Когда закладывает уши это какое давление

Закладывает уши при изменении давления: почему и как с этим бороться?

Ухо – орган восприятия, который наиболее подвержен внешнему влиянию. Снижение или увеличение внутричерепного давления, сосудистая патология, воспалительные процессы, попадание в слуховой проход воды, чужеродных тел – основные причины заложенности ушей. Среди наиболее распространенных неинфекционных факторов заложенности ушей отмечают гипертонию и гипотонию.

Во время приступа пациента помимо слухового дискомфорта могут сопровождать болевые ощущения.

Данное явления достаточно распространено и в большинстве случаев, спровоцировано воздействием факторов внешней среды. При этом после устранения их действия заложенность проходит бесследно. Также нужно помнить, что состояние может быть симптомом ряда патологических состояний, и нивелируется после лечения причинного заболевания.

Причины ощущения заложенности в ушах и каков механизм развития симптомов?

Заложенность ушей у пациента проявляется набором широкого спектра субъективных ощущений:

  • Искажение самовосприятия фонации (не узнает собственный голос);
  • Снижение базового звукового фона (одно- и двустороннее), что может вынуждать больного прислушиваться;
  • Ощущение тяжести головы («чугунная»);
  • Присоединение стороннего фонового шума, жужжания, не связанного с внешними звуками («шум в ушах»);
  • Эхо собственного голоса;
  • Иллюзия инородного тела в ухе.

Механизмы развития симптома:

  1. Разница давлений по обе стороны барабанной перегородки. Для нормального слухового восприятия необходимо поддерживать давление в среднем ухе идентичным атмосферному. Данную функцию исполняет евстахиева труба, которая в норме открывается при каждом глотании. При различного рода обструкции просвета трубы давление в полости среднего уха повышается (клинически – закладывает уши).
  2. Искажение звуковосприятия и передачи импульса по пути «рецепторы внутреннего уха – аурикулярный нерв – слуховая кора головного мозга».

Причины возникновения заложенности ушей:

  • Природные – резкий перепад атмосферного давления (перемещение скоростным лифтом, самолетом, метро, подъем в горы, погружение на глубину);
  • сосудистые заболевания (аневризма, вертебро-базилярная недостаточность, мигрень); — перепады артериального давления (чаще гипертоническая болезнь);
  • распространенный атеросклероз;
  • серные пробки;
  • холестеатома;
  • последствия ЧМТ, инсульта, опухоли височной доли;
  • болезнь Меньера, отосклероз;
  • дисфункция височно-нижнечелюстного сустава (привычный вывих, перелом).

При каком давлении чаще всего закладывает уши: высоком или низком?

Заложенность ушей несоизмеримо чаще присутствует у пациентов с высоким артериальным давлением.

Данный симптом чаще встречается у пациентов с осложненным протеканием гипертонической болезни (частые кризы, гипертензивная энцефалопатия), сочетанием ГБ с распространенным атеросклерозом, остеохондрозом шейного отдела позвоночника.

Патогенетической основой атеросклероза является отложение на сосудистых стенках холестериновых бляшек, которые сужают просвет и замедляют кровоток (в том числе и к слуховому анализатору). От гипоксии страдают все структура головного мозга и, помимо заложенности, пациент жалуется на снижение слуха, ухудшение памяти, головокружение, проблемы со зрением.

При остеохондрозе затрудняется отток из венозных синусов, что повышает внутричерепное давление. В комбинации с изменениями артериального давления это вызывает заложенность ушей. Дополнительно пациенты могут жаловаться на тупые распирающие боли в затылке, шее, хруст при поворотах и наклонах головы.

Гипотония

Явления артериальной гипотонии преимущественно сопровождают ВСД по гипокинетическому типу (с преобладанием парасимпатической стимуляции).

Причиной заложенности ушей служит замедление оттока крови по венам вследствие нарушения ауторегуляции тонуса сосудистой стенки, что провоцирует подъем внутричерепного давления.

