Глицин при брадикардии сердца можно

Глицин при брадикардии сердца можно

Препараты от тахикардии при высоком давлении

Купировать тахикардию и артериальное давление возможно посредством консервативного лечения. При выборе лекарства от тахикардии при повышенном давлении медик учитывает степень тяжести АГ и индивидуальные особенности пациента.

Для стабилизации работы сердечно-сосудистой системы можно использовать седативные медикаменты, сердечные гликозиды, тиреостатические таблетки. Купировать повышенное АД можно посредством использования бета-адреноблокаторов, диуретиков, антагонистов кальция, ингибиторов АПФ и сартанов.

Для лечения ГИПЕРТОНИИ наши читатели успешно используют Норматен. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При гипотонии (пониженное артериальное давление) на фоне тахикардии тактика лечения корректируется. В таком случае применять гипотензивные медикаменты категорически запрещается.

Что такое тахикардия?

Тахикардия – это патология, при которой у человека возникает учащенное сердцебиение, сопровождающееся выраженным болевым синдромом в области грудины. Недуг часто возникает на фоне аритмии, сердечной недостаточности, ВСД, гипертонической болезни и брадикардии.

Бывает синусовая и пароксизмальная тахикардия. Принципы лечения у болезней немного отличаются. Итак, что такое синусовая тахикардия? Чтобы разобраться с этим, нужно вспомнить, что существует так называемый синусовый узел, который задает ЧСС (частота сердечных сокращений).

Если работа узла нарушается, то развивается тахикардия. Причем недуг является следствием других патологий, в том числе миокардита, ишемической болезни, сердечной недостаточности, аритмии, ВСД. При синусовой тахикардии частота сердечных сокращений превышает 90 ударов в минуту.

Что такое пароксизмальная тахикардия? Под этим понятием подразумевают недуг, при котором наблюдается нарушение предсерчно-желудочного узла. Данный тип тахикардии может быть следствием:

  • Патологий эндокринной системы.
  • Кислородного голодания.
  • Нехватки кальция и калия в крови.

Также бывает желудочковая пароксизмальная тахикардия. Она может быть следствием пороков сердца, сердечной недостаточности, ишемической болезни сердца, воспаления сердечной мышцы, передозировки гликозидами. Желудочковая тахикардия особенно опасна тем, что она может вызвать фибрилляцию желудочков. При пароксизмальной форме болезни ЧСС составляет 90-180 ударов в минуту.

Если рассматривать характерные симптомы тахикардии, то можно отметить чувство тяжести и боли в области сердца, утомляемость, нарушение сна, нехватку воздуха, снижение аппетита.

Препараты для лечения тахикардии

Как лечить тахикардию при высоком давлении? Нормализовать сердцебиение и артериальное давление можно при помощи седативных препаратов. Они являются недорогими и мягко воздействуют на сердечно-сосудистую систему.

При тахикардии и артериальной гипертензии можно принимать Валерьянку или настойку пустырника. Также гипертоникам можно принимать Персен (активными компонентами являются экстракты валерианы, мяты перечной и мелиссы).

Для медикаментозного лечения также можно использовать:

  1. Сердечные гликозиды. Эти препараты целесообразнее всего использовать при лечении синусовой тахикардии. Наиболее эффективными сердечными гликозидами являются Строфантин, Дигитоксин, Дигоксин.
  2. Тиреостатические препараты. Данные медикаменты не способны повышать или понижать давление. Но надо помнить, что эти средства от тахикардии не понижающие давление целесообразно применять лишь в том случае, если тахикардия стала следствием сбоев в работе эндокринной системы.
  3. Антиаритмические медикаменты IC класса. Их использование тоже оправдано в случае, когда имеет место быть учащенный пульс и аритмия. Лучшими лекарствами этой группы являются Ритмонорм, Пропанорм.

Дозы и продолжительность лечения подбираются в строго индивидуальном порядке. Противопоказаниями к применению вышеперечисленных средств являются беременность и период грудного вскармливания.

Сердечные гликозиды крайне не рекомендуется принимать пациентам, у которых имеется экстрасистолия, атриовентрикулярная блокада или гипокалиемия.

Как нормализовать АД при гипертонии?

Большинство средств от тахикардии не оказывает какого-либо существенного влияния на артериальное давление. Основу лечения АГ должны составлять медикаменты с гипотензивным эффектом.

Фармакология с каждым днем совершенствуется. Наиболее эффективными и безопасными являются сартаны. Эти новейшие лечебные средства помогают мягко снизить АД, укрепить сердечную мышцу, уменьшить вероятность инсульта и инфаркта миокарда, и даже продлить жизнь пациента. Преимуществами сартанов являются хорошая переносимость, нормальная совместимость с другими гипотензивными лекарствами, отсутствие негативного влияния на либидо и потенцию.

Снизить АД также помогают:

  • Тиазидные диуретики и сульфонамиды. Мочегонные лекарства улучшают выработку и выведение мочи. За счет этого, просвет сосудов увеличивается, купируется отечность сосудистых стенок, и создаются условия для снижения артериального давления. Зачастую мочегонные медикаменты применяются наряду с бета-адреноблокаторами. Стоит отметить, что диуретики категорически противопоказаны при наличии сбоев в работе почек. Лучшими тиазидами являются Гипотиазид и Гидрохлортиазид. Среди сульфонамидов наиболее действенным является Индапамид. Он отлично подойдет гипертоникам, у которых был диагностирован сахарный диабет 1 или 2 типа.
  • Бета-адреноблокаторы. Средства широко применяются при лечении артериальной гипертензии резистентной формы. Лекарства являются дешевыми, и в то же время очень действенными. Считается, что бета-адреноблокаторы можно использовать после инфаркта миокарда и при наличии стенокардии. Лучшими медикаментами данной группы являются Бисопролол, Метопролол, Анаприлин, Небиволол.
  • Блокаторы кальциевых каналов. Их предпочитают пить пожилые пациенты, у которых гипертония и тахикардия сопровождаются выраженным церебральным атеросклерозом. Лучшими антагонистами кальция являются Верапамил, Кардил, Амлодипин и Кордипин.
  • Ингибиторы АПФ. Лекарства разрешено использовать в комбинации с диуретиками или бета-адреноблокаторами. Также ингибиторы АПФ подойдут в качестве монотерапии. Данные препараты помогают укрепить сердечную мышцу и снижают вероятность ее гипертрофии. Мягко уменьшать АД помогают Каптоприл, Эналаприл, Лизиноприл, Беназеприл.

Еще понизить АД помогают гипотензивные лекарства центрального действия – Клофелин, Моксонидин и Андипал.

Как повысить артериальное давление?

Бывает, что у человека наблюдается пониженное давление при тахикардии. В таком случае принимать гипотензивные препараты нецелесообразно. Основу лечения в любом случае составляют лекарства, помогающие нормализовать пульс – сердечные гликозиды, седативные препараты и пр.

Повысить артериальное давление отлично помогают растительные адаптогены. Самыми эффективными являются настойки женьшеня, лимонника, аралии и элеутерококка. Средства мягко стимулируют ЦНС и тонизируют сосуды.

Для лечения гипотензии также можно применять:

  1. Кофеин. Также отзывы свидетельствуют, что эффективными медикаментами со схожим составом являются Пенталгин, Тримол, Алгон, Ацепар. Но надо учитывать, что кофеин может учащать сердцебиение и оказывать возбуждающее воздействие на ЦНС.
  2. Холинолитики. Гипотоникам можно употребить Беллоид, Белласпон, Баллатаминал.
  3. Ноотропы. Наиболее эффективными являются Глицин, Ноофен, Пирацетам, Ноотропил.
  4. Стимуляторы ЦНС, повышающие тонус сосудов – Гутрон и Мидодрин.
  5. Церебпротекторы с нейрометаболическим эффектом. Их назначают гипотоникам в случаях, когда пониженное АД сопровождается нарушением гемодинамики в головном мозге. Лучшими церебропотекторами являются Винпоцетин и Актовегин.

Перед употреблением вышеперечисленных лекарств нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Лечащий кардиолог должен выявить причину, которая спровоцировала пониженное артериальное давление и тахикардию.

Стоит отметить, что противопоказан длительный прием Кофеина и других средств, в которых содержится данное вещество. Ноотропы, церебропротекторы и холинолитики можно принимать дольше, так как они не способны негативно влиять на тонус сердечной мышцы.

Лучшее современное средство при гипертонии. 100% гарантия контроля давления и отличная профилактика!

ЗАДАТЬ ВОПРОС ДОКТОРУ

как к вам обращаться?:

Email (не публикуется)

Последние вопросы специалистам:
  • Помогают ли капельницы при гипертонии?
  • Если принимать элеутерококк, это понижает или повышает давление?
  • Можно ли голоданием лечить гипертонию?
  • Какое давление нужно сбивать у человека?

Когда назначают Глицин для сердца

Глицин для сердца назначают в рамках комплексной терапии, если у пациента не диагностирована серьезная патология сердечно-сосудистой системы. Наиболее выраженную эффективность таблетки проявляют при кардиологических симптомах на фоне вегетососудистой дистонии – аритмия, одышка, тахикардия, болевой приступ в грудине, отеки лица и конечностей.

Принимают Глицин от сердца в стандартной дозировке – по 2 таблетки 2-3 раза в день на протяжении минимум 2 недель. При реабилитации после инфаркта миокарда в первую неделю препарат назначается по 3 таблетки трижды в день, а следующие 2 недели по обычной схеме.

