Головокружение луиза хей

Влияние психосоматики на головокружение

Психосоматика – это взгляд на здоровье и болезнь, учитывающий тесную связь физических симптомов и умственных переживаний. Тело проявляет болезнью или симптомом скрытое психическое расстройство. Вот почему основа психосоматического учения заключается во влиянии на заболевание или признак путем поиска проблемы на ментальном уровне. Психосоматику можно понимать, как в узком смысле, где психические функции влияют на физическое состояние человека, так и в более широком понятии, где болезнь возникает из-за совместных последствий физических, психических, социальных и экологических факторов. Возможность решения многих проблем, с которыми не может справиться медицина – это психосоматика (головокружение не является исключением).

Когда головокружение вызвано психосоматикой

По мнению экспертов по психосоматике, до 70% физических проблем вызваны психическими расстройствами. Постоянный стресс, недостаток сна, рабочие и личные заботы создают большой стресс для тела, который часто приводит к определенной физической проблеме. Причиной может быть также подавление страха, нефункциональные отношения, неудовлетворенность собственным телом, смерть близкого человека… Тело также запоминает все негативные эмоции, испытанные в детстве и юности. Оно дает ясные знаки (головные, суставные, мышечные боли, головокружение, сердцебиение, диарея, слабость и т. д.), сигнализирующие о присутствии нарушений. Это подходящее время для внесения изменений. Если эти симптомы игнорируются, случайные физические проблемы перерастают в хроническую болезнь.

Что испытывает человек при заболевании, имеющем корни в психосоматике? Если у него постоянно кружится голова, проявления неустойчивости при ходьбе, шаткость походки заставляют его посетить врача, пройти необходимые исследования. Но все оказывается в порядке. Ни визуализационные методы, ни лабораторные анализы не показывают отклонений. Пациент немного удивляется, но, в то же время, успокаивается. Иногда ему это кажется невозможным, ведь симптомы присутствуют. Он страдает от головокружения, усталости. Он снова приходит к врачу, потому что неприятные признаки беспокоят все больше. Если врач подумает о контексте жизни пациента, расспросит о переживаниях, они могут совместно выявить совпадение физических трудностей и психологических расстройств. Пациент понимает, что его проблемы могут быть связаны с тем, что он испытывает внутри.

Психосоматические симптомы нельзя недооценивать, они требуют надлежащего пересмотра. Только тогда можно сказать, что проблема относится к психосоматике.

Важно! Даже если психосоматические проблемы сохраняются в течение длительного времени, некоторые обследования необходимо повторить.

Психосоматика головокружения по Л. Хей

Причиной проблем и болезней, с точки зрения психосоматики, являются конфликты в отношениях и во внутреннем мире (например, «Я хочу работать, но одновременно, проводить время с маленьким ребенком»). В результате повторного подавления желаний, стресса, эмоций развивается внутренняя борьба, о которой человек часто не подозревает. Его мышления и чувства находятся в разногласии. Иногда он не вписывается в мнение окружающей среды о себе, но пытается получить одобрение ценой самодисциплины.

Напряжение, возникающее в результате подавления самого себя, проявляется заболеванием в организме. Часто возникшая болезнь человека останавливает, тормозит, отвлекает от неправильного жизненного пути. Или указывает на нерешенную проблему.

Болезни с точки зрения Л. Хей

Согласно Л. Хей, все заболевания человек создает в своем теле самостоятельно. Тело, как и все остальное в жизни, отражает мысли и мнения. Каждая его клетка отвечает конкретной мысли, приходящей в голову, каждому произносимому слову.

Важно! Способы мышления и разговора, характерные для человека, формируют его поведение, состояние тела, его возможности и болезни.

Головокружение по Л. Хей

Головокружение (по Луизе Хей) возникает вследствие летучего, нечеткого мышления. Оно обусловлено отказом принимать во внимание что-то или кого-то.

  • Я глубоко сосредоточен.
  • Я уравновешен и примирен.
  • Мне безопасно жить и радоваться.

Аффирмации

Аффирмации открывают дверь. Это отправная точка на пути изменения. В сущности, человек высказывает свое подсознательное мнение: «Я беру на себя ответственность. Я понимаю, что могу что-то изменить». Под аффирмациями имеются в виду сознательно выбранные слова, которые помогут ограничить что-то в жизни или создать что-то новое.

  • Я смотрю на мир глазами любви и принятия. В моем мире все в порядке.
  • Я чувствую себя прекрасно. Я благодарен за свою жизнь.
  • Я хочу показать все свои эмоции.
  • Я избавляюсь от необходимости обвинять кого-то, в т. ч. себя.
  • Я беру на себя ответственность за свою жизнь. Я свободен.

Психосоматика головокружения по В. Жикаренцеву

Головокружение по психосоматике В. Жикаренцева имеет причину в попытках бегства от реальных проблем, чувств. Человек не видит дальше своего личного мира.

Решение: замечание окружающих вещей, нахождение в гармонии с реальностью.

Восприятие собственного тела очень важно не только из-за болезни. Часто это восприятие нелегко. Мы живем вдали от физических чувств, не уважаем свое тело, пренебрегаем ним, прежде всего, для удовлетворения ожиданий окружающих. Но тело – это удивительный источник энергии, опыта, удовольствия, информации. Жизнь в гармонии с телом обеспечивает расслабленность, гибкость, уверенность в себе.

Важно! Улучшить контакт души и физической оболочки поможет медитация, йога, танцы, энергетические упражнения (например, тай-чи и т. д.) или любая другая деятельность, способствующая сознательному восприятию тела.

Психосоматика головокружения по Л. Бурбо

Лиз Бурбо, всемирно известный специалист по «прослушиванию» тела, объясняет, что организм посылает сигналы, требующие внимания. Поняв, что они означают, можно изменить образцы мышления, убеждения, и с помощью такого повышенного осознания исцелить себя.

Психосоматика головокружения согласно Лиз Бурбо подобна объяснению Луизы Хей:

  • летучее, рассеянное мышление;
  • путаница, вращающаяся в сознании;
  • отсутствие понятия, куда следует идти, куда направлять энергию;
  • отсутствие возможности или силы что-то совершить;
  • кружение по кругу.

