Кратковременный подъем артериального давления

Причины резкого повышения давления: симптомы, что делать?

Первичная артериальная гипертензия является периодическим или эпизодическим симптомом, указывающим на сбой в работе организма. Причины резкого повышения артериального давления и учащение пульса заключаются в воздействии предрасполагающих факторов, начиная от банальной метеозависимости и заканчивая инсультом, инфарктом, сердечной недостаточностью.

Причины патологии

Скачки артериального давления не могут быть беспричинными. Но если «опытные» гипертоники готовы к такому ходу событий заранее и, как правило, носят с собой проверенные гипотензивные препараты, то человека, столкнувшегося с повышением АД впервые, такая ситуация застает врасплох.

Резкое повышение артериального давления, преимущественно вечером или ночью, возможно на фоне:

• стрессов, нервного истощения;
• эмоционального и умственного переутомления;
• ненормированного режима труда и отдыха;
• хронического недосыпания, неполноценного сна;
• тяжелых физических нагрузок;
• колебаний атмосферного давления, резких перемен погоды;
• злоупотребления спиртными напитками, курения;
• употребления большого количества соли, нерационального питания;
• отсутствия адекватной двигательной активности, ожирения;
• неумеренного употребления кофеиносодержащих напитков;
• повышенного уровня холестерина и глюкозы в крови;
• дефицита минералов, особенно калия и магния;
• гормонального дисбаланса, нехватки гормона альдостерона;
• травматических поражений головного мозга (ушибов, сотрясений);
• длительного применения некоторых препаратов (например, пероральных контрацептивов);
• заболеваний сердечно-сосудистой, эндокринной, мочевыделительной, нервной системы.

Считается, что резкое повышение давления до 140/90 мм рт.ст. у относительно здорового человека не наносит непоправимого вреда органам и системам. Состояние обычно нормализуется без приема каких-либо лекарственных средств через 40-60 минут.

Более устойчивая гипертензия развивается при регулярном воздействии неблагоприятных факторов. В таких условиях происходит выраженное истощение организма в целом и нервной системы в частности (длительное стрессовое состояние, хронические недосып). Регулярные колебания АД могут указывать на предгипертонию и являются показанием к обращению за врачебной помощью.

Диаметрально противоположная картина наблюдается при скачках давления у гипертоника. Даже при умеренной гипертензии происходит поражение жизненно важных органов, повышается риск развития гипертонического криза с возможными осложнениями.

Внезапное повышение давления у гипертоника, постоянно принимающего гипотензивные лекарства, могут свидетельствовать о неправильно составленной схеме лечения.

Колебания давления при вегетососудистой дистонии

Вегетососудистая дистония по гипертоническому типу характеризуется резким подъемом АД свыше 140/90 мм рт.ст. Заболевание развивается при наличии функциональных нарушений коры головного мозга – в области гипоталамуса и лимбической системе. На фоне повышенной активизации вегетативных центров, симпатической нервной и адреналовой систем увеличивается минутный объем кровообращения, тонус сосудистых стенок, продуцирование нейрогормонов.

Вегетососудистая дистония является частой причиной резкого повышения давления и учащения пульса у женщин.

У больного отмечаются вегетативно-сосудистые приступы с типичной для артериальной гипертензии симптоматикой:

• головная боль;
• головокружение;
• болевые ощущения в области миокарда;
• учащенное сердцебиение;
• подъем давления;
• озноб;
• ощущение нехватки воздуха;
• повышение температуры тела;
• гиперемия или бледность лица;
• повышенная тревожность;
• сниженная работоспособность.

Длительность приступов колеблется от нескольких минут до 3 часов.

Терапевтическая схема индивидуальна. Оптимальными при ВСД считаются препараты из группы адреноблокаторов.

Как проявляется высокое артериальное давление?

В общей сложности симптомы при резком повышении давления однотипные у обоих полов. Особенность гипертензии у женщин лишь в более ярком проявлении классических признаков, что объясняется большей чувствительностью нервной системы к внешним раздражителям.

При артериальном давлении более 160/100 мм рт.ст наблюдается поражение органов-мишеней: сердца, головного мозга, сосудов, почек, глаз, что и определяет следующую симптоматическую картину:

• головная боль (сжимающая, давящая) в височной части головы, интенсивность которой зависит от уровня повышения АД – развивается как реакция на резкое сужение сосудов;
• болевые ощущения не купируются обычными анальгетиками, усиливаются при малейших наклонах головы, при ярком свете и громких звуках;
• плавающие «мушки» перед глазами, снижение остроты зрения, ощущение тяжести в глазах, пульсации в висках;
• головокружение, недомогание, общая слабость, нарушение координации движений, шум в ушах;
• тремор тела (напоминающий озноб при высокой температуре) вплоть до судорог и потери сознания;
• тошнота, рвота – развиваются при высоких показателях АД (от 180/120 и выше); многоразовая рвота свидетельствует об остром нарушении мозгового кровообращения, что требует немедленной врачебной помощи;
• гиперемия (покраснение) лица, подкожные кровоизлияния (как результат разрыва капилляров);
• носовые кровотечения, кровоизлияния в стекловидное тело глаза – защитная реакция организма для предупреждения разрыва сосудов головного мозга;
• учащение сердечного ритма – пульс носит прерывистый непериодический характер, ускоряется до 90 и больше уд/мин.;
• ощущение сильного сердцебиения, отдышка, нехватка воздуха, повышенная потливость;
• умеренные болевые ощущения в области сердца как следствие усиленной нагрузки;
• расстройство внимания и памяти, нарушение когнитивных и психических способностей.

Чем выше давление, тем ярче проявляются вышеперечисленные симптомы. Наличие даже нескольких из них, требует немедленного принятия мер по нормализации АД.

Что делать при резком повышении давления?

Алгоритм первой помощи при внезапном скачке АД:

1. Измерить давление, записать показатель и время. Если нет возможности его определить, стоит ориентироваться на описанные выше симптомы.
2. Выпить указанную в инструкции дозу любого седативного препарата (обычно 30-40 капель) – настойка валерианы, пустырника, Корвалол, Валокордин.
3. Расстегнуть одежду, открыть окна, чтобы обеспечить максимальный приток свежего воздуха.
4. Сесть в удобное кресло или принять полусидящее положение на кровати (подложить высокую подушку).
5. При наличии тахикардии, аритмии, загрудинных болей принять таблетку Нитроглицерина.
6. Считается, что человеку, столкнувшемуся с артериальной гипертензией впервые, при умеренном повышении АД (до 140/90 мм рт.ст.) можно обойтись без гипотензивных лекарственных средств.
7. Людям, страдающим эпизодическими колебаниями давления, можно принять препарат с каптоприлом (Капотен, Ангиоприл). В идеале через 40 минут оно должно уменьшиться на 25% по сравнению с исходным показателем.
8. Если у больного уже диагностирована гипертоническая болезнь, обязательно следует выпить таблетку препарата, предварительно рекомендованного врачом для систематического приема.
9. Через час еще раз измерить давление. При дальнейшем повышении, возникновении рвоты, сильной сердечной боли, спутанности речи, нарушений сознания – срочно вызвать Скорую помощь.

Игнорировать высокое давление, значит, в разы повышать вероятность развития инсульта, инфаркта, острой почечной и сердечной недостаточности, необратимых нарушений зрения, а также прочих опасных для жизни состояний.