Зачем нужен Глицин для сердца

Глицин для сердца принимается только в составе комплексной терапии и по назначению врача. Чаще всего показаниями являются:

  • аритмия;
  • одышка в покое и при небольших физических нагрузках;
  • чрезмерное нервное напряжение;
  • боли в области анатомического расположения сердца;
  • отеки на фоне кардиологических заболеваний.

Иногда Глицин нужен в качестве профилактического средства, так как он улучшает состояние системы капилляров, избавляет от привычной для болезней сердца слабости, активизирует окислительно-восстановительные процессы в тканях миокарда.

Как влияет

Глицин положительно влияет на частоту и ритмичность сердечных сокращений – он их стабилизирует, что делает всю сосудистую систему менее уязвимой к влиянию различны внешних факторов. Аминокислота оказывает непосредственное влияние на давление – оно приобретает устойчивый характер, теряет зависимость от психоэмоционального состояния человека, что благотворно сказывается на состоянии сосудов. Что происходит при курсовом приеме Глицина:

  • расслабляются сосудистые стенки, скелетные и внутренние мышцы;
  • замедляется пульс;
  • снижает негативное воздействие на желудочки сердца;
  • стабилизируется системное кровообращение;
  • нормализуются и стабилизируются показания артериального давления;
  • прекращается спазм сосудов;
  • сокращается количество приступов, становится меньше их интенсивность/выраженность.

Полезен ли

Будет ли полезен Глицин при различных заболеваниях сердца и сосудов, решает лечащий врач, но выраженный положительный эффект от курсового приема препарата отмечается только при незначительных нарушениях функциональности сердечно-сосудистой системы, например, при вегетососудистой дистонии. Кроме такого влияния на сердце и сосуды, Глицин:

  • выводит из организма токсические вещества;
  • успокаивает нервную систему;
  • в разы улучшает усвояемость железа и кальция из продуктов питания и витаминно-минеральных комплексов;
  • тормозит все нервные процессы, за счет чего ликвидируется агрессия, раздражение.

А здесь подробнее о том, поможет ли Глицин при ВСД.

Как принимать Глицин при тахикардии, аритмии

Глицин при тахикардии, аритмии принимается длительным курсом и в определенной дозировке:

  • в течение первых 7 дней по 1000 мг в сутки – по 3 таблетки трижды в день;
  • следующие 2 недели – по 1 таблетке 2-3 раза в день.

Курс терапии обычно длится не более 3 недель, но в отдельных случаях врач может продлить лечение до 1-1,5 месяцев. Таблетки кладутся в подъязычное пространство и остаются там до полного растворения.

Запивать водой, разжевывать их категорически запрещено – через желудочно-кишечный тракт аминокислота не дойдет в клетки головного мозга, терапевтического эффекта оказано не будет. Принимается препарат вне зависимости от употребления пищи.

Смотрите в этом видео инструкцию по применению Глицина:

Помогает ли Глицин при боли в сердце

Глицин при боли в сердце помогает только в том случае, если это приступ кардиалгии – уже через 20 минут максимум состояние человека стабилизируется, боль отпускает. Но основной, длительный терапевтический эффект возможен только при продолжительном курсе приема препарата.

Врачи категорически не рекомендуют использовать таблетки Глицин в качестве экстренной помощи при болях в сердце, особенно если они невыясненной этиологии. Быстрого облегчения в таком случае не наступает, а вот патология может стремительно развиться – например, если боль связана с острым инфарктом миокарда, то требуются срочные реанимационные мероприятия для сохранения жизни пациенту.

Когда мало действия таблетки от сердца Глицин

Если действия таблетки Глицин от сердца явно мало, то нужно немедленно вызывать бригаду «Скорой помощи», а оценить необходимость в этом можно по следующим признакам:

  • болевой приступ не прекращается, синдром не становится менее выраженным;
  • одышка беспокоит даже в абсолютном покое;
  • больной жалуется на чувство онемения в верхних конечностях («бегают мурашки», «тыкают иголки»);
  • цвет лица становится выраженно бледным;
  • пациент не может полноценно улыбнуться;
  • губы приобретают синюшный оттенок;
  • замутненность сознания;
  • обморок.

Такие симптомы свидетельствуют о стремительном развитии серьезной патологии, не связанной с психоэмоциональным фоном. Если не прибегнуть сразу к квалифицированной медицинской помощи, то все может закончиться летальным исходом.

Зачем пить при инфаркте

При инфаркте Глицин назначают пить после снятия острого приступа, а нужен этот препарат для:

  • быстрого восстановления нервной системы;
  • стабилизации системного кровообращения;
  • укрепления стенок сосудов;
  • нормализации артериального давления.

Инфаркт может спровоцировать ухудшение функциональности головного мозга – снижается концентрация внимания, страдает умственная деятельность. Глицин как раз способствует восстановлению всех функций. Но эти таблетки должны приниматься только по назначению врача и в рамках комплексной терапии.

Противопоказания к приему

Противопоказаниями к приему Глицина являются:

  • аллергическая реакция, индивидуальная непереносимость основного действующего вещества или дополнительных компонентов из состава таблеток;
  • выраженная гипотензия (устойчиво пониженное артериальное давление);
  • детский возраст младше 6 лет.

Артериальная гипотензия

Врачи не рекомендуют проводить терапию аминокислотой тем, кто в силу особенностей трудовой деятельности вынужден постоянно управлять транспортными средствами или сложными механизмами – Глицин способен тормозить нервные процессы, оказывает достаточно выраженный седативный (успокоительный) эффект.

Можно ли принимать при беременности

Беременность не является противопоказанием к приему Глицина даже длительным курсом, поскольку основное действующее вещество – аминокислота, которая вырабатывается самим организмом. Именно поэтому даже в период вынашивания малыша организм женщины адекватно воспринимает препарат, а Глицин не оказывает негативное влияние на внутриутробное развитие будущего ребенка.

Природные источники для здоровья миокарда

Чтобы восполнить количество аминокислоты в организме, обеспечив тем самым здоровье и функциональность миокарда, можно использовать не только биологически активную добавку, но и некоторые продукты питания:

  • мясо и рыба нежирных сортов;
  • субпродукты;
  • молоко цельное;
  • яйца куриные, перепелиные;
  • кисломолочные продукты;
  • орехи любых видов;
  • семена подсолнечника;
  • представители бобовых культур.

Они должны быть введены в ежедневное меню, но «зацикливаться» на них нельзя – польза от питания будет только при его рациональности, полноценности и разнообразии.

Аналоги препарата в кардиологии

В кардиологии, кроме Глицина, используют для длительного курса терапии и другие препараты, они считаются аналогам, оказывают идентичное воздействие. Чаще всего врачи выбирают:

  • Антифронт – отлично подходит тем, у кого проблемы с работой сердца и сосудистой системы возникают на погоду (метеозависимость);
  • Нейротропин – положительно воздействует на кровообращение в головном мозге, избавляет от тревожности и стабилизирует сон;
  • Глутаминовая кислота – особенно проявляет свою эффективность при поражениях головного мозга, миопии, задержке психического развития, возможны назначения при активной эпилепсии;
  • Триптофан – решает проблемы сердечных приступов при депрессии, чрезмерной раздражительности в предменструальный период.

А здесь подробнее о том, как принимать Глицин от головной боли.

Глицин от сердца не используется как единственный эффективный препарат, он должен приниматься в рамках комплексной терапии и длительным курсом. Таблетки вряд ли будут способствовать выздоровлению при серьезных патологиях, но они нормализуют неврологическое состояние, избавляют от депрессии и снимают чрезмерное напряжение – это все автоматически улучшает функциональность сердечно-сосудистой системы.

Мое сердце затормозилось: симптомы и лечение брадикардии — медикаментозное и народными средствами

Брадикардия – это снижение сердечного ритма на 10 и более процентов от возрастной нормы. Состояние может быть вызвано физиологическими (сон, отдых) и патологическими причинами.

На фоне патологической брадикардии человек испытывает слабость, боль в груди, недостаток кислорода. Болезнь вызывает множество осложнений и может привести к летальному исходу, поэтому лечение патологии откладывать нельзя.

Мы уже рассказывали о причинах этого заболевания и замедлении ритма сердца в детском возрасте, в данном материале рассмотрим симптомы и лечение синусовой брадикардии сердца у взрослых, а также возможные последствия и что делать в случае приступа.

Симптомы синусовой брадикардии

Заподозрить наличие заболевания непросто – замедление сердечного ритма часто остается незамеченным из-за слабо выраженной симптоматики. Зачастую пациент узнает о наличии брадикардии случайно на профилактическом осмотре.

