Кашель и одышка у взрослого

Кашель с одышкой

Кашель с одышкой может возникать при ряде патологий. Если развивается подобная симптоматика, игнорировать ее нельзя, необходимо как можно скорее начать лечение. В противном случае повышается риск развития осложнений, избавиться от болезни станет труднее.

Причины кашля и одышки

Причины различны в зависимости от вида кашля. Чтобы точно поставить диагноз, лучше обратиться к доктору, поскольку самостоятельно легко ошибиться, неверно определить патологию, подобрать неэффективное лечение.

Одышка, кашель с мокротой

Если наблюдается отек легких и пневмония, у человека появится одышка и кашель со слизисто-гнойной мокротой. Кашлять больной начинает каждый раз, когда пытается вдохнуть глубоко. Кроме того, повышается до 37-39 градусов температура тела, характерно общее астеническое состояние, в грудной клетке возникают боли. Если в легких скопится слишком много транссудата, возникнут хрипы.

При остром бронхите можно наблюдать боли в груди, хрипы, лихорадку. Выделения при этом заболевании желтые или зеленые. Сильно затрудняется дыхание.

При абсцессе легких наблюдаются одышка, кашель с мокротой, обладающей резким, неприятным запахом. Плохо пахнет и изо рта пациента. Кроме того, у него повышается температура, возникает озноб, сильная слабость. Резко снижается масса тела. Иногда наблюдается болезненность в области грудной клетки.

При туберкулезе симптоматика нередко отсутствует в течение длительного времени. Распознать патологию можно по небольшому повышению температуры, усилению потливости (особенно в ночное время), снижению массы тела, постоянной усталости. В мокроте нередко присутствуют примеси крови.

Симптоматикой аллергической или бронхиальной астмы является кашель с одышкой, затрудненные вдохи. При вдохе характерен свист. Если причиной стала аллергия, может добавляться насморк, чихание, слезотечение, различные дерматологические проявления. Мокрота чаще всего слизистая, появляется в конце внезапно развивающегося приступа.

Сухой кашель с одышкой

Сердечный тип диспноэ не всегда сопровождается заболевания сердечно-сосудистой системы. Иногда патологии появляются из-за гипоксии. Человек не только постоянно кашляет, но и ощущает сильные боли в груди. Наблюдается синюшность кожных покровов. Постепенно увеличивается частота сердечных сокращений.

При коклюше сначала появляется ринит, затем — першение в горле, длительный сухой кашель и одышка. Перед вдохом слышится свист. На выдохе появляются сухие хрипы, которые можно услышать даже на расстоянии. Приступы обостряются по ночам.

Приступообразный кашель с одышкой

Характерен для патологий сердца и кровеносных сосудов. При ослаблении функций одного из предсердий даже небольшое физическое усилие или волнение может стать причиной приступа. Начаться они могут и в состоянии покоя, во сне: больной резко просыпается; кроме продолжительного сильного кашля и у нег появляется паника, сильный страх смерти. Частота сердечных сокращений нарушается, возникает аритмия. Характерно удушье. Человек не способен оставаться в горизонтальном положении, утрачивает способность четко выговаривать слова.

Приступы возможны и при раке легких. Появляется сильная болезненность в груди, вес резко беспричинно уменьшается, человек быстро устает, испытывает затруднение при попытке сделать глубокий вдох.

При сужении пищевода приступы появляются после приема пищи, если человек пытается глубоко вдохнуть. Резко или постепенно человеку становится трудно глотать твердую или жидкую пищу, возможно срыгивание части съеденного или выпитого. Вес быстро уменьшается. Слюнные железы начинают выделять большее количество секрета.

Как лечить кашель с одышкой

Лечение должен назначать врач после точного определения причин. Самостоятельно подбирать препараты не следует, поскольку высока вероятность того, что терапия окажется неэффективной. Рекомендуется сначала обратиться к специалисту широкого профиля — терапевту. Он при необходимости перенаправит больного к пульмонологу, гематологу, кардиологу или неврологу.

Чаще всего доктора назначают муколитические препараты, облегчающие выведение мокроты, разжижающие выделения. Если причиной появления симптоматики стало бактериальное заражение, применяются антибактериальные препараты; подбирать их нужно с учетом штамма патогенных микроорганизмов. При аллергии доктора прописывают антигистаминные препараты. Если причиной стала астма, требуется прием специальных средств, снимающих спазмы; потребуется применение ингалятора, который поможет во время приступа. При туберкулезе лечение проводится в стационаре.

Если патология вызвана заболеваниями сердца, необходим прием укрепляющих кровеносные сосуды препаратов. При панических атаках следует обратиться к психиатру: лечение должно включать психотерапию и прием специальных медикаментов, снижающих тревожность. Сужение пищевода требует вмешательства гастроэнтеролога.

Рекомендуется прием препаратов, способствующих укреплению иммунной системы, использование специальных комплексов витаминов и минералов. Питание должно быть сбалансированным, человек должен получать с пищей достаточное количество требующихся ему веществ.

Прием народных средств может использоваться в качестве дополнительной меры; заменять ими назначенные врачом препараты не рекомендуется. Перед началом употребления следует проконсультироваться с доктором, чтобы подобрать подходящие рецепты.

Рекомендована специальная дыхательная гимнастика. Она поможет укрепить дыхательную систему, избавиться от остаточных явлений. Начинать занятия нужно после купирования острой стадии.

Если приступ начался внезапно, следует оказать первую помощь. Нужно обеспечить приток свежего воздуха: открыть форточку или окно, избавить больного от тесной одежды, затрудняющей дыхание. В комнате больного нужно увлажнить воздух (для этого можно развесить несколько мокрых полотенец). Больного следует напоить теплым молоком, чаем или морсом, когда он перестанет кашлять. Помогут также ингаляции над тазом с горячей водой, куда добавили небольшое количество хвойного эфирного масла.

Одышка у ребенка наиболее распространенные причины

Одышка при кашле у ребенка чаще всего возникает при вирусных, простудных заболеваниях: ОРВИ, ОРЗ. Может появляться при гриппе. Кроме того, часто данные признаки появляются при бронхите, трахеите, синусите, гайморите, коклюше или дифтерии. У детей коклюш и астма являются (кашель, одышка) причиной этих симптомов редко. Возможны врожденные патологии, пороки сердца. Кроме того, реакция может возникать, если в дыхательные пути попало инородное тело, у ребенка возникла аллергия на какой-либо лекарственный препарат или поставленную прививку.