Чтобы уменьшить вероятность резкого подъема артериального давления, достаточно:

• вести здоровый образ жизни;
• сбалансировано питаться;
• отказаться от вредных привычек;
• не допускать набора лишнего веса;
• не забывать о регулярной физической активности;
• придерживаться нормального режима дня и ночи;
• минимизировать эмоциональные нагрузки;
• научиться управлять стрессовыми ситуациями.

Гипертоникам «со стажем» необходим каждодневный прием гипотензивного препарата, подобранного индивидуально.

Причины резкого повышения артериального давления

Когда повышается давление, это всегда заставляет задуматься об общем состоянии здоровья всего организма. Особенно если это происходит часто, а тонометр при этом показывает значительное отклонение от нормы. В таком случае ставят соответствующий диагноз – гипертония. Но худшим вариантом является ситуация, когда внезапно поднимается давление. Такое развитие событий может привести к гипертоническому кризу, крайне опасному состоянию. Почему возникает такая нестабильность работы сердечно-сосудистой системы? Что провоцирует резкое повышение артериального давления? Причины могут быть самыми разными, и подразделяются они на две группы: внешние факторы и внутренние.

Внешние причины

Механизм повышения артериального давления очень сложный. Этот процесс зависит от объема и консистенции крови, состояния сосудов и сердечной мышцы, а также от работы внутренней системы регуляции кровотока. Запустить этот механизм в действие могут разные факторы. К резкому подъему показателей тонометра могут привести следующие внешние предпосылки:

• Грубое нарушение правил здорового образа жизни.

Длительная сидячая работа или «диванное» времяпрепровождение провоцируют застой крови, нарушение кровообращения, слабость сосудов. Низкая подвижность ведет к лишнему весу, что усугубляет патологию сосудистой системы.

Злоупотребление вредной едой (с высоким содержанием быстрых углеводов, холестерина, соли, острых приправ) приведет к закупориванию сосудов, нарушению обмена веществ, повышенному тонусу сосудистых стенок.

Факторы, поднимающие показатели тонометра: большие дозы алкоголя и табачных смол. Эти вещества разрушительно действуют на сосуды.

Хроническое переутомление в течение нескольких дней и отсутствие полноценного отдыха могут вызвать резкий спазм сосудов.

• Меняющиеся погодные условия тоже могут поднять уровень воздействия крови на сосуды.

Доказанным фактом является связь артериального и атмосферного давления. Между ними наблюдается прямо пропорциональная зависимость. Чаще всего, вместе с увеличением атмосферного давления наблюдается подъем нижних отметок тонометра у человека. Когда атмосферный фронт нестабилен, метеозависимые люди в этот день ощущают резкое ухудшение самочувствия, так как меняется содержание кислорода в крови.

Эмоциональный фактор многими специалистами считается главной причиной повышенного уровня артериального давления. Именно центральной нервной системе принадлежит основная роль в регуляции сосудистой деятельности и скорости движения кровотока. Если она постоянно находится в напряжении, повышается тонус сосудов, адреналин заставляет их сужаться. Сопротивление сосудов кровяному потоку может резко расти.

Лишние килограммы значительно ухудшают работу сосудов. Этого достаточно, чтобы давление повысилось неожиданно. Жировые отложения образуются не только в виде большого живота или некрасивых складок по бокам, но и внутри органов и в самих сосудах. Развивается атеросклероз, а это – одна из первых причин повышенных показателей тонометра.

Как правило, внешними причинами обусловлено развитие эссенциальной (первичной) гипертензии. Подавляющее количество людей сталкивается именно с подобным симптомом повышения давления (95% из общего числа инцидентов). Гипертоническая болезнь вторичного происхождения встречается довольно редко.

Норма и патология

Резкое повышение показателей давления может быть вариантом нормы. В таком случае это явление обусловлено физиологическими причинами. После устранения такой причины, давление самостоятельно приходит в нормальное состояние. Такие скачки не угрожают здоровью человека. Когда это бывает:

1. Под действием холода тонометр покажет высокие отметки у всех людей, так как естественной реакцией на холод является сужение сосудов. К группе факторов, снижающих показатели тонометра, можно отнести сильную жару.
2. Давление может меняться в течение дня. Например, существует разница между ночным и дневным давлением. Ночью и при пробуждении оно понижается, а ближе к полудню цифры тонометра опять поползут вверх и достигнут своего обычного уровня.
3. Большое количество выпитого кофе, особенно крепкого и на ночь, тоже может спровоцировать скачок давления к высоким отметкам. Такое случается чаще с теми, кто редко пьет бодрящий напиток. На кофеманов кофеин, как правило, уже не действует.
4. Сила сосудистого сопротивления у некоторых людей может внезапно повышаться или понижаться по причине резкой смены климата, часовых поясов. Подъем высоко в горы или глубоководное погружение также провоцирует рост кровяного давления.
5. После физической нагрузки и активных спортивных тренировок показания тонометра обязательно будут высокими. Но резкий перепад будет кратковременным, после отдыха состояние кровеносной системы и ее функции нормализуются, давление снова должно понизиться.
6. Прирост силы крови, воздействующей на сосуды, наблюдается и после приемов пищи, особенно плотных. Длительные перерывы в еде могут стать причиной того, что давление понизилось.

Но есть и другие причины, по которым отметки тонометра могут резко подниматься.

Внутренние факторы

Внутренними причинами резкого прироста артериального давления являются различные заболевания. В таком случае принято говорить о симптоматической (вторичной) гипертензии. Она имеет некоторые особенности:

• Сила тока крови повышается внезапно и быстро, причем этот уровень достаточно высокий.
• Состояние человека тяжелое, патология характеризуется злокачественным течением.
• Такое состояние трудно нормализовать даже сильными лекарствами.
• Возникает на фоне основного заболевания.
• Чаще приводит к осложнениям.
• С такой проблемой обычно сталкиваются в молодом возрасте.
• У пациентов с вторичной гипертензией, как правило, нет наследственной предрасположенности к гипертонии.
• Такому состоянию часто сопутствуют панические атаки.
• Часто единственным способом избавиться от устойчивой гипертензии является хирургическое вмешательство.

В отличие от эссенциальной (первичной) гипертензии, симптоматическое повышение давления имеет под собой конкретную почву. Причины и лечение этого синдрома взаимосвязаны. При постановке правильного диагноза и своевременно проведенной терапии основного заболевания, о резких приступах повышения давления можно будет забыть навсегда. Что провоцирует вторичную артериальную гипертензию? Повысить давление могут:

Это основная причина. Обусловлена она врожденными или приобретенными аномалиями самого органа или сосудов, которые снабжают его кровью. Обычно неприятная ситуация с резким повышением отметок тонометра наблюдается, когда поражение почек достигло значительных пределов. Примеры болезней: пиелонефрит, опухоль, травмы, камни в почках, глюмерулонефрит, атеросклероз, аневризма, тромбоэмболия.

1. Патологии эндокринного характера.

Резкий подъем давления в этом случае вызван нарушениями функций желез эндокринной системы. Болезни, лежащие в основе гипертензии: синдром Иценко-Кушинга (патология работы надпочечников), болезнь Конна (избыточное продуцирование корой надпочечников альдостерона), опухоль (феохромоцитома) в надпочечниках, тиреотоксикоз (аномалия щитовидной железы), гиперпаратиреоз (функциональные расстройства паращитовидных желез). К эндокринным нарушениям можно отнести изменения гормонального фона при климаксе, половом созревании, беременности.

