстройству гемодинамики всего организма. Это провоцирует гипоксию органов и тканей, также является частой причиной гибели для больных, имеющих высокое давление, достигающее цифр 180 на 100. Кровотечение в почках опасно, так как приводит к некрозу органа, но не является смертельным ведь в организме имеется еще один здоровый.

Первая помощь

Неотложные мероприятия, которые направлены на то, чтобы снизить давление 180 на 80 заключаются в приеме антигипертензивных препаратов. В первую очередь показаны бета-адреноблокаторы, которые чаще используются в сочетании с ингибиторами АПФ. Используют «Бисопролол», «Метопролол» или «Атенолол», которые уменьшают силу и частоту сердечных сокращений, а также устраняют сосудистый спазм, провоцирующий падение АД. Распространенными среди ингибиторов АПФ являются «Каптоприл» и «Эналаприл», которые применяются при сердечной недостаточности, так как уменьшают нагрузку на сердце. Необходимо использовать диуретические препараты. Они помогут избежать появление отека мозга и уменьшить риск летального исхода. Эти вещества применяются в инъекционной форме, что ускоряет их воздействие на организм.

Что делать?

Лечение пациента, если его АД 180 на 120, состоит в пожизненном приеме антигипертензивных препаратов. Их выбор зависит от особенностей течения заболевания у конкретного больного и наличия у него противопоказаний к этой терапии. Препаратами выбора являются бета-адреноблокаторы, они также замедляют пульс и силу сокращений сердца, что способствует расслаблению миокарда и снижает риск инфаркта. Блокаторы кальциевых каналов применяются при тяжелых расстройствах кровообращения в том числе стенокардии, а также для терапии пациентов пожилого возраста. Давление сразу не снижается на 20%, поэтому больному необходимо повторно принимать препараты.

Ингибиторы АПФ используются при острой сердечной недостаточности и нарушении функции миокарда. Блокаторы рецепторов ангиотензина способствую расширению сосудов и прекращают действие гормона, вырабатываемого почками. Альфа-адреноблокаторы используются при сочетании гипертонии с сахарным диабетом или другими патологиями. Также необходимо использовать калийсберегающие диуретические препараты «Фуросемид» или «Маннитол». Таблетки от давления нужно пить каждый день, а не принимать при повышении АД. Терапия также должна включать в себя средства, препятствующие формированию тромбов.

Важно изменить образ жизни пациента, нормализовать его режим дня, увеличив продолжительность сна. Полезным будет употребление большого количества овощей фруктов, отказ от вредных привычек, а также жирной, жареной и острой пищи. Нужно привести к норме вес и заняться легкими видами спорта, такими как бег или плаванье. В таком случае АД снижается под воздействием изменения общего сосудистого тонуса и состояния организма.

Рекомендуется делать успокаивающие травяные отвары и настои.

Чем опасно?

Высокое давление повышает риск кровоизлияний в результате разрыва сосудов в сердце и головной мозг, с развитием инфаркта или инсульта. После перенесенного некроза ткани миокарда часто возникает острая сердечная недостаточность и снижение функциональной активности органа, чт грозит нарушением гемодинамики и летальным исходом для пациента. При инсульте также существует риск гибели, но чаще всего у пациентов развивается потеря функции одного из отделов коры головного мозга. При этом больной может терять речь, у него развиваются параличи и парезы конечностей.

Артериальное давление 180 на 100/110/120: что делать и чем грозит состояние?

Рассмотрим, что значит артериальное давление 180/100, 180/ 110, 180/120, его причины, симптомы, разберемся, какой алгоритм первой помощи применяется в домашних условиях при таких показателях, особенности лечения, возможности предупреждения кризовой ситуации.

О чем свидетельствуют критические цифры АД 180/120

Повышение давления до показателей 180 на 100 и выше – это гипертонический криз, несущий угрозу жизни человека. Чаще такое состояние возникает у пожилых людей и требует экстренной квалифицированной помощи, но в зоне риска могут оказаться и сосем молодые люди с лабильной сердечно-сосудистой системой, склонностью к постоянным колебаниям АД в ту или иную сторону.