Психогенные причины тоже возможны. Нередко дети начинают кашлять, страдают от одышки, если тяжело переносят появление нового члена семьи, не могут адаптироваться в детском саду, страдают от переезда.

Почему тяжело дышать, кашель и не хватает воздуха: возможные причины и лечение

Когда у человека возникает кашель, тяжело дышать, появляется одышка, надо обращаться к доктору. Он определит точную причину и назначит правильное лечение. В большинстве случаев подобные симптомы являются признаком инфекционных или вирусных заболеваний дыхательных путей, но бывает, что их вызывают более серьезные патологии. Ощущения при этом могут быть разными – от желания вдохнуть больше воздуха до острой боли. Усиливают кашель и проблемы с дыханием окружающие факторы.

Причины кашля с затрудненным дыханием

Если человеку тяжело дышать, появляется кашель, начинает перехватывать дыхание, возможно, это признак острых респираторных заболеваний или более серьезных патологий. Проблемы с дыханием из-за кашля возникают вследствие следующих причин:

  • на слизистые оболочки органов дыхания попадают бактерии либо вирусы;
  • увеличивается количество слизи, которая стесняет бронхи;
  • из-за инфекции возникают спазмы, отечность бронхов.

Эти процессы мешают человеку дышать, вследствие чего он испытывает нехватку кислорода.

Воспалительные болезни респираторного тракта

Когда появился сухой кашель и тяжело дышать, это часто говорит о бактериальном или вирусном поражении органов дыхания:

  • Острый бронхит. Сильные болевые ощущения возникают вследствие воспаления слизистой оболочки бронхов. Острая форма начинается внезапно и сопровождается сухим кашлем, который давит на грудную клетку, одышкой после приступов и минимальной физической нагрузки, общим недомоганием (температура, слабость, головная боль). С развитием болезни появляется кашель с мокротой белого или зеленого цвета.
  • Ларингит, при котором страдают голосовые связки. После попадания инфекции горло краснеет, опухает, человеку больно дышать, кашлять, глотать, разговаривать. Причем ноющая боль не проходит даже в состоянии покоя. В большинстве случаев ларингит сопровождается слабостью, температурой. Сухой кашель может продолжаться до 3 недель, после чего он меняет свой характер, становится продуктивным.
  • Фарингит — поражение миндалин в горле. Удушающий сухой кашель начинается вследствие перенапряжения горла и спазмов с осиплости голоса и першения в горле. Развивается спустя несколько дней после инфицирования, сопровождается всеми признаками респираторного заболевания (слабостью, головной болью, температурой). Приступы усиливаются ночью, что доставляет массу страданий. В случае хронического фарингита спазмы приобретают устойчивый характер, становятся изматывающими. Появляется постоянное желание сглотнуть, кажется, что в горле что-то застряло.
  • Трахеит — воспаление трахеи на фоне инфекции или аллергии. Характеризуется приступами сухого кашля с выделением гнойной мокроты (в случае бактериального заболевания), одышкой, хрипами, саднящей болью в грудной клетке. Самые тяжелые спазмы приходятся на ночь, когда больной не может нормально дышать.
  • Грипп. Сопровождается сухим изнуряющим кашлем и болью в грудине. Это реакция организма на возбудителя болезни. Мокрота начинает продуцироваться только на 3-4 сутки.
  • Коклюш. Это инфекционное заболевание, которое поражает органы дыхательной системы. В начале болезни кашель ничем не отличается от кашля при ОРВИ. На второй стадии появляются приступы с характерным свистом при вдохе. Спазм продолжается до тех пор, пока не отойдет мокрота, преграждающая дыхательные пути. При этом лицо больного краснеет, опухает, изо рта высовывается язык, ему становится сложно дышать.
  • Пневмония — является причиной инспираторной одышки (то есть на вдохе). Отекает гортань и трахея, появляется спазм голосовой щели. Человек ощущает боль в грудине, у него повышается температура тела, наблюдается сильный кашель с мокротой (возможно с прожилками крови). Дышать становится тяжело в течение всего дня, а не только ночью.

Бронхиальная астма

Это тяжелое заболевание дыхательной системы, которое сложно поддается лечению.

Больному во время приступа становится тяжело дышать, и сухой кашель раздражает горло, он начинает задыхаться.

Также появляется сильная одышка и нехватка воздуха, кожа лица синеет, першит горло.

Основная причина возникновения симптомов астмы — спазм в дыхательных путях. Приступы могут провоцировать:

  • загрязняющие вещества в воздухе;
  • аллергены (пыльца, шерсть животных, плесень, пыль);
  • стрессовые ситуации;
  • переохлаждение;
  • вирусные респираторные инфекции;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • курение;
  • некоторые продукты питания;
  • лекарственные препараты;
  • гормональный сбой.

При контакте с провоцирующими факторами начинают сокращаться мышцы в стенках бронхов, вследствие чего дыхательные пути становятся узкими. Ткань, которая их выстилает, отекает, на ней образуется мокрота, что приводит к астматическим приступам. Больному становится сложно дышать.

В некоторых случаях приступы удушья настолько сильные, что могут привести к смерти, если их вовремя не остановить.

Восприимчивость бронхов к воспалению и раздражению повышает аллергия. На ее фоне развивается смешанный тип астмы тяжелого и среднетяжелого течения. Если появился кашель и стало тяжело дышать, возможно, это признаки пароксизмального приступа, который также может сопровождаться свистящими хрипами на выдохе, сдавленностью в грудной клетке. Состояние улучшается после отхождения мокроты.

Туберкулез легких

Тяжелое дыхание может быть при туберкулезе. Это инфекционное заболевание, вызываемое палочкой Коха. Может сопровождаться затяжным кашлем вследствие постоянного воспалительного процесса в области бронхов и их ответвлений. Больному не хватает воздуха, сильные хрипы постоянно раздражают горло. После приступа кашля возникает одышка, боль, которая локализуется в груди, человек не может нормально дышать. При туберкулезе могут наблюдаться разные типы кашля:

  • Влажный – сопровождается выделением мокроты, скапливающейся в верхних отделах дыхательных путей.
  • Сухой без отделения слизи.
  • Смешанный с периодическим отхаркиванием мокроты.

При скрытой форме туберкулеза кашель несильный, больше сухой.

В процессе развития болезни (инфильтративная форма) скопившаяся мокрота выходит с частичками крови. При кавернозной форме больному тяжело дышать, появляется глухой хрип в легких, кровохарканье, гнойные выделения при кашле. В случае тотального поражения легких приступы становятся нетерпимыми.

При первичной форме заболевания может возникнуть туберкулезный бронхоаденит. Чаще всего от этой патологии страдают дети школьного возраста. Может протекать бессимптомно или с непродуктивным приступообразным кашлем без отделения секрета.

Одышка с кашлем при заболеваниях других органов

Когда появляется кашель и трудно дышать, это может свидетельствовать о следующих патологиях и состояниях:

  • Сердечная недостаточность вследствие нарушения тока крови. В итоге у человека появляется кашель с одышкой, боль в грудине, посинение кожных покровов, нарастающая тахикардия.
  • Эмфизема — одно из расстройств, которое относится к хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ). Возникает в большинстве случаев у курильщиков со стажем. Кроме сильного влажного кашля, при котором сложно откашляться, становится тяжело дышать, появляется одышка.
  • Панические атаки, вследствие которых человеку не хватает воздуха, а кашель часто отсутствует. Возникает по причине тревожности или стресса.
  • Нервное истощение от постоянного стресса. Сложно дышать человек начинает из-за общего ослабленного состояния.
Читайте также:  Как спать после инфаркта

Если человеку больно дышать на выдохе, этот признак называется экспираторной одышкой. Появляется при гипертонии, нарушении метаболизма, анемии, ишемии, сердечной астме, тромбоэмболии легочной артерии, превышении дозировки наркотических и снотворных препаратов.

Почему ребенку тяжело дышать при кашле

Сильный кашель у ребенка может возникнуть вследствие ларинготрахеита (ложного крупа). Чаще всего поражает малышей с 2 месяцев до 6 лет. Начинается как обычная простуда. Проявляется сильным лающим кашлем, свистящим вдохом, выраженным отеком гортани, осиплостью голоса. Ребенку тяжело дышать по ночам, он жалуется на нехватку воздуха.

У маленьких детей причина тяжелого дыхания кроется в повышенном слюноотделении и скоплении соплей в носоглотке. Ухудшает симптоматику сухой, слишком теплый воздух в помещении.

Когда малышу сложно дышать, это может быть признаком аденоидов, кори, дифтерии, среднего отита, аллергии и любых заболеваний органов дыхания. Точную причину устанавливает педиатр.

Если в приступе кашля у малыша появились хрипы, удушье, посинел носогубный треугольник, возможно, в горло попал инородный предмет.

Помощь при сухом тяжелом кашле

Когда у человека кашель и тяжело дышать, первым делом надо обратиться к врачу, который назначит обследование. Лечить приступы можно после точной постановки диагноза. Если выявлена бактериальная или вирусная инфекция, назначаются следующие препараты:

  • Размножение бактерий предотвращается посредством антибиотиков: Макропен, Сумамед, Эритромицин.
  • Сухой кашель на фоне вирусного воспаления пройдет быстрее, если принимать противовирусные препараты: Амиксин, Арбидол, Лавомакс, Генферон, Эргоферон.
  • Перевести сухой кашель во влажный у детей помогают средства природного происхождения: Проспан, Геделикс. Взрослым назначаются более сильные лекарства — Амброксол, Лазолван.
  • Чтобы легче было дышать, необходимо увеличить просвет в бронхах. В этом помогают препараты Флунизолид, Будесонид, Вольмакс, Беклометазон, Сальметерол. Эти лекарства также снимают воспалительный процесс.
  • В случае изнурительного кашля подойдут Синекод, Стоптуссин, Бронхолитин. Данные лекарства быстро подавляют кашлевой рефлекс.
  • Для восстановления функции слизистой легких и бронхов назначаются: Доктор Мом, Коделак Бронхо, Трависил, Линкас, Гербион, Амтерсол. Они помогают человеку дышать нормально.
  • Аллергические приступы купируются антигистаминными препаратами: Супрастин, Зодак, Зиртек, Лоратадин.

Кашель у детей и взрослых, который сопровождается трудностями с дыханием, хорошо лечится посредством ингаляций. Для этого удобно использовать небулайзер.

Можно дышать обычным физраствором, добавлять минеральную воду Боржоми, Лазолван и прочие муколитики.

Облегчить приступы помогут также народные средства:

  • молоко с медом и содой (200 мл, 1 ст.л. и ¼ ч.л. соответственно);
  • черная редька с медом;
  • травяные отвары из ромашки, чабреца, календулы, корня солодки, шалфея (2 ст.л. сухой травы на 200 мл кипятка).

Если трудно дышать при кашле, нужно установить оптимальные условия в комнате. Часто проветривать, воздух увлажнять до 45-60% (лучше воспользоваться увлажнителем), проводить влажную уборку. Если нет температуры, нужно стараться больше времени проводить на свежем воздухе. Для отхождения мокроты рекомендуется пить как можно больше теплой жидкости: морсы, компоты, отвар шиповника.

Кашель и одышка: о чём свидетельствуют симптомы, причины и как подобрать лечение

Значение дыхания для организма трудно недооценить. Но человек не задумывается о сложности физиологических процессов, обеспечивающих жизнедеятельность, пока какой-то из них не даст сбой. Кашель и одышка не только снижают физическую работоспособность, их появление может обернуться катастрофой для тканей головного мозга и других жизненно важных органов человеческого тела.

Что такое одышка

Одышка, именуемая медиками диспноэ – своеобразная реакция биологической системы на недостаточный уровень кислорода в крови или тканях. Меняется глубина и равномерность дыхания под воздействием дыхательного центра, расположенного в головном мозге. Информацию об углекисло-кислородном балансе орган получает от нейронов, распределенных на разных уровнях центральной нервной системы.

У здоровых людей чувство нехватки воздуха иногда возникает при повышенных физических нагрузках, подъеме по крутой лестнице, во время спортивных занятий, сильного эмоционального возбуждения. В таких случаях нетипичное явление не вызывает ощутимого дискомфорта, быстро проходит.

Брать ноги в руки, и бежать стремглав к врачу нужно если, без видимых причин, движение вдох-выдох становится трудноосуществимым, сопровождается тяжестью в груди, кашлем.

Причины одышки и кашля

Одышка при кашле характерна для многих патологических состояний. Опытные специалисты при сборе анамнеза учитывают сопутствующие симптоматические проявления.

При отеке легких и пневмонии

Ведущий симптом воспаления нижних дыхательных путей – сильный сухой или с отхождением слизисто-гнойной мокроты кашель, которым всякий раз заканчивается попытка сделать глубокий вдох. У человека резко повышается температура тела до фебрильных значений – 37,9º — 39º, появляется необъяснимая слабость. При дыхании в области грудной клетки ощущается боль. Значительное скопление патологического транссудата в легочных долях сопровождается ярко выраженной одышкой, разнокалиберными хрипами, отеком легких.

Одышка при патологии сердечно-сосудистой системы

Сердечно-сосудистые заболевания вызывают ослабление функций левого или правого предсердия. При сердечной недостаточности одышку и кашель провоцируют даже незначительные физические усилия, волнения. Состояние покоя не гарантирует безопасности. Ночью человек пробуждается ото сна, испытывая непреодолимый страх смерти, признаки удушья, сухой раздирающий кашель, аритмию. Больной не может находиться в горизонтальном положении, отчетливо выговаривать слова.

Коклюш и обструктивный бронхит

Места заселения коклюшной палочки — ресницы, гортань, бронхи. С такой же очередностью проявляются симптомы. На старте развивается ринит, затем – першение в горле, продолжительный сухой кашель, одышка, неприятный дискомфорт в груди. Перед вдохом слышится свистящий звук, на выдохе сухие хрипы, различимые даже в удалении. Приступы навязчивого кашля обостряются в ночное время суток.

При аллергической и бронхиальной астме

Аллергия повышает восприимчивость бронхов к раздражению и воспалению. На этом фоне формируется смешанный тип астмы, которому свойственно среднетяжелое, тяжелое течение. Кашель и одышка, не считая выделений из носа и чихания, – первые вестники пароксизмального приступа. Состояние усугубляют симптомы удушья, свистящие хрипы на затрудненном выдохе, сдавленность в груди. Приступы настигают больных внезапно, заканчиваются отхождением мокроты.

Одышка при анемии

При анемии снижается количество эритроцитов (кровяных клеток) или ключевого белка (гемоглобина), транспортирующего кислород. В органах и тканях развивается гипоксия, что выражается повышенной утомляемостью, шумом в ушах, плавающими «паутинками» перед глазами, головокружением, ухудшением внимания, памяти. Двигательная активность часто сопровождается субъективным ощущением биения сердца, одышкой, тахикардией.

Кашель и одышка у взрослого могут уведомлять о хронической обструктивной болезни легких. Вначале человеку становится трудно дышать, затем появляется мокрый кашель. Пациентов с развитием ХОБЛ по бронхитическому типу называют «синими отечниками», по эмфизематозному типу – «розовыми пыхтельщиками». К нелестному сравнению подталкивает внешний вид больных.

Важно! Самый быстрый и доступный способ определить качество дыхания – спирометрический тест.

Ларингит и ложный круп

Иногда у детей ларингит сопрягается с ложным крупом – сильным сужением гортани. Спустя 2 – 3 дня от начала инфекционного заболевания голос становится сиплым, при шумном вдохе появляется одышка с лающим кашлем. У малышей выслушиваются сухие хрипы, из-за кислородного голодания синеет носогубный треугольник, нарушается сон.

Легочная одышка

Развитию легочной одышки способствуют уменьшение и изменение свойств легочной ткани, расстройство бронхиальной проходимости, нарушение движения газов в альвеолах. Чтобы компенсировать утраченные функции, организм усиливает работу дыхательных мышц, что приводит к учащенному поверхностному дыханию. Характер одышки зависит от степени закупорки органов дыхания и отека слизистой.

Сердечный тип диспноэ

Одышка сердечного типа не всегда обуславливается патологией сердечно-сосудистой системы. Гипоксия, вызванная заболеваниями органов дыхания, сказывается на системе кровообращения и сердечной деятельности. При нарушенном токе крови развивается правожелудочковая недостаточность. Формируется «легочное сердце» — болезнь, которой присущи такие симптомы, как кашель с одышкой, боль в грудной клетке, синюшность кожи, нарастающая тахикардия.

Одышка с кашлем у детей

Организм маленького человечка, с его неокрепшей иммунной системой, наиболее подвержен проникновению вирусных, инфекционных возбудителей. Частыми причинами кашля, сбоя в процессе дыхания у детей выступают:

  • ОРЗ, ОРВИ, грипп;
  • трахеиты, бронхиты;
  • коклюш, дифтерия;
  • синусит, гайморит.

Аномальное явление проявляется при врожденных пороках сердца, попадании инородного тела в дыхательные пути, в виде аллергической реакции на полученное лекарство, прививку, неподходящие продукты питания. Существует психогенный вид кашля и одышки, к которым приводит напряженная обстановка в семье, детском саду, школе.

Лечение одышки аптечными средствами

При одышке легочного типа лечение нужно начинать с медикаментов, снижающих нагрузку на органы дыхания.

В базисный курс включают:

  • спазмолитики (папаверин, дротаверин);
  • муколитики (амброксол, ацетилцистеин);
  • секретомоторные препараты, стимулирующие отхаркивание (гвайфенезин, корень солодки);
  • бронхолитики (сальбутамол, теофиллин).

По показаниям назначается противовирусная, антибактериальная терапия.

Борьба с сердечной одышкой начинается с устранения первопричины заболевания, стабилизации общего состояния пациента.

Дыхательная гимнастика

Специалисты рекомендуют, миновав острую фазу патологического процесса, переходить к дыхательной гимнастике. Дыхание должно сопровождаться движениями живота: на вдохе – вперед, на выдохе – обратно.

  1. Лежа или сидя, закрыть правую ноздрю, плавно, размеренно подышать левой. Повторить манипуляции, закрыв левую ноздрю.
  2. Присесть на высокий стул, выпрямить спину, сделать глубокий вдох носом. Медленно выдохнуть через приоткрытый рот, сложив губы в трубочку или пропевая звук «а-а-а».
  3. Слегка отвести плечи назад, вдохнуть. На выдохе наклонить подбородок и медленно опустить к грудной клетке. Зафиксировать положение, задержав дыхание на несколько секунд.

Простые упражнения помогут ликвидировать остаточные явления, активизировать функции системы дыхания.

Профилактика появления одышки

Среди причин кашля и одышки у взрослых в первую очередь медики выделяют — курение. Причем пассивные курильщики страдают не меньше, чем активные.

Также в группу риска автоматически попадают:

  • жители крупных мегаполисов с неблагополучной экологической обстановкой;
  • работники предприятий, производств с большим скоплением пыли;
  • люди, обладающие лишним весом, ведущие малоподвижный образ жизни.

Все эти обстоятельства приводят к стремительному старению, износу органов дыхания. Устранив вредоносный фактор человек избавляется от потенциальной угрозы. Здоровый образ жизни был и остается лучшей профилактической мерой.

Первая помощь

Есть несколько способов, которые помогут облегчить состояние больного при сильной одышке.

Для этого нужно:

  • обеспечить приток свежего воздуха, приоткрыв окно или форточку;
  • увлажнить в комнате воздух, в отсутствии специальных устройств развесить на радиаторах отопления и других местах хорошо смоченные полотенца или простыни;
  • напоить «страдальца» теплым молоком, чаем, морсом;
  • наполнить ванну (таз) горячей водой, добавить в нею соду, либо любое хвойное масло, дать больному подышать целебным паром;
  • при нормальных температурных показателях подержать руки и ноги в ванночках с теплой водой.

Важно! При крайне затрудненном дыхании нужно срочно вызвать бригаду скорой помощи.

К какому врачу обратиться

Стандартным клише для бюджетной медицины стала привычка отправлять пациентов к докторам-универсалам – врачам общей практики. В качестве первичного осмотра, определения клинической специфики сгодится и такой вариант. Но после сбора необходимой анамнестической информации лучше посетить узкопрофильного специалиста:

Читайте также:  Как узнать был ли инфаркт

Врачи первичного звена не всегда обладают достаточным опытом и знаниями, чтобы обосновано назначать индивидуальное лечение.

Заключение

Поздно выявленные заболевания дыхательной системы имеют тенденцию к тяжелым осложнениям, вплоть до инвалидности пациента и летального исхода. Иногда патологические изменения в организме протекают бессимптомно. Поэтому, даже здоровым людям нельзя пренебрегать ежегодной диспансеризацией и скрининговым исследованием грудной клетки – флюорографией.

Сухой кашель и одышка у взрослого

Надрывный кашель – распространенное явление среди взрослых и детей. Данный симптом склонен прогрессировать, сопровождается болевыми ощущениями, першением в горле, бессонницей. Если сухой кашель у взрослого долго не проходит без температуры, важно выяснить его причину, и подобрать надежную схему лечения.

Когда организм нездоров, кашель служит своеобразной защитной на попадание в систему дыхания инородных тел или повышенную выработку слизи. Сухой кашель и одышка у взрослого нередко наблюдаются при заболевании:

  • ларингитом;
  • трахеитом;
  • пневмосклерозом;
  • бронхиальной астмой;
  • сухим плевритом.

Другими жалобами больных при развитии заболеваний органов дыхания могут стать кровохарканье, боль в грудной клетке, упадок сил, нарушенный сон, одышка. Последняя принадлежит не только к признакам болезни органов дыхания, но и сердечно-сосудистых патологий.

Одышка – основной клинический признак дыхательной недостаточности, при которой у человека нарушается нормальный газовый состав крови. При ее появлении больному не хватает воздуха, он старается дышать чаще и глубже. Приступы интенсивной одышки, возникающие внезапно, называются удушьем. Такое состояние развивается в случае выявления бронхиальной астмы, эмболии, тромбоза легочных артерий, отека голосовых связок или легких.

Лечение одышки, сопровождающей сухой кашель, направляется на устранение ее первопричины, а также на улучшение общего состояния больного.

Если сухой кашель до рвоты и долго не проходит, это может указывать на следующее:

  • развитие осложнений после простуды и скопление густой мокроты, возникшие из-за отсутствия адекватного лечения;
  • обильное скопление слизи в носовой полости, стекающей по горлу и провоцирующей рвотный рефлекс;
  • наличие невылеченных до конца заболеваний (воспаления легких);
  • нарушения работы сердца.

Туберкулез или онкология органов дыхания нередко сопровождаются кашлем со рвотой. К данному симптому могут добавляться кровянистые выделения, учащенное сердцебиение, боль в грудной клетке, повышенная t тела.

Кашель со рвотой – типичный признак бронхиальной астмы, относящейся к трудноизлечимым болезням дыхательной системы. При таком диагнозе он часто переходит в удушающие приступы.

Преимущественно приступы кашля со рвотой проявляются в вечернее время суток или во время ночного сна. Больше остальных к ним склонны активные курильщики и люди, работающие во вредных для здоровья условиях.

Нередки случаи, когда сухой кашель у взрослого долго не проходит без температуры, возобновляясь с новой силой ночью. Такие приступы лишают человека полноценного сна и возможности хорошо отдохнуть.

У взрослого в ночное время сухой кашель может возникать по причине:

  • ОРВИ;
  • астмы;
  • плеврита;
  • фарингита;
  • ларингита;
  • пневмонии;
  • туберкулеза;
  • сердечной недостаточности.

Ночное откашливание доставляет массу неудобств самому больному и окружающим. Процесс сопровождается такими неприятными ощущениями как тошнота, повышенное слюноотделение, удушье, тахикардия, тяжесть в области груди, неравномерное дыхание.

Кратковременный ночной кашель может возникать в результате воздействия внешних факторов. Таковыми являются присутствие в дыхательных путях пыли, вдыхание газа, сигаретного дыма, ароматизаторов, средств бытовой химии, холодного воздуха. В подобных случаях он проходит самостоятельно, и не нуждается в назначении каких-либо специальных препаратов.

Если сухой кашель у взрослого долго не проходит без температуры (больше двух недель), это может свидетельствовать об острой форме заболевания. Кашель считается хроническим, если длится два и более месяца.

Лечение взрослых препаратами

Медикаментозное лечение взрослых препаратами направлено на подавление симптома путем воздействия на гладкую мускулатуру бронхов и усиление отделения мокроты.

Наибольшую эффективность в этом отношении проявляют следующие лекарственные средства:

  • АЦЦ;
  • Синекод;
  • Либексин;
  • Бромгексин;
  • Левопронт;
  • Гелицидин.

Из списка комбинированных противокашлевых средств можно выделить Туссин, Лорейн, Бронхолитин, Алтей, Солодку, Термопсис, Стоптуссин. Перечисленные препараты имеют минимум побочных эффектов, и применяются у пациентов различного возраста.

Для снятия воспалительного процесса при сухом кашле лечение проводят с помощью Аскорила, Геделикса, Эвкабала, Пульмотина, Синупрета. Для растирок применяются местные средства: Герпферон, скипидарная мазь, доктор Мом, Эвкабал, Викс-актив. Согласно стандартной схеме, лечение сухого кашля необходимо продолжать на протяжении 5-7 суток.

Для получения положительного результата от применения противокашлевых препаратов необходимо дополнительно проконсультироваться со специалистом. Только врач способен подобрать наиболее эффективную схему лечения, исходя из индивидуальных особенностей пациента.

Полезный жир от кашля

Народная медицина советует лечить сухой кашель при помощи следующих видов жира:

Гусиный жир применяется наружно и внутрь до улучшения состояния. Продукт смешивают с измельченным луком, растирают им шейный и грудной отделы, укутываются теплым платком. По утрам принимают столовую ложку смеси.

Для лечения кашля рекомендован полезный жир молодых овец. С его помощью проводят растирки, добавляют в теплое молоко с медом и пьют перед сном. Хорошие лечебные свойства проявляет следующий состав: 4 листка алоэ, 250 г меда и 200 г бараньего жира. Такое средство принимают в количестве столовой ложки до еды трижды в день.

Лечение барсучьим жиром от сухого кашля начинается с растираний перед ночным сном в области спины, груди и ступней. Параллельно вещество 2 недели принимают по 20 мл внутрь, трижды в день натощак. После стабилизации состояния рекомендуется двукратный прием.

Медвежий жир – большая редкость и особо ценный продукт. Для внутреннего приема одну чайную ложку разбавляют в стакане теплого молока. Пьют средство маленькими глотками перед едой. На ночь натирают жиром спину и грудь, избегая области сердца, обвязываются теплым платком.

Чем лечить народными средствами

Для тех, кто интересуется, чем лечить народными средствами затяжной сухой кашель, нетрадиционная медицина предлагает массу эффективных вариантов.

Ингаляции с эфирными маслами

В домашних условиях можно пройти полезную оздоравливающую процедуру, для которой понадобится эфирное масло сосны или эвкалипта. Две капли продукта наливают в небольшую емкость с водой. Затем посудину располагают над свечкой, или ставят на плиту на минимальный огонь. Когда вода начнет нагреваться, необходимо вдыхать исходящий от нее пар. Такая ингаляция способствует эффективному избавлению от сухого мучительного кашля.

Лечение водкой

Широко известен рецепт с теплой водкой, красным перцем и медом. В небольшое количество спиртного домешивают чайную ложку меда и кладут маленький стручок красного перца. Средство выпивают перед сном для того, чтобы хорошенько пропотеть.

Редька с медом

У крупной черной редьки срезают макушку и вынимают содержимое на 1/3. В полученное углубление добавляют небольшое количество меда, и ждут образования сока (около 3 часов). Лечебную жидкость выпивают, после чего вновь наполняют редьку медом.

Морковь и молоко

Свежий морковный сок смешивают с теплым молоком в одинаковых пропорциях. Смесь принимают при появлении приступов сухого кашля, до 6 раз ежедневно.

Состояние, когда сухой кашель у взрослого долго не проходит без температуры, требует самого тщательного подхода к лечению.

Кашель и одышка

Понятие об одышке

Под одышкой принято понимать затруднение дыхания, которое сопровождается чувством дефицита воздуха и характеризуется учащением частоты дыхательных сокращений.

Этот симптом выступает в качестве основного клинического признака при дыхательной недостаточности. Это состояние обусловлено отсутствием должного газового состава в крови.

У здоровых людей этот симптом возникает на фоне тяжелой физической активности или во время перегрева, когда организму требуется большое поступление кислорода. Одышка при кашле встречается и у тех, кто является заядлым курильщиком. Во время вдыхания никотина наблюдается поступление углекислого газа. Дым ведет к раздражению слизистой оболочки дыхательных путей, на фоне чего и проявляется откашливание. В таких случаях тяжело сказать нет кашлю и одышке. Единственно верный способ избавиться от симптоматики — бросить курить.

Причины кашля (одышки) могут скрываться и в наличии хронических заболеваний. Человек долгое время может не знать о патологическом процессе. К данной группе относятся не только болезни дыхательных путей: бронхиальная астма, ларингит или пневмония, но и заболевания пищеварительной (сужение пищевода, проблемы с желудком), сердечно-сосудистой и неврологической систем.

Причины кашля и одышки

Если неприятные симптомы регулярно проявляются одновременно с одышкой (кашель у взрослого), то причины патологического процесса могут заключаться в:

  • аномалиях в дыхательных органах. Зачастую этот признак встречается у пациентов, которые страдают пневмонией, бронхиальной астмой, плевритом, эмболией;
  • заболеваниях сердечно-сосудистой системы. К данной группе стоит отнести тяжелое течение бронхиальной астмы, запущенные склеротические изменения в легочной артерии, нарушение гемодинаки. Сначала одышка будет проявляться только во время физических нагрузок, но потом беспокоить больного и в состоянии покоя;
  • поражении центральной нервной системы. Чаще всего одышка при кашле встречается у тех пациентов, у которых наблюдается нарушение в работе головного мозга. К данной категории болезней относят неврозы, черепно-мозговую травму, формирование опухолевидных образований, кровоизлияния. Если такие признаки вызваны неврозом или истерией, то дыхание будет проходить без усилий. При успокоении дыхательные движения снова приходят в норму;
  • нарушении биохимического состава крови. Данный тип встречается во время отравления организма, почечной или печеночной недостаточности, когда в крови скапливается большое количество токсических веществ. Они понижают количество кислорода в крови, тем самым влияя на уровень гемоглобина. Такой процесс ведет к анемии.

У взрослого (кашель, одышка), у детей одышка, у ребенка одышка (кашель) могут возникать по разным причинам. Чтобы выявить причину, необходимо обратиться к доктору и пройти обследование.

Неприятные симптомы при определенных заболеваниях

В медицинской практике кашель принято подразделять на два вида: сухой и влажный. Первый тип не сопровождается отделением мокроты. Очень навязчивый, может проявляться и днем, и ночью. Значительно ухудшает жизнь пациенту. Вторая форма характеризуется отделением слизи. Мокрота может быть разного цвета: серозной, слизистой, гнойной, кровянистой. Проявление симптоматики напрямую зависит от типа заболевания.

Бронхиальная астма

При скоплении слизи в легких причиной одышки может стать бронхиальная астма. Это заболевание считается хроническим и возникает на фоне реактивности бронхов при попадании чужеродных тел в дыхательные пути. Зачастую встречается у детей школьного и подросткового возраста.

Бронхиальная астма сопровождается отеками, болью в груди, скоплением в путях вязкого и густого секрета.

Также встречаются и другие симптомы заболеваний. Они проявляются в:

  • ослабленности, сонливости, угнетенности или, наоборот, перевозбужденности, эйфории, громком смехе;
  • побледнении кожного покрова и покраснении области лица;
  • признаках тахикардии или аритмии;
  • тошноте, рвоте и болезненных ощущениях в животе;
  • признаках поллиноза: першении в горле и носовых ходах, слезоточивости, заложенности носа.
Читайте также:  Как ребенку проверить голову

При прослушивании груди возможны хрипы. Постепенно развивается приступ астмы. Время его проявления, продолжительность зависят от формы болезни и своевременно начатого лечения. Может возникать как в ночное, так и дневное время.

Ларингит и ложный круп

Ларингит или ложный круп являются заболеваниями, которые поражают область гортани. При постановке диагноза видна сильная отечность слизистой оболочки, на фоне чего просвет существенно сужается. Встречается у детей до 5-6 лет.

Такой тип болезни является осложнением вирусных инфекций:

  • ринофарингита острого типа;
  • аденоидита;
  • гриппозной инфекции;
  • кори;
  • ветряной оспы;
  • коклюша.

Главным симптомов ларингита и ложного крупа является сухой кашель (одышка). Наблюдается сильный озноб и лихорадочное состояние. Выявляется температура 38-40 градусов.

В обоих случаях есть характерные симптомы, которые отличают ларингит и ложный круп от других болезней.

Они заключаются в:

  • хрипоте и потери голоса;
  • болезненных ощущениях в горле;
  • развитии лающего кашля;
  • затруднении дыхания;
  • дискомфорте в грудной области.

Одышка наблюдается реже, в основном при ларингите.

Легочная одышка

Ее подразделяют на три основных вида:

  • инспираторная форма. Появляется при различных заболеваниях органов (гортани, трахеи, бронхиального дерева). Характеризуется усиленной работой дыхательных мышц. Развивается на фоне образования опухоли, попадания чужеродного предмета, спазма голосовой щели. У больного возникает потребность дышать чаще. Дыхание может быть слышно даже на расстоянии;
  • экспираторная форма. Сопровождается затрудненным дыханием, которое ведет к удлинению времени вдоха. Нарушение оттока воздуха наблюдается при сужении просвета в области мелких бронхов и бронхиол в результате пневмосклероза, воспалительного или аллергического отека, спазма дыхательных путей. Патологические процессы сопровождаются побледнением кожного покрова, посинение носогубного треугольника, шумом при дыхании, затруднением выдоха;
  • смешанная форма. Характеризуется затруднением вдоха, так и выдоха. Проявляется при тех патологиях, которые сопровождаются уменьшением дыхательной поверхности легких на фоне ателектаза или сдавливания легочной ткани выпотом.

Бронхит и бронхиальная пневмония

Сухой кашель с одышкой встречается при бронхите, особенно при наличии острой формы. Нередко пациент жалуется на чувство жжения и царапание в грудине, потерю аппетита, головную боль, выделением слизистой мокроты через два-три дня. Состояние больного ухудшается в результате повышения температурных показателей, ослабленности и общего недомогания.

Если сухой кашель не приобретает влажный характер в течение четырех-шести дней, при этом он сопровождается приступами и отделением гнойного содержимого, дальнейшим повышением температуры, учащенным дыханием и пульсом, то пациенту ставят бронхиальную пневмонию. Отличить ее от острого бронхита можно по сухим хрипам.

Коклюш и обструктивный бронхит

Коклюш считается довольно серьезным заболеванием, которое требует стационарного лечения. Сначала он проявляется мягко. При этом больного беспокоит чихание, выделение слизи из носовых ходов и зудение. Поэтому коклюш очень легко перепутать с простой простудой. Но через несколько дней кашель характеризуется отрывистыми звуками. Он может быть сухим или влажным. Также характеризуется потерей аппетита, вялостью, рвотой.

Хронический бронхит, пневмония чаще встречаются у людей старше 50 лет, которые имеют пагубную привычку в виде курения. Одышка прогрессирует и проявляется в любое время суток вне зависимости от того, что делает человек. Сопровождаются постоянным откашливаем мокроты. Больше всего неприятный симптом беспокоит в утренние часы после сна.

Обструктивный бронхит встречается у детей.

  • одышкой;
  • хрипами;
  • постоянный кашлем с отделением густой слизи. Мокрота может застревать в путях, гортани и закупоривать просветы, тем самым ведя к нарушениям дыхания при болезнях легких;
  • болью в груди;
  • отечностью ног и лодыжек.

Без внимания данные заболевания оставлять не следует. Необходимо срочно вызвать врача.

Сердечный тип диспноэ

Сердечный вид диспноэ относится к частому симптому сердечной недостаточности хронического левожелудочкого или левопредсердного характера. Встречается у больных с врожденными и приобретенными патологиями: пороком сердца, инфарктом миокарда, миокардитом с дальнейшим развитием сердечной недостаточности.

Читайте также полезную статью и узнайте о симптомах и лечении кашля после инфаркта.

Усиление неприятного симптома происходит в лежачем положении, так как наблюдается увеличенный отток крови, которая снабжает сердечно-сосудистую систему при активных физических нагрузках, нервно-психическом потрясении.

Чтобы избавиться от диспноэ (кашля, одышки), пациенту приходиться занимать положение сидя, упираясь руками в бедра. Такое улучшение связано с понижением количества крови в легких.

Причины ортопноэ при беременности

Зачастую одышка и кашель при беременности возникают на фоне физиологических изменений. Маточная полость увеличивается при росте плода, в результате чего изменяется центр тяжести. Женщине становится тяжело ходить, так как наступает нехватка воздуха. Этот процесс обуславливается и тем, что диафрагма смещается и приподнимается, уменьшая объем легких.

Выделяют и другие причины возникновения неприятных симптомов. Они заключаются в:

  • заложенности носовых ходов (из-за появления болезни носа под названием вазомоторный ринит);
  • развитии бронхиальной астмы, хронических болезнях легких, сосудистых патологиях, туберкулезе;
  • ожирении;
  • кифоскопиозе;
  • анкилозирующем спондилите;
  • анемии;
  • тиреотоксикозе;
  • сепсисе.

При наличии заболеваний необходимо срочно проводить лечение.

Лечебные мероприятия

Если у больного появился резкий приступ кашля и одышки, его нужно посадить в кресло или кровать, при этом при помощи подушек создать возвышенное положение. Очень важно в этот момент успокоить пациента, ведь стресс ведет к увеличению дыхательной поверхности легких и притока крови. Нужно обеспечить доступ свежего воздуха в помещении, где располагается больной.

Чтобы понизить спазм в области гортани и и бронхов, надо налить в ванну горячую воду. От нее должен исходить пар. Положительный эффект оказывают ингаляции с физраствором.

В обязательном порядке проводится диагностика. После постановки диагноза назначается соответствующее лечение.

Если человек бросает курить и хочет сказать нет кашлю и одышке, уникальный комплекс упражнений для этого предусмотрен. Подробнее о нем смогут рассказать врачи.

Возможно проведение лечения народными средствами. Травяные отвары успокаивают нервную систему. Некоторые из них оказывают противовоспалительное свойство при бронхите, пневмонии. Но требуется разрешение врача.

Профилактические мероприятия

Кашель, который часто возникает на фоне курения, должен в первую очередь устраняется при помощи отказа от вредной привычки.

Также следует вести здоровый образ жизни, совершать пешие прогулки, следить за питанием. Есть от кашля, одышки упражнения (нет, уникальный, комплекс), которые помогают понизить количество приступов.

Нередко приступы возникают в результате стрессовых ситуаций. Избежать их в нынешнее время сложно. Но все возможно. В таких случаях можно заняться йогой или медитацией.

Не забывать один-два раза в год проходить профилактические обследования. Если пациент стоит на учете, то надо следовать всем инструкциям врача.

Одышка в сопровождении кашля: причины и советы

Одышка считается затруднением дыхания, которое протекает в виде приступа. В большинстве может присутствовать еще и кашель. Такая реакция вызывает кислородное голодание тканей и в длительном времени может привести даже к отмиранию неких клеток. При проявлении таких симптомов может наблюдаться чувство сдавливания в груди и иногда посинением кожного покрова.

Одышка может возникнуть у ребенка и взрослого — как у здорового организма, так и у больного. В большинстве случаев удушья являются явными признаками наличия серьезных заболеваний и причины этому более глобальные, чем кажется на первый взгляд. Также стоит помнить, что у ребенка одышка может быть явным признаком хронического заболевания. Так что не стоит оставлять подобные проявления без внимания.

Возможные причины

На каждое ненормальное проявление организма есть свои особенные причины. Так, например, для одышки это:

  • хронические и острые заболевания дыхательной системы, такие как: бронхиальная астма, хронический бронхит, пневмония и другие;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • довольно часто психические заболевания – реактивный психоз, клаустрофобия, сепсис, гангрена и многие другие, может встречаться даже у ребенка;
  • внешние факторы. Например, это могут быть наркотики, курение и даже аллергические заболевания;
  • пожилой возраст человека тоже может стать причиной появления одышки и кашля во время ходьбы и любой подвижной работы.

Что касается курения и наркотиков, то такие причины наиболее распространены у молодых людей и несовершеннолетнего ребенка. Порой даже родители не знают, отчего у ребенка появляется одышка и кашель. Что касается лечения в данном случае, то тут речь пойдет исключительно о вспомогательных препаратах, действующих непосредственно на саму причину. Сам кашель и одышка в данном случае не лечатся, так как нужно удалять сами причины их возникновения. А в этом сможет разобраться только врач.

Первая помощь

В качестве первой помощи могут быть только вода или теплый чай. Так как кашель и одышка это временное явление и наступают они внезапно, то говорить о профессиональной помощи бессмысленно. Если у ребенка или взрослого начался кашель и одышка, то нужно его усадить отдохнуть, дать попить и немного успокоить. Это единственное, что можно сделать в данной ситуации.

Если же это пожилой человек, то реакция на подобные явления может быть довольно непредсказуемой. Как правило, у таких людей причины для подобных симптомов немного иные. Это могут быть проблемы с сердечно-сосудистой системой и сердцем в частности. Еще довольно большую роль играет состояние печени и желудка. Если вся вместе эта система у пожилого человека работает плохо, то одышка его будет сопровождать очень часто. Особенно это происходит во время ходьбы или усердной работы. Иногда кашель и не проявляется, что все равно не исключает возможной опасности.

Конечно, страшнее всего, если такие симптомы и неизвестные причины наблюдаются у ребенка. Тогда срочно необходимо проводить обследование и начинать соответствующее лечение.

Основная терапия назначается исключительно после осмотра врача и под его наблюдением. В данном случае начинать принимать различные препараты совершенно бессмысленно, ведь неизвестно точно отчего появилась одышка и кашель. Особенно внимательным нужно быть к подобному состоянию ребенка.

Что касается возможного лечения народными средствами, то опять-таки – нужно выяснить причину. Лечение заключается не в том, чтобы прекратился кашель, а полностью исчезло то, из-за чего все началось. Если это сделать невозможно, тогда для взрослого и ребенка назначается специальная поддерживающая терапия, направленная на улучшение здоровья. Тогда есть больше шансов, что кашель и одышка перестанут мучить.

Довольно часто врачи могут назначить прием некоторых лечебных трав или отваров, дабы усердно действовать на саму причину возникновения подобных симптомов. В единственном экземпляре такое лечение не дает существенных результатов, поэтому нужно в обязательном порядке обращать внимание на специальные лекарственные препараты. Также это могут быть специальные процедуры в больнице, которые тоже положительно влияют на здоровье человека. Если проблема связана с курением, то достаточно просто бросить курить и тогда вопрос о лечении даже поднимать не нужно будет.

Уберечь себя от всего вредного, особенно от стрессов ни у кого не получается. Поэтому нужно стараться следить за своим здоровьем и при возможности вовремя обращать внимание на разные проявления организма. Если начала появляться одышка и кашель, а вам всего от 30 до 50 лет, то проблема не в возрасте. Здесь что-то серьезное, что требует внимания.

Ссылка на основную публикацию