Характеризуются устойчивой гипертензией. Возникают при патологических изменениях в спинном или головном мозге, различных новообразованиях в полости черепа, при травмах головы или позвоночника, ишемической болезни мозга. Причиной мозговых нарушений, сопровождающихся высокими цифрами на шкале тонометра, могут быть инфекционный поражения: энцефалит, менингит.

1. Гемодинамические причины гипертензии.

Это патологии сердечно-сосудистой системы. Чаще всего развиваются: атеросклероз, коарктация (утолщение и сужение аорты), нарушения сердечного ритма, ишемическая болезнь, пороки митрального клапана, сердечная недостаточность. Гемодинамические аномалии провоцируют спазм сосудов, усиливают сердечный выброс, что ведет к резкому скачку давления вверх.

Внезапные приступы гипертензии может вызвать лекарство, а вернее побочное действие некоторых лекарств, длительно принимаемых. К таким относятся:

• нестероидные противовоспалительные обезболивающие препараты (их часто используют от болей в суставах или спине);
• сосудосуживающие средства (обычно это капли от насморка);
• гормональные противозачаточные таблетки.

Во многих случаях, чтобы резко поднялось давление, необходимо воздействие одновременно нескольких факторов.

О внезапном повышении отметок тонометра можно судить по следующим признакам:

• сильные болезненные ощущения в области головы;
• тошнота и рвота, после которой не приходит облегчение;
• боли в сердечной области;
• типичными признаками будут страх и тревога, предчувствие смерти;
• приступы гипертензии уменьшают остроту зрения;
• учащенный ритм сердечных сокращений.

Резкое понижение давления

Гипотония – состояние, характеризующееся низкими показаниями ртутного столба (100/60 и ниже). Если человек хронический гипотоник, низкое давление для него не страшно, сердечно-сосудистая система адаптируется к таким условиям. Многие люди чувствуют себя хорошо с такими показателями. Особых проблем со здоровьем это обычно не вызывает.

Совсем другое дело – резкое понижение давления. Такой синдром не менее опасен, чем гипертензия. Особенно для гипертоников. Внезапный скачок в сторону понижения давления может вызвать серьезные осложнения:

• нарушение мозгового кровообращения, и в результате – ишемия головного мозга, энцефалопатия, инсульт;
• нарушение коронарного кровотока, приводит к ишемии сердца, аритмии, острой сердечной недостаточности, инфаркту.

Поводом для того, чтобы резко упало давление, может быть голод, бессонная ночь, тяжелое эмоциональное переживание, сильная усталость, перемена климата. У женщин показатели тонометра могут упасть перед наступлением менструации. Не всегда резкое снижение артериального давления происходит по столь безобидным причинам. Падение артериального давления может быть признаком патологического состояния.

Почему резко падает показание тонометра, какие аномалии могут стать причиной:

• кардиологические заболевания (сердечная недостаточность, коронарная недостаточность, воспаление миокарда, аритмия, клапанные пороки);
• нарушения мозгового кровотока – частая причина, по которой давление может снижаться;
• сосудистые патологии (вегетососудистая дистония);
• некоторые заболевания почечной системы, сопровождающиеся избыточным выделением норадреналина;
• кровотечения, как внутренние, так и наружные (у женщин снизить артериальное давление могут обильные менструальные кровотечения).

Возможно резкое снижение давления на фоне приема некоторых лекарственных препаратов (антибиотиков, анальгетиков).

Симптомы, которые вызывает резкое падение давления:

• появляется «смертельная» бледность;
• выделяется холодный пот;

• холодеют ноги и руки, теряют чувствительность;
• губы и кончики пальцев синеют;
• сильно хочется спать;
• кружится голова;
• сильная мышечная слабость;
• отсутствует интерес к еде;
• возникает приступ тошноты;
• низкий пульс;
• потеря сознания.

Когда происходит резкое падение давления, симптомы у гипертоника проявляются отчетливее, чем у здорового человека. Чтобы снизить давление при гипертоническом кризе, нельзя использовать сильнодействующие гипотензивные препараты, человек может умереть.

Почему возникают резкие перепады давления

Так же как и резко падает давление, оно может неожиданно повышаться. Иногда оно буквально «прыгает». В этом случае фиксируются колебания показаний ртутного столба: он движется то вверх, то вниз. Такие резкие перепады артериального давления крайне опасны. Во время скачка артериального давления вверх, сосуды подвергаются сильному спазму, их стенки напряжены до предела, сердце работает в максимальном темпе. В случае падения давления происходит снижение скорости кровяного потока, из-за упавшего сердечного выброса организм страдает от гипоксии, недополучает питательные элементы.

Между этими двумя состояниями резких скачков возникает совсем небольшой промежуток, поэтому сосудистая система не успевает подстроиться к изменившимся условиям. Когда цифры показаний на шкале тонометра начинают скакать, стенки сосудов деформируются, становятся плотными, жесткими, их просвет уменьшается. Возрастает риск нарушения целостности кровеносного сосуда и кровоизлияния.

Каковы причины того, что скачет давление:

• проявление аллергической реакции;
• интоксикация при инфекционном поражении:
• резкая смена климата;
• изменчивые погодные условия;
• резкие движения тела;
• болезни почек, сердца, сосудов, опорно-двигательного аппарата, центральной нервной системы, эндокринные нарушения;
• затяжной стресс;
• алкогольная интоксикация;
• ожирение.

Когда случаются резкие скачки артериального давления, возможные причины для этого довольно разнообразны. Все они связаны с каким-либо заболеванием, ведением неправильного образа жизни. Причины скачков давления могут быть скрыты в изменениях привычных условий жизнедеятельности организма.

От чего зависит проявление колебаний тонометра? Симптоматика при таком состоянии, как нестабильное скачкообразное артериальное давление, будет складываться из типичных симптомов гипертензии и проявлений гипотензивного синдрома.

Изменение показателей тонометра, будь то скачки давления вниз или вверх – очень опасное состояние. Повышенную угрозу представляют резкие колебания артериального давления, особенно когда они постоянные, и давление то снижается, то повышается. В этой ситуации риск развития смертельной угрозы для человека сильно возрастает. Для предупреждения перепадов на шкале тонометра нужно внимательно относиться к своему здоровью, вовремя обращаться к врачу, проводить лечение хронических болезней, устранять из своей жизни факторы, которые располагают к развитию неустойчивого функционирования сердечно-сосудистой системы.

Скачок давления — гипертония: симптомы, причины и методика лечения

Показатели артериального давления в норме могут немного отличаться у разных людей, но среднестатистическими данными считаются 120 на 80. Резкие прыжки давления могут быть не только неприятными, но и очень опасными, так как во время них человека может потерять сознание, травмироваться, «заработать» такие серьезные заболевания, как инсульт и инфаркт. В наше крайне напряженное и сложное время число людей, хорошо знакомых с этим состоянием, постоянно увеличивается.

Скачек давления: симптомы

Головная боль, головокружение и тошнота — признаки повышенного давления

Состояние изменения давления хорошо знакомо всем людям, так как артериальное давление не является постоянным, незыблемым показателем. Оно незначительно меняется под влиянием погодных условий, возбуждения, нервозного состояния, напряженного ожидания, стресса, болевых ощущений, радости, смеха, приема крепкого чая, кофе, алкоголя или ряда лекарственных препаратов.

Но резкий скачок давления, симптомы которого имеют выраженные проявления, сказывается на общем состоянии здоровья, буквально выбивая человека из колеи.