В зависимости от механизма развития гипертонический криз делят на три типа:

Причины, провоцирующие факторы

Росту артериального давления до критических цифр способствует ряд негативных моментов. Основные из них:

• стрессовые ситуации;
• резкая смена климата (в том числе и при авиаперелетах);
• физическое перенапряжение;
• алкоголизм, никотиновая зависимость;
• чрезмерное употребление соли;
• переедание с набором лишних килограммов;
• беспорядочный прием гипотензивных средств;
• колебания гормонального фона у женщин;
• наследственная предрасположенность.

Но главной причиной повышения АД до показателей 180 на 100 и выше является гипертоническая болезнь при любом нарушении гипертоником правил поведения или форс-мажоре. Кроме того, причинами гипертонического криза являются:

• атеросклероз;
• ХБП (хронические болезни почек);
• феохромоцитома надпочечников;
• сердечно-сосудистые патологии;
• тяжелые инфекции, ОРВИ, ОРЗ;
• сахарный диабет;
• заболевания мочеполовой системы.

Поскольку давление 180/120 крайне опасно для человека из-за чрезмерной нагрузки на сердце, сосуды, при развитии любой из перечисленных патологий лучше обратиться за консультацией к врачу.

Симптомы

Гипертонический криз всегда сопровождается резким ухудшением общего самочувствия человека. Наиболее часто беспокоят следующие симптомы:

• рост АД на 50 единиц за короткое время;
• мигрень с пульсацией в височной области;
• подташнивание;
• предобморок;
• гипергидроз;
• мушки перед глазами.

Редко человек отмечает:

• боли за грудиной, купирующиеся седативными каплями;
• аритмию, тахикардию;
• чувство страха, беспричинная нервозность.

Если гипертензия осложняется ишемией головного мозга, то присоединяется:

• атаксия, расстройство координации;
• нарушение остроты зрения, слуха;
• заторможенность;
• шум в ушах;
• обморок;
• потеря чувствительности;
• асимметрия лица

Поражение миокарда проявляется:

• профузным липким холодным потом;
• одышкой;
• учащенным сердцебиением;
• сильными болями за грудиной.

Такие острые состояния свидетельствуют о развитии прединсульта или прединфаркта, требуют экстренной помощи.

Диагностика

Постановка диагноза критической гипертензии возможна на основании жалоб больного и измерения уровня артериального давления. Расширенный объем обследования стандартен:

• ОАК, ОАМ, биохимия, тесты на гормоны;
• ЭКГ, ЭхоКГ, Холтер;
• обзорный рентгеновский снимок органов грудной клетки;
• УЗИ почек, сердца, щитовидки;
• Допплер;
• офтальмоскопия;
• КТ, МСКТ, МРТ – по назначению врача.

Возможны дополнительные исследования в зависимости от возникших осложнений.

Что делать при повышении артериального давления до 180/120

Помощь в домашних условиях при скачке АД дифференцирована. Но ее цель всегда одна – снизить САД/ДАД, как можно быстрее, безопаснее. Для этого используют алгоритм первой помощи, медикаментозную, немедикаментозную терапию.

Первая помощь

Повышение давления до критических цифр требует обязательного вызова Скорой. До приезда врачей:

• уложить больного на высокие подушки;
• открыть окна;
• обеспечить тишину, покой;
• нормализовать дыхание;
• ограничить питье;
• на икры – горчичник;
• если криз неосложненный, принять Каптоприл (25 мг под язык);
• при отсутствии снижения АД через полчаса – еще таблетку (Каптоприл можно заменить Нифедипином – 10 мг);
• тахикардию купируют Пропранололом – полтаблетки, а при отсутствии снижения АД через 15 минут – еще пару таблеток (но этот прем должен быть оговорен с врачом);
• боли за грудиной снимают Нитроглицерином (1 таблетку под язык).

Давление нельзя снижать резко: максимум на 25% от исходного уровня.

Лекарственные препараты

Лечение гипертонической болезни с показателями 180 на 100/110/120 осуществляется по индивидуальной схеме. В стационаре оказывается экстренная помощь для осложненных вариантов высокого давления в палате интенсивной терапии. Стандартный набор лекарств для амбулаторного варианта лечения следующий:

Немедикаментозная терапия

По сути, она совпадает с мерами по предупреждению гипертонии и сводится к следующему:

• корректировка образа жизни, питания, режима труда и отдыха – существенно снижают потребность в медикаментах для гипертоника;
• ограничение соли до 5 мг/день (включая все продукты питания и готовые блюда) – максимум;
• контроль веса: ИМТ (индекс массы тела) не должен превышать 25 кг на каждый квадратный метр поверхности тела, при этом объем талии у женщин не должен выходить за рамки 88см, а у мужчин – 102 см;
• регулярные дозированные физические нагрузки: ходьба, бег, плавание, велосипед);
• отказ от вредных привычек;
• самомассаж.