Психосоматика системного головокружения по Л. Бурбо

Согласно теории Л. Бурбо, системное головокружение возникает из определенных блоков, созданных самим человеком.

Физический блок

Поскольку головокружение – это непредсказуемое явление, принято считать, что оно происходит по чистой случайности. Но это не так. Ничего не происходит случайно. Все расстройства и заболевания – это инструменты, которые использует Вселенная для привлечения внимания. Просто примите во внимание, какая часть поражена, насколько серьезно нарушение. Это важные соображения, помогающие понять метафизическую причину состояния.

Эмоциональный блок

Болезни, расстройства, симптомы, в т. ч. головокружение, интерпретируются бессознательно как наказание, т. к. на более глубоком уровне человек обвиняет себя и свое внутреннее «я». Он чувствует ответственность за то, что происходит вокруг. Заболевание – это способ нейтрализовать вину путем наказания. К сожалению, все это происходит бессознательно.

Ментальный блок

Определение вины необходимо пересмотреть. Согласно правовой системе, лицо признается виновным, когда было доказано, что причиненный вред был задуман. Каждый раз, обвиняете себя, чувствуя свою вину, осознайте, намеревались ли вы нанести вред. Если нет, перестаньте мысленно обвинять себя.

Важно! Лечение психосоматических расстройств обычно занимает относительно много времени. Особенно когда речь идет о долгосрочных, хронических проблемах. Если трудности возникают ненадолго, существует большая вероятность быстрого исцеления.

Психосоматика головокружения по В. Синельникову

Согласно В. Синельникову, причины головокружения находятся в накопившихся проблемах, неумении их решать, обусловленном «летучими мыслями», т. е. невозможностью сконцентрироваться.

Решение: дисциплина, сосредоточение на конкретной проблеме до ее решения. Определение жизненной цели.

В случае возникновения физических проблем, самое большое желание человека – избавиться от них. Однако, если при взгляде на трудности с более широкой точки зрения, открывается новое пространство. Речь идет не только об избавлении от симптома, но и о понятии его, выяснении причины появления, того, что он означает. Тело воспринимается как руководство. И болезнь часто возникает в ситуации, когда нужно остановиться, переосмыслить текущую ситуацию, изменить ее или взгляды на нее, двигаться дальше. Путь исцеления может быть авантюрным путем самопознания и саморазвития. Болезнь может привести к восприятию тела, разума и души, контекста и смысла в целом.

Будьте здоровы!

Головокружение: метафизические причины головокружения

У вас кружится голова? У вас проблемы с головокружением? Рассмотрим метафизические (тонкие, ментальные, эмоциональные, психосоматические, подсознательные, глубинные) причины головокружения.

Вот что пишут об этом всемирно известные эксперты в данной области и авторы книг по данной тематике.

Лиз Бурбо в своей книге «Твое тело говорит “Люби себя!”» пишет о возможных метафизических причинах головокружения:
Симптомами головокружения являются ощущение перемещения или вращения, а также онемение. Головокружение может отрицательно влиять на способность оценивать обстановку, на зрение и слух.
Эмоциональная блокировка. Человек страдает от головокружения, когда хочет избежать кого-либо или чего-либо, так как ситуация бередит его старую незажившую психологическую травму. Головокружение возникает также в тех случаях, когда человек действует безрассудно, рассеянно или неорганизованно.
Ментальная блокировка. Когда у тебя начинается головокружение, постарайся запомнить свои слова или действия. Возможно, ты боишься, что в следующий момент произойдет что-то неприятное. Чего именно ты боишься? Знай, что в головокружении виновато твое чересчур богатое воображение и твоя чрезмерная требовательность к себе. Возможно, ты склонен преувеличивать значение происходящего из-за того, что до сих пор не избавился от влияния какого-то сильного страха или страдания, пережитого в детстве или юности. Мир заставляет тебя переживать новые ситуации, чтобы напомнить о том, что произошло, и дать тебе возможность исправить все раз и навсегда с помощью прощения (то есть простить себя или другого человека).
Духовная блокировка заключается в том, что и в случае проблем с глазами (см. ГЛАЗА: метафизические причины проблем со зрением и болезней глаз, подпункт “Глаза в целом и общие проблемы со зрением”).

ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ СИСТЕМНОЕ (Лиз Бурбо)
При головокружении у больного возникает субъективное ощущение вращательного, горизонтального или вертикального движения либо собственного тела, либо окружающих его предметов. В отличие от обычного головокружения, при системном головокружении это движение всегда направлено в одну и ту же сторону. Это расстройство обусловлено заболеванием внутреннего уха, при котором воспаление поражает вестибулярный аппарат.
Эмоциональная блокировка. Человек, страдающий от системного головокружения, оказался в какой-то ситуации, которая вызывает у него ощущение неуверенности. Ему кажется, что почва уходит у него из-под ног, что он теряет равновесие, и это его беспокоит, даже если прежняя стабильность жизни не вполне отвечала его истинным потребностям. Он тревожится, так как вынужден принять решение, перейти к чему-то новому. Его желания остаются неудовлетворенными. От системного головокружения человек может страдать и в тех случаях, когда он затевает множество каких-то перемен, которые не кажутся обдуманными и уравновешенными ни ему самому, ни окружающим. На него сильно влияет мнение других людей, даже если он отказывается к нему прислушиваться.
Ментальная блокировка. Ты должен прислушаться к своим истинным потребностям и изменить свое представление об уравновешенности в жизни или человеке. Чем сильнее ты боишься проявить неуравновешенность, тем более неуравновешенной будет твоя жизнь. Системное головокружение может быть связано и с АГОРАФОБИЕЙ – см. соответствующую статью в этой книге.
Духовная блокировка и заключение

Валерий В. Синельников в своей книге «Возлюби болезнь свою» пишет о возможных метафизических причинах головокружения:
Если у вас есть головокружение, то причина, скорее всего, в ваших мимолетных, бессвязных, рассеянных мыслях. У вас отсутствует концентрация, сосредоточенность. Вы не в состоянии разобраться со своими проблемами. «Голова идет кругом от проблем» — так мне заявила одна моя пациентка, у которой часто были головокружения.
Метание в жизни от одного к другому также создает головокружение. У вас нет определенной цели в жизни. Подумайте, ради чего вы живете в этом мире. Какова ваша главная цель в жизни и какие цели ближайшие. Определитесь. В вашей жизни должна быть дисциплина. Это придаст вам уверенность в себе и позволит твердо стоять на ногах.
Головокружения у одного мужчины появились через некоторое время после разрыва отношений со своей женой. Жена узнала, что у него есть другая женщина, и предложила ему развод. С одной стороны, семья, ребенок, а с другой — любимая женщина. Он никак не мог принять определенное решение.
Есть еще одна разновидность головокружения — «головокружение от успехов».

Читайте также:  Можно ли принимать глицин при пониженном давлении

Согласно Сергею С. Коновалову («Энергоинформационная медицина по Коновалову. Исцеляющие эмоции»), возможными метафизическими причинами головокружения являются:
Головокружение и обморок возникают у людей, которые испытывают сильное волнение и страх за свое поведение, свои слова и поступки, то есть вынуждены постоянно контролировать себя.
Способ излечения. Работа с книгой и использование всех методов привлечения позитивной энергии и нейтрализации негативных мыслей и чувств. Кроме того, упражнения на мимику лица, вызывающую позитивные эмоции, а также упражнения с исцеляющими звуками. При головной боли целебной силой обладает звук «аум», который надо произносить по 15-20 раз в день.

Владимир Жикаренцев в своей книге «Путь к свободе. Кармические причины возникновения проблем или как изменить свою жизнь» указывает на главные негативные установки (приводящие к болезням) и гармонизирующие мысли (ведущие к исцелению) связанные с появлением головокружения:
Негативная установка, приводящая к головокружению:
Бегство, рассеянное, беспорядочное мышление. Отказ смотреть вокруг себя.
Гармонизирующие мысли:
Я концентрируюсь на жизни и нахожусь с ней в мире. Для меня безопасно жить и радоваться жизни.

Луиза Хей в своей книге «Исцели себя сам» указывает на главные негативные установки (приводящие к болезням) и гармонизирующие мысли (ведущие к исцелению) связанные с появлением головокружения:
Негативная установка, приводящая к головокружению:
Мимолетные, бессвязные мысли. Нежелание видеть.
Гармонизирующие мысли:
В жизни я человек спокойный и целеустремленный. Я могу совершенно спокойно жить и радоваться.

Сергей Н. Лазарев в своих книгах «Диагностика кармы» (книги 1-12) и «Человек будущего» пишет о том, что основной причиной абсолютно всех болезней, в том числе и болезней глаз и проблем со зрением является дефицит, недостаток или даже отсутствие любви в душе человека. Когда человек ставит что-то выше любви к Богу (а Бог, как говорится в Библии, есть Любовь), то он вместо обретения божественной любви устремляется к чему-то другому. К тому, что (ошибочно) считает более важным в жизни: деньги, слава, богатство, власть, удовольствия, секс, отношения, способности, порядок, мораль, знания и многим-многим другим материальным и духовным ценностям… Но это все не цель, а только средства для обретения божественной (истинной) любви, любви к Богу, любви, как у Бога. А туда, где нет (истинной) любви в душе, как обратная связь от Вселенной, приходят болезни, проблемы и прочие неприятности. Это нужно для того, чтобы человек задумался, осознал, что не туда идет, думает, говорит и делает что-то не так и начал исправляться, стал на правильный Путь! Есть множество нюансов, как проявляется болезнь в нашем организме. Подробнее об этой практической концепции можно узнать из книг, семинаров и видео-семинаров Сергея Николаевича Лазарева.

Поиски и исследования метафизических (тонких, ментальных, эмоциональных, психосоматических, подсознательных, глубинных) причин головокружения продолжаются. Этот материал непрерывно корректируется. Просим читателей писать свои комментарии и прислать дополнения к данной статье. Продолжение следует!

Список используемой литературы:

1. Владимир Жикаренцев. Путь к свободе. Кармические причины возникновения проблем или как изменить свою жизнь.
2. Луиза Хей. Исцели себя сам.
3. Лазарев С. Н. «Диагностика кармы» (книги 1-12) и «Человек будущего».
4. Валерий Синельников. Возлюби болезнь свою.
5. Лиз Бурбо. Твое тело говорит «Люби себя!».
6. Торсунов О. Г. Связь болезней с характером. Жизненная энергия человека.
7. Бодо Багински, Шарамон Шалила. «Рейки» – универсальная энергия жизни.
8. Энергоинформационная медицина по Коновалову. Исцеляющие эмоции.
9. Ольга Жалевич. 9 лекарств, которые спасут мир.

Психосоматика головокружения

Содержание статьи

  • Психосоматика головокружения
  • Психосоматика: взгляд на причины болезней
  • Психосоматика: симптомы нездоровья

Головокружение, когда мир плывет перед глазами, земля уходит из-под ног, может быть вызвано различными основаниями. С точки зрения физиологии головокружение нельзя рассматривать как отдельное заболевание. Это всегда симптом какого-либо нарушения. Возникать неприятное состояние способно в контексте некоторых психических патологий. В рамках же психосоматики кружащаяся голова может выступать как отдельная конкретная реакция.

Головокружение как реакция на текущую ситуацию

В некоторых случаях ответ на вопрос, почему кружится голова, найти достаточно просто. В состоянии стресса, эмоционального перевозбуждения и волнения восприятие мира искажается. На фоне нереальности всего происходящего нередко возникает ложное ощущение головокружения. Оно может сопровождаться психогенной тошнотой, ознобом, звоном в ушах и голове, слабостью и прочими неприятными проявлениями. Однако стоит только ликвидировать конкретный стрессор или перестать нервничать/волноваться, как головокружение моментально проходит.

Опасность такого рода состояния кроется в том, что на уровне психики под воздействием страха и нежелания терпеть дискомфорт, может закрепиться некий триггер. В таком случае головокружение будет возвращаться, стоит только человеку вновь оказаться в определенных условиях и обстоятельствах. Иногда триггером может стать даже не сама обстановка, а какой-то конкретный объект. Например, в момент сильного приступа головокружения человек пил молоко и грустил. Попав в ситуацию, похожую по эмоциям на предшествующую, и начав пить молоко, человек может вновь столкнуться с дискомфортным состоянием.

