Калий при беременности препараты

Калий при беременности

Роль калия в организме огромна. От этого макроэлемента зависит нормальное функционирование выделительной и сердечно-сосудистой системы. Калий быстро выводится из организма. Поэтому беременной женщине обязательно нужно употреблять в пищу продукты, в которых содержится большое количество этого макроэлемента.

Биологическая роль калия в организме

Калия способствует уменьшению отёков, он отвечает за нормальный водный баланс в организме. Макроэлемент препятствует развитию атеросклероза, снабжает мозг кислородом. Калий помогает уменьшить кровяное давление и способствует выведению вредных веществ из организма. Вещество помогает справиться с хронической усталостью.

В человеческом теле содержится примерно 200 граммов калия. Уровень полезного макроэлемента в организме зависит от следующих факторов:

  • масса тела человека;
  • интенсивность физических нагрузок;
  • возраст;
  • общее состояние здоровья человека;
  • климатические условия.

Обратите внимание! Следить за уровнем калия необходимо, в первую очередь, людям пожилого возраста, спортсменам и любителям низкокалорийных диет.

Значение калия для будущей матери

Для того чтобы при беременности лишняя жидкость не задерживалась в организме, будущей матери нужно кушать продукты, богатые калием и кальцием. Калий помогает снизить вероятность появления судорог в ногах.

Важно! При беременности нужно тщательно контролировать уровень калия в крови. В противном случае у будущего малыша могут возникнуть тяжёлые врожденные патологии. Более того, беременная женщина, поддерживающая нормальный уровень калия в организме, никогда не столкнется с такими проблемами, как ломкость ногтей и сухость кожи.

Полезные продукты

Будущая мама опасается прибавки в весе, поэтому она нередко отказывается от картофеля. Ведь в этом овоще присутствуют углеводы и крахмал. Но это неправильная позиция. В одной картофелине среднего размера содержится примерно 900 мг калия. Помимо этого, в овоще присутствуют следующие вещества:

Важно! Беременной женщине следует отдавать предпочтение запечённому картофелю. В блюдо не следует добавлять майонез или сметану.

Макроэлемент содержится и в сухофруктах. При этом чернослив выгодно отличается от других сухофруктов. В его составе присутствуют калий, магний, железо, фосфор, витамин С. Чернослив повышает прочность костей, поэтому беременной женщине рекомендуется регулярно пить компот из сухофруктов.

В сушеном абрикосе содержится примерно 1200 мг калия на 100 граммов продукта. Оптимальная ежедневная порция для будущей матери составляет 40 граммов кураги в сутки.

Авокадо также снабжает организм калием. В одном небольшом плоде содержится примерно 900 мг калия. В составе фрукта присутствуют и полезные жиры, которые улучшают состояние сердца. Авокадо можно добавлять в салаты или десертные пасты.

Шпинат выгодно выделяется на фоне другой зелени. Ведь в 100 граммах продукта содержится примерно 560 мг калия. Шпинат помогает улучшить вкус салата. В нём содержится огромное количество витаминов.

Беременной женщине следует пить апельсиновый сок, приготовленный самостоятельно в домашних условиях. В магазинном напитке содержатся вредные красители и сахар. Помимо калия, в апельсиновом соке присутствует витамин С и фолиевая кислота.

Важно! В мёде содержится довольно много калия. Но его нужно употреблять в небольшом количестве. Рекомендованная дозировка мёда при беременности составляет примерно 25 граммов в сутки.

Калием богаты и такие продукты:

  • пшеничные отруби. В 100 граммах диетического продукта содержится примерно 1000 граммов калия. Несколько ложек отрубей, залитых небольшим количеством воды, помогают утолить голод;
  • орехи. Беременной женщине следует употреблять в пищу фундук, арахис, грецкие и кедровые орехи;
  • бананы. В недорогом и вкусном фрукте содержится примерно 300 граммов калия. Бананы богаты и витамином С. Это вещество способствует омоложению организма и защищает от инфекции.

Помидоры как источник калия

Калием богаты и помидоры. Но от употребления томатной пасты и соленых помидоров при беременности следует отказаться. В томатной пасте содержится большое количество сахара и соли, разнообразные добавки. Соленые продукты оказывают негативное воздействие на состояние почек. В результате у женщины возникают отеки, значительно ухудшается самочувствие.

Больше всего калия содержится в вяленых помидорах. В состав этого продукта входят и такие вещества, как витамин С, клетчатка, витамин Е. Вяленые помидоры улучшают функции иммунной системы. Но при беременности их нужно употреблять в пищу с осторожностью. В вяленых продуктах присутствует щавелевая кислота, которая может оказать негативное воздействие на печень.

Польза тыквы для организма

Тыква богата солями калия. В ней содержится и довольно редкий витамин Т. Это вещество способствует ускорению обменных процессов в организме. При употреблении в пищу продуктов с витамином Т снижается вероятность формирования тромбов.

Тыква идеально подходит для приготовления диетических блюд. В этом овоще содержится много каротина. Тыква наделена выраженными мочегонными свойствами. Она препятствует развитию пиелонефрита и других заболеваний почек. Тыквенный сок следует пить беременным женщинам, у которых имеются проблемы со зрением. Напиток нормализует обмен веществ и способствует выведению шлаков из организма.

Причины и симптомы дефицита калия при беременности

К основным причинам дефицита калия в организме относятся:

  • частая рвота;
  • чрезмерная потливость;
  • несбалансированное питание;
  • употребление в пищу отваров лекарственных трав, наделенных мочегонным эффектом;
  • наличие у беременной женщины патологий щитовидной железы (например, тиреотоксикоза).

При недостатке калия в организме появляется слабость в мышцах, ухудшается иммунитет. У беременной женщины может понизиться кровяное давление.

Существуют и другие признаки, указывающие на недостаточное содержание полезного макроэлемента в организме, :

  • жажда;
  • сухость во рту;
  • учащенное сердцебиение;
  • повышение содержания холестерина в крови.

Опасен ли высокий уровень калия при беременности?

Содержание калия в крови увеличивается при наличии у женщины хронических патологий почек, переутомлении, обезвоживании. Стоит отметить и следующие причины повышения уровня полезного микроэлемента в организме:

  • чрезмерное употребление в пищу продуктов с высоким содержанием калия;
  • обезвоживание;
  • сильные ожоги;
  • нарушение гормонального баланса в организме;
  • перенапряжение;
  • длительный стресс.

При высоком содержании калия в организме нарушается сердечный ритм, возникает мышечная слабость. У беременной женщины появляется чувство усталости, вялость. При высоком уровне калия в организме у женщины могут возникать рвотные позывы, появляется ощущение онемения в конечностях. При появлении этих неблагоприятных симптомов нужно обратиться за медицинской помощью.

Препараты с калием

При беременности нередко прописывают «Калия оротат». В составе препарата присутствует калиевая соль урацил-4-карбоновой кислоты. В таблетках содержится 500 мг активного вещества. В препарате присутствуют и следующие вещества:

  • крахмал картофельный;
  • стеариновая кислота;
  • желатин;
  • сахар молочный.

Препарат улучшает аппетит, активизирует обменные процессы в организме. «Калия оротат» назначают при наличии у беременной женщины атеросклероза, мерцательной аритмии, болезней печени и желчевыводящих путей.

Рекомендованная дозировка лекарственного средства составляет 500-1500 мг в сутки. Суточную дозу обычно разделяют на несколько приемов. Лекарство принимают за 60 минут до еды или спустя 4 часа после приема пищи. Продолжительность курсового лечения колеблется от 20 до 40 дней.

Существуют определенные противопоказания к применению лекарства:

  • повышенная чувствительность к компонентам средства;
  • наличие у беременной женщины мочекаменной болезни.

При применении лекарства могут возникнуть такие побочные явления:

В составе препарата «Панангин» присутствуют калий и магний. Средство выпускается в различных лекарственных формах: в виде таблеток и раствора для внутривенного введения. Но в период беременности обычно назначают таблетки. Дозировка «Панангина» рассчитывается индивидуально. Обычно принимают 1 или 2 таблетки препарата в сутки. «Панангин» рекомендуется принимать после приема пищи. В противном случае его терапевтический эффект заметно снижается.

При использовании «Панангина» могут наблюдаться такие нежелательные эффекты:

  • чувство жжения в районе поджелудочной железы;
  • тошнота;
  • рвота;
  • аллергическая сыпь;

«Панангин» не рекомендуется принимать на ранних сроках беременности. От применения средства следует отказаться при наличии повышенной восприимчивости к его компонентам.

Панангин для беременных

Во время беременности женский организм нуждается в большем количестве полезных веществ, чем обычно. Будущие мамы часто страдают от недостатка магний и калия. Эти микроэлементы регулируют метаболизм миокарда, улучшая работу сердца и предотвращая опасные осложнения.

Панангин – это комбинированное лекарственное средство на основе легкоусваиваемого калия и магния, которое питает и укрепляет сердечную мышцу. Препарат корректирует дефицит вышеописанных минералов, а также используется для профилактики гипокалиемии, гипомагниемии. Панангин при беременности применяют только после назначения врача, так как медикамент имеет противопоказания.

Гипокалиемия у беременной

В норме клетки содержат в 40 раз больше калия, чем внеклеточное пространство. Только при таких условиях поддерживается разница потенциалов плазматической мембраны. Таким образом, передаётся нервный импульс. Любой сбой в деятельности нервной системы грозит многими проблемами, но в первую очередь нарушается функциональность сердца и других мышц.

За метаболизм калия отвечает альдестерон (гормон коры надпочечников). Чрезмерная концентрация гормона провоцирует состояние, при котором усиленно выводится калий, задерживается вода в тканях и образуются отёки.

Дефицит калия возникает по следующим причинам:

  • Недостаток элемента в продуктах, которые человек употребляет. Источники калия – мёд, яблочный уксус, дрожжи, отруби пшеницы и т.д.
  • Диарея, приступы рвоты. Компенсировать недостаток калия можно с помощью солевых растворов, например, Регидрон.
  • Превышение дозы или длительности приёма слабительных препаратов.
  • Функциональная недостаточность сердца, новообразования надпочечников, стойкая артериальная гипертония.
  • Недостаток магния. По этой причине магний и калий принимают одновременно.
  • Приём мочегонных препаратов (за исключение калийсберигающих), некоторых антибиотиков.

Недостаток магния

Магний тоже крайне важен в обменных процессах. Кроме того, магний транспортирует калий через плазматическую мембрану. Поэтому устранить недостаток калия невозможно, не компенсировав дефицит магния. Как раз для этой цели применяют комбинированные препараты, которые содержат калий и магний.

  • Функциональная недостаточность почек.
  • Диарея при панкреатите.
  • Сахарный диабет, заболевания щитовидки и т. д.

Дефицит калия проявляется тремором (дрожание мышц), мышечными спазмами, нервозностью, головокружением, некоординированостью движений.

Таким образом, калий, магний жизненно необходимы, а их недостаток грозит тяжёлыми заболеваниями.

Панангин – основные сведения

Синтетический комплексный препарат на основе калия и магния в форме аспирангатов легко усваивается, стимулирует естественные обменные процессы. Активные вещества не токсичны, а поэтому не опасны для плода. Препарат часто применяют в составе комплексной терапии.

Панангин выпускают в форме таблеток и раствора, которые имеют следующий состав.

  • калия, магния аспирангат;
  • крахмал кукурузы, картофеля;
  • тальк;
  • магний стеариновокислый;
  • повидон;
  • пирогенный диоксид кремния и т. д.

Жидкость для внутривенного применения:

  • калия, магния аспирангат;
  • очищенная вода.

Панангин при беременности назначают в следующих случаях:

  • Аритмия.
  • Снижение или полное прекращение коронарного кровотока.
  • Ишемия сердца.
  • Приём сердечных гликозидов.
  • Дефицит калия и магния вследствие нерационального питания.

Таким образом, Панангин поддерживает деятельность сердца, сосудов и применяется в составе комплексного лечения сердечных патологий.

Препарат часто назначают во 2 триместре восполнения недостатка калия, магния и улучшения работы миокарда. В таких случаях медикамент применяют для предотвращения и лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Это необходимо, так как при беременности повышается нагрузка на миокард из-за увеличения объёма перекачиваемой крови. Нередко это приводит к обострению хронических заболеваний у будущей мамы.

Начало второго триместра часто осложняется нарушением сердечного ритма, одышкой, отёками, судорогами. Для устранения подобных симптомов назначают Панангин. Препарат налаживает работу сердца, обладает седативным действием, благотворно влияет на нервную систему, повышает устойчивость к стрессам.

Если беременная принимает гликозиды и диуретики для лечения сердечных заболеваний, то Панангин уменьшает негативное влияние этих препаратов. По этой причине комбинированное средство нередко сочетают с другими медикаментами (Гинипрал, Рибоксин, Магне В6 и т. д.). Однако комбинировать Панангин можно далеко не со всеми лекарственными средствами.

Применение при беременности

Согласно инструкции, медикаменты, содержащие кальций, нарушают усвоение магния, а элементы группы В (а именно пиридоксин), наоборот, ускоряют его всасывание. Однако по этому вопросу стоит проконсультироваться с доктором. Кроме того, врача нужно предупредить о том, какие препараты принимает будущая мать. Это необходимо, чтобы скорректировать схему приёма Панангина для беременных во избежание побочных явлений.

Читайте также:  Ко перинева или перинева

Часто будущие мамы во 2, 3 триместре жалуются на одышку, ощущение трепетания сердца. Подобные симптомы не являются поводом принимать Панангин самостоятельно! В таком случае стоит обратиться к врачу, который проведёт обследование, установит диагноз. Если речь идёт о дефиците калия и магния, то доктор назначит Панангин. В противном случае препарат запрещено принимать, так как передозировка вышеописанными микроэлементами опасна для будущих мам.

Независимо от срока (второй или третий триместр) беременная должная соблюдать дозировку, кратность, длительность применения препарата, которую определил врач. Это необходимо, так как доза медикамента для каждой пациентки отличается. И если одна женщина может принимать 1 таблетку за 24 часа, то порция лекарства для другой может составлять 3 пилюли трёхкратно. Принимают медикамент обычно после употребления пищи, так как пищеварительный сок снижает эффективность препарата, разрушая часть ионов.

Меры предосторожности

Не стоит думать, что Панангин безвреден только по той причине, что медикамент относится к категории минеральных добавок. Список его побочных явлений достаточно внушительный. При нарушении правил приёма повышается вероятность следующих негативных реакций:

  • вертиго;
  • головная боль;
  • артериальная гипотензия;
  • покраснение кожи лица;
  • жар;
  • избыточное выделение пота;
  • тошнота, приступы рвоты;
  • понос;
  • дискомфорт в левом подреберье;
  • миастения (слабость мышц);
  • мышечные спазмы;
  • одышка;
  • зуд.

При возникновении подобных симптомов беременным следует прекратить приём лекарственного средства и обратиться к доктору.

Панангин, как любой медикамент, имеет список противопоказаний:

  • Повышенная концентрация калия или магния.
  • Недостаток жидкости в организме.
  • Функциональная недостаточность почек.
  • Запущенная форма миастении.
  • Гемолиз (разрушение оболочки эритроцитов и выход из них гемоглобина).
  • Острое нарушение кислотно-щелочного баланса.
  • Нарушение обмена аминокислот.
  • Недостаточность коры надпочечников в хронической форме.
  • Кардиогенный шок.
  • Нарушение атриовентрикулярной проводимости.

В 1 триместре лекарственное средство не рекомендуется принимать, так как в этот период происходит закладка основных органов ребёнка. Но в некоторых случаях, например, при сильном токсикозе, когда организм теряет много жидкости (в том числе калия), это необходимо.

Но решение о назначении медикамента принимает врач. Это необходимо, так как при сильном обезвоживании концентрация калия повышается, кровь становится густой, а дополнительное поступление микроэлемента опасно для женщины.

По этой же причине Панангин не назначают при незначительном учащении ритма сердца у беременной, так как в большинстве случаев это нормальное явление для данной категории пациентов (сердечный ритм ускоряется из-за увеличения объёма крови). Если в общем женщина чувствует себя хорошо и думает, что тахикардия – это физиологическое явление, то ей следует посоветоваться с другим специалистом. Но если Панангин назначают по показаниям, и вы ощущаете, что вам необходимо лечение, то смело принимайте препарат. Главное, чётко соблюдайте дозировку!

Мнение будущих мам о Панангине

Как утверждают беременные, препарат обычно назначают во 2 и 3 триместре для улучшения работы сердечно-сосудистой системы. Большинство женщин отлично переносят медикамент и отмечают, что после курса лечения их состояние улучшилось. Но подходит препарат не всем, возможно, побочные явления возникают из-за нарушения правил применения.

Отзывы о Панангин:
Екатерина:
«Мне назначили Панангин в декрете (внутривенно), препарат содержит калий и магний. Как сказал мой гинеколог, он улучшает работу миокарда, предотвращает появление отёков, повышает тонус организма. А до беременности пила таблетки, так как мне поставили диагноз «пролапс двустворчатого клапана», который сопровождается гипомагниемией. Вреда не заметила, только польза от этого препарата».

Мария:
«При первой беременности проблем с сердцем не было, столкнулась с Панангином, когда забеременела во второй раз. Тогда на фоне аритмии возникло ощущение трепетания в груди и одышки. Врач назначил валерьянку и Панангин. После окончания курса эти симптомы исчезли, родила в срок и без проблем».

Александра:
«Мне назначили Панагин от судорог, а также для общего укрепления миокарда перед родами. Принимала по 1 таблетке трёхкратно на протяжении месяца. Через 2 недели регулярного приёма судороги перестали беспокоить, да и состояние улучшилось. Так что если врач рекомендует, пропейте».

Таким образом, Панагин при беременности – это эффективный комплексный препарат для улучшения работы миокарда на фоне гипокалиемии и гипомагниемии. Решение о назначении лекарственного средства принимает врач, который и составляет схему лечения для каждой пациентки отдельно. Самостоятельное лечение грозит опасными последствиями для матери и плода.

Для чего сердечный препарат Аспаркам беременным?

Аспаркам — препарат, хорошо знакомый большинству «сердечников». Лекарство на основе калия и магния восполняет дефицит данных веществ в организме, что и является основным его предназначением. Недостаток указанных элементов провоцирует сбои сердечного ритма и нарушение кровообращения. Но нередко назначают Аспаркам при беременности. И многие будущие мамы не понимают — зачем.

Как правило, Аспаркам рекомендуют принимать беременным, страдающим от отеков. Он входит в комплексную терапию. И это вводит в заблуждение многих. Женщины, думая, что препарат является мочегонным, пытаются его заменить природными средствами, ускоряющими работу почек. И ставят под угрозу здоровье свое и малыша – ведь задача у лекарства совершенно иная.

Описание препарата

Перед тем как решиться на прием Аспаркама во время беременности нужно изучить инструкцию по применению и ознакомиться с его составом. В нем могут оказаться вещества, которые вызывают у конкретного человека аллергическую реакцию или другие побочные эффекты. А это первый сигнал к тому, что препарат для лечения не подходит.

Аспаркам продается в виде:

  • растворов для инфузий (400 мл);
  • ампул (5, 10, 20 мл);
  • таблеток (10 и 50 штук в упаковке).

Воздействие препарата на организм:

  • восстанавливает электролитный баланс;
  • регулирует метаболические процессы;
  • оказывает антиаритмическое воздействие.

Показания и противопоказания в период беременности

Итак, для чего же назначают при беременности Аспаркам? Как уже отмечалось выше, препарат обычно является частью противоотечной терапии. То есть женщинам назначают лекарства, активизирующие работу почек, и параллельно – Аспаркам. Делается это для того, чтобы восполнить дефицит кальция и магния, которые сумасшедшими темпами вымываются из организма, уходя вместе с мочой. Назначают этот препарат еще и потому, что он безопасен и сравним с витаминными комплексами.

Кроме того, недостаток указанных веществ может наблюдаться у будущих мам, страдающих токсикозом с регулярной рвотой. В таких случаях кальций и магний тоже уходят с жидкостью. Женщина остается без столь необходимых ей и ее ребенку микроэлементов. А это чревато серьезными проблемами. Вот почему прием Аспаркама во время беременности так важен.

О наличии гипокалиемии и гипомагниемии в организме свидетельствуют следующие симптомы:

Аспаркам при беременности выполняет важные задачи. Калий, содержащийся в нем, способствует укреплению сердечно-сосудистой системы и активизирует работу желудочно-кишечного тракта. Кроме того, он оказывает умеренное мочегонное действие, что актуально при отеках. А магний помогает усваиваться калию и купирует его побочный эффект: расслабляет мышечные волокна, что снижает риск тонуса матки. К тому же этому веществу мало найдется равных в плане благотворного влияния на нервную систему.

В обязательно порядке препарат назначают будущим мамам, страдающим:

  • различными заболеваниями сердца — ишемия, аритмия, желудочковая экстрасистолия;
  • хроническим нарушением кровообращения;
  • повышенным внутричерепным давлением;
  • подагрой,
  • эпилепсией;
  • глаукомой;
  • болезнью Меньера.

Данные показания к применению Аспаркама являются общими и распространяются на беременных в том числе. Но не на всех: применению Аспаркама при беременности могут препятствовать определенные состояния.

К основным противопоказаниям относятся:

  • повышенная чувствительность к препарату;
  • сильное обезвоживание организма;
  • атрио-вентикулярная блокада;
  • гемолитическая анемия;
  • ожоги и другие травмы, сопровождающиеся массовым разрушением клеток;
  • миастения в тяжелой форме.

Как правило, беременным не назначают прием Аспаркама в первом триместре, хотя именно в этот период будущих мам обычно и мучает токсикоз. Такое положение вещей объясняется тем, что в начале беременности женщины принимают поливитамины, которые предотвращают дефицит калия и магния.

Особенности приема препарата

Аспаркам выпускают либо в таблетках, либо в ампулах для внутривенного введения. Будущим мамам в большинстве случаев назначают первый вариант. Согласно инструкции, при беременности Аспаркам следует принимать по одной таблетке 2 или 3 раза в день. Иногда бывают ситуации, когда количество драже приходится увеличивать. Но оно не может превышать 6 таблеток в сутки, разделенных на 3 приема.

Лекарство принимают после еды. Его следует запивать достаточным количеством воды. Длительность курса зависит от состояния и показаний. Обычно он составляет 3 недели, но в некоторых случаях может растянуться и на месяц.

В особо тяжелых ситуациях Аспаркам беременным вводят внутривенно вместе с глюкозой при помощи капельниц со скоростью 25 кап./мин. Очень редко практикуют струйное введение (тоже на глюкозе). Скорость в этом случае должна составлять 5 мл/с. И в первом, и во втором случае ее крайне важно не превышать, иначе могут возникнуть серьезные осложнения. Такое лечение осуществляется исключительно в условиях стационара под наблюдением врача.

Обычно прием Аспаркама идет параллельно с другими лекарствами. Среди них Эуфиллин, Рыбоксин, Диакарб, Фуросемид. Особенности терапии зависят от характера показаний.

Возможные побочные эффекты и последствия

Инструкция по применению Аспаркама при беременности гласит, что передозировка способна привести к серьезным отклонениям здоровья.

Среди возможных последствий:

  • нарушение работы кишечника (диарея);
  • боли в области живота;
  • появление отеков;
  • покраснение кожных покровов лица;
  • жажда;
  • гипотония;
  • нарушение дыхания;
  • судороги;
  • кома.

Чаще всего подобные состояния возникают при слишком быстром введении препарата капельным или струйным способом. В гораздо менее выраженной форме они могут проявиться и в качестве побочных эффектов, даже если скорость и дозировка не превышены. Это случается редко, но все же. Организм беременной женщины отличается от обычного, поэтому его реакцию предсказать сложно. О любых негативных явлениях следует сразу же сообщать врачу.

Итак, для чего назначают Аспаркам при беременности, ясно: он компенсирует дефицит калия и магния, возникающий при токсикозе и в ходе борьбы с отеками. Препарат укрепляет сердце, нервную систему, нормализует кровообращение. Прием лекарства необходим в тех случаях, когда будущая мама страдает определенными заболеваниями, являющимися прямыми показаниями к нему.

Некоторые женщины, сомневаясь в том, можно ли при беременности Аспаркам, пытаются избежать его приема, налегают на продукты, богатые калием и магнием, чтобы восполнить их недостаток. Это оправдано лишь в тех случаях, когда дефицит незначительный. Если же имеются клинические симптомы, корректировка рациона вряд ли поможет. Нужно отбросить все сомнения и слушаться врача. Ведь на кону самое ценное — здоровье ребенка, который скоро появится на свет, и его мамы.

Автор: Александр Индра, врач,
специально для Mama66.ru

Судороги у беременных

Будущая мама, уставшая за день, вечером ложится наконец отдыхать. Но что это? Резко, внезапно, причиняя сильную боль, сжалась икроножная мышца, расположенная на задней поверхности голени. Стопа разогнулась, вытянулась, словно бы желая «встать на цыпочки». Более того, испытывая значительную боль от мышечного перенапряжения и перерастяжения, вы никак не можете расслабиться и вернуть стопу в нормальное положение: мышцы просто отказываются подчиняться приказам головного мозга. Так проявляются судороги, которые нередко становятся непрошеными спутниками беременности.

Часто судороги начинают беспокоить будущую маму в первые месяцы беременности на фоне повторяющейся рвоты (раннего токсикоза). Судорожные сокращения икроножных мышц или мышц кисти (реже — мышц лица, расположенных вокруг рта) обычно возникают ночью, во время засыпания. Но они могут появляться и днем, например когда беременная садится или ложится, чтобы отдохнуть.
Причины

Механизмы возникновения мышечного сокращения и его регуляции со стороны нервной системы чрезвычайно сложны и основаны на разнице содержания ионов определенных микроэлементов снаружи и внутри клетки. Любое нарушение этого соотношения может проявиться, в числе прочего, и судорогами. Одной из основных причин гипногогических (то есть возникающих перед засыпанием) судорог у беременных как раз и является нарушение минерального обмена.

Читайте также:  Какое нормальное давление у человека 19 лет

Что же приводит к этим нарушениям:

* Во-первых, увеличение потребности в микроэлементах, ведь теперь минералов требуется значительно больше: женщине необходимо и обеспечить ими свой собственный организм, и «насытить» растущего ребенка.
* Во-вторых, рвота беременных. С рвотными массами человек теряет огромное количество микроэлементов — не только те, которые он получил с пищей накануне, но и те, что входят в состав пищеварительных ферментов.
* В-третьих, несбалансированность питания, когда в угоду пищевым пристрастиям женщина отказывается от какой-либо группы продуктов и, соответственно не получает уникальные вещества, содержащиеся в них (например, отказавшись от творога и других кисломолочных продуктов, мы недополучаем кальций).
* В-четвертых, неправильное, бесконтрольное применение мочегонных препаратов, прием которых связан с попыткой снять отеки во второй половине беременности. Мочегонные препараты усиленно выводят не только воду, но и растворенные в ней минеральные вещества.

Чаще всего судороги возникают вследствие дефицита калия, кальция, магния или витамина B6.

Калий

Калий присутствует в каждой живой клетке и чрезвычайно для нее важен. Длительная, частая рвота и обильные поносы, а также неправильный прием некоторых мочегонных средств опасны возникновением дефицита этого вещества. Избыточное употребление кофе (кофеина) также может привести к недостатку калия. Кроме того, в условиях дефицита магния нарушается и усвоение калия.

Калиевая недостаточность проявляется:

* быстрой мышечной утомляемостью и судорогами;
* запорами;
* задержкой в организме соли и жидкости, т.е. отеками;
* пониженным артериальным давлением;
* жаждой и сухостью во рту;
* депрессией, нервозностью, подавленным настроением;
* повышением уровня холестерина в крови;
* сухостью кожи;
* возникновением угревой сыпи;
* тахикардией (учащенным сердцебиением).

Калий распространен повсеместно, и найти его можно в любых пищевых продуктах, только в одних его чуть больше, а в других — чуть меньше. Наиболее богаты калием: сушеные абрикосы — курага и урюк, дыня, бананы, бобы, картофель, брокколи, говяжья печень, молоко. В сутки взрослый человек должен получать около 4-5 г калия, и полноценный ежедневный рацион полностью удовлетворяет эту потребность.

Калий входит в состав витаминноминеральных комплексных препаратов, обычно в виде йодида калия.

Кальций

Кальций — один из самых известных минералов, требующихся человеку. На возможную недостаточность кальция в организме будут указывать:

* возбужденное состояние (повышенная активность, нервозность, раздражительность);
* бессонница;
* высокое артериальное давление;
* сердцебиение;
* чувство онемения, ощущение покалывания и «мурашек» на отдельных участках тела;
* болезненность и кровоточивость десен;
* разрушение зубов;
* хрупкость ногтей;
* экзема.

Женщины обычно начинают тревожиться только тогда, когда развился уже значительный дефицит этого вещества и по ночам ноги скручивают болезненные судороги.

Будучи наслышанными о кальции, беременные женщины достаточно часто самостоятельно начинают принимать глюконат кальция, но только одних таблеток недостаточно. Чтобы кальций усвоился в желудочно-кишечном тракте и попал-таки по назначению — в клетки, необходимы витамин D3 и магний. Без них кальций, поступивший в организм, становится бесполезным!

«Расход» кальция в организме увеличивается при стрессах и во время беременности (ведь его «кушают» теперь двое). Препятствуют всасыванию кальция: шпинат, щавель, ревень, которые в большом количестве содержат щавелевую кислоту (ее растворимые соли, вступая в реакции с ионами кальция, образуют нерастворимые, а значит, и неусвояемые соединения). Уменьшает всасывание этого вещества также пища с высоким содержанием фосфатов (икра, рыбные консервы, яйца, сыр, зеленый горошек, фасоль, цветная капуста), газированные напитки, какао и шоколад. Диеты с высоким содержанием белка также препятствуют всасыванию кальция, и только 15% съеденного кальция в этой ситуации будет усвоено. Но и низкобелковые диеты тоже не способствуют усвоению кальция: в организм человека попадает в этом случае 5% всего его съеденного количества. Чрезмерное увлечение кофе способствует усиленному выведению кальция почками. А достаточное употребление железа, наоборот, улучшает усвоение кальция.

Какие же продукты являются источниками кальция? В первую очередь это молочные продукты (из них мы получаем до 55% кальция); зеленолистные овощи (брокколи, огородная капуста, листья репы, цветная капуста, спаржа), яичные желтки, всевозможные бобовые культуры, орехи, инжир.

Если вы принимаете препараты кальция, то они будут усваиваться полнее, если пить их не натощак, а после необильной трапезы.

Магний

Содержание магния в организме взрослого человека составляет около 20 г. Этого элемента должно быть не больше и не меньше — так сказать, золотая середина. Повышение содержания магния в крови вызывает сонливость, заторможенность, сухость во рту, жажду, тошноту, рвоту, понижение артериального давления, замедление пульса. Это состояние может возникнуть при выраженных нарушениях выделительной функции почек, гипотиреозе, тяжелых осложнениях сахарного диабета.

Понижение содержания магния в крови возможно при сильной и многократной рвоте, значительных поносах, некоторых других состояниях и хронических заболеваниях (гиперфункции паращитовидных желез, нарушении работы почек, циррозе печени и пр.). Относительный недостаток магния в организме развивается при усилении его потребления даже при достаточном его поступлении с пищей, например при чрезмерных нервно-психических и физических нагрузках, во время беременности и лактации (а также, например, в период активного роста у детей). В организме беременной женщины потребность в магнии возрастает в 2-3 раза. Одна из основных причин этого состоит в том, что в процессе развития плод получает магний из организма матери.

Усиливают выведение магния почками алкоголь, кофеин, избыток калия, некоторые мочегонные препараты. Увеличивает потребности в магнии высокое содержание в рационе белков, сахара, животных жиров, сливочного масла, неконтролируемый прием некоторых гормональных препаратов.

Последствия магниевого дефицита различны и сказываются как на здоровье матери, так и на здоровье ребенка. У беременной женщины это состояние проявляется:

* повышенной нервно-психической возбудимостью (раздражительность, подверженность стрессу, ощущение тревоги, ухудшение памяти, бессонница, астения);
* неустойчивостью при ходьбе;
* появлением чувства онемения в руках и ногах, покалывания, «ползания мурашек»;
* понижением температуры тела;
* нарушениями со стороны сердечно-сосудистой системы (аритмия, повышение или, наоборот, падение артериального давления);
* повышением мышечной возбудимости (боли в пояснице, судороги, повышение тонуса матки, иногда — вплоть до выкидыша).

Магний встречается практически во всех пищевых продуктах. Особенно богаты им цельные семена, орехи, семечки подсолнечника, все бобовые, овощная зелень, морковь, зеленый лук, шпинат. Можно было бы ожидать большого содержание магния в хлебе, но «благодаря» новым технологиям — рафинированию — хлеб теряет этот минерал.

Восполнить магний только посредством пищевых продуктов часто не удается, и в этой ситуации требуется его дополнительное назначение в виде таблеток типа МАГНИЙ-В6 или в составе поливитаминных минеральных комплексов. Если вы принимаете магний в таблетках, пить их лучше перед сном с большим количеством воды (около стакана) через несколько часов после еды. Послабление стула — признак того, что с магнием вы переусердствовали.

Взрослому человеку необходимо получать каждый день примерно 360-380 мг магния; беременным и кормящим мамам, а также подросткам — до 400-450 мг.

Витамин В6 (пиридоксин)

Нарушения его суточного потребления само по себе судорог не вызывает, но этот витамин способствует усвоению магния клетками, улучшает его всасывание в желудочно-кишечном тракте, служит для него проводником внутрь клетки, повышает проницаемость клеточной мембраны и фиксирует ионы магния внутри клетки, препятствуя его быстрому выведению из организма.

Недостаточность витамина B6 проявляется:

* усилением выпадения волос;
* анемией;
* потерей аппетита;
* тошнотой;
* в углах рта;
* язвочками во рту;
* депрессией;
* нервозностью, раздражительностью;
* чувством онемения в руках и ногах, покалывания, и (или) «мурашками на коже»;
* повышенной утомляемостью, мышечной слабостью, сонливостью.

Пищевыми источниками B6 являются: мясо домашней птицы, говядина, свинина, телятина, говяжьи печень и почки, тунец, лосось, соевые бобы, бананы, пивные дрожжи, грецкие орехи, арахис, авокадо. Но, увы, приходится считаться с тем фактом, что при приготовлении мяса потери этого витамина составят от 50 до 70%, помол пшеницы вызывает потери от 50 до 90%, а замороженные овощи и фрукты обедняются на 15-70% витамина B6.

Дефициту пиридоксина способствуют также прием алкоголя и курение.

Другие причины судорог

* Часто повторяющиеся судороги у будущих мам могут также возникать при выраженной анемии — снижении количества гемоглобина.
* Иногда судороги в икроножных мышцах могут появиться на фоне развивающейся варикозной болезни. При этом они сочетаются с повышенной утомляемостью и ощущением тяжести в ногах, быстро нарастающими в течение дня, особенно если приходится долго стоять. У части больных все эти признаки предшествуют появлению видимых варикозно-расширенных вен. При варикозном расширении вен ухудшается отток венозной крови от ног, что нарушает питание мышц, в том числе и икроножных, вызывает дисбаланс микроэлементов и приводит к судорогам.
* В третьем триместре, особенно при многоплодной беременности, возможно возникновение судорог в ногах на фоне синдрома нижней полой вены, при котором, когда женщина лежит на спине или на правом боку, увеличенная матка сдавливает нижнюю полую вену, что вызывает нарушение венозного оттока от ног. А дальнейшие механизмы развития судорог напоминают процессы, происходящие при варикозном расширении вен ног. Для предотвращения проявлений синдрома нижней полой вены женщина должна спать на левом боку или подложив под правую ягодицу маленькую подушечку, чтобы перераспределить вес увеличенной матки на левую половину тела и тем самым уменьшить ее давление на нижнюю полую вену, расположенную справа от позвоночника.

Первая помощь при судорогах

Чтобы снять легкую судорогу икроножной мышцы, можно:

* с силой, даже через боль, медленно потянуть пальцы зажатой ноги на себя;
* растереть скованную мышцу, пощипать ее, почесать и т.п.;
* помассировать ногу, сжимая и выпрямляя пальцы ног;
* взяться за большой палец ноги и потянуть его на себя;
* поставить на затвердевшую мышцу горчичник, подставить ее под горячий (какой только терпит кожа) местный душ.
* Когда боль утихнет, нужно походить для улучшения кровообращения.

В качестве профилактики судорог можно делать массаж ног, контрастный душ и одевать шерстяные носки на ночь.

Судороги могут быть симптомами различных заболеваний, в том числе и серьезных осложнений беременности. Поэтому при их возникновении надо обязательно обратиться к врачу: он определит конкретную причину и подберет необходимые препараты.

Беременность вносит свои коррективы в необходимые для ее развития уровни витаминов, микро— и макроэлементов; она незамедлительно наказывает различными недомоганиями за нарушение «сферы своих интересов». Поэтому не стоит бросать все на самотек, прикрываясь присказками вроде «авось пронесет». Нет, не пронесет! Раз возникнув, нарушения обмена будут дамокловым мечом преследовать женщину в течение всей беременности. Более того, они не замедлят сказаться — увы, не лучшим образом — на течении родов, и потом — на росте и развитии ребенка. И это справедливо не только для рассмотренной проблемы ночных судорог и связанных с ней элементов, но и для всех звеньев обмена веществ. Поэтому внимательно отнеситесь в первую очередь к тому, что вы едите.

Ваш рацион должен быть полноценен по содержанию микро— и макроэлементам, витаминов и незаменимых аминокислот. Перечисленные в статье продукты, богатые теми или иными веществами, должны обязательно присутствовать на вашем столе. Не пренебрегайте витаминно-минеральными комплексными препаратами: они специально подобраны с учетом возросших нужд беременной женщины и содержат в достаточном количестве все необходимые витамины и микроэлементы, в том числе и рассмотренные выше. Правильно подобрать диету и витаминотерапию вам поможет ваш врач.

Читайте также:  Как понять какое давление

По материалам журнала «Беременность. От зачатия до родов» №3/2006

Чем опасен дефицит калия в период беременности и как его восполнить?

Минеральные вещества, микро- и макроэлементы для будущей мамы важны не в меньшей степени, чем витамины и баланс белков, жиров, углеводов.

Дефицит калия в материнском организме является серьезной угрозой для роста и развития крохи.

Почему во время беременности необходим калий

Основной внутриклеточный элемент в человеческом организме – именно калий.

Его недостаток будет ощутим сразу же, ведь калий участвует в огромном количестве важнейших процессов внутри нашего организма.

Во время беременности объем крови в организме будущей матери серьезно увеличивается, и чтобы лишняя жидкость не задерживалась, нужно задействовать больше электролитов.

Калий, натрий и хлор как раз и являются таковыми. Только калий находится внутри клеток организма, а натрий снаружи.

А магний, как известно, незаменимый элемент, участвующий в работе сердца.

Если калия недостаточно, последствиями этого могут стать:

  • боль в мышцах;
  • сонливость;
  • пониженное давление (артериальное);
  • дистрофия;
  • дискоординация движений;
  • нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
  • нарушения в работе нервно-мышечной системы;
  • судороги при беременности.
  • А вот если калий в организме будущей мамочки в норме, она защищена и от постоянного чувства усталости, и от накопления вредных веществ в организме, и от проблем с пищеварением.

    Кроме того калий активный участник хранения углеводов в организме, если элемента недостаточно, углеводного депо создать просто невозможной.

    Калий не дает организму потерять кальций, поддерживает электролитный баланс, кислотно-щелочной баланс, воздействует на передачу нервных импульсов.

    Сколько калия нужно во время беременности?

    Для сравнения: 2 г – это верхняя граница нормы суточного количества калия для взрослого здорового человека.

    Учитывая увеличившийся объем циркулирующей крови, и потребности в калии изменяются.

    А равняться нужно на норму – 3,5 г калия в сутки. Правда, задаваться целью вымерять эту самую дозировку, не стоит. Ведь главная задача – баланс калия и натрия.

    То есть достаточное потребление продуктов калийсодержащих и отказ от блюд с высоким содержанием соли – и есть правильная тактика.

    Стоит заметить, что минимальная дозировка калия в период лактации – 2,5 г в сутки.

    Калий в продуктах питания

    Калий является основным минеральным элементом растительных продуктов. Поэтому врачи так усиленно рекомендует не вычеркивать зелень, овощи и фрукты из ежедневного рациона.

    Но и другие продукты могут похвастаться высоким содержанием калия.

    Калийсодержащие продукты можно разделить на четыре группы: в первой – продукты с наибольшим содержанием этого элемента, в четвертой – с наименьшим.

    Группа 1 (500 мг калия/100 г продукта)

    Группа 2 (251-400 мг калия/100 г продукта)

    Ко второй группе относятся:

      морепродукты – хек, скумбрия, палтус, кальмары, гребешки, тунец;

    овощи и зелень – цветная капуста, зеленый горошек, морковь, редис, томаты, спаржа, зеленый лук, брокколи, фенхель, салат ромэн, репа;

    Группа 3 (150-250 мг калия/100 г продукта)

    Группа 4 (менее 150 мг калия/100 г продукта)

    В группу с малым содержанием калия входят такие продукты: рис, сметана, творог, коровье молоко, макароны, огурцы, малина, брусника, базилик, манная крупна, инжир, арбуз, лук-порей.

    Нужно ли употреблять пищевые добавки, содержащие калий?

    Действительно, калийсодержащие препараты нередко употребляют люди с дефицитом этого элемента, но во время беременности подобными самоназначениями увлекаться не стоит.

    Грамотно подобранное меню с привлечением продуктов, в которых много калия, восполнит его недостаток в организме.

    Употребление же специальных добавок возможно только после консультации у врача, если тот считает необходимым такой способ повышения калия в клетках.

    Может ли быть слишком много калия?

    Передозировка практически невозможна. Употребить больше калия, чем необходимо организму – очень трудно.

    Но это, безусловно, не значит, что за день беременной разрешается съесть пару килограммов бананов и кузовок ягод. Достижение суточной нормы и переедание – разные вещи.

    Признаки дефицита калия

    Помимо общих признаков недостатка калия, перечисленных выше, стоит отдельно рассказать о таком нередком в пору беременности явлении как судороги.

    Судорогами называются болезненные, спастические ощущения в мышцах, возникающие, как правило, внезапно. Чаще всего судороги чувствуются в икроножных мышцах в позднее время суток.

    Обычно судороги свидетельствуют о нарушении баланса микроэлементов. Нарушение правил полноценного питания или заболевания ЖКТ могут привести к дефициту калия.

    Рвота беременных – ещё одна возможная причина появления судорог, из-за потери жидкости при сильном токсикозе, теряются необходимые организму соли. А калий действует только в цепочке с натрием, как известно.

    Но не стоит думать, что судороги – обязательные спутники беременности. Это тревожный сигнал, который нельзя игнорировать.

    Расскажите врачу о судорогах, их частоте, длительности. Он поможет вам скорректировать питание, подскажет, как уменьшить болезненность.

    К сожалению, иногда судороги – признаки неврологических заболеваний. Это диагностируется довольно редко, но бдительность никто не отменял.

    А если к судорогам прибавилась высокая утомляемость, сонливость и пониженное артериальное давление, дело наверняка в нехватке калия.

    Для репродуктивного здоровья женщины калий более чем важен. Нарушение баланса электролитов в организме приводит к недостаточному функционированию многих органов и систем, что сказывается, в том числе, и на вынашивании ребенка.

    Порой достаточно просто скорректировать меню, внеся в него продукты с высоким содержанием этого элемента, чтобы решить проблему.

    И до беременности, и во время её следите за тем, что вы едите, и как это отражается на вашем организме. Все изменения должны быть только положительными.

    Благополучной беременности и счастливого материнства!

    Можно ли Аспаркам во время беременности: советы, рекомендации

    Иногда во время беременности женщине приходится прибегать к медикаментозному лечению некоторых состояний. Однако любая терапия должна проводиться под контролем врача, поскольку прием многих препаратов негативно влияет на развитие ребенка в утробе. Никогда нельзя полагаться на рекомендации подруг или даже родственников, поскольку только врач может определить, насколько необходимо беременной женщине то или иное лекарственное средство. Препарат Аспаркам при беременности врачи назначают нередко, поскольку в его состав входят калий и магний, дефицит которых часто встречается у будущих мам. Это довольно серьезный препарат и самостоятельное применение такого рода лекарственного средства может привести к неблагоприятным последствиям и поставить под угрозу вынашивание малыша. Можно ли Аспаркам беременным, когда показано назначение и как правильно его применять – эти вопросы интересуют многих будущих мам, которые столкнулись с проблемами обмена веществ во время ожидания малыша.

    Аспаркам: состав и действие

    Аспаркам – это безрецептурный медицинский препарат, в состав которого входят ионы калия и магния в виде солей аспарагиновой кислоты. Эти ионы нормализуют метаболические процессы и электролитный баланс в организме. Обычно Аспаркам назначают при различных аритмиях, ишемиях, при недостатке соответствующих ионов, в шоковых состояниях или как антидот при отравлении препаратами из группы наперстянки.

    Cостав таблеток

    Препарат выпускается в виде таблеток и в виде раствора (в ампулах и для инфузий). Во время беременности Аспаркам назначают чаще в виде твердой лекарственной формы. В одной таблетке содержится по 175 мг калия и магния аспарагината.

    Йоны калия и магния – это вещества, которые наряду с витаминами и питательными веществами необходимы для правильной работы организма. Калий – это элемент, который по большей части находится внутри клетки, а не в плазме, он выполняет следующие состав Аспаркамафункции:

    • обеспечивает поддержание оптимального водно-солевого баланса в организме;
    • способствует выведению лишней жидкости почками;
    • поддерживает нормальное проведение нервного импульса;
    • принимает участие в процессах мышечного сокращения;
    • участвует в создании углеводного депо организма;
    • обеспечивает поддержание необходимой концентрации ионов магния.

    Магний в основном содержится в костях и мягких тканях, он принимает участие в большом количестве сложных процессов:

    • является важным коферментом для многих биохимических реакций в организме;
    • участвует в процессах энергообразования;
    • обеспечивает проведение нервного импульса;
    • отвечает за расслабление мускулатуры;
    • основной элемент, отвечающий за сокращение миокарда;
    • поддерживает структуру ДНК;
    • обеспечивает образование протеинов и нуклеиновых кислот.

    Недостаток этих двух важных ионов может приводить к расстройствам в нервной, сердечной, выделительной и мышечной системах. Такие нарушения недопустимы для организма будущей мамы, именно поэтому в определенных ситуациях назначают Аспаркам беременным.

    Для чего назначают Аспаркам беременным

    Сразу после зачатия ребенка организм женщины начинает работать немного иначе, все процессы в этот период направлены на развитие малыша в утробе. Это требует определенных энергозатрат, которые часто сказываются на состоянии здоровья будущей матери. Дефицит калия и магния может встречаться на любом из этапов беременности, поэтому важно следить за своим состоянием и своевременно сообщать своему гинекологу о любых недомоганиях и проблемах.

    Основные состояния, при которых назначают Аспаркам:

    • ранний токсикоз;
    • поздний токсикоз;
    • судороги;
    • гипертонус матки;
    • проблемы с сердцем у матери до беременности.

    Первый триместр беременности часто сопровождается ранним токсикозом. Обильная рвота приводит к большой потере жидкости и нарушению водно-солевого баланса, это может сопровождаться постоянной сонливостью, апатией, усталостью и депрессией. Именно это и является основными симптомами нехватки калия, в этом случае врачи чаще назначают поливитаминные комплексы с макро- и микроэлементами, но могут прописать и Аспаркам.

    Действие Аспаркама

    Начиная со второго триместра, многих женщин начинают беспокоить судороги в ногах. Это связано с тем, что на фоне гормональных изменений происходит усиленное выведение магния с мочой. Из-за этого возникает мышечное напряжение, которое может затрагивать не только конечности, но и матку (ведь это тоже мышечный орган), что является угрозой преждевременных родов. Судя по отзывам о приеме Аспаркама при беременности, он весьма эффективен как для купирования судорог, так и для снятия гипертонуса. Кроме того, этот элемент необходим для постановления и построения новых тканей в процессе беременности. Дефицит магния также снижает стрессоустойчивость и может влиять на нормальную работу сердца, вызывая снижение сердечной деятельности. Третий триместр опасен развитием позднего гестоза, который сопровождается повышением артериального давления и отеками. При этом беременным назначают мочегонные средства для устранения этих симптомов. Подобная терапия приводит к потере необходимых минералов, что и является поводом для назначения Аспаркама, который восстанавливает электролитный баланс.

    Как принимают Аспаркам при беременности?

    В общем, суточная доза калия и магния для взрослого человека составляет около 2 г и 0,4 г соответственно. Оба элемента поступают в организм с продуктами питания при соблюдении сбалансированного рациона, богатого крупами, злаками, фруктами, овощами, бобовыми, орехами, мясом, рыбой и молочной продукцией. Однако при беременности высока вероятность развития дефицита этих минералов. Для того чтобы подтвердить диагноз гипокалиемия или гипомагниемия можно и даже нужно узнать содержание соответствующих элементов в крови, сдав анализ. Чаще всего женщинам в положении назначают по 1-2 таблетки дважды в сутки, курсом 2-3 недели. Однако четкой инструкции по применению Аспаркама при беременности нет, дозировку и кратность приема может назначить только врач в зависимости от этиологии и сложности проблемы. Избыток калия и магния, как и их недостаток, является патологией. Поэтому самостоятельный прием Аспаркама без точного диагноза и назначений способен навредить беременной.

    Таким образом, можно применять Аспаркам при беременности или нет, решает только лечащий врач на основе клинических и лабораторных показателей. Этот препарат не противопоказан беременным и является отличным источником для пополнения запаса калия и магния. Прием Аспаркама по показаниям помогает улучшить состояние беременной и привести в норму метаболические процессы.

    Ссылка на основную публикацию