Эти рекомендации справедливы для любой возрастной категории. Гипертония с давлением 180 на 100/110/120 поддается коррекции, но вылечить заболевание до конца невозможно. Гипертонический криз осложняется инсультом, инфарктом, вплоть до летального исхода. Поэтому всем, кто хочет сохранить качество жизни на высоком уровне, следует серьезно отнестись к рекомендуемой профилактике гипертонии.

Показатели давления 180

Высокое артериальное давление (гипертония) – это одна из наиболее частых причин плохого состояния здоровья. Речь идет о самом распространенном сердечно-сосудистом заболевании. Согласно статистике, с болезнью встречаются более 20% взрослых людей. АД выражается двумя цифрами. Первое (большее) число указывает максимальный напор, достигаемое, когда сердце толкает кровь в кровоток. Это систолическое значение. Второе (меньшее) число – это давление в артериях между сердечными сокращениями. Это диастолическое значение. Иногда при высоком систолическом показателе диастолическое остается на нормальном уровне или повышается незначительно. Пример такого состояния – давление 180/80–90. Чем вызывается такое повышение? Как проявляется?

Причины повышения АД

Давление 180 на 80 и выше может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Постоянное повышение кладет высокие требования к сердцу и артериям. Но каковы основные причины этой болезни? Высокое АД может вызываться многими факторами. С учетом причин врачи различают первичную и вторичную гипертензию.

Первичная гипертензия в большинстве случаев связана со следующими факторами:

• ожирение;
• длительный и чрезмерный стресс;
• курение;
• повышенное потребление алкоголя;
• генетика;
• чрезмерное потребление соли;
• контрацепция;
• отсутствие движения.

Первичная артериальная гипертензия, причины которой достоверно неясны, затрагивает примерно 90% всех людей с этим заболеванием.

В случае вторичной гипертензии причина заболевания известна. Оно является вторичным симптомом при болезнях почек, гормональных недугах, в частности, опухоли надпочечников.

Гипертензия диагностируется в случае, если показатели, измеряемые, как минимум дважды в течение 3-х последовательных визитов к врачу, превышают 140/90. Оптимальные значения составляют ниже 120/80. В зависимости от значений АД эксперты оценивают гипертензию как:

• умеренную (140/90–159/99);
• среднюю (160/100–179/109);
• тяжелую (более 180/110).

Причины повышения давления до 180

Давление 180 на 80 значит риск развития других заболеваний системы кровообращения:

• атеросклероз;
• инсульт;
• ишемия;
• другие заболевания, связанные с повреждением стенок сосудов;
• заболевания, вызванные ухудшением кровоснабжения органов.

Вторичная гипертензия

Вторичное артериальное давление 180/80 и выше – это заболевание, составляющее 5–15% всех случаев гипертонии. Оно включает переходные формы, вызванные приемом лекарств, первичными болезнями, беременностью. Все эти формы лечатся путем устранения основного заболевания:

• Болезни почек. В 5–10% случаев причиной давления 180 на 90 является серьезное повреждение почек, например, воспаление (нефрит, гонорнефрит, пиелонефрит) или другой почечной ткани (поликистоз). Давление 180 на 80–90 может возникнуть при сужении (стенозе) почечных артерий, приводящем к реноваскулярной гипертензии; болезнь лечится хирургическим путем.
• Гормональные и метаболические заболевания (эндокринная гипертония). В менее чем 5% случаев давление 180 на 80–90 является результатом расстройства некоторых гормон-секретируемых желез: щитовидной железы, надпочечников (синдром Кушинга), гипофиза. Иногда давление 180 на 90 значит присутствие опухолей желез внутренней секреции, в основном доброкачественных и излечимых.
• Врожденные или другие заболевания, вызванные изменениями в крупных кровеносных сосудах и клапанах сердца (сердечно-сосудистая гипертензия). К ним относятся, сужение или склероз аорты, болезнь клапана при ревматизме.
• Давление 180 на 80–90 также может быть связано с использованием противозачаточных таблеток, чрезмерным потреблением алкоголя. Иногда возникает во время беременности.

Первичная гипертензия

В 85–95% пациентов диагностируется первичная гипертоническая болезнь (без каких-либо других сопровождающих заболеваний, вызывающих повышение АД). Развитие болезни бывает многофакторным (недуг имеет несколько причин), не диагностируется точно. Поэтому первичная гипертензия является конечным диагнозом только после исключения всех других обстоятельств и болезней, способных ее вызвать.

Показатели 180/80

Давление 180 на 80 – это состояние, называемое изолированной систолической гипертензией. Оно является характерным симптомом сердечно-сосудистых заболеваний, но также может быть вызвано повышением функции щитовидной железы. Такие показатели могут быть предшественником болезни клапанов. Изолированная гипертензия способна привести к инсульту, сердечным болезням, хроническим заболеваниям почек.

Показатели 180/90

Тяжелая гипертония характеризуется показателями 180–199/106–114. Следовательно, если давление – 180 на 80, 90 или на 70, это означает систолическую гипертонию с несущественным повышением диастолического значения. В то же время высокое систолическое является прямой предпосылкой развития атеросклероза.

Важно! Давление 180 на 60 часто указывает на неправильное измерение. Если показатели не изменяются при повторных (2–3 измерениях) на обеих руках, следует обратиться к врачу. Он определит причину состояния, назначит соответствующий терапевтический подход.

Симптомы

Высокое давление обычно протекает без существенных признаков, чаще всего обнаруживается случайно. При тяжелом повышении возникают симптомы, среди которых следующие проявления:

• головная боль в области лба, шеи;
• давление в височной области;
• головокружение;
• лицевая потливость;
• жар в конечностях;
• тахикардия;
• аритмия;
• давление в грудной клетке;
• ухудшение дыхания;
• колебания настроения;
• нарушение концентрации, памяти;
• расстройства сна.

Первая помощь

Что делать при давлении 180/90, решает врач. Как правило, при таких показателях состояние лечится медикаментозно. Иногда, однако, симптомы проявляются слишком выразительно, их надо быстро облегчить. Помогает успокоение. Как только чувствуете приступ гипертонии, быстро сядьте, успокойтесь. Закройте глаза, слегка надавите на глазные яблоки. Оставайтесь в состоянии покоя, пока симптомы не исчезнут. Холодные компрессы или массаж головы также окажут помощь.

Лечение

Соответствующее лечение высокого давления назначается с учетом общего состояния здоровья пациента, тяжести заболевания, его долгосрочности. Целью терапии является достижение нормальных значений, устранение основных симптомов недуга.

Человек с высоким давлением должен быть защищен от развития нежелательных осложнений, включая инсульт, сердечные заболевания, инфаркт. Эффективное уменьшение риска достигается, если значения АД долгосрочно снижаются ниже рисковых показателей.

Народные методы

Снижение высокого давления может обеспечить здоровый образ жизни. Если у вас диагностирована гипертоническая болезнь или вы сами заметили симптомы, характерные для нее, уделите внимание своему здоровью. Прежде всего, пересмотрите рацион питания. Какие продукты следует употреблять, что исключить?

Также обратите внимание на требования ЗОЖ:

• отсутствие перенапряжения;
• отсутствие избыточного веса;
• достаточное количество и качество сна;
• отдых (пассивный и активный);
• избегание переедания;
• ежедневные прогулки на природе;
• оптимистичные мысли;
• отказ от курения;
• отказ от алкоголя (или существенное ограничение его потребления);
• разнообразное питание.

Лечение и профилактика можно поддержать травами, снижающими влияние факторов риска, улучшающими состояние сосудов. Травы можно потреблять в пищу (в качестве специй), в виде пищевых добавок, чаев. Подходят следующие растительные лекарства:

Важно! Можно принимать таблетки с экстрактами этих натуральных компонентов.

Фармакологическая терапия

Высокое артериальное давление лечится при повышении систолического показателя до 180 (или диастолического значение до 110). Если терапия не проводится, существует риск повреждения органов. Лечение начинается, если показатели поднимаются выше 140/90, в случае присутствия риска сердечно-сосудистых болезней (особенно если они имели место за последние 5 лет). В других случаях предпочтительными являются режимные меры с повторным измерением АД с отложением фармакологической терапии на 6–12 месяцев.

Фармакологическое лечение заключается в применении антигипертензивных препаратов, снижающих АД. Иногда назначается комбинация 1–2 препаратов, в исключительных случаях принимаются до 5 препаратов одновременно.

Лекарства назначаются врачом! Препараты, используемые в лечении гипертонии, включают:

• диуретики;
• β-блокаторы;
• вазодилататоры;
• ингибиторы АПФ.

Массаж

В дополнение к медикаментозной терапии, назначенной врачом, и режимным мерам, подходящим дополнением является классический массаж спины и шеи с использованием эфирных масел с гипотензивными эффектами. К рекомендуем маслам относятся:

Важно! При высоком давлении следует избегать стимулирующих эфирных масел, имеющих тенденцию повышать АД. К ним относятся масла розмарина, корицы, лавра, имбиря, базилика, тимьяна, иссопа.

Профилактика

Даже молодые, на первый взгляд, абсолютно здоровые люди, должны ежегодно профилактически проверять показатели артериального давления. Пациентам с повышенным АД также рекомендуются ежегодные посещения врача, иногда – корректировка лечения. Это поможет своевременно выявить возможное зарождающееся повреждение других органов, назначить их лечения. Врач также принимает решение о проведении необходимых обследований.

Также в превентивных целях следует позаботиться о достаточном движении, здоровом, разнообразном питании, сокращении потреблении алкоголя. Курильщикам рекомендуется уменьшить количество выкуренных сигарет.

Высокое давление (широко известное, как «тихий убийца») представляет собой большой риск, особенно в современное время, когда многие люди не имеют времени, чтобы обратить достаточно внимания на состояние своего тела. Но гипертония является одной из угрожающих жизни болезней, которые не стоит недооценивать. Поэтому, как и при любой другой болезни, лучше заняться профилактикой, а не лечением. Приспособьте указанным рекомендациям свой образ жизни. Это поможет уменьшить риск развития высокого кровяного давления.

Что значит давление 180 на 90

Гипертоническая болезнь – одна из наиболее распространенных патологий, с которой сталкиваются не только люди преклонного возраста. Довольно часто патология диагностируется у молодых пациентов.

Давление 180 на 90 указывает на тяжелое течение заболевания и в большей части случаев – за редким исключением – сигнализирует о начале развития гипертонического криза. Это весьма опасное для здоровья человека состояние, требующее оказания неотложной медицинской помощи.

Что означает

Высокое давление, в частности 180/90 мм рт. ст. – явный предвестник развития гипертонического криза. Данное состояние вызывает поражение жизненно важных органов – сердца, мозга, почек и сосудов. При повышении артериального давления до 180 на 90 не исключено развитие инсульта, поскольку разница между показателями систолы и диастолы (верхним и нижним) чрезвычайно большая.

В чем опасность

У основной части гипертоников повышение АД до 180/90 мм рт. ст. указывает на развитие гипертонического криза. Медики также склонны рассматривать такой показатель, как признак предынсультного состояния.

Гипертонический криз имеет несколько характерных особенностей:

• состояние чаще всего формируется у женщин – согласно медицинской статистике, в 1,5 раза чаще, чем у мужчин;
• продолжительность приступа вариативна – он может длиться от нескольких часов до нескольких суток;
• гипертонический криз склонен к рецидивированию – случившись однажды, он непременно повториться вновь;
• в случае неоказания адекватной медицинской помощи не исключен летальный исход;
• гипертонический криз всегда формируется на фоне тяжело протекающей гипертензии.

Лечение гипертонического криза проводится стационарно с обязательным применением лекарственных средств.

Причины

Факторы, вызывающие повышение показателей артериального давления до 180/90 мм рт. ст., довольно многочисленны. В список основных причин входят:

• Регулярные стрессовые ситуации. Это один из ведущих факторов, вызывающих развитие гипертонической болезни. В период эмоционального всплеска в кровь происходит выброс огромного количества адреналина. Гормон вызывает резкий скачок артериального давления сразу до высоких показателей.
• Нерациональное питание. Злоупотребление жирной, жареной, копченой пищей вызывает развитие проблем с печенью. Негативно подобное питание сказывается и на работе других органов. Итог – увеличение объема «плохого» холестерола, образование бляшек на стенках сосудов и, как результат сужение их просветов, стойкое повышение значений артериального давления.
• Недостаточное потребление чистой воды. Соки, газированные напитки, чаи вызывают склеивание эритроцитов – клеток крови. В результате она становится более густой. Нехватка чистой воды – одна из основных причин возникновения гипертонической болезни.
• Злоупотребление солью. Хлорид натрия вызывает задержку жидкости в организме, а также способствует активному выведению магния и калия. Эти элементы необходимы для полноценного функционирования сердечно-сосудистой системы. Именно поэтому при диагностировании гипертонии необходимо ограничить потребление соли до 5 г в сутки. Нужно учитывать также и соль, содержащуюся в готовых продуктах питания.
• Избыточный вес. Ожирение становится причиной нарушения в работе всех органов и систем. В сосудах образуются многочисленных холестериновые бляшки, кровоток усложняется, сердце вынуждено работать в напряженном режиме. В результате происходит развитие гипертонии и повышение артериального давления до высоких показателей.
• Сахарный диабет. Инсулин – гормон, отвечающий не только за усвоение глюкозы. Он также обладает сосудорасширяющими свойствами. У диабетиков этот гормон либо полностью отсутствует, либо невидим собственным организмом. В итоге практически все больные страдают от тяжелой гипертонии с частыми кризами.
• Предрасположенность на генном уровне. Склонность к гипертонии может передаваться по наследству, а с годами трансформироваться в гипертоническую болезнь.
• Вредные привычки. Алкоголизм, никотиновая зависимость негативно влияют на состояние сосудов. Именно поэтому у алкоголиков и курильщиков со стажем гипертоническая болезнь диагностируется особенно часто.
• Ведение малоподвижного образа жизни. Недостаточная физическая активность – одна из причин возникновения гипертонической болезни.
• Хронические заболевания. Патологии, сопровождающиеся задержкой жидкости в организме, традиционно сопровождаются повышением артериального давления. В таких случаях патологии является осложнением основного заболевания.

Симптомы

Люди с тяжелой формой гипертонической болезни отмечают несколько типичных симптомов. При повышении артериального давления до 180 на 90 мм рт. ст. у человека могут возникать следующие состояния:

• онемение рук и ног, языка, что приводит к ухудшению качества речи;
• нарушение походки из-за слабости в ногах;
• сильное головокружение, не исключено развитие обморока;
• боли за грудиной в области сердца;
• шум в ушах;
• покраснение лица и шеи;
• появление в поле зрения темных пятен.

При возникновении описанных симптомов необходимо вызвать бригаду «Скорой помощи», открыть в помещении окна, чтобы обеспечить приток свежего воздуха, и прилечь.

Помощь

Высокое артериальное давление – всегда значительная нагрузка на сердце и сосуды. Гипертонический криз, на начало которого может указывать АД 180/90 мм рт. ст., сопровождается всевозможными осложнениями. Поэтому чем раньше будет оказана помощь, тем выше шанс на его благоприятный исход.

Первая помощь в домашних условиях

Что делать при повышении значений артериального давления до уровня 180/185 на 90 мм рт. ст.? Схема действия простая. Необходимо обеспечить в комнату доступ свежего воздуха. Уложить больного на кровать/диван. Развязать пояс, галстук, расстегнуть пуговицы, чтобы пострадавший мог дышать полной грудью.

Чтобы успокоить нервную систему, можно выпить Валокардин либо Корвалол – 20…30 капель. Под язык можно положить таблетку Нифедипина. Вызвать бригаду «Скорой помощи». Если давление не нормализуется, то необходима госпитализация больного. В противном случае не исключено значительное ухудшение состояния и развитие тяжелых осложнений.

Лекарственные средства

При повышении показателей артериального давления можно положить под язык таблетку Эналаприла и дождаться ее полного растворения. Эффект от препарата, как правило, наступает в течение первых 30 минут. После установления причины высокого давления доктор назначит адекватное состоянию медикаментозное лечение.

К приему могут назначаться средства из следующих групп:

• блокаторы кальциевых каналов, например, Каптоприл;
• препараты для расширения просветов сосудов – Фезам;
• мочегонные, в частности, Индапамид;
• бета-адреноблокаторы – средства из этой группы медикаментов можно принять при резком повышении уровня АД.