При этом он испытывает следующие ощущения:

• Внезапную резкую, иногда развивающуюся по нарастающей головную боль.
• Головокружение.
• Обморочное состояние с потемнением в глазах и звоном в ушах.
• Тошноту.
• Рвоту.
• Повышенную реакцию на запахи, которые обычно не вызывали отрицательного эффекта.
• Раздражительность.
• Тревожность.
• Судорожные движения и дрожание рук.
• Сухость во рту и многое другое.

Возможные причины

Неправильный образ жизни, стрессы, физические перегрузки — основные причины отклонения от нормы АД

Обычно такое состояние наступает внезапно, при резком движении, подъеме тяжестей, после слишком тяжелых нагрузок при занятиях спортом, при выполнении непосильной физической работы и после сильных нервных потрясений.

Стресс вообще является триггером множества заболеваний, а если к нему присоединяются еще и другие проблемы со здоровьем, организм не выдерживает и реагирует стремительными перепадами давления.

У скачка давления может быть множество причин, большей частью взаимосвязанных:

• Лишний вес. Набранные килограммы в виде жира откладываются не только на боках и на талии, но и на внутренних органах, артериях и других сосудах.
• Нехватка массы тела. Чрезмерное стремление к стройности вызывает слабость тонуса сосудов, нехватку витаминов и анемии, что ведет к гипотонии. При таком состоянии малейшая нагрузка, физическая или психическая, может привести к скачку давления и потере сознания.
• Курение, алкоголь, наркомания. Эти вредные привычки пагубно отражаются на состоянии сосудов, что приводит к перепадам давления и стабильным изменениям их нормальных показателей.
• Прием некоторых медикаментов, например, нитроглицерина, может спровоцировать внезапное изменение давления.
• Неправильное питание. Слишком жирная и острая пища, избыток соли, много крепкого горячего чая или кофе приводят к развитию артериальной гипертензии, выбросу инсулина, проблемам с нестабильным уровнем давления.
• Гиподинамия. Отсутствие регулярных посильных физических нагрузок вызывает мышечную слабость, вялость сосудов, а так как сердце — это тоже мышца, то гиподинамия сказывается и на работе сердечно-сосудистой системы.
• Физические и эмоциональные перегрузки. Человеческий организм очень вынослив, но и у него есть определенный предел, выше которого он не может справляться с нагрузкой. И отвечает человеку ненормальной реакцией — скачком артериального давления.
• Психологическая конституция. Люди с тонкой нервной организацией, чувствительные, мнительные, с повышенным уровнем тревожности больше склонны к появлению проблем с давлением, нежели жизнерадостные оптимисты.
• Разнообразные заболевания могут сопровождаться падением или подъемом давления. Чаще всего в эту группу относят патологии сердечно-сосудистой и нервной системы, эндокринные нарушения, поражения почек и печени, анемии.
• Изменение давления может возникать и при некоторых состояниях, не всегда связанных с болезнями. Например, резко падает давление при сильном кровотечении. Во время отравления организм может отреагировать изменениями в ту или иную сторону, в зависимости от того, какой яд или токсин подействовал на человека. Некоторые инфекции могут сопровождаться изменением показателей, как вторичным проявлением заболевания.
• Дефекты строения или искривление позвоночника, грыжи и ущемления, смещения позвонков могут стать причиной сдавления артерий и нервов, что часто приводит к изменениям в сосудистой системе и появлению перепадов.

Нормализация артериального давления медикаментозными препаратами

Медикаментозное лечение гипертонии

Хронические больные быстро узнают скачок давления, симптомы которого хорошо им известны. Но иногда человек и не подозревает о неблагополучии в своем организме, и это состояние застает его внезапно — на работе, на улице, в общественном транспорте. Усилить проблему может духота, высокая или очень низкая температура воздуха, резкие перепады ее при попадании из очень теплого помещения на мороз или наоборот, сильный шум, запахи, сутолока и многое другое.

Лечение пациента, почувствовавшего себя плохо, начинается с выяснения показателей артериального давление. При резко «подпрыгнувшем» давлении необходимо принимать препараты для его снижения, при падении давления при отсутствии противопоказаний такому человеку предложат горячий сладкий чай, кофе, некоторые лекарственные препараты, например, кофеин.

Нужно отметить, что прием медикаментозных средств возможен только при условии прохождения обследования и получения назначения от своего доктора.

Он тщательно отбирает лекарства, исходя из множества показателей — возраста пациента, наличия других заболеваний, уровня перепадов и частоты их появлений. Самостоятельный бесконтрольный прием препаратов может нанести серьезный вред здоровью.

Народные методы лечения

При гипертонии очень важно правильно питаться

Народная медицина давно научилась бороться с подобными состояниями. Почувствовавшего себя плохо человека усаживают в удобном положении, расстегивают ворот одежды и ремень, пояс, дают выпить воды, смачивают полотенце водой с раствором уксуса и прикладывают ко лбу. При повышении давления человек обычно ощущает прилив жара, его нужно охладить, сняв лишнюю одежду и поместив в более прохладное помещение. При снижении давления больной мерзнет, его может бить озноб, поэтому его закутывают в одеяло.

Очень важно успокоить человека и осмотреть его, если он падал в обморок. Особенно опасны травмы головы. Если пострадавшего тошнит, он жалуется на сильную головную боль, головокружение, это может быть симптомом некоторых очень опасных заболеваний и состояний: сотрясения мозга, гипертонического криза, инсульта или инфаркта. При малейшем подозрении на опасность состояния человека необходимо вызывать скорую помощь.

В более простых случаях могут помочь домашние средства. При повышении давления можно делать отвлекающие процедуры. Помогают способы, вызывающие отлив крови от головного мозга — горячие ножные ванны, горчичники на икры.

Важно помнить, что принимать полноценную горячую ванну в этом случае крайне опасно, она только усилит болезненное состояние пациента.

Можно заварить и выпить чай каркаде — он обладает слабым понижающим давление действием, отвар мяты и ромашки, слабый настой валерианы.

Больше информации о гипертонии можно узнать из видео.

При резком падении давления поможет горячий крепкий кофе или чай с сахаром. Больному дают настойку женьшеня, элеутерококка, родиолы розовой — эти растения обладают тонизирующим свойством, мягко поднимают и уравновешивают давление.

Все эти средства имеют свойство расслаблять и успокаивать, что очень важно, особенно в тех случаях, если состояние спровоцировано стрессом. Человеку просто необходим покой, тишина, спокойный отдых, нормальное питание и забота близких.

Возможные осложнения

Самые страшные последствия гипертонии — инсульт и инфаркт

Если скачок давления, симптомы которого становятся привычными, повторяется неоднократно, то это повод серьезно задуматься о состоянии собственного здоровья. Ведь это фактически крик о помощи — организм не справляется собственными силами и просит избавить его от невыносимого груза.

Повторяющиеся состояния могут быть опасными своими осложнениями:

• Подъемы давления могут спровоцировать развитие стойкой артериальной гипертензии, а она, в свою очередь, становится причиной появления таких крайне опасных, смертельных заболеваний, как инфаркт и инсульт.
• Скачки дают чрезмерную нагрузку на сосуды, в результате чего они истончаются, повреждаются и могут разорваться.
• Возникающий инсульт становится причиной множества летальных исходов или тяжелых поражений, ведущих к инвалидности.

Первое, что необходимо сделать для избавления от подобных состояний — это выявить и ликвидировать их причину. Если это лишний вес, необходимо похудеть, при нехватке веса нужно наладить полноценное здоровое питание.

Иногда достаточно отказаться от вредных привычек, чтобы перепады исчезли и состояние стабилизировалось.