Симптоматика хронической брадикардии:

  1. Головокружение. Из-за сниженной частоты сердечных сокращений и пониженного давления мозг не получает необходимого количества кислорода из крови. По причине кислородного голодания возникают головокружения, которые сопровождаются головными болями и временным снижением зрительной функции.
  2. Обмороки. За головокружением может последовать потеря сознания. Обмороки обычно возникают по причине выраженной гипотонии, а также из-за чрезмерных физических нагрузок.
  3. Боль в груди. Болевые ощущения возникают, когда пульс падает до 40 ударов в минуту и ниже, а также из-за нервных потрясений. Боль при брадикардии обычно концентрируется в области сердца, а иногда отдает в спину или плечо.
  4. Одышка. Симптом возникает при занятиях спортом, физической работе, быстрой ходьбе, когда в кровь не поступает достаточное количество кислорода для осуществления газообмена. Одышка появляется по причине медленного движения крови по сосудам малого круга кровообращения.
  5. Бледность. Кожа густо пронизана капиллярами, в которых одновременно находится большой объем крови. При низком давлении и медленном сердцебиении организм перенаправляют кровь из кожи к другим органам и системам. Сначала бледнеет лицо, затем наполнения кровью лишается кожа на других участках тела. При запущенной брадикардии кожные покровы приобретают синюшный оттенок.
  6. Слабость. Быстрая утомляемость и недостаток сил на повседневные дела возникает по причине недостаточного питания мышц кислородом. Мускулы теряют возможность работать в привычном режиме.
  7. Аритмия при нагрузках. При занятиях спортом у больных наблюдается неадекватное изменение сердечного ритма вплоть до очень сильного увеличения ЧСС (частоты сердечных сокращений). О брадикардии у спортсменов читайте здесь.
Читайте также:  Межреберная невралгия и тахикардия

Выше описаны симптомы, которые проявляются у больного регулярно в повседневной жизни. Во время приступов брадикардии картина несколько меняется.

Приступы

  • снижение ЧСС ниже 40 ударов в минуту;
  • повышенная тревожность;
  • спутанность сознания;
  • шум в ушах;
  • обильное потоотделение;
  • темные круги перед глазами;
  • судороги;
  • потеря тактильной чувствительности;
  • нитевидный пульс.

Отличаются ли признаки у женщин и мужчин?

Заболевание у мужчин и женщин проявляется одинаково. Однако показатели заболеваемости отличаются: у мужчин патологию диагностируют чаще.

Кашель

Болезнь способствует застаиванию крови в малом круге кровообращения. Недостаточное кровообращение в легких провоцирует бронхоспазм – нарушение проходимости бронхов.

Патология сопровождается ощущением удушья, кашлем, потливостью. Приступы бронхоспазма обычно возникают в вечернее время.

Что может спровоцировать эпизод?

Причины приступа у каждого человека свои – это зависит от индивидуальных особенностей организма, вида брадикардии и сопутствующих заболеваний.

Основные провоцирующие факторы:

  • одежда не по размеру, сильно затянутый пояс или галстук – тесные вещи нарушают кровообращение;
  • стрессовая ситуация;
  • сильный голод, понижение уровня сахара в крови;
  • отравление, прием алкоголя;
  • переохлаждение.

Остановить приступ помогут:

  • кофе или крепкий чай – кофеин ускоряет сердцебиение и поднимает давление;
  • проветривание помещения для доступа свежего воздуха, в теплое время года можно выйти на улицу;
  • теплая ванна для стимуляции кровообращения, если нет возможности принять ванну, можно приложить к ногам теплую грелку или опустить ноги в теплую воду;
  • легкая физическая нагрузка – несколько приседаний, хождение по лестнице;
  • прием препаратов, назначенных врачом.

Вовремя принятые меры помогут купировать очередной эпизод.

Первая помощь в домашних условиях

Если пульс упал до критической отметки и человек находится в предобморочном или обморочном состоянии, необходимо срочно оказать первую помощь:

  1. Уложить больного, положить под ноги и голову подушку, сложенный плед или валик.
  2. Вызвать скорую помощь.
  3. Расстегнуть тесную одежду, ремень, развязать галстук, открыть окно.
  4. Попробовать привести больного в сознание: поднести к носу нашатырный спирт или уксус, сбрызнуть лицо холодной водой.
  5. Если человек пришел в сознание, нужно дать ему стакан воды или чая с сахаром и лекарства. Люди, у которых часто возникают приступы брадикардии, обычно всегда имеют при себе необходимые медикаменты.
  6. Если больной не пришел в сознание, необходимо следить его пульсом и дыханием.
  7. После прибытия медицинской бригады подробно рассказать медработнику об обстоятельствах приступа, оказанной помощи и принятых лекарствах.

Действия сотрудников скорой помощи зависят от степени тяжести приступа и состояния пострадавшего. Чаще всего больному внутривенно вводят препарат Атропин и проводят электрокардиостимуляцию и оксигенотерапию при помощи кислородной маски.

Если провести подобные процедуры у медработников нет возможности, делают инъекцию Эпинефрина (адреналина) с дальнейшим контролем показателей давления и пульса. При остановке сердца проводят сердечно-легочную реанимацию.

Что делать и как повысить пульс?

Как снять приступ брадикардии и увеличить ЧСС в домашних условиях? Нужно предпринять следующие действия:

  1. Открыть окно, расстегнуть одежду.
  2. Выпить чашку сладкого чая или кофе.
  3. Принять препарат, который быстро увеличивает ЧСС : Алупент, Атропин, Изопротеренол. В этих же целях можно принять экстракт красавки, элеутерококка, женьшеня.

Дозу препаратов при брадикардии сердца определяет врач в индивидуальном порядке.

Лечение: всегда ли медикаментозно?

Терапия заболевания подразумевает комплексный подход. Необходимо не только принимать соответствующие лекарства, но и корректировать образ жизни.

Какие таблетки назначают: препараты выбора

Лекарства для повышения пульса при брадикардии назначает врач. Самостоятельно подбирать таблетки запрещено, так как большинство из них имеют ряд серьезных побочных эффектов и при неправильном применении могут нанести вред здоровью.

При брадикардии назначают:

  • Изопреналин;
  • Эфедрин;
  • Ипратропиум;
  • Атропин;
  • Изопротеренол;
  • Эуфиллин.

Дневную дозировку препарата и длительность лечения определяет кардиолог.

Образ жизни как лекарство и профилактика

При брадикардии необходимо избавиться от вредных привычек: алкоголь и никотин оказывают губительное влияние на сердце. Следует соблюдать режим сна и отдыха, минимизировать стресс, ежедневно гулять на свежем воздухе.

Разрешено ли пить кофе?

Кофеин увеличивает ЧСС и повышает давление, поэтому при брадикардии пить кофе не запрещено. Однако не стоит увлекаться продуктом – больше количество кофеина оказывает нагрузку на сердце.

Питание для сердца

При брадикардии необходимо полноценно питаться, чтобы сердце получало все необходимые для правильного функционирования минералы и витамины.

Необходимо включить в рацион:

  • крупы;
  • орехи;
  • морскую капусту;
  • овощи;
  • нежирные молочные продукты (до 2,5%);
  • фрукты;
  • ягоды;
  • яйца;
  • птицу;
  • рыбу;
  • печень;
  • растительные масла.

Следует отказаться от следующих продуктов:

  • консервы;
  • жирное мясо и рыба;
  • соленья;
  • мучные изделия;
  • маргарин;
  • сало;
  • специи;
  • жареные блюда;
  • спиртное;
  • энергетики;
  • сладкие газированные напитки.

Сладости не находятся под строгим запретом, однако их количество следует ограничивать.

Надо ли принимать витамины и прочие добавки?

Сердце остро нуждается в витаминах, минералах, жирных кислотах и ферментах. Получить все необходимые элементы из пищи не всегда удается, поэтому врачи советуют периодически принимать добавки.

При брадикардии назначают:

  • витамин Е – уменьшает нагрузки на сердце, разжижает кровь;
  • витамин А – снижает холестерин в крови, питает сердце;
  • калий – нормализует ЧСС и давление, повышает выносливость сердечной мышцы;
  • магний – стабилизирует сердечный ритм;
  • омега-3 жирные кислоты – препятствуют образованию холестериновых бляшек, способствуют поддержанию оптимального ЧСС и давления;
  • коэнзим Q10 – укрепляет сердечную мышцу, стабилизирует пульс.

Принимать добавки можно только после консультации с врачом.

Можно ли посещать баню?

При брадикардии также необходимо воздержаться от:

  • занятий в тренажерном зале;
  • тяжелого физического труда;
  • работы в ночную смену;
  • стрессов, сильных переживаний;
  • голодания.

Как лечить народными средствами?

При отсутствии противопоказаний и после консультации с врачом можно применять народные методы лечения для стабилизации пульса и предотвращения приступов брадикардии.

Лучшие народные средства:

  1. Залить 1 ст. л. сухой травы тысячелистника 1 стаканом кипятка и дать настояться полчаса. Принимать настой по 1 ч. л. 3 раза в день до еды.
  2. Мелко нарезать 4 лимона, поместить в стеклянную банку и залить 1 л кипятка. Через полчаса содержимое банки вместе с водой довести до однородного состояния в блендере. К смеси добавить 1 стакан сахара и 500 г измельченных ядер грецкого ореха. Массу тщательно вымешать и принимать по 1 ст. л. за 30 минут до еды 3 раза в день.
  3. В равных пропорциях смешать сухие компоненты: крапиву, тройчатку, листья смородины, корень одуванчика, цвет шиповника, тысячелистник. Залить 2 ст. л. смеси 250 мл кипятка и настаивать 3 часа. Процеженный настой выпить за день в 3 приема.

Курс лечения длится не менее 1 месяца и подбирается индивидуально. Применять народные рецепты в качестве основной терапии заболевания категорически запрещено.

Лечится ли хирургией?

В терапии заболевания важно не только наладить сердечный ритм, но и улучшить психоэмоциональное состояние больного. Пациенту прописывают поднимающие тонус организма лекарства, назначают массаж. Также необходимо лечить сопутствующие заболевания, которые могут влиять на работу сердца.