Дополнительные признаки гипотонии:

  • Упадок сил, хроническое переутомление, сонливость;
  • Ослабление концентрации внимания, запоминания;
  • Метеочувствительность;
  • Зрительные нарушения (темные пятна, мушки перед глазами) вследствие ортостатической гипотензии;
  • Склонность к депрессии, апатия.

Гипертония

Гипертоническая болезнь – устойчивое повышение давления (систолического и/или диастолического) вызванного преобладанием прессорных механизмов и недостаточностью депрессорных реакций, которое сопровождается вторичной патологией органов-мишеней (сердца, головного мозга, почек, сетчатки глаза).

При высоком давлении закладывает уши по причине:

  • Влияния патологических импульсов гипоталамуса, возникших вследствие стресса, на симпатические сплетения сосудистой стенки, которые усиливают двигательный компонент тонуса артериол;
  • Почечного фактора – синтез ангиотензина II юкстагломерулярным аппаратом почек в ответ на вазоконстрикцию, который вызывает еще больший спазм сосудов, накопление в их стенке натрия и жидкости, что приводит к отеку и сужению просвета артериол.

Заложенность в ушах вследствие спазма артериол головного мозга может быть первым симптомом, позволяющим заподозрить артериальную гипертензию.

Далее присоединяются следующие признаки:

  • Вертиго, тошнота, бессонница;
  • Патогномоничные головные боли – тупые распирающие в области затылка, висках, преимущественно в утреннее время;
  • Шум в ушах;
  • Отеки нижних конечностей;
  • Нарушения зрения (двоение, мушки);
  • Дискомфорт в околосердечной области;
  • Онемение рук или ног.

Если у пациента кружится голова и закладывает уши при высоком давлении, вероятно развитие грозного осложнения – гипертонической энцефалопатии.

Что делать пациенту при появлении подобных симптомов?

Эпизодическая заложенность ушей, вызванная резкими скачками атмосферного давления, не требует обращения за медицинской помощью. При условии устранения воздействующего фактора слух полностью восстанавливается самостоятельно.

Поводом немедленного обращения к врачу требует шум в ушах, который сопровождается:

  • Стойким моно- или биауральным снижением слуха;
  • Вертиго с нарушением координации движений, эпизодами дезориентации;
  • Приступами головной боли с зрительными нарушениями;
  • Болями в околосердечной области, под лопаткой, сердцебиением, нарушением ритма;
  • Повышением температуры тела сопровождающейся тошнотой, сильными головными болями;
  • Эпизодами потери сознания, судорогами;

В первую очередь стоит обратиться к терапевту, который выяснив анамнез и осмотрев пациента назначит дополнительные обследования:

  • Клинический анализ крови, коагулограмму;
  • Суточный мониторинг АД, ЭКГ, консультацию кардиолога;
  • ЕЕГ, РЕГ;
  • КТ, МРТ головного мозга, шейного отдела позвоночника;
  • Консультацию ЛОРа, проведение аудиограммы;
  • Осмотр невролога или нейрохирурга, ангиографию мозговых сосудов.

Выводы

Стойкие явления заложенности ушей требуют тщательного диагностического поиска с целью выявления причинной патологии, вызывающей данный симптом. В некоторых случаях заложенность в ушах вызывает прием ототоксичных препаратов (петлевых диуретиков, некоторых антибиотиков) или чрезмерное шумовое воздействие, особенно посредством наушников. Установив первопричину, специалист сможет подобрать эффективную схему лечения учитывая возраст пациента и наличие у него сопутствующих заболеваний.

Для подготовки материала использовались следующие источники информации.

При каком давлении закладывает уши

Зная при каком давлении закладывает уши, можно помочь больному принять правильные препараты, не усугубив ситуацию и не навредив.

Заложенность ушей — довольно распространенное явление. Многие не знают повышенное или пониженное давление причина этому. Известно, что гипертония и гипотония на сегодняшний день являются наиболее распространенными заболеваниями сердечно сосудистой системы, которые могут спровоцировать подобное состояние. Поэтому важно понимать, почему такое происходит и как справляться с таким симптомом.

Почему возникает боль при закладывании ушей

Такое состояние, как закладывание ушей