С привычным образом жизни бороться очень сложно, но осознание, что он губит вас, должно подвигнуть на решение заниматься спортом, завести собаку, посещать фитнес-клуб, купаться в море, речке или бассейне, гулять по вечерам, словом, делать что угодно, только не сидеть без движений перед компьютером или телевизором. Избегайте стрессов и ведите здоровый образ жизни, и вы никогда не узнаете, что такое скачки давления.

Кратковременный подъем артериального давления

Содержание

· Понятие о гипертонии

· Кратковременное повышение артериального давления

как нормальная реакция здорового человека

· Понятие о типах нервной системы

· Как измерить артериальное давление

· Понятие о гипертоническом кризе

· Как оказать первую помощь

· Факторы риска возникновения гипертонической болезни

· Семь заповедей: как избежать гипертонической болезни

1

ПОНЯТИЕ О ГИПЕРТОНИИ

Повышение артериального давления становится наиболее частой причиной головной боли у большинства людей. С каждым годом их число возрастает за счет школьников и студентов.

Нерациональное питание с избыточным количеством соли, белков и жиров, малоподвижный образ жизни, неадекватная реакция на стрессовые ситуации и, наконец, неблагополучная наследственность — вот далеко не все причины «омолаживания» ГИПЕРТОНИИ (стойкого повышения артериального давления).

Нередко родители или знакомые предлагают принять молодому гипертонику ту или иную таблетку, руководствуясь придуманным ими же правилом: чем выше артериальное давление — тем сильнее должно быть средство. Боже упаси воспользоваться подобным советом!

ЗАПОМНИ! Только врач имеет право назначать любые лекарства!

Тем более нельзя автоматически рекомендовать лекарственное средство, назначенное одному больному, для другого, даже если у обоих одинаковые цифры повышенного артериального давления.

Прежде всего, артериальная гипертония может быть проявлением не только гипертонической болезни. Более 40 заболеваний: поражение почек и сдвиги в гормональном равновесии при нарушении функции надпочечников, пороки сердца, сахарный диабет и другие сопровождаются повышением артериального давления.

Однако само по себе кратковременное повышение артериального давления — еще не доказательсто заболевания. Большинство здоровых людей обязаны отреагировать на стрессовую ситуацию повышением артериального давления и учащением пульса.

Вопрос лишь в том, что для конкретного человека является стрессом. Кому из нас не приходилось даже при игре в прятки ощущать биение собственного сердца, каждый удар которого, казалось, слышен за версту.

2

КРАТКОВРЕМЕННОЕ ПОВЫШЕНИЕ
АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ
КАК НОРМАЛЬНАЯ РЕАКЦИЯ
ЗДОРОВОГО ЧЕЛОВЕКА

Природа заложила в нас универсальный механизм быстрого реагирования на экстремальную ситуацию, который позволяет в считанные секунды мобилизовать все резервы нашего организма.

В минуты смертельной опасности или ответа на экзамене, решая трудную задачу или волнуясь перед свиданием, мы обязательно выделяем избыточное количество адреналина, которое изменяет тонус сосудов и уровень давления в них. Покрывшиеся испариной лоб и ладони — внешние проявления этой реакции.

Пресловутый детектор лжи основывался именно на этих психо-эмоциональных свойствах человека. Но вот незадача — этот детектор гораздо чаще реагировал на реакции людей с легковозбудимой нервной системой, чем выявлял лжецов или агентов вражеских разведок.

Никакой даже самый современный компьютер не сможет учесть всей гаммы индивидуальных реакций каждого человека на ту или иную ситуацию: один не сможет сдержать слез при упоминании о Красной Шапочке, а другой способен безразлично пройти мимо умирающей матери.

Однако не следует переносить такие черты характера, как сентиментальность и черствость, честность и лживость, на тип нервной системы. Он, скорее, отражается на нашем поведении в экстремальной ситуации.

3

ПОНЯТИЕ О ТИПАХ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ

По преданиям, одним из первых, кто на практике стал выявлять тип нервной системы с помощью искусственно созданной экстремальной ситуации, был Юлий Цезарь.

Его тест был предельно прост: кандидат в элитный легион должен был пройти по тоненькой жердочке через ров, заполненный нечистотами: процедура не столько опасная, сколько унизительная при неудаче. Но далеко не всех, благополучно прошедших по жерди, зачисляли в легионеры.

Выдающийся политик внимательно смотрел на цвет лица кандидата в момент испытания. Бледное лицо перечеркивало карьеру молодого человека даже при успешном выполнении задачи. Красное — открывало путь к привилегиям.

Логика Цезаря безошибочно выявляла людей, обладающих качествами бойца и воина: краснеющий в стрессовой ситуации способен злиться и впадать в ярость, мобилизовать свой боевой дух, сражаться и побеждать. Бледнеющий в минуту опасности — скорее упадет в обморок, чем поднимет оружие.

Но, как это ни покажется странным, два этих типа имеют одинаковые шансы на выживание.

В первом варианте: отвага и ловкость, способность утроить свои силы в минуту опасности позволят победить и победить врага.

Во втором варианте — при виде бездыханного тела враги пройдут мимо. Эффект мертвого жука спасает жизнь не только насекомым.

Конечно, ты без труда отнесешь себя к тому или иному типу, но учти: умение сражаться не всегда компенсирует такие человеческие качества, как доброта и искренность, а способность впадать в ярость — любить и дарить, созидать и изобретать, писать картины или книги.

ДЛЯ СВОИХ БЛИЗКИХ ТЫ ПРЕЖДЕ ВСЕГО ТАКОЙ,
КАКОЙ ТЫ ЕСТЬ, СО СВОИМИ СЛАБОСТЯМИ И НЕДОСТАТКАМИ.

ЕСЛИ ТЫ НЕСЕШЬ ДОБРО,
ТО ОБЯЗАТЕЛЬНО БУДЕШЬ ВОСТРЕБОВАН И ЛЮБИМ.

4

КАК ИЗМЕРИТЬ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ

Только в начале XX столетия, когда Рива-Роччи и Н.А.Коротков предложили доступный способ измерения артериального давления, было замечено, что в минуты опасности у здорового человека оно может резко повыситься.

Сам способ оказался настолько прост, что любая пенсионерка при наличии аппарата для измерения артериального давления — ТОНОМЕТРА сможет узнать уровень своего давления за 3—5 минут.

Мы уверены, что, ознакомившись с этой главой, ты сможешь овладеть техникой измерения артериального давления и не оставишь без помощи своих близких.

Процедура измерения состоит из двух этапов. Первый заключается в пережатии плечевой артерии с помощью раздувающейся резиновой манжетки.

Для этого надо наложить на плечо пациента резиновую манжетку в матерчатом чехле и закрепить ее застежкой. Затем с помощью резиновой груши накачать в манжетку воздух, причем стрелка тонометра должна дойти до отметки 180—200 мм рт. ст.

Для выполнения второго этапа следует приложить фонендоскоп к области локтевого сгиба и, постепенно выпуская воздух из манжетки с помощью вентиля, следить за показаниями стрелки прибора.

При появлении первого звукового удара стрелка тонометра чаще всего показывает 120 мм рт.ст., а прекращение последнего — соответствует 60 мм рт. ст.

Первая цифра (120 мм рт.ст.) показывает уровень СИСТОЛИЧЕСКОГО ДАВЛЕНИЯ в момент сокращения сердца.