Для нормализации артериального давления могут использоваться следующие лекарственные средства:

• Эналаприл. После приема таблетки улучшение состояния происходит через 30–40 минут. Средство предназначено для сублингвального применения, т. е. таблетку кладут под язык и ждут ее полного растворения.
• Моксонидин. Средство с успокаивающим эффектом. Дозировка – 1 таблетка. Если спустя 30 минут после приема эффекта не наблюдается, то разрешается прием еще одной таблетки.
• Капотен. Препарат стабилизирует давление, устраняет типичную для гипертонии симптоматику.
• Нифедипин. Средство обладает мощными сосудорасширяющими свойствами. Рекомендованная дозировка – две таблетки в сутки. Лекарство разрешено к применению только при нормальном пульсе.
• Нитроглицерин. Относится к препаратам с очень сильным эффектом. Его используют при развитии гипертонического криза и значительном ухудшении общего самочувствия. Дозировка – не больше двух таблеток в день.

Перед применением лекарственных средств необходимо проконсультироваться с лечащим доктором. Самостоятельное применение крайне нежелательно.

Народные средства

При желании для лечения гипертонии можно использовать народные способы нормализации артериального давления. Но все они – скорее, хорошая профилактика болезни. Хорошо себя зарекомендовали следующие рецепты.

По утрам на голодный желудок нужно выпивать по 200 мл свекольного/морковного сока. Ежедневно надо пить зеленый чай с добавлением молока. Нормализовать артериальное давление поможет настойка на чесноке. Будут нужны: очищенный чеснок – 150 г, водка – 500 мл.

Приготовление выглядит следующим образом. Чеснок пропустить через пресс и положить в банку. Залить его водкой и настоять 14 суток. Пить 1 раз в сутки по 10 капель. Предварительно настойку необходимо развести в 50 мл воды.

Снижению артериального давления способствует индийская смесь. Готовится она следующим образом: нужно смешать по горсти кураги, грецкого ореха, чернослива, залить ее стаканом мёда и положить немного лимонной цедры. Принимать в течение полного календарного месяца, затем сделать перерыв и повторить лечение.

Желаемый результат дает отвар из корки граната. Она выступает вместо заварки. Средство снижает давление мягко. Народные способы нормализации давления не должны отменять назначенного доктором медикаментозного лечения. Они всегда лишь дополнение.

Прогноз

Прогноз артериальной гипертензии зависит от многих факторов. Наиболее значимыми являются следующие:

• возраст и длительность заболевания;
• степень поражения органов-мишеней;
• эффективность лечения;
• наличие/отсутствие сопутствующих хронических заболеваний, вредных привычек.

Профилактика

Профилактика развития гипертонической болезни – вполне решаемая задача. Но если болезнь уже имеется, существует ряд рекомендаций, предупреждающих ухудшение общего состояния. При АД 180/185 на 90 мм рт. ст. необходимо совершать спокойные пешие прогулки как можно чаще. Полезными, но без усердия, будут бег трусцой и езда на велосипеде. Такие физические нагрузки способствуют укреплению миокарда.

Из меню необходимо полностью исключить или хотя бы значительно ограничить соленое, жареное и жирное. Эти продукты способствуют образованию холестериновых бляшек, замедляющих движение крови по сосудам и вызывающих сужение просвета. В рационе должны обязательно присутствовать продукты, содержащие калий, магний, фосфор и кальций. В этом помогут абрикосы, бананы, орехи, рыба и греча.

Важно также соблюдение следующих рекомендаций:

• Спать нужно, как минимум, 7–8 часов.
• Необходимо отказаться от крепкого алкоголя. Его можно заменить бокалом хорошего красного вина.
• Нормализовать давление поможет включение в меню черного горького шоколада.
• Принимать пищу желательно в одно и то же время. Особенно в том случае, если принимать лекарства нужно после еды.
• Необходимо наладить дробное питание. Это значит, что кушать нужно часто и небольшими порциями.
• Нужно постараться избавиться от избыточного веса. Это облегчит и улучшит работу сердца.
• Надо стараться избегать стрессовых ситуаций, в частности, ссор.
• Категорически запрещено принимать лекарственные средства, предписанные к приему другому человеку. Препараты подбираются в индивидуальном порядке.
• Классический черный чай лучше заменить травяными сборами. Желательно отказаться от кофе и кофеиносодержащих напитков.

Профилактикой развития гипертонического криза становится клюквенный сок. Напиток эффективно снижает артериальное давление, повышает иммунную защиту и укрепляет стенки сосудов. Артериальная гипертония – тяжелое заболевание. Но грамотно подобранное медикаментозное лечение в сочетании со здоровым образом жизни помогут предупредить развитие серьезных осложнений.