Операцию проводят в следующих случаях:

  • если болезнь возникла по причине развития опухоли;
  • когда существуют врожденные аномалии сердца;
  • если консервативная медицина не дала результатов.

В последнем случае больному имплантируют кардиостимулятор, который посредством электрических импульсов поддерживает необходимый ритм сердца.

Клинические рекомендации

Существует ряд рекомендаций, которые помогут полноценно жить с заболеванием и минимизировать количество приступов:

  • регулярно принимать витамины для поддержания здоровья сердца;
  • ограничить жирную пищу в рационе;
  • заниматься легкими физическими нагрузками для тренировки сердца: плаванием, ходьбой;
  • четко знать необходимые дозы препаратов и всегда иметь лекарства при себе;
  • регулярно проходить обследования у кардиолога;
  • сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях.

Необходимо также строго контролировать ЧСС и давление, записывать все показатели в дневник и отмечать самочувствие. Эта информация поможет врачу построить правильную тактику лечения.

Опасность и возможные последствия

Запоздалая диагностика и несвоевременное лечение могут привести к следующим осложнениям:

  • сердечная недостаточность;
  • повышение риска возникновения инфаркта и инсульта;
  • формирование тромбов;
  • закупорка кровеносных сосудов;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • когнитивные нарушения вследствие систематического кислородного голодания мозга.

Приступ брадикардии, при котором ЧСС падает ниже 40 ударов в минуту, может закончиться остановкой сердца. Однако пульс выше (даже 49 уд./мин при критичной границе — 50), еще не маркер для большого беспокойства, о чем говорится в этом видео:

Любое лечение должно быть основано на показаниях и рекомендациях врача — если кардиолог рекомендует ставить имплантат, нужно слушаться:

Брадикардия опасна тем, что долгое время может протекать бессимптомно. Зачастую признаки болезни настолько слабые, что заподозрить ее наличие практически невозможно. Поэтому так важно регулярно проходить обследование – это поможет вовремя диагностировать заболевание и оказать своевременное лечение.

Видео-история пациентки с эпизодами брадикардии

Поиск причины брадикардии и выбор тактики лечения на примере реальной истории — медицинский консилиум в передаче «О самом главном»:

Теперь вы знаете, опасна ли синусовая брадикардия сердца и чем именно, а также как ее лечить и что делать с образом жизни, чтобы избежать негативных последствий. Берегите свое здоровье!

Обзор эффективных препаратов при брадикардии: особенности применения, противопоказания и побочные эффекты

Из статьи вы узнаете о препаратах, которые используют для лечения брадикардии, особенностях их применения, показаниях и противопоказаниях.

Под брадикардией понимают форму аритмии, когда частота сердечных сокращений уменьшается до 60 ударов/минуту. Часто – это симптом серьезной патологии, но иногда – вариант нормы, как у спортсменов, например, привыкших к стабильной физической нагрузке.

Классификация препаратов

Все лекарства, которые используют при брадикардии, делятся на несколько основных групп:

  • первая группа – М-холиноблокаторы, это алкалоиды атропина растительного или синтетического происхождения, купируют спастические состояния в офтальмологии, пульмонологии, применяются в анестезиологии для решения острых, экстренных ситуаций, снимают колики разного генеза, нормализуют сердечный ритм (Атропина сульфат и Ипратропия бромид);
  • вторая категория – бета-адреномиметики, средства, избирательно возбуждающие адренорецепторы 1 и 2 типа, стимулируя сердечную деятельность из-за влияния на проводящую систему и сократительную способность миокарда (Изадрин);
  • симпатомиметики или адреномиметики непрямого действия – целая группа лекарств с адреналиноподобными свойствами, стимулируют синтез норадреналина (Эфедрин);
  • седативные препараты, способные успокаивать ЦНС, понижая ее восприимчивость к периферическим раздражителям (Корвалдин);
  • бета-адреноблокаторы – группа препаратов антагонистов лекарственных средств, возбуждающих адренорецепторы и подавляющие проведение электроимпульса по миокарду, сократительную способность мышцы сердца (Атенолол);
  • витамины и их аналоги с общеукрепляющим и антиоксидантными свойствами (Панангин, Витрум, витамин Е);
  • препараты магния, восполняющие запасы организма человека ионами металла для нормализации биохимических процессов (Магнелис В6).

Продолжительность лечения, дозировка препаратов – прерогатива врача и подбирается строго индивидуально. За основу схемы медикаментозной коррекции берется:

  • результат полного клинико-лабораторного обследования;
  • возраст пациента;
  • общее состояние здоровья;
  • наличие сопутствующих патологий;
  • наследственная предрасположенность;
  • индивидуальная непереносимость компонентов.

Самолечение опасно. При первых признаках передозировки следует вызвать Скорую помощь и принять экстренные меры по купированию ситуации.

Препараты первой необходимости

Есть рекомендации 2015 года ACSI (американской ассоциации сердечно-сосудистых заболеваний), которым все врачи обязаны неукоснительно следовать, поскольку речь идет об острых состояниях. Пересмотр лекарственных препаратов от брадикардии этой группы произойдет в 2020 году. Использование ACSI-алгоритма позволяет купировать острый приступ симптоматической брадикардии. Подключается такой алгоритм при ЧСС При умеренном типе развития патологии

В этом случае препараты от брадикардии ориентированы на купирование аритмии, проявлений дыхательной недостаточности. Используют:

  • Коэнзим Q10 – капсулы, корректирующие АД, ЧСС (450 рублей);
  • Актовегин – метаболический препарат, антигипоксант, нормализующий кровообращение, трофику миокарда (549 рублей);
  • L-Карнитин – предупреждает развитие ишемии миокарда, укрепляет сердце (270 рублей);
  • Пирацетам – антиагрегант, блокирует тромбообразование, стимулирует микроциркуляцию (25 рублей);
  • Мексидол – антиоксидант и антигипоксант, нормализующий вязкость крови, стимулирующий микроциркуляцию (235 рублей);
  • Изадрин – улучшает проводимость, сократимость миокарда без увеличения артериального давления и фибрилляции желудочков (30 рублей/ампула);
  • Капли Зеленина – седативный препарат растительного происхождения на основе белладонны (красавки), валерианы, ландыша и ментола (82 рубля);
  • Милдронат – метаболическое средство, улучшающее трофику миокарда, активирующее накопление энергии в клетках (246 рублей);
  • Панангин – комбинация основных микроэлементов – калия и магния, которые нормализуют сердечный ритм (144 рубля). Подробнее о препаратах калия и магния;
  • Конкор – гипотензивное и антиаритмическое средство (149 рублей);
  • Корвалол – седативные капли (30 рублей).

Препараты при синусовой брадикардии

В эту группу лекарств от брадикардии входят препараты, корректирующие слабость синусового узла и частичную синоатриальную блокаду (при полной блокаде необходим кардиостимулятор). Цель терапии – восстановление нормальной проводимости импульсов по миокарду, нормализация АД. Используют:

  • Атропин – раствор для инъекций, быстро купирует приступ брадикардии, снимает болевые ощущения, уменьшает тонус мышц, улучшает проводимость импульсов по миокарду, провоцирует тахикардию и высокое внутриглазное давление. Стоимость 10 ампул по 1 мл – 60 р.
  • Изопреналин – бронходилататор для в/в введения, замедляет сокращение гладких мышц, стимулируя сокращения сердца, снижает АД, увеличивает сердечный выброс, предупреждает развитие приступа стенокардии. Цена – 100 рублей за 5 мл раствора.
  • Адреналин – адреномиметик, улучшает атриовентрикулярную проводимость, стимулирует автоматизм, повышает артериальное давление, кратковременно урежает пульс. Увеличивает потребность сердечной мышцы в кислороде. Стоит 70 рублей за 5 ампул по 1 мл.
  • Дофамин – кардиотоническое и гипертензивное средство по цене 66 рублей (концентрат для инфузий).
  • Добутамин – кардиотоник. Стоимость флакона для инфузий – 389 рублей.
  • Теофиллин – периферический вазодилататор, снижает поступление ионов кальция в клетку, уменьшает сократительную активность гладкой мускулатуры. Цена – 161 рубль.
  • Аминофиллин (Эуфиллин) – бронхолитик, одновременно снимающий спазм капилляров, нормализующий микроциркуляцию, ритм сердца. Стоимость – 10 рублей за 30 таблеток.
  • Атровент – угнетает рефлексы блуждающего нерва, блокирует сократительную способность гладкой мускулатуры, расширяет бронхи, рефлекторно замедляет ЧСС. 20 мл спрея стоят 230 рублей.
  • Эфедрин – вызывает сужение сосудов, повышение давления, расширяет бронхи, повышает уровень глюкозы в крови, замедляет ритм сердцебиения. Таблетки стоят – 100 рублей, раствор для инъекций – 80.
  • Орципреналина сульфат – стимулятор бета-адренорецепторов смешанного типа: вызывает тахикардию и снижение артериального давления. Цена – 600 рублей.

Препараты при брадикардии от гипотиреоза

Гормоны щитовидки влияют на миокард непосредственно: стимулируют сокращения, транспортировку крови к внутренним органам. Если их мало, частота сердечных сокращений может сильно замедляться, повышается риск нарушения микроциркуляции, колебаний АД. Гипотиреоз связан с ростом холестерина, вызывает резистентность к инсулину (метаболический синдром), провоцирует ожирение, рост почечного давления.

К препаратам для лечения брадикардии данной этиологии относятся:

  • Рибоксин – метаболический корректор, производное пурина. Активное вещество – инозин, которое стимулирует энергетические процессы в организме, купирует аритмию, гипоксию, улучшает кровоток в коронарах. Цена за 50 таблеток – 60 рублей.
  • Ипратропиум – ингаляции от брадикардии на основе ипратропия моногидрат бромида, который блокирует м-холинорецепторы гладкой мускулатуры, замедляя ритм сердца. Стоимость – 15 рублей за 200 доз.
  • Левотироксин – тиреоидное средство, опосредованно влияющее на ЧСС, цена – 71 рубль.
  • Литиронин – искусственный гормон щитовидной железы Цена – 1490 рублей.
Читайте также:  Можно ли одновременно принимать конкор и метопролол

Лекарственные средства при брадикардии, вызванной болезнью Лайма

Боррелиоз или Болезнь Лайма – результат укуса клеща, инфицированного боррелиями. Инкубационный период до месяца, симптомы нарастают постепенно, но основная опасность – резкое замедление ЧСС с падением АД и остановкой сердца. Купируется брадикардия только после полного курса антибактериальной терапии. В лечении задействуют: Доксициклин, Амоксициллин, Цефуроксим в течение 2-3 недель.

Побочные эффекты

Переносимость препаратов от брадикардии меняется в зависимости от фармакологической группы, к которой принадлежат лекарства. Соответственно и побочные эффекты, присущие медикаментам разных категорий разнятся между собой.

М-холиноблокаторы

Поскольку основная точка действия М-холиноблокаторв – сосуды, различают негативные последствия от приема при системном использовании или при местном применении.

Для системного действия характерно:

  • сухость слизистых в полости рта;
  • учащенное сердцебиение;
  • отсутствие стула;
  • задержка мочи;
  • расширение зрачка;
  • светобоязнь;
  • аккомодационный паралич;
  • вертиго;
  • частичная потеря тактильной чувствительности.

Для локального использования (глазные капли) плюсом к сухости слизистых, тахикардии и светобоязни присоединяются: гиперемия век, отек и краснота конъюнктивы, глазного яблока.

Бета-адреномиметики

Поскольку средства от брадикардии категории бета-адреномиметиков влияют на миокард, побочное действие проявляется в виде:

  • тахикардии;
  • нарушения ритма сердца;
  • формирования эктопических очагов водителей ритма;
  • экстрасистол;
  • фибрилляции желудочков.

Дополнительно отмечается сухость слизистых, подташнивание, тремор рук.

Бета-адреноблокаторы

Препараты группы контактируют с бета-рецепторами, вызывая:

  • со стороны сосудов и сердца – нарушение атриовентрикулярной проводимости, симптомы сердечной недостаточности, редко – урежение ритма, гипотонию;
  • со стороны пищеварительной системы – диспепсию, подташнивание, сухость слизистых;
  • со стороны нервной системы – усталость, предобмороки, депрессивное состояние, легкая головная боль с головокружением, бессонница, парестезия конечностей, потеря концентрации внимания;
  • со стороны глазного аппарата – конъюнктивит;
  • со стороны эндокринной системы – снижение эректильной функции, гипогликемия;
  • со стороны органов дыхания – бронхиальная обструкция (при наличии предрасположенности).

Возможны кожные сыпи, зуд, краснота дермы, гипергидроз.

Симпатомиметики

Обладают системным и локальным действием, провоцируя:

  • со стороны нервной системы – мигрени, бессонницу, раздражительность, двигательную активность, вертиго, судороги, тремор рук, потерю чувствительности, расширение зрачков, размытость изображения, галлюцинации, гипергидроз, бледность кожи;
  • со стороны сосудов и сердца – нарушение ритма, кардиалгия, ишемия, колебания АД, гиперемия лица, точечные кровоизлияния, одышка;
  • со стороны системы пищеварения – симптомы интоксикации, озноб, гипертермия, отсутствие аппетита, изжога, афты во рту;
  • со стороны мочевыделительной системы – задержка мочи, боли при мочеиспускании.

Аллергические реакции – редко.

Седативные

Препараты влияют на нервную систему, поэтому побочные эффекты проявляются в виде:

  • сонливости;
  • головокружений;
  • потере концентрации внимания.

Редко – аллергия. При длительном применении – лекарственная интоксикация.

Витамины

Лекарства обладают системным действием, негативные последствия на фоне лечения брадикардии проявляются в виде:

  • диспепсии;
  • подташнивании;
  • болей в эпигастральной области;
  • нарушении ритма сердца;
  • судорог;
  • дисбаланса электролитов.

Препараты магния

Лекарственные средства хорошо переносятся, редко возможны:

  • диспепсия;
  • подташнивание;
  • метеоризм;
  • задержка кала;
  • аллергические сыпи.

Препараты, вызывающие брадикардию

К числу препаратов, которые провоцируют замедление сердцебиения при некорректном приеме или передозировке относятся огромное количество лекарств. Но наиболее часто подобный эффект фиксируется при назначении:

  • Агалсидаза – препарат ферментозаместительной терапии;
  • Бисопролола – селективный бета-блокатор;
  • Цалфацтанта – средство используют для снятия стресс-синдрома недоношенных детей;
  • Дексмедетомидин – седативное лекарство;
  • Йопромид – рентгеноконтраст;
  • Ремифентанил – опиоидное болеутоляющее;
  • Ропивакаин – местный анестетик;
  • Верапамил – антиаритмик.

Прогноз

Если говорить о терапии брадикардии из-за слабости сердечной мышцы, прогноз – неблагоприятен. Замедление частоты сердечных сокращений имеет в основе дистрофические изменения миокарда, которые носят необратимый характер. Замещение мышечных волокон соединительнотканными (кардиосклероз) со временем приводит к сердечной недостаточности, которая проявляется частыми приступами аритмии с предобморочным состоянием или обмороками. Исход – внезапная остановка сердца на фоне проводимого курса лечения.

Сочетание брадикардии и тахикардии, замедления ЧСС с любым видом нарушения проводимости приводит к несостоятельности сердечной мышцы. Миокард не может выполнять свою работу, появляются гемодинамические нарушения, повышается риск тромбообразования с исходом в ТЭЛА. Кроме оперативного вмешательства, помочь не сможет ни один препарат, ни одна схема комплексной медикаментозно терапии.

При физиологической брадикардии прогноз благоприятен. Достаточно ежегодного диспансерного обследования и здорового образа жизни. Такая брадикардия встречается редко, приступы проходят быстро, не оставляя негативных последствий. Суть использования препаратов от брадикардии в этом случае сводится к устранению первичного фактора, использованию средств, стимулирующих метаболизм, силу сердечных сокращений.

При брадикардии глицин

Обзор препаратов от аритмии сердца

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.

Аритмия определяется как сбой в нормальной частоте и ритме сокращений сердечной мышцы. Существует много причин и разновидностей нарушения ритма. Они серьезно отличаются друг от друга. Поэтому пить таблетки от аритмии сердца можно только после обследования и по назначению врача.

За аритмию люди часто принимают разные неприятные ощущения в области сердца. Пациенты рассказывают о «переворотах» сердца, «остановке», «выпрыгивании из грудной клетки». Эти симптомы серьезно беспокоят человека, значит, их следует проверять. Для выявления вида нарушения ритма необходимо сделать электрокардиограмму.

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Что можно применять самостоятельно

В нормальных условиях мы не чувствуем, как работает сердце. При волнениях, усилении физической нагрузки частота сердечных сокращений увеличивается под действием катехоламинов крови. Появляется ощущение сердцебиения. Человек жалуется на сильные сердечные толчки, чувствует пульсацию в висках, в горле. При этом ритм учащен, но не нарушен. Нужно отличать подобное состояние от аритмий, вызванных несогласованными сокращениями предсердий и желудочков.

Если четко прослеживается связь с нервным напряжением, можно самостоятельно принимать успокаивающие средства мягкого действия: Корвалол, Валокордин, Персен, Пустырник, Валериану, Новопассит. Как правило, в состав этих препаратов входят комбинации из безвредных растительных средств. Пустырник и Валериана выпускаются как в таблетках, так и в каплях. Можно подобрать удобную форму.

Другие показания

Источником аритмии могут быть не функциональные нагрузки, а острая или хроническая патология, возникающая при:

  • инфекционных миокардитах,
  • ишемии миокарда,
  • кардиомиопатии,
  • декомпенсации пороков сердца.

Особую актуальность проблема приобрела в связи с увлечением всевозможными экзотическими диетами. На фоне отказа от пищи, вегетарианства появляется дисбаланс в витаминном и электролитном составе крови.

Сердце очень чувствительно к потере калия и магния. Гиперкалиемия возникает при обезвоживании после острой кровопотери, поносов, обширных ожогов, выраженного потоотделения.

У некоторых больных аритмия связана с нарушенной функцией щитовидной железы, гормональными изменениями в климактерическом периоде. В таких случаях для коррекции уровня ответственных гормонов имеются специальные препараты, назначаемые эндокринологом.

Временно применяются лекарства от аритмии при последствиях травм грудной клетки, черепа, после оперативных вмешательств.

Как выбирается форма препарата

Лекарственные препараты отличаются по форме выпуска: таблетки, капли, капсулы, ампулы, спреи. В домашних условиях и на работе пациентам удобнее пользоваться таблетированными средствами. Капсульная форма показана при заболеваниях желудка.

Для купирования внезапного приступа против аритмии бригада «Скорой помощи» применяет внутривенное введение. Эффективность такого пути попадания лекарства в кровь и его доставки к миокарду значительно выше, поскольку его концентрация в ампульном растворе намного превышает возможности всасывания через желудок.

Механизм действия лекарств

Лекарства от аритмии отличаются своими точками приложения, в медицине обязательно учитывается фармакодинамика каждого препарата. По времени проверяются:

  • всасывательная способность при приеме внутрь;
  • скорость достижения максимальной действующей концентрации в крови;
  • длительность действия;
  • возможности к накоплению дозы;
  • пути удаления из организма.

При этом врача интересуют побочные качества, влияние на различные органы и системы.

Практически все антиаритмические препараты способны:

  • усиливать коронарное кровообращение, расширяя венечные артерии;
  • в разной степени снимать спазм сосудов;
  • блокировать дополнительные очаги возбуждения в предсердиях и желудочках и предсердно-желудочковый узел в перегородке сердца;
  • влиять на проводимость нервных импульсов по проводящей системе.

Адреноблокаторы

Препараты группы адреноблокаторов (Обзидан, Анаприлин, Пропранолол) способны, кроме общего воздействия, снизить артериальное давление и потребность сердечной мышцы в кислороде. Поэтому показаны при сочетании аритмий с гипертензией и ишемической болезнью.

Первые препараты этой группы оказывали системное действие как бета-адреноблокаторы. В дальнейшем синтезированы лекарства целевого действия (избирательного) только на мышцу сердца. К ним относятся: Беталок, Вазокардин, Атенолол, Ацебуталол, Небиволол, Метопролол. Они назначаются при мерцательной аритмии, синусовой тахикардии.

Класс мембраностабилизирующих средств

Название класса препаратов связано со способом лечебного воздействия на сердце: стабилизируют электрический импульс на клеточной оболочке и не дают определенным узлам проявлять повышенную активность в зоне предсердий и желудочков.

По влиянию на образование потенциала действия и прохождение импульса делятся на 3 группы:

  1. увеличивают длительность потенциала действия, умеренно тормозят прохождение нервного импульса по волокнам — Прокаинамид, Аймалин, Новокаинамид, Гилуритмал, Хинидин, Ритмилен, Норпэйс;
  2. уменьшают продолжительность потенциала действия, но не оказывают влияния на прохождение импульса — Лидокаин, Фенитоин, Ксилокаин, Мекситил, Катен;
  3. не влияют на потенциал действия, но сильно тормозят проводимость — Ритмонорм, Этмозин, Боннекор, Этацизин, Пропанорм.

Блокаторы калиевых каналов

Группа препаратов нарушает выход калия из клеток, применяется при разных видах аритмии. К этому виду относятся: Кордарон, Амиодарон, Бретилий, Ибутилид, Тедисамил, Нибентан.

Блокаторы кальциевых каналов

Препараты, блокирующие кальциевые каналы, назначаются преимущественно при нарушениях ритма, связанных с атриовентрикулярным узлом. Представителями класса являются: Изоптин, Верапамил, Кардил, Дилтиазем, Финоптин, Галлопамил.

Какие еще препараты действуют на ритм?

Существуют препараты, которые не включены официально в группу антиаритмических средств, но их применение в лечении других заболеваний может существенно повлиять на ритм сердца.

К средствам первичного или непосредственного действия относятся:

  • сердечные гликозиды,
  • Панангин,
  • Аспаркам,
  • Аденозин,
  • Магнерот,
  • Магне В6.

Опосредованным действием обладают: статины, Каптоприл, Эналаприл.

Какие противопоказания следует учитывать

Противопоказания к применению каждого препарата имеют отличия. Их следует внимательно изучить по инструкции. Приводим наиболее распространенные состояния, требующие внимания перед назначением антиаритмических средств:

  • случаи тяжелой сердечной, печеночной и почечной недостаточности;
  • индивидуальная непереносимость компонентов;
  • атриовентрикулярные блокады разной степени и нарушенная внутрижелудочковая проводимость;
  • миокардит, эндокардит;
  • пониженное артериальное давление, кардиогенный шок;
  • острый период инфаркта миокарда;
  • приступ бронхиальной астмы;
  • болезни нарушенного кроветворения;
  • ацидоз, вызванный сахарным диабетом;
  • передозировка сердечных гликозидов;
  • аневризма аорты;
  • синусовая брадикардия;
  • болезнь Рейно;
  • вазомоторный ринит;
  • распространенный кардиосклероз.

Вероятные побочные проявления

Несмотря на предполагаемое целевое воздействие средств, у чувствительных пациентов возможно общее действие препаратов в виде:

  • болей в эпигастральной области;
  • тошноты и рвоты, потери аппетита;
  • снижения силы мышц (чувство общей слабости);
  • брадикардии;
  • спазма бронхов и астматического приступа;
  • головокружения и головных болей;
  • нарушенного сна;
  • обострения псориаза;
  • ухудшения зрения;
  • дрожи в руках;
  • изменения чувствительности кожи;
  • психической депрессии;
  • резких колебаний уровня глюкозы в крови.

Какие препараты показаны при синусовой аритмии?

Если синусовая тахикардия вызвана повышенной нагрузкой, то следует ограничиться успокаивающими средствами. При возникновении приступа в покое рекомендовано использовать Глицин Форте, Пикамилон. Показано регулярное применение Панангина или Аспаркама. Более сильные средства назначает невропатолог.

Препараты для терапии мерцательной аритмии

Мерцание и фибрилляция предсердий в случае высокой частоты требует неотложных мер и внутривенного введения препаратов. В качестве поддерживающей терапии используют средства, подавляющие эктопические очаги.

Наиболее результативными считаются: Амиодарон, Новокаинамид, Аймалин, Дизопирамид, Хинидин, сочетания адреноблокаторов с аминохинолиновыми препаратами (Анаприлин + Делагил или Плаквенил).

Препараты от аритмии и беременность

Обычно таких пациенток наблюдают в стационарных условиях, а за 2–3 дня до родов препарат отменяется. В период лактации, если возникает необходимость применения антиаритмических средств, малыша переводят на искусственное вскармливание.

Особенности терапии аритмии у пожилых

Пожилым людям с многими заболеваниями бывает трудно подобрать эффективный препарат. Обычно врач основывается в выборе на предотвращении побочных действий. Назначается небольшая дозировка. При этом необходим контроль за состоянием пациента, частотой сердечных сокращений, артериальным давлением.

Как лечить аритмию у гипертоников?

Приступ аритмии во время гипертонического криза утяжеляет опасность состояния пациента, потому что стимулирует фибрилляцию желудочков. Необходимо срочно вызывать «Скорую помощь». В амбулаторном лечении широко используются успокаивающие средства не только растительного происхождения, но и синтетические (Седуксен, Элениум, Феназепам).

Пациенты с подобной патологией нуждаются в контроле за давлением и пульсом. Им нельзя вызывать гипотонию. Многие препараты от гипертензии и аритмии усиливают друг друга. Поэтому врач снижает дозировку обоих лекарств.

Появление слабости, головокружения на фоне брадикардии служит показанием к отмене препаратов, пересмотру дозировки.

В связи с высокой активностью антиаритмических препаратов и тяжелыми побочными эффектами пациенту не следует пользоваться чужими таблетками, слушать соседей, родственников. Даже очень хорошие лекарства по-разному действуют на организм конкретного человека. Поэтому назначение и лечение необходимо доверить только специалистам, врачам кардиологам или терапевтам.

Лекарства от тахикардии сердца

Медикаментозное лечение аритмии: обзор препаратов

  • Лечение суставов
  • Похудение
  • Варикоз
  • Грибок ногтей
  • Борьба с морщинами
  • Высокое давление (гипертония)

Лечение брадикардии при повышеном давлении

Замедленный пульс (брадикардия) явление частое и иногда считается нормой, но чаще всего брадикардия влечет за собой перепады давления и нарушение сердечного цикла. Какое артериальное давление при брадикардии считается опасным?

Причины брадикардии

Нормой для здорового человека является пульс 60–80 ударов в минуту. Показатели могут изменяться с возрастом (для новорожденных норма 130–140 ударов, для взрослых людей – 55–65 ударов). Если количество ударов ниже 55, то это брадикардия. Причиной этого могут послужить три группы факторов:

  • Физиологические.
  • Сердечные.
  • Патологические несердечные.

К первой группе относится переохлаждение. При гипотермии сердцебиение замедляется. Физиологические факторы могут передаваться по наследству. К сердечной группе относятся заболевания: атеросклероз, инфаркт миокарда, перикардит, эндокардит, миокардит. К третьей группе относится интоксикация никотиновыми ядами, опухолевые заболевания и травмы головы.

Стать причиной брадикардии может прием лекарственных препаратов, гормональный сбой или жесткая диета. Нормальное артериальное давление при брадикардии отмечается у людей, страдающих инфекционными заболеваниями: брюшным тифом, гонореей, гепатитом, дифтерией, корью или гриппом.

Нарушенный сердечный цикл появляется у лиц, ведущих малоподвижный образ жизни. В группе риска находятся люди, чья трудовая деятельность связана с воздействием вредных веществ или высокой температуры. Брадикардия может появиться на последних сроках беременности. Это вызвано продолжительной гипотензией. Полая вена в таком случае сдавливается маткой. Замедленный пульс у спортсменов – это норма. Миокард приспосабливается к постоянным нагрузкам, поэтому в спокойном состоянии мышца расслабляется.

Симптомы брадикардии

Если слабый пульс для человека норма, то такое состояние не представляет опасности для здоровья. Если причиной послужили заболевания сердца, то человек становится вялым. К симптомам добавляется:

  • боль в груди;
  • отдышка;
  • бледность кожи;
  • обморок;
  • спутанность мышления;
  • кратковременные расстройства зрения.

Появляется рассеянность, слабость и временные провалы в памяти. Чтобы выявить первопричину, больному назначается электрокардиограмма. Оставлять симптомы без внимания нельзя. Слабое сердцебиение влечет за собой нарушение кровотока в головном мозге и органах пищеварительного тракта. Без лечения приступ может привести к развитию фатальной аритмии. Опасным слабое сердцебиение считается в пожилом возрасте. У лиц в преклонном возрасте сосуды плохо поддерживают тонус.

Если симптомы проявились на фоне инфекционных или сердечных патологиях, то после купирования первопричины состояние пациента нормализуется. При пульсе 30–35 ударов в минуту человек может потерять сознание. До приезда бригады скорой помощи человеку нужно оказать экстренную помощь. Поднесите к его носу вату, смоченную нашатырным спиртом. Если он не пришел в сознание, то сделайте ему искусственное дыхание.

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Брадикардия и высокое давление – частое явление. Оно может указывать на ишемическую болезнь, перикардит или кардиосклероз. Брадикардия при высоком давлении опасна и требует своевременного лечения. Пациенты становятся на учет к кардиологу. Повышенное давление и редкий пульс могут указывать на наличие опухоли. При высоком давлении и редком биении сердца человек испытывает слабость, головную боль, головокружение, боль в области груди, тошноту. Понизить сердечное давление поможет «Метопролол», «Фуросемид» или «Верапамил». Лекарство от давления нормализует состояние больного. От повышенного давления помогает «Валокордин» или «Корвалол». Снижать давление можно при помощи настойки валерианы или пустырника.

Гипотония и брадикардия диагностируется реже. Такое сочетание не менее опасно и нуждается в медицинском лечении. Человек чувствует слабость, быструю утомляемость. Кровоток замедляется, поэтому в ткани и органы поступает мало кислорода. Дефицит кислорода сказывается на работе ЦНС, поэтому к симптомам добавляется головокружение и потеря сознания. От давления низкого можно принять адреналиносодержащие лекарства. Временное облегчение также приносят кофеиносодержащие напитки.

Читайте также:  Виллизиев круг в виде снижения кровотока и сужения просвета

Способы лечения

Как лечить брадикардию? Лечение включает:

  • медикаментозную терапию;
  • хирургическое вмешательство.

Врачи назначают инъекции «Атропина сульфата». Это средство повышает частоту сокращений сердца. Противопоказанием применения является наличие у пациента глаукомы. Таблетки «Изадрин» активизирует работу ЦНС. При появлении приступов брадикардии врачи назначают препараты, снижающие производительность гормональных желез. К этой группе лекарств относится «Имратропиум». Противопоказанием является стеноз пищеварительного тракта, глаукома. Если имеются противопоказания, лечение проводится «Оруипреналином». Консервативное лечение включает прием «Эфедрина гидрохлорида», он улучшает проводимость атриовентрикулярного узла. Лекарство оказывает некоторые побочные действия, поэтому лечение проводится в стационаре.

Если количество ударов сердца меньше 40, то лечение проводит с помощью оперативного вмешательства. В процессе операции больному под большую грудную мышцу устанавливается электрокадиостимулятор. Этот датчик нормализует биение сердца за счет электронных импульсов.

Чем лечить брадикардию дома? Нормализовать сердцебиение поможет редька с мёдом. Сделайте в редьке углубление. Сверху положите мёда. Полученный сироп выпейте. Восстановить сердечный ритм помогут грецкие орехи. 300 г измельченных орехов смешайте со 100 г сахара и 50 мл кунжутного масла. Принимайте средство 3 раза в сутки по 2 ст. л.

Брадикардия сердца — что это такое и как лечить народными средствами

Брадикардией называют такой сердечный ритм, когда частота его сокращений не достигает нормы. Такое нарушение не является заболеванием, и начинать лечение народными средствами лучше только после диагностирования причины брадикардии.

Описание

Основными признаками можно считать болевые ощущения в сердце, холодный пот, обморочное состояние, нестабильность кровяного давления. Выраженная брадикардия имеет ЧСС в сорок ударов в минуту, а это провоцирует сердечную недостаточность. В тяжелых случаях не обойтись без проведения оперативного вмешательства по имплантации кардиостимулятора.

Несмотря на причину заболевания, в основе таится серьезное нарушение возможностей, которыми обладает синусовый узел. Сбой проявляется недостаточным продуцированием импульсов, а частота пульса составляет не более шестидесяти ударов в минуту. Иногда наблюдается их неадекватное распространение по соответствующим проводящим путям. Слабая степень болезни не провоцирует изменения в гемодинамике. Появляется высокий риск гипоксии тканей, органов, нарушается их функционирование при сердечной брадикардии. Чтобы вылечиться, следует ознакомиться с причинами патологии.

  • высокое внутричерепное давление;
  • инфаркт;
  • неврозы;
  • воздействие некоторых медикаментов, интоксикация ими – сердечные таблетки, снотворные, психотропные средства;
  • неправильное питание;
  • нехватка гормона тироксина;
  • патологии печени – гепатит, тиф.

В основном от брадикардии страдают взрослые, при появлении подозрительных симптомов нужно обратиться к доктору. Именно он и назначает соответствующее лечение для больного сердца. Выяснив причину возникновения заболевания, медицина предлагает использовать не только традиционный, но и народный метод терапии.

Эффективность

Синусовая брадикардия — разновидность аритмии, во время которой наблюдается нарушение сердечного ритма и снижение ЧСС менее 60 уд./мин. Причины такой патологии разнообразны, симптомы выраженные. Вылечить болезнь можно комплексными методами, поэтому, помимо традиционной терапии, часто проводится лечение брадикардии в домашних условиях нетрадиционными средствами. Народные лекарства не в состоянии повлиять на первопричины болезни, однако с их помощью удастся снять сопутствующие симптомы, укрепить сердечную мышцу, нормализовать давление, повысить защитные функции организма.

Народные средства обладают рядом преимуществ, среди которых самыми значимыми считаются:

  • Минимум побочных эффектов, а при правильном применении и соблюдении схемы терапии они полностью отсутствуют.
  • Разнообразие рецептов и методов использования, благодаря чему каждый может подобрать для себя удобный и оптимальный вариант.
  • Дешевизна ингредиентов, используемых в качестве основы для приготовления лекарств.
  • Безопасность.

Вернуться к оглавлению

Почему может возникать редкий пульс

Медицинский термин, описывающий данное состояние – синусовая брадикардия. Это значит, что именно синусовый узел по-прежнему задает сердечную частоту, и сердце сокращается последовательно от предсердий к желудочкам, однако, в силу разнообразных причин частота снижается.

Нормальной считается ЧСС от 60 до 90 ударов в минуту. Причин такого состояния довольно много, часть из них кратковременны, другие действуют продолжительное время.

Чаще всего редкий пульс провоцируют:

  • Миокардиальный склероз, который затрагивает и основной водитель ритма.
  • Активация парасимпатической нервной системы.
  • Действие низких температур.
  • Повышенное давление внутри черепа.
  • Влияние некоторых лекарственных препаратов (бета адреноблокаторы, гликозидные препараты, блокаторы медленных кальциевых каналов).
  • Никотин также может приводить к снижению ЧСС.
  • Истощение организма вследствие голодания, тяжелых инфекций.
  • Сниженная функция щитовидной железы.

Таким образом, причины замедленного сердцебиения разнообразны, некоторые из них связаны с болезнями, другие – с изменяющимися условиями внешней среды.

Поэтому не стоит паниковать если возникла брадикардия, лучше обратиться за помощью и, при необходимости, начать лечение. Обследоваться в больнице полезно еще и потому, что от изначальной причины брадикардии зависит то, как быстро ее можно вылечить.

У пациентов, страдающих брадикардией, симптомы появляются при снижении пульса ниже 45 ударов в минуту. Поэтому при подобных показателях частоты лучше обращаться в больницу, так как может понадобиться медикаментозное лечение или даже имплантация кардиостимулятора.

Однако, если частота находится в пределах 40 – 50 ударов, то народные методы лечения могут предложить удобные и эффективные схемы терапии.

Клиническая картина

Если симптомы брадикардии возникают часто – о возможности лечения народными средствами может сообщить только врач. В некоторых случаях допустима только медикаментозная терапия для устранения выраженности проявлений.

Умеренная форма недуга не имеет нарушений в системе кровообращения, поэтому для ее лечения вполне допустимы народные средства.

Основные признаки брадикардии:

  • головокружение;
  • слабость;
  • обморок;
  • ЧСС менее 60 ударов;
  • расстройство зрения кратковременного характера;

  • усталость;
  • перепады артериального давления;
  • нарушается внимание, память;
  • боль в области грудной клетки;
  • мышление становится спутанным;
  • затрудняется дыхание.

Симптоматика напрямую зависит от тяжести гемодинамических нарушений, которые начинают развиваться на ее фоне. На эти процессы реагирует головной мозг, ведь он страдает от гипоксии. От этого случаются частые обмороки, судороги. Данное явление считается наиболее опасным при обострении брадикардии, поэтому не обойтись без срочной медицинской помощи. Если вовремя не начать терапию и не поднять тонус, есть риск смертельного исхода.

Особенности лечения

Приступ брадикардии с ЧСС до 50 сокращений/минуту чаще всего почти не сказывается на состоянии здоровья, а о снижении пульса человек узнает случайно на плановом обследовании. Подобное течение у синусовой брадикардии, и лечении народными средствами, дополненное физкультурой, в этом случае поможет нормализовать пульс.

Если брадикардия появляется при внутренних заболеваниях, таких как холецистит или диафрагмальная грыжа, то народные средства от сердца будут малоэффективны, а нужно лечить основную причину лекарственными препаратами под контролем врача.

Ускорить пульс и избавиться от брадикардии с помощью народных методов лечения можно в случаях, связанных с нарушением работы сердца.

Одним из надежных способов заставить сердце активнее перекачивать кровь в сосудах может стать чашка кофе или черного чая. Злоупотреблять этими напитками нельзя, но 1-2 чашки при брадикардии в случае отсутствия органических поражений сердца, улучшат состояние больного.

Из лекарственных препаратов в таблетках можно пить при брадикардии Кофеин-Бензоат натрия, что полезно для улучшения состояния, но не при постоянном использовании, а только при приступах.

Брадикардия

Пульс при брадикардии у взрослых не достигает 60 сокращений/минуту, при норме 60-80 импульсов/минуту. При частоте сокращений сердца (ЧСС) в диапазоне 50-60 сокращений/минуту нет угрозы для жизни взрослого человека, лечения не требуется. Для физически тренированных людей такой пульс является нормой.

Риск остановки сердца возрастает при пульсе ниже 40 сокращений/минуту. Чтобы предотвратить подобное снижение ЧСС, по рекомендации врача допускается использовать народные средства в домашних условиях.

При ЧСС у взрослых менее 40 биений/минуту нужно обращаться за медицинской помощью.

  • У подростков, как и у взрослых, брадикардией считают ЧСС ниже 60 сокращений/минуту;
  • у дошкольников – 70 биений/минуту;
  • у новорожденных – 100 импульсов/минуту.

Виды брадикардии

Существует несколько основных видов брадикардии, среди которых медики выделяют:

  • Абсолютную — определяется, невзирая на состояние пациента во время диагностирования.
  • Относительную — появляется во время лихорадочного состояния, при менингите, травмах и инфекционном заражении.
  • Умеренную — начинается у пациентов с дыхательной аритмией. Во время глубокого вдоха пульс становится чаще, а на выдохе реже. Заболевание характерно для детей, подростков и пациентов с тонусом нервной системы.
  • Экстракардиальную — появляется в результате болезней внутренних органов.

Для того, чтобы знать, как правильно лечить брадикардию в домашних условиях, необходимо разобраться с формами данной патологии.

Диета

Чтобы помочь сердцу, нужно укрепить сердечную мышцу, для чего необходимо вводить в рацион омега-3 кислоты, которых много в грецких орехах. Ежедневно употребляя 5-6 грецких орешков, в организм вводится достаточное количество этого соединения, которое является главным поставщиком энергии в клетках миокарда.

Сердцу необходимы калий, магний, кальций. В высоких концентрациях эти макроэлементы содержатся в цитрусовых. Употребляя в пищу лимонный сок, человек вводит в организм не только витамин С, но и калий. Много калия в сухофруктах, арахисе, кедровых орехах.

Магния много в морской капусте, грецких орехах, кедровых орехах, какао. Кальций в высоких концентрациях содержится в сыре, кунжуте, миндале, инжире.

Формы брадикардии

Патология возникает в результате поражения сердечной мускулатуры, что в дальнейшем приводит к недостаточности органа или резкой его остановке. Стоит отметить, что для профессиональных спортсменов брадикардия может быть нормальным состоянием.

В медицинской практике выделяют несколько форм патологии:

Синусовая — появляется при сбоях синусового узла. Именно такая разновидность часто встречается у спортсменов, которые находятся в отменной форме. Зачастую не нуждается в терапии.

Предсердно — желудочковая блокада — появляется во время сбоя импульсов.

Мерцательная аритмия — сбой функций сердца, нуждается в стационарном лечении под контролем докторов.

Физиологическая — форма появляется во время сна, когда все органы находятся в покое и замедляют свою работу.

Только когда определен признак нарушения, вид и его форма, можно использовать народные средства для лечения. Свойство каждого метода разное, и полезный для одного человека состав может быть противопоказан для другого. Перед использованием средств народной медицины лучше обсудить возможность приема, показания и другие важные моменты с доктором.

Что нельзя делать при брадикардии

Прежде чем приступить к лечению, нужно хорошо представлять, что такое брадикардия, насколько это состояние опасно, и как лечить сердце с помощью народных средств, не навредив здоровью.

Опасно лечить сердце с помощью народных средств от брадикардии, если нарушение ритма вызвано приемом таких лекарственных средств, как:

  • миорелаксанты – лекарства, понижающие тонус мышц;
  • антибиотики – при передозировке снижают ЧСС преимущественно макролиды;
  • седативные средства;
  • сердечные гликозиды;
  • калийсодержащие препараты – в концентрациях, значительно превышающих суточную потребность организма, калий вызывает остановку сердца.

Передозировка этих лекарственных препаратов может вызвать остановку сердца, если пострадавшему не оказать своевременную помощь.

Спорным представляется применение при симптомах брадикардии лечение такими распространенными народными средствами для сердца, как капли Зеленина. В состав этого лекарства входит валериана, которые по своим свойствам замедляет, а не ускоряет ритм сердца.

Комбинация чеснока и лимона для учащения ритма

Для приготовления средства необходимо залить кипятком десять целых лимонов. После того как они полежат пару минут следует их отжать для получения сока. Отдельно девять головок чеснока нужно очистить и нарезать как можно мельче, а при необходимости – промять.

После этого измельченный чеснок смешивается с лимонным соком и одним литром хорошего меда, полученная смесь заливается в большую банку.

Теперь нужно дать средству настояться в течение десяти дней в прохладном, но не холодном месте без доступа света. При этом следует каждый день проверять состояние и легонько встряхивать банку. Схема употребления проста – каждый день нужно утром рассасывать четыре чайных ложки данного средства.

Желательно принимать утром, натощак. Делать это необходимо в течение трех месяцев, даже если частота нормализуется раньше. Через год лечение желательно повторить.

Такая комбинация веществ позволяет повысить тонус сосудов во всем организме, нормализовать артериальное давление и улучшить питание сердечной мышцы. Кроме того, чеснок способствует усилению иммунитета, способствуя тем самым защитить организм от негативного воздействия микробов.

Однако, поскольку в состав средства входят лимоны то оно может не подходить людям, страдающим от изжоги, повышенной кислотности желудка.

Обратите внимание! Людям с язвой или гастритом его принимать не желательно. Таким образом, лечение народными средствами нужно проводить ответственно и с осторожностью.

Капли Зеленина при брадикардии

Для лечения брадикардии можно использовать капли Зеленина. Такое лекарство является быстрым по своему действию, а принимать его нужно до начала еды за полчаса по 20 капель 3 раза в день. Данное средство быстро повышает пульс.

Лечение нужно начинать с малой дозы. В некоторых случаях назначается 1 капля, но не более 5 капель в начале терапии. Такая дозировка возможна на протяжении первых 3 суток, после чего можно увеличивать количество, для этого есть инструкция, где все четко описано. Запивать лекарство можно водой.

Среди побочных действий выделяют только передозировку. В таком случае начинается сухость полости рта, кружится голова, сердце бьется очень сильно. После отказа от лекарства симптомы сами проходят.

Не рекомендуется использовать капли долгое время, это негативно сказывается на нервной системе и может вызывать:

Если появляются описанные симптомы, лечение надо остановить.

Рецепт настойки валерианы

Благодаря способности нормализовать тонус нервной системы валериана нашла широкое применение в кардиологии. Она применяется в тех случаях, когда основной причиной брадикардии является стресс или другие функциональные расстройства деятельности ЦНС.

Готовить средство довольно просто. Три чайные ложки мелко нарезанных корневищ заливаются кипяченой водой комнатной температуры, после чего настаиваются в темной комнате или термосе в течение 10-12 часов. На следующий день раствор нужно процедить. Принимать следует по одной столовой ложке трижды в день.

Профилактика

Лечиться всегда тяжелее, чем предупредить болезнь, поэтому важно использовать меры профилактики брадикардии. Нужно вести здоровый образ жизни (ЗОЖ), заниматься спортом. Предпочтение лучше отдать следующим видам:

  1. Плавание.
  2. Бадминтон.
  3. Йога.
  4. Теннис.
  5. Спортивная ходьба или бег.

Также полезно будет заниматься дыхательной гимнастикой, избавиться от стрессов и нормализовать свой сон.

Польза физических упражнений

При брадикардии очень полезна гимнастика, так как она позволяет активировать нервную систему, повысить ее тонус и способствует учащению сердечного ритма. Одновременно с этим гимнастические упражнения не предполагают сильных физических нагрузок и перенапряжений мышц, поэтому она безопасна для людей с редким пульсом. Главное следить за тем, чтобы во время занятий пациент не испытывал чрезмерной усталости.

Кроме гимнастики очень благоприятно на организм воздействуют занятия плаванием, бадминтоном, спортивной ходьбой и настольным теннисом, отмечают пользу йоги. Не следует забывать и о дыхательной гимнастике.

Ссылка на основную публикацию