Вторая (60 мм рт. ст.) — соответствует последнему удару и определяет уровень ДИАСТОЛИЧЕСКОГО ДАВЛЕНИЯ в момент расслабления сердца.

Показания артериального давления принято записывать таким образом: 110/60 мм рт. ст. или 130/80 мм рт. ст.

При повышении систолического давления более 140 мм рт. ст. прежде всего следует успокоиться, расслабиться и измерить его повторно через 15—20 минут: уровень должен вернуться к норме. Единственный вывод, который можно сделать в этом случае: у тебя бойцовский характер.

У летчиков в экстремальной ситуации давление может достигать 180—190 мм рт. ст. Главное, чтобы спустя 10—15 минут после преодоления опасности цифры систолического давления вернулись к исходному уровню.

Вот почему при однократном или эпизодическом повышении артериального давления не нужно делать вывода о наличии тяжелого заболевания и тем более хвататься за таблетки.

ЗАПОМНИ! Посоветовать молодому человеку любые таблетки без назначения врача — значит подвергнуть его жизнь смертельной опасности.

В МОМЕНТ ОПАСНОСТИ И СТРЕССА АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ
МОЖЕТ ЗНАЧИТЕЛЬНО ПОВЫСИТЬСЯ — ЭТО ЗАЩИТНАЯ РЕАКЦИЯ БОЛЬШИНСТВА ЗДОРОВЫХ ЛЮДЕЙ.

5

ПОНЯТИЕ О ГИПЕРТОНИЧЕСКОМ КРИЗЕ

Гипертоническим кризом (франц. сrise — перелом, приступ) следует считать резкое ухудшение самочувствия, сопровождающееся даже незначительным повышением артериального давления.

Головная боль, головокружение, тошнота и рвота, боли за грудиной — вот наиболее частые жалобы больных во время гипертонического криза.

Отмечаются также резкое покраснение лица и дрожь в конечностях.

Очень часто такие кризы сопровождаются носовыми кровотечениями, которые многие рассматривают как осложнение, хотя именно они зачастую спасают больного от более серьезных неприятностей.

По-настоящему грозными осложнениями гипертонических кризов являются разрывы мозговых сосудов с кровоизлиянием в мозг — так называемые мозговые инсульты, или удары.

Больной при этом внезапно теряет сознание и впадает в состояние мозговой комы.

Если в течение нескольких суток он не умирает, то на протяжении многих месяцев и лет прикован к постели из-за паралича конечностей и нарушения многих функций головного мозга.

Другим не менее опасным осложнением можно считать развитие инфаркта миокарда и сердечной недостаточности.

В КАКИХ СЛУЧАЯХ МОЖНО ПРЕДПОЛОЖИТЬ
ГИПЕРТОНИЧЕСКИЙ КРИЗ?

• При сильных головных болях, сопровождающихся тошнотой и рвотой.
• В случаях приступов головных болей в сочетании с болями в области сердца и дрожью в конечностях.
• При внезапных носовых кровотечениях.

6

КАК ОКАЗАТЬ ПЕРВУЮ ПОМОЩЬ

Не следует принимать лекарственные средства без назначения врача. Бесконтрольный прием таблеток скорее навредит, чем принесет облегчение.

В тех рекомендациях по оказанию помощи (еще до прибытия врача), о которых пойдет речь ниже, авторы руководствовались одной из главнейших заповедей медицины: НЕ НАВРЕДИ!

Существуют достаточно эффективные средства помощи при гипертоническом кризе, исключающие применение медикаментозных средств.

Еще в древности врачеватели прибегали к кровопусканию для уменьшения объема циркулирующей крови, но мы постараемся обойтись без этой процедуры.

Для более быстрого оттока крови к нижним конечностям следует усадить пациента и приложить к стопам грелку или опустить их в таз с теплой водой.

Некоторому снижению артериального давления способствуют и горчичники, наложенные на заднюю поверхность шеи.

Эти простые действия доступны каждому. Они не лишние и для тех больных, которые, следуя назначениям врача, уже приняли необходимый препарат.

В этом случае описанные выше рекомендации помогут быстрее улучшить самочувствие.

7

ФАКТОРЫ РИСКА ВОЗНИКНОВЕНИЯ
СТОЙКОЙ ГИПЕРТЕНЗИИ

Большинство исследователей считают, что основным виновником гипертонии является нарушение проницаемости клеточных мембран для натрия, который, усиленно проникая в клетки, вносит с собой чрезмерное количество воды. Накопление воды в организме и увеличение объема циркулирующей крови — наиболее вероятные причины стойкой гипертензии, а избыток соли и воды — ее провоцирующие факторы.

Другой причиной возникновения стойкой гипертензии врачи называют неадекватную реакцию многих из нас на неприятную ситуацию. Действительно, в тех случаях, когда хочется накричать, ударить или сломать, мы стараемся сдержаться и не дать выхода накопившимся эмоциям. В этот момент в нашу кровеносную систему выбрасывается огромное количество адреналина и мобилизуется масса энергии для эмоциональных и физических усилий, которые зачастую остаются нереализованными.

Может показаться, что хамам живется легче, а твоя интеллигентность и сдержанность неизбежно приведут к стойкой гипертонии. Боже упаси сделать подобный вывод! Философский подход к жизненным невзгодам позволит сохранить не только свое здоровье, но и благополучие близких.

Фактором риска возникновения стойкой гипертензии является чрезмерное употребление жиров и развитие АТЕРОСКЛЕРОЗА, т.е. отложения липидов на стенках сосудов и катастрофического сужения их просвета. Если раньше это было уделом стариков, то сегодня атеросклероз значительно помолодел. Уже не редкость, когда от инфаркта, инсульта и остановки сердца умирают в расцвете лет. Умирают, идя по улице, стоя в транспорте или сидя на рабочем месте. По данным последних исследований, 25% молодых людей в возрасте от 18 до 20 лет находятся в группе риска по заболеванию атеросклерозом и развития стойкой гипертензии .

ФАКТОРЫ РИСКА ВОЗНИКНОВЕНИЯ
СТОЙКОЙ ГИПЕРТЕНЗИИ:

• Злоупотребление жирной и соленой пищей.
• Курение и употребление алкоголя.
• Малоподвижный образ жизни.

8

СХЕМА ОКАЗАНИЯ ПОМОЩИ
ПРИ ГИПЕРТОНИЧЕСКОМ КРИЗЕ

9

СЕМЬ ЗАПОВЕДЕЙ:

КАК ИЗБЕЖАТЬ СТОЙКОЙ ГИПЕРТЕНЗИИ

НЕ ЗЛОУПОТРЕБЛЯЙ СОЛЬЮ
И БОЛЬШИМ КОЛИЧЕСТВОМ ЖИДКОСТИ.
Любителям пива достаточно посмотреть на завсегдатаев пивных баров, чтобы сделать свой выбор.

ПОСТАРАЙСЯ ОТНОСИТЬСЯ К НЕУДАЧАМ,
КАК К ЗАКОНОМЕРНОМУРЕЗУЛЬТАТУ ДОПУЩЕННЫХ ОШИБОК.
Отрицательный результат — тоже результат.
Главное — не повторять ошибок.

УМЕЙ ПРОЩАТЬ И НЕ ДЕРЖИ ЗЛА.
Ненависть никому не принесла счастья и добра.

ИСТИННАЯ ДОБРОТА — НЕ В ЖЕЛАНИИ ПОДЕЛИТЬСЯ ЛИШНИМ,
А В СПОСОБНОСТИ РАДОВАТЬСЯ ЧУЖОМУ СЧАСТЬЮ.
Зависть — причина не только бессонницы,
но и бессмысленного кровопролития.

УВАЖАЙ СТАРШИХ И ПОЧИТАЙ РОДИТЕЛЕЙ.

Заповедь может показаться неуместной, но если ты будешь придерживаться ее, то поймешь, что их жизненный опыт поможет избежать многих неприятностей.

В свою очередь, окруженные заботой и вниманием старики живут гораздо дольше, чем брошенные и забытые. Яркий пример тому — библейские патриархи и долгожители Кавказа.

НЕ УВЛЕКАЙСЯ ОБЖОРСТВОМ — ЛУЧШЕ НЕДОЕСТЬ,
ЧЕМ ПЕРЕЕСТЬ.
Избыток мяса и жиров в твоем рационе —
это поражение сосудов твоего организма.

ВОЗЛЮБИ ФИЗИЧЕСКУЮ КУЛЬТУРУ, НО ДЕРЖИСЬ ПОДАЛЬШЕ ОТ СПОРТА ВЫСОКИХ ДОСТИЖЕНИЙ.

Постарайся привыкнуть к физическим нагрузкам, как к неотъемлемой части своей жизни, но не увлекайся чрезмерными физическими нагрузками.

Там, где начинается Большой спорт, там обязательно заканчивается здоровье.

Что делать при резких скачках артериального давления?

Скачки кровяного давления — вполне естественное явление, поскольку стабильные показатели артериального давления (АД) встречаются крайне редко. Однако резкие перепады давления несут потенциальную угрозу здоровью и даже жизни больного, а потому требуют оказания срочной медицинской помощи.

Причины скачков артериального давления

Специалисты выделяют следующие, наиболее распространенные причины скачков давления:

• нарушения гормонального фона;
• длительное пребывание на холоде или же, наоборот, в жарком, душном месте;
• стрессовые ситуации и психоэмоциональные потрясения;
• нарушение почечных функций;
• надпочечниковые патологии;
• применение определенных медикаментозных препаратов, гормональных контрацептивов;
• сильные скачки показателей атмосферного давления;
• физическое переутомление;
• курение;
• злоупотребление алкогольными напитками.

Наиболее часто скачет давление у людей, страдающих патологиями сердца и сосудов, протекающими в хронической форме, шейным остеохондрозом, гипертонией, артериальной гипертензией.

Некоторые ученые выдвигают теорию, согласно которой скачки артериального давления являются реакцией организма на внешние раздражающие факторы, такие как страхи, переживания, употребление острой пищи или спиртного.

Симптоматика

Если у человека в течение дня уровень АД то высокий, то низкий, значит, его состояние меняется, что проявляется определенными клиническими признаками.

При понижении кровяного давления, возникают симптомы, характерные для гипотонии:

• слабость, недомогание, упадок сил, снижение трудоспособности;
• головокружение;
• обморочные состояния;
• повышенная потливость;
• болезненные ощущения, локализованные в области затылка;
• приступы удушья.

Возможны также тошнота и рвота. Выявление хотя бы нескольких из перечисленных выше признаков указывает на понижение показателей артериального давления.

Симптомы скачков давления при его повышении выделяются следующие:

• головные боли;
• отечность и покраснение кожных покровов;
• тремор;
• нарушение зрения (мелькающие мошки пере глазами);
• учащенное сердцебиение (тахикардия);
• нарушение сердечного ритма;
• шум в ушах;
• носовое кровотечение;
• беспричинная тревожность и раздражительность, психоэмоциональная нестабильность;
• тошнота и приступы рвоты;
• болезненные ощущения, локализованные в области сердца;

Сильный скачок давления вызывает такие клинические признаки, как отдышку, сонливость, вялость, апатию, головные боли и приступы головокружения.

Что делать?

Скачки высокого давления чрезвычайно опасны и влекут за собой серьезные осложнения, вплоть до гибели пациента. Поэтому важно как можно скорее вызывать неотложку, а до приезда медиков оказать больному первую доврачебную помощь! Перед этим желательно измерить давление, используя тонометр, дабы определить его показатели и понять, что именно необходимо предпринять в конкретном клиническом случае.

Первая помощь

При скачке давления пациенту рекомендуется расслабиться, успокоиться, принять удобную позу. Важно обеспечить больному абсолютный покой. Хороший эффект дает легкий массаж висков.

Обязательно нужно проветрить помещение, поскольку свежий воздух способствует нормализации показателей артериального давления при резких его скачках.

Если кровяное давление подскочило очень сильно (до 160 мм рт. ст. и выше), следует принять гипотензивный препарат (например, Капотен или же Клофелин).

При сильном снижении давления первая помощь также заключается в обеспечении пострадавшему абсолютного покоя. Человека необходимо уложить на кровать, немного приподняв ноги.

Стабилизировать показатели АД при резких скачках помогут сладкий чай или кофе, только не стоит заваривать напитки слишком крепко, дабы не спровоцировать очередной скачок кровяного давления, уже в сторону повышения.

Рекомендации гипертоникам и гипотоникам

Лечение скачков давления зависит от того, страдает человек гипертонией или же гипотонией.

Для гипертониковУложить пациента, подняв его ноги чуть выше уровня головы. Дать крепко заваренный чай или кофе для повышения давления.

При резком повышении кровяного давления дать пациенту лекарство, обладающее антигипертензивными свойствами.Если причина перепадов АД спровоцирована стрессовыми факторами, дать больному седативный, успокоительный препарат. Хороший терапевтический эффект дает комбинация седативных и тонизирующих медикаментов.Отдавать предпочтение препаратам быстрого действия, таким как Клонид, Нифедипин, Каптоприл.Для профилактики соблюдать режим и спать не менее 8 часов на протяжении суток.Проводить терапию максимально осторожно и поэтапно. Недопустимо сбивать давление более чем на 25% в течение 2 часов.Давать организму посильные физические нагрузки. Например, ежедневно делать зарядку или совершать пешие прогулки.При отсутствии должного терапевтического эффекта обратиться за помощью к медицинским специалистам.Хороший терапевтический эффект при пониженном давлении дают массаж, физиотерапевтические процедуры, прием солевых ванн.

Если перечисленные выше рекомендации не помогли, необходимо в срочном порядке вызывать бригаду «Скорой помощи», поскольку здоровье и жизнь пациента при скачках кровяного давления находятся в опасности!

В чем опасность резких скачков АД?

Резкие перепады артериального давления – огромный стресс для организма, который может повлечь за собой серьезные последствия вплоть до инвалидности и даже смерти больного.

При скачке показателей АД в сторону повышения возрастает вероятность разрывов кровеносных сосудов, что является одной из наиболее распространенных причин инфарктов, инсультов.

Резкие скачки показателей кровяного давления в сторону снижения могут привести к следующим осложнениям:

• образованию тромбов (особенно при повышенной вязкости крови);
• нарушению процессов кровоснабжения внутренних органов;
• развитию гипоксии (кислородного голодания) у плода при гипотоническом кризе у будущей матери;
• расстройству процессов мозгового кровообращения и кровоснабжения;
• явлениям застойного характера, локализованным в области кровеносных сосудов.

Одним из наиболее опасных последствий резких скачков артериального давления является ишемический инсульт. При данном состоянии определенные участки головного мозга не получают должного количества крови и кислорода, что приводит к нарушению их функций. В результате возможна гибель больного буквально на протяжении суток.