Однако чувство, что кружится голова, и появление дурноты способны возникать не только ввиду конкретной ситуации.

Психосоматика головокружения

О психогенном головокружении можно говорить в том случае, если оно возникает, казалось бы, без конкретных причин. Состояние может оказаться для человека неожиданным. Дополнительный нюанс: головокружение психосоматического типа проходит само, а заявляет о себе нередко в одно и то же время, например, поздним вечером.

Какими могут быть психосоматические факторы, вызывающие головокружение?

  1. Нежелание что-то делать или куда-то идти. Кратковременное головокружение может возникать даже от одной мысли о том, что надо что-то сделать, а делать этого совершенно не хочется по тем или иным причинам.
  2. Какие-либо неожиданные и резкие перемены в жизни, которые как бы выбивают почву из-под ног. Отсутствие опоры и чувство невесомости на неосознаваемом уровне могут проецироваться в сознание с помощью кружащейся головы.
  3. Отсутствие уверенности, веры в себя, ощущение безысходности и страх перед грядущими событиями нередко проявляются через долгое или кратковременное головокружение.
  4. Вынужденный выход из зоны комфорта, смена работы или места учебы, переезд в другой город, развод или свадьба – все эти нюансы также могут стать толчком для возникновения дискомфортного состояния.
  5. Чрезмерное количество невыраженных мыслей, нереализованных идей, самостоятельно созданные в жизни сложности и проблемы вызывают состояние, когда кружится голова, мир кажется далеким и иллюзорным.
  6. Нежелание что-либо принимать или признавать. Это может быть нежелание взять на себя ответственность или нежелание признать свои ошибки.
  7. В моменты, когда человеку кажется, что весь окружающий мир ополчился против него, что все вокруг серое и унылое, что реальность стала отвратительна, может возникнуть чувство, что кружится голова без причины.
  8. Когда человеку хочется спрятаться, когда текущая ситуация в жизни вызывает лишь одно желание – закрыть глаза и не видеть, вновь может появляться ощущение головокружения.
  9. Страх показаться странным и быть непонятым, страх выразить свое мнение, описать свои ощущения – это еще одни психосоматические основания, которые вызывают головокружение.

Психосоматика головной боли и ее причины

«У меня уже голова от этого болит», – говорим мы иногда во время разговоров. И даже не подозреваем, что это не просто выражение речи, а голый факт. Голова может болеть из-за нервов. И пока психологическая причина не будет устранена, таблетки будут давать лишь кратковременное облегчение, маскировать симптом, а не устранять его причину. А подробнее об этом расскажет психосоматика головной боли.

Два вида развития психосоматики головной боли

Можно выделить несколько видов головной боли на нервной почве:

  • Гипертоническая. Возникает из-за повышения артериального давления в результате перенапряжения. Ощущается как опоясывающая давящая боль, чувствительная к стрессам и погодным изменениям. С утра выражена сильнее.
  • Гипотоническая. Возникает из-за понижения артериального давления. Чувствительна к погодным изменениям и эмоциональным потрясениям. Проявляется давящей болью в затылке, сопровождается головокружениями (психосоматика говорит, что головокружение соответствует фразе «голова идет кругом от проблем»).
  • Вегетососудистая. Возникает из-за слабости и спазма сосудов.
  • Воспалительная. Сопровождает простудное заболевание. Охватывает всю голову, сопровождается ломотой в теле.
  • Спазматическая. Возникает из-за того, что повышается тонус мышц, и они сдавливают сосуды. Такое происходит при неврозах, хроническом напряжении.
  • Гормональная. Чаще встречается у женщин перед менструацией, в период климакса, беременности и в других ситуациях, при которых изменяется гормональный фон (обусловлено спецификой работы гипофиза).
  • Мигрень. Возникает с одной стороны, захватывает височную зону, лоб, шею, глаз. Боль очень сильная. Сопровождается повышенной чувствительностью к внешним раздражителям.

По специфике развития цефалгия бывает двух типов: из-за внешних факторов и из-за внутренних факторов. Давайте рассмотрим их подробнее.

Внешние факторы

Главный внешний фактор – стресс (реакция на внешние раздражители). В это время мышцы напрягаются, организм готовится к защите. Пищеварительная и мочевыделительная система замедляют свою работу, зато кровеносная система работает активнее. Повышается давление, вырабатывается адреналин. Это и вызывает цефалгию.

Восприятие стресса субъективно, потому нельзя сказать, какая ситуация и для какого человека станет критичной. Примеры негативных внешних факторов:

  • аварии;
  • болезни;
  • несчастные случаи;
  • конфликты дома и на работе;
  • нелюбимая работа;
  • тревожные новости;
  • смерть кого-то из близких;
  • развод;
  • увольнение.

Внутренние факторы

Внутренние факторы тесно связаны с внешними. Речь идет о подавленных эмоциях, невысказанных мыслях, неудовлетворенных желаниях и потребностях. Внутреннее недовольство, противоречия, муки совести, психологическая травма, обида, чувство вины, комплексы, неспособность отстоять свое мнение – все это превращается в мышечные блоки, которые сжимают сосуды и нервы. Пример: женщина не хочет близости с мужем, но прямо сказать не может. Тогда она идет обходными путями и подсознательно провоцирует цефалгию.

Кроме этого цефалгия может возникнуть на фоне неврозов и психически расстройств. Например, тревоги, депрессии, фобий.

Психосоматика головной боли у детей

У детей болезнь всегда служит одной из трех целей – привлечь внимание родителей, получить любовь родителей, выразить протест. Цефалгия чаще всего является протестом ребенка в ответ на гиперопеку родителей или авторитарное воспитание с обилием запретов.

Почему еще болит голова (психосоматика детей):

  • ревность к младшему брату или сестре (пытается привлечь внимание);
  • конфликты и драки между родителями;
  • насилие в семье, в том числе в отношении ребенка;
  • развод родителей;
  • переезд;
  • смена места учебы;
  • другие изменения в привычных условиях и укладе жизни.
Читайте также:  Моксонидин на латыни

В подростковом возрасте часто развивается вегетососудистая дистония. Предпосылки – гормональная перестройка, хроническое напряжение, конфликты в отношениях со сверстниками и родителями, трудности в учебе. Весь подростковый период является стрессовым, потому сосудистые спазмы в этом случае не редкость.

Значение головной боли с точки зрения психологии

Головные боли по психосоматике – сигнал о внутренних проблемах, душевных муках, нарушении гармонии в отношениях человека с самим собой и окружающим миром. Симптом говорит о том, что вы находитесь на грани истощения. Ваш мозг постоянно работает, ему нужен отдых.

Причины психосоматической головной боли

Цефалгия связана со стрессом, переутомлением и внутренними переживаниями. Свою лепту вносят внешние и внутренние, физические и психологические факторы. Рассмотрим подробнее популярные факторы–причины цефалгии.

Излишек или недостаток сна

Как дефицит, так и избыток сна нарушает здоровый гормональный баланс в организме. Мелатонин подавляет гормоны стресса. Если человек не высыпается, то становится раздражительным, а если спит слишком много, то становится вялым и апатичным. И то, и другое плохо отражается на продуктивности, отношениях в семье и на работе.

Недавний стресс

После разрешения длительного конфликта или после сильного эмоционального потрясения может возникнуть тупая, ноющая, давящая боль. Это последствие скачков давления и гормонов.

Умственное и физическое переутомление

Встречается в 80 % случаев. Дискомфорт несильный, но постоянный. Что приводит к нервозности и раздражению.

Депрессия

Депрессия и любое другое расстройство – затяжной стресс. Цефалгия – естественный и неотъемлемый спутник.

Подавленные эмоции

Невысказанные эмоции и чувства (как положительные, так и отрицательные) превращаются в токсины, которые негативно отражаются на физическом и психическом здоровье.

Страх

Сердцебиение учащается, давление возрастает, самоконтроль слабеет – чем не стрессовая ситуация. Постоянный страх может превратиться в панические атаки, которые сопровождаются чувством удушья, головными болями и головокружением.

Неудовлетворенность окружающими и жизнью

Обида, злость, раздражение, гнев, желание отомстить накапливаются и превращаются в токсины, которые засоряют сосуды и вызывают цефалгию.

Головная боль, метафизические причины по мнению специалистов

Мы уже много говорили о предпосылках цефалгии, но давайте еще рассмотрим теории популярных психосоматистов.

Психосоматика головной боли Луизы Хей

Психосоматическая причина цефалгии по Луизе Хей кроется в неуверенности, страхе, тревоге, беспокойстве о будущем. Такой человек отличается самокритичностью, считает себя хуже других, не принимает себя. Аффирмация на исцеление: «Я люблю и ценю себя. Я смотрю на себя глазами, полными любви. Я уверен в своем будущем».

В. Жикаренцев

Жикаренцев видит причину цефалгии в комплексе неполноценности и чрезмерной самокритике. Аффирмация на исцеление: «Я люблю и одобряю себя. Мой талант безграничен. Мой ум развивается постоянно».

Лиз Бурбо и причины головной боли

Голова олицетворяет индивидуальность личности. Головная боль по Лиз Бурбо говорит о том, что человек ругает сам себя. Упреки и низкая самооценка – основная причина цефалгии. Такой человек выдвигает к себе завышенные требования, видит в себе недостатки всего человечества.

Что еще может быть причиной цефалгии:

  • чувство вины;
  • боязнь критики окружающих;
  • непринятие себя или своих отдельных поступков;
  • страх идти вперед или руководить чем-то;
  • избыток информации, желание понять и узнать как можно больше, все контролировать.

Кроме того, человек, который страдает головными болями, уверен, что его незаслуженно обидели или не смогли оценить по достоинству. Такой человек постоянно обижается, завидует кому-то и винит жизнь и других людей во всех своих неудачах. Он постоянно сравнивает себя с другими людьми.

Что делать: разрешить себе быть собой. Необходимо перестать зависеть от мнения окружающих, не пытаться быть тем, кем вас хотят видеть. Познакомьтесь со своими потребностями и разрешите себе полноценно проживать жизнь. Не перенапрягайте свой интеллект и не подавляйте свою сущность.

Валерий Синельников и головная боль

Согласно теории В. Синельникова болезнь указывает нам на ошибки. Цефалгия – крик подсознания о том, что мы что-то делаем неправильно. Может быть, вы хотите доделать рабочий проект, хотя уже истощены и вымотаны до предела. Или вы постоянно берете на себя слишком много обязанностей. Или вы хотите уйти от семейных конфликтов, но не можете решиться на развод или не знаете, как решить проблему другим способом. Цефалгия – шанс отдохнуть, предотвратить перегрузку, отойти от ситуации.

Вторая причина цефалгии – лицемерие. Возможно, вы общаетесь с теми, кто вам неприятен, но делаете вид, что рады этому общению. Несоответствие чувств, мыслей и поведения вызывает внутриличностный конфликт. Необходимо решить проблему и восстановить гармонию внутри себя.

Что еще вызывает головную боль, по мнению Синельникова:

  • низкая самооценка и чрезмерная самокритика;
  • критичное отношение к окружающим;
  • непринятия себя и других людей;
  • страх;
  • недоверие к миру.

Необходимо признать свою уникальность и уникальность других людей, разрешить себе и им быть самими собой. Необходимо относиться к цефалгии как к сигналу. Не маскируйте ее таблетками, а найдите причину и устраните ее.

Головная боль Багински Бодо Дж, Шарамон Шалила

Причина – хроническое напряжение. Оно может быть вызвано двумя факторами:

  • давление и завышенные требования со стороны окружающих;
  • упрямство, зацикленность на одной проблеме и завышенные требования к самому себе.

Прекратите на время контролировать свои чувства и реакции, пусть все идет своим чередом. Разрешите себе испытывать любые эмоции, исполнять любые желания. Это нужно для расслабления и восстановления. После этого в душе появится место для любви и радости.

Головная боль Гуру Ар Сантэм

Цефалгия связана с волей. Возможные причины:

  • вы давите на людей, навязываете им свое мнение;
  • люди давят на вас, навязывают вам свое мнение (вы позволяете навязывать).

Психологические типы человека, подверженные головной боли по психосоматике

Психологи установили, что характер и темперамент человека связаны с интенсивностью и особенностями болезни. У холериков и сангвиников дискомфорт возникает в верхней части головы и в висках, у меланхоликов – на затылке, у флегматиков дискомфорт перемещается на область носа–лба. Теперь давайте рассмотрим, как характер человека отражается на специфике боли.

Надменные личности

Надменные люди отличаются завышенной самооценкой, неадекватными требованиями и ожиданиями в отношении других людей, склонностью судить всех свысока, переоценивать себя и недооценивать других. Они часто с недовольным видом произносят «У меня от вас голова болит».

Люди с заниженной самооценкой

Полная противоположность – человек критичен и строг к самому себе. Он скован и зажат, старается всем угодить.

Слишком эмоциональные люди

Если у человека повышенная эмоциональность, то даже привычка выражать все свои эмоции не поможет. Такие люди все принимают близко к сердцу, легко раздражаются, легко очаровываются и разочаровываются. У них слабый самоконтроль. Чрезмерная эмоциональность может быть как особенностью темперамента, так и признаком патологии.

Перфекционисты

Невыполнимое количество обязательств, нереальные планы и ожидания, стремление все сделать идеально и все проконтролировать – все это истощает мозг. Мозг перфекциониста работает на пределе, он никогда не отдыхает.

Как избавиться от психосоматических причин головной боли

Прежде всего, важно понять, что именно вызывает цефалгию, какая часть личности с вами говорит и что хочет сказать. Избавиться от причины можно только одним путем – решить психологическую проблему, разрешить внутренний или внешний конфликт, научиться выражать свои эмоции.

Важно избавиться от необоснованной тревоги, изменить в жизни то, что не устраивает, побороть страхи и фобии, изменить отношение к ситуации. Помните, что если ситуацию нельзя изменить, то ее нужно принять. А если изменить ситуацию можно, то вы обязаны жить так, как сами этого хотите. Только вы управляете своей жизнью.

Вы должны научиться осознанности и управлению мыслями. Научитесь объективно оценивать любую ситуацию. Спросите себя, так ли важно в долгосрочной перспективе то, что вас сейчас беспокоит. Это может существенно повлиять на ваше будущее, личную жизнь, карьеру? Эта ситуацию соответствует вашим потребностям, или она больше относится к чужим ожиданиям? Будет ли это важно через месяц, год, два?

Если самостоятельно определить и устранить причину не получается, то обратитесь к психотерапевту. Он поможет заглянуть в глубины подсознания. Психоанализ, гипноз, гештальт-терапия, арт-терапия, когнитивно-поведенческая психотерапия – основные методы коррекции состояния. Но на самом деле существуют десятки методик выявления и решения внутреннего конфликта. Психотерапевт изучит ваши особенности и подберет оптимальный вариант.

Последствия запущенной головной боли

Игнорировать цефалгию опасно. Во-первых, можно запустить медицинскую патологию (если есть такая основа), а во-вторых, можно довести внутреннее напряжение до того, что оно превратится в психоз, шизофрению, диссоциальное расстройство личности, обсессивно-компульсивное расстройство или другой невроз. Важно своевременно лечить причину, а не игнорировать или маскировать таблетками симптом.

Психосоматика таблица заболеваний от А до Я

Таблица психосоматического значения заболеваний из одной из книг Луизы Хей (Louise Hay) «Как исцелить свою жизнь», «Исцели себя сам».

В таблице рассмотрены физически болезни и их наиболее вероятные первопричины на психологическом уровне.

Всегда есть более новый, лучший способ наслаждаться жизнью. Я прощаю и предаю прошлое забвению. Я

Положительная мыслеформа — Головной мозг (проблемы)

Обзор отрицательных и положительных фыслеформ для исцеления.

1. ВОСПАЛЕНИЕ ГОЛОВНОГО МОЗГА — (Луиза Хей)

Дисбаланс идей. Крен в сторону разрушительных мыслей. Ощущение раздавленности.

Возможная положительная мыслеформа

Я с любовью уравновешиваю свои мысли и тело. Я концентрируюсь на мыслях, которые позволяют чувствовать себя хорошо.

2. ГОЛОВНАЯ БОЛЬ — (Луиза Хей)

Неприятие себя. Критическое отношение к своей персоне. Страх.

Возможная положительная мыслеформа

Я люблю и ценю себя. Я смотрю на себя глазами, полными любви. Я уверенна (уверен) в своем будущем.

3. ГОЛОВНАЯ БОЛЬ — (В. Жикаренцев)

Считаете себя неполноценным. Самокритика.

Возможная положительная мыслеформа

Я люблю и одобряю себя. Мой талант безграничен. Мой ум развивается постоянно.

4. ГОЛОВНОЙ МОЗГ (ПРОБЛЕМЫ) — (Лиз Бурбо)

Самыми распространенными недомоганиями, связанными с головным мозгом, являются ГОЛОВНАЯ БОЛЬ и МИГРЕНЬ (см. соответствующие статьи). К более серьезным проблемам относятся ТРАВМА ГОЛОВНОГО МОЗГА, которая чаще всего бывает следствием черепной травмы — например, в результате несчастного случая, — ТРОМБОЗ ГОЛОВНОГО МОЗГА и КРОВОИЗЛИЯНИЯ, которые происходят в результате закупорки или разрыва артерии, а также ОПУХОЛИ ГОЛОВНОГО МОЗГА — доброкачественные или злокачественные новообразования, развивающиеся за счет мозговой ткани.
Эмоциональная блокировка

Любые заболевания головного мозга являются признаком серьезной проблемы на уровне Я человека, так как головной мозг относится к самым важным органам человеческого тела. Он расположен в черепной коробке и защищен от внешних физических воздействий намного лучше всех других органов. Такую же эффективную защиту мы должны обеспечить собственному Я. Тот , кому это не удалось, забывает о своей индивидуальности и идет на поводу у других людей, пытаясь оправдать их ожидания. Такой человек несчастен, так как не знает, кто он на самом деле.

Получив это очень важное сообщение от своего тела, ты должен как можно скорее осознать, что видишь себя не таким, какой ты есть на самом деле и каким ты хочешь стать. Твой мозг управляет твоим телом, а твоя индивидуальность — твоей жизнью. Пора тебе восстановить контакт со своей истинной сущностью и относиться к своей жизни более сознательно. Возможно, было время , когда ты не очень страдал от того, что не был самим собой, но сейчас твое тело говорит, что тебе необходимо вернуться к реальности.

5. ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ — (Луиза Хей)

Мысли порхают, как бабочки, разброс мыслей. Нежелание иметь собственный взгляд.

Возможная положительная мыслеформа

Я сосредоточена (сосредоточен) и спокойна (спокоен). Я в безопасности и это радует меня постоянно.

6. ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ — (В. Жикаренцев)

Бегство от реальности. Отказ смотреть вокруг себя.

Возможная положительная мыслеформа

Я хорошо сконцентрирован (сконцентрирована) в жизни и нахожусь с ней в мире. Я внимательно впитываю в себя уроки жизни.

7. КОСТНЫЙ МОЗГ — (Луиза Хей)

Что олицетворяет данный орган в психологическом смысле

Символизирует глубочайшие убеждения, касающиеся себя. И то, как Вы поддерживаете себя и заботитесь о себе.

Возможная положительная мыслеформа

Божественный Дух — это основа моей жизни. Я — в безопасности, меня любят и полностью поддерживают.

8. МЕНИНГИТ СПИННОМОЗГОВОЙ — (Луиза Хей)

Воспаленные мысли и злость на жизнь.

Возможная положительная мыслеформа

Я предаю забвению все обвинения и принимаю покой и радость жизни.

9. МЕНИНГИТ СПИННОМОЗГОВОЙ — (В. Жикаренцев)

Воспаленное мышление и гнев на жизнь. Очень сильные разногласия в семье. Жизнь в атмосфере гнева и страха. Много беспорядка внутри. Отсутствие поддержки.

Возможная положительная мыслеформа

Я выбираю творить мир в своем уме, теле и мире вокруг меня. Все прекрасно. Я в безопасности и любим (любима).

10. МОЗГ — (Луиза Хей)

Что олицетворяет данный орган в психологическом смысле

Символизирует компьютер, пульт управления.

Возможная положительная мыслеформа

Я — оператор, с любовью управляющий своим мозгом.

11. МОЗГ: ОПУХОЛЬ — (В. Жикаренцев)

Неправильно просчитанные верования. Упрямство. Отказ изменить старые модели.

Возможная положительная мыслеформа

Для меня легко перепрограммировать компьютер моего мозга. Все в жизни есть изменение, и мой ум всегда новый.

12. МОЗГ: ОПУХОЛЬ — (Багински Бодо Дж, Шарамон Шалила)

Опухоль в голове хочет указать тебе, что в твоем способе мышления что-то следует изменить. Ты слишком упрям и не хочешь отказаться от старых, давно отживших образцов мышления.

Возможная положительная мыслеформа

Ты должен понять, что все в жизни подлежит вечным изменениям. Рост всегда означает перемену. Поэтому доверяй потоку жизни, он принесет тебя к новому берегу, более прекрасному и совершенному, чем твоя теперешняя жизнь. Так ты станешь свободным.

13. МОЗГ: СОТРЯСЕНИЕ — (Багински Бодо Дж, Шарамон Шалила)

При сотрясении мозга встряхиванию подвергнется целая область твоего мышления, то есть она как бы ставится под вопрос. Теперь ты не можешь гордо нести свою голову — как только ты ее поднимаешь, ты чувствуешь боль.

Возможная положительная мыслеформа

Оставь позади старый способ мышления. Иди внутрь себя, чтобы включить в свою жизнь также области чувств и интуиции.

14. ОПУХОЛЬ МОЗГА — (Валерий Синельников)

Описание причины
Опухоль мозга часто возникает у тех людей, которые хотят подчинить окружающий мир своему мировоззрению. Они очень упрямы и отказываются принимать мир других людей. Это приводит к агрессии к людям и к миру. И мозг буквально «опухает» от напряжения.
Ко мне на прием совсем недавно приходил парень, у которого были проблемы с психикой. Из общения с подсознательным разумом выяснилось, что причина психических нарушений — сильное презрение, осуждение и ненависть к людям. Он придавал большое значение таким понятиям, как порядочность и нравственность, и любого, кто не соответствовал его меркам, он был готов просто уничтожить.
В процессе лечения выяснилось, что несколько лет назад он перенес сложнейшую операцию на головном мозге и чудом выжил. Причина та же — высокая подсознательная агрессия к миру и к людям. При общении с подсознанием информация шла открытым текстом:
— До рождения в этом мире ты жил на другой планете. Но сейчас ты здесь. Ты родился на этой планете. Прими этот мир с любовью. Тогда будешь здоров.
— Скорее всего, это так, — подтвердил парень, — мне часто снятся сны, в которых я путешествую по другим мирам, нахожусь на другой планете. Но как я могу принять этот мир, если в нем так много несправедливости?
Потребовалось несколько сеансов для того, чтобы он понял, что мир, в котором мы живем, очень справедлив и гармоничен. Сейчас он себя прекрасно чувствует. Организовал молодежный клуб, женился.

15. СОТРЯСЕНИЕ МОЗГА — (Лиз Бурбо)

Сотрясение мозга происходит при черепно-мозговых травмах, в результате несчастного случая или удара по голове. См. статьи НЕСЧАСТНЫЙ СЛУЧАЙ и ГОЛОВНОЙ МОЗГ (ПРОБЛЕМЫ), с тем дополнением, что человек пережил какую-то сильную эмоцию, шок или потрясение.

Ссылка на основную публикацию
ПРОБЛЕМАВЕРОЯТНАЯ ПРИЧИНАНОВЫЙ ПОДХОД
Абсцесс (гнойник)Беспокоящие мысли об обидах, пренебрежении и мести.Я даю мыслям свободу. С прошлым покончено. У меня спокойно на душе.
АденоидыТрения в семье, споры. Ребенок, чувствующий себя нежеланным.Этот ребенок нужен, он желанный и обожаемый.
Алкоголизм«Кому это надо?» Чувство тщетности, вины, несоответствия. Неприятие собственной личности.Я живу в сегодняшнем дне. Каждый момент приносит нечто новое. Я хочу понять, в чем моя ценность. Я люблю себя и одобряю свои действия.
Аллергия (См. также: «Сенная лихорадка»)Кого вы не выносите? Отрицание собственной силы.Мир не опасен, он — друг. Мне не грозит никакая опасность. У меня нет разногласий с жизнью.
Аменорея (отсутствие менструации 6 и более месяцев) (См. также: «Женские болезни» и «Менструация»)Нежелание быть женщиной. Неприязнь к самой себе.Меня радует, что я такая, какая я есть. Я — это совершенное выражение жизни, и менструация всегда проходит гладко.
Амнезия (утрата памяти)Страх. Бегство от жизни. Неспособность постоять за себя.Во мне всегда присутствует разум, смелость и высокая оценка собственной личности. Жить — безопасно.
Ангина (См. также: «Горло», «Тонзиллит»)Вы сдерживаетесь от грубых слов. Чувствуете неспособность выразить себя.Я отбрасываю все ограничения и обретаю свободу быть собой.
Анемия (малокровие)Отношения типа «Да, но…» Дефицит радости. Страх перед жизнью. Неважное самочувствие.Мне не вредит чувство радости во всех областях моей жизни. Я люблю жизнь.
Анемия серповидно-клеточнаяВера в собственную ущербность лишает радости жизни.Ребенок внутри вас живет, вдыхая радость жизни, и питается любовью. Господь творит чудеса каждый день.
Аноректальное кровотечение (наличие крови в испражнениях)Гнев и разочарование.Я доверяю процессу жизни. В моей жизни случается только правильное и прекрасное.
Анус (задний проход) (См. также: «Геморрой»)Неумение избавляться от накопившихся проблем, обид и эмоций.Мне легко и приятно избавляться от всего, что уже не понадобится в жизни.
Анус: абсцесс (гнойник)Злость на то, от чего хотите избавиться.Избавление совершенно безопасно. Мое тело покидает лишь то, что мне в жизни уже не нужно.
Анус: свищНеполное избавление от отбросов. Нежелание расставаться с мусором прошлого.Я с радостью расстаюсь с прошлым. Я наслаждаюсь свободой.
Анус: зудЧувство вины за прошлое.Я с радостью прощаю себя. Я наслаждаюсь свободой.
Анус: больЧувство вины. Желание наказания.С прошлым покончено. Я выбираю любовь и одобряю себя и все, что я сейчас делаю.
АпатияСопротивление чувствам. Подавление эмоций. Страх.Чувствовать — безопасно. Я иду навстречу жизни. Я стремлюсь пройти через испытания жизнью.
АппендицитСтрах. Страх жизни. Блокирование всего хорошего.Я — в безопасности. Я расслабляюсь позволяю потоку жизни радостно течь дальше.
Аппетит (потеря) (См. также: «Отсутствие аппетита»)Страх. Самозащита. Недоверие к жизни.Я люблю и одобряю себя. Ничто мне не грозит. Жизнь радостна и безопасна.
Аппетит (чрезмерный)Страх. Потребность в защите. Осуждение эмоций.Я — в безопасности. Нет никакой угрозы моим чувствам.
АртерииПо артериям течет радость жизни. Проблемы с артериями — неумение радоваться жизни.Меня переполняет радость. Она растекается во мне при каждом ударе сердца.
Артрит пальцев рукиЖелание наказания. Порицание себя. Такое чувство, что ты — жертва.Я смотрю на все с любовью и пониманием. Все события моей жизни я рассматриваю сквозь призму любви.
Артрит (См. также: «Суставы»)Чувство, что тебя не любят. Критика, обида.Я есть любовь. Теперь я буду любить себя и одобрять свои поступки. Я с любовью смотрю на других людей.
АстмаНеспособность дышать для собственного блага. Чувство подавленности. Сдерживание рыданий.Теперь можно спокойно брать свою жизнь в собственные руки. Я выбираю свободу.
Астма у младенцев и детей постаршеБоязнь жизни. Нежелание быть здесь.Этот ребенок — в полной безопасности, его любят.
АтеросклерозСопротивление. Напряженность. Непоколебимая тупость. Отказ видеть хорошее.Я полностью открываюсь жизни и радости. Теперь я смотрю на все с любовью.
Бедра (верхняя часть)Устойчивая опора для тела. Основной механизм при движении вперед.Да здравствуют бедра! Каждый день наполнен радостью. Я твердо стою на ногах и пользуюсь. свободой.
Бедра: заболеванияБоязнь движения вперед в выполнении главных решений. Отсутствие цели.Моя устойчивость абсолютна. Я легко и радостно иду вперед по жизни в любом возрасте.
Бели (См. также: «Женские болезни», «Вагинит»)Убежденность, что женщины бессильны влиять на противоположный пол. Злость на партнера.Это я создаю ситуации, в которых оказываюсь. Власть надо мной — это я сама. Моя женственность меня радует. Я — свободна.
Белые угриСтремление скрыть некрасивую внешность.Я считаю себя красивой и любимой.
БесплодиеСтрах и сопротивление жизненному процессу или отсутствие потребности в приобретении родительского опыта.Я верю в жизнь. Делая нужное дело в нужное время, я всегда нахожусь там, где нужно. Я люблю и одобряю себя.
БессонницаСтрах. Недоверие к жизненному процессу. Чувство вины.С любовью оставляю я этот день и отдаюсь мирному сну, зная, что завтрашний день позаботится сам о себе.
БешенствоЗлоба. Уверенность в том, что единственный ответ — это насилие.Мир поселился во мне и вокруг меня.
Боковой амиотрофический склероз (болезнь Лу Герига; русский термин: болезнь Шарко)Отсутствие желания признать собственную ценность. Непризнание успеха.Я знаю, что я — стоящий человек. Достижение успеха безопасно для меня. Жизнь меня любит.
Болезнь Аддисона (хроническая недостаточность коры надпочечников) (См. также: «Надпочечники: заболевания»)Острый эмоциональный голод. Гнев, направленный на себя.Я с любовью забочусь о своем теле, мыслях, эмоциях.
Болезнь Альцгеймера (вид достарческого слабоумия) (См. также: «Слабоумие» и «Старость»)Нежелание принимать мир таким, какой он есть. Безнадежность и беспомощность. Гнев.