Профилактические меры

При повышенных показателях артериального давления с целью предупреждения резких его скачков пациентам с диагностированной гипертонией настоятельно рекомендуется регулярно принимать препараты, прописанные доктором, строго соблюдая указанную дозировку и схему приема.

Кроме того, необходимо проходить профилактические осмотры и систематически отслеживать показатели кровяного давления самостоятельно, при помощи тонометра.

Пациентам, страдающим гипотонией, для профилактики скачков АД стоит обратить внимание на следующие рекомендации специалистов:

• Сократить количество употребляемого кофе до 1-2 чашек на протяжении суток.
• Вести активный образ жизни, больше ходить пешком, заниматься каким-либо видом спорта.
• Придерживаться принципов дробного питания, принимая пищу по 4 раза на протяжении суток небольшими порциями.
• Проводить в душе не более 5 минут.
• Спать ночью от 8 до 9 часов.
• Соблюдать должный питьевой режим, употребляя не менее 8 стаканов жидкости в день.
• Свести к минимуму процентное содержание углеводов в суточном рационе.
• Периодически делать массаж шеи, воротниковой зоны.

Резкие скачки и перепады давления — опасное состояние, требующее незамедлительной помощи. Предупредить патологию, поможет профилактика гипертонии и гипотонии, здоровый образ жизни и внимательное отношение к своему здоровью!

Причины скачков давления, симптомы и лечение

Почему скачет артериальное давление (АД) у человека? И какие причины, способствуют его повышению?

Стабильное кровяное давление, которое всегда в норме, – это несбыточная мечта. У большинства из нас уровень АД за день меняется неоднократно и временами резко. Такие скачки давления часто почти неощутимы. Однако речь идёт о достаточно опасных состояниях.

Причины перепадов давления

Причины скачков давления точно не установлены, механизм этого явления изучается до сих пор.

Зато хорошо известны провоцирующие факторы:

• спутник жизни большинства из нас – стресс;
• нахождение на холоде или жаре;
• приём некоторых лекарств (даже по инструкции), включая гормональные контрацептивы;
• нарушения деятельности почек и/или надпочечников;
• изменения атмосферного давления (для метеозависимых людей);
• различные проблемы гормонального фона.

Очевидно, что в группе риска пребывают почти все люди. Не случайно артериальные гипер- и гипотензия так распространены по всему миру.

Признаки и симптомы

Если происходят резкие скачки давления, симптомы должны как то проявляться? Конечно! Резкое понижение АД обычно оборачиваются упадком сил, удушьем, болью в затылке, потливостью, головокружением, обмороком. Не исключаются даже тошнота с последующей рвотой или без неё. Если два-три симптома налицо, можно практические не сомневаться в том, что АД существенно снизилось.

Повышенное давление для многих не даёт никаких симптомов. Из-за этой особенности гипертония прочно держится в списке «молчаливых убийц». Так называют недуги, от которых можно умереть, даже не узнав своего диагноза. Однако внимательные к себе люди могут распознать подъём АД по болям в сердце, кровотечению из носа, головокружению, тошноте, а главное – по внезапной и беспричинной тревоге.

Гарантированно показать, есть ли нарушения кровяного давления, может лишь тонометр. Идеально, если этот прибор есть дома и можно постоянно контролировать свое АД.

Первая помощь

Внезапный скачек давления, что предпринять? Если АД резко поднялось, нужно сесть или лечь (голову чуть приподнять), запретить себе волноваться.

Ученые неоднократно доказали, что человек может понизить свое кровяное давление силой мысли. Достаточно научиться внушать мозгу: я спокоен, сейчас все нормализуется, я полностью расслаблен, мне уже лучше. Проделывая при этом массирующие движения в области висков.

Легкое проглаживание снизу вверх кончиками пальцев. Давить не нужно!

Зачастую при повышении АД, человек, узнав о высоких цифрах, увеличивает показатели еще больше только потому, что начинает паниковать и бояться. Поэтому важно постоянно разговаривать с больным.

Хороший помощник – свежий воздух, в проветриваемом помещении состояние нормализуется быстрее.

Если давление повысилось до критических значений (выше 160 мм рт. ст.), необходимо принять препарат для его снижения. Например, выпить Клофелин или положить под язык таблетку Капотена.

Если вы приняли препарат от снижения АД впервые, пора задуматься о посещении врача терапевта. На ранних сроках врач может назначить самое эффективное лечение от коварной гипертензии.

Снижение давления также требует лежачего положения. Только приподнимать нужно уже не голову, а ноги. Если есть силы, полезно поделать «велосипед». Кофе и чай помогут, но не стоит делать напитки слишком крепкими, чтобы не спровоцировать новый скачок давления, на этот раз вверх. Полезно держать дома натуральный хвойный экстракт и принять с ним непродолжительную тёплую ванну. Однако последняя мера требует подстраховки кого-либо из домашних.

Таблица: Рекомендации, что делать гипертоникам и гипотоникам

Принятые меры не приносят очевидного облегчения? Тогда остаётся лишь вызвать врача.

В чём угроза

Почему у человека вообще есть кровяное давление? Если упрощённо, то речь идёт о силе, с которой сердце прокачивает кровь по нашим венам и артериям. В тех случаях, когда эта сила слишком велика, АД повышается. Самое вероятное последствие – разрыв сосудистой стенки из-за напряжения. Простейший пример – покрасневшие от напряжения глаза.

А если лопнет такой сосуд, который снабжает кровью головной мозг? Это означает инсульт, тяжёлое состояние с непредсказуемыми, часто фатальными последствиями.

Пониженное давление не может привести к разрыву сосудов, и поэтому многие относятся нему без опаски.

Между тем слабый кровоток таит в себе массу проблем:

• плохое кровоснабжение внутренних органов, включая головной мозг;
• застойные явления в кровеносных сосудах;
• если кровь не только медленно течёт, но ещё обладает высокой вязкостью, в сосудах образуются тромбы;
• у ребёнка под сердцем матери развивается кислородное голодание (гипоксия).

Самое тяжёлое последствие – так называемый ишемический инсульт.

В этом состоянии какой-либо участок мозга настолько плохо снабжается кровью, что прекращает функционировать. Что при этом происходит с человеком – зависит от роли поражённой области. Не исключается наступление смерти в течение следующих суток.

Перечисленные последствия актуальны именно для скачков давления, то есть изменения привычных показаний более чем на 10 единиц в любую сторону. Перепады в пределах десяти единиц признаны физиологической нормой.

Профилактика

Как не допустить резких имений АД? Если гипо- или гипертония уже в анамнезе, то необходимые меры должен подобрать и назначить врач. Лекарства, особенно разработанные для терапии артериальной гипертензии, дают различные побочные действия. Учесть их может только специалист, а не сам пациент или сотрудник аптеки.

Когда АД обычно в норме, важно отслеживать каждый случай скачкообразного изменения показателей. Не исключается, что гипер- или гипотензия уже «на старте» и даёт первые проявления.

Лучшая профилактика – это такой образ жизни, при котором скачки давления возникают крайне редко. Важно здоровое питание (не путать с модными диетами), адекватные возрасту и конституции физические нагрузки, борьба с нездоровыми привычками вроде алкоголя или табака. Другие положительные факторы – хотя бы относительный режим дня, отсутствие недосыпа и воспитание в себе стрессоустойчивости

Полностью избежать изменений уровня АД нереально. Однако можно свести к минимуму их частоту и наносимый вред. Профилактика гипертонии — это единственный способ избавиться от хронических перепадов кровяного давления и снятия нагрузки на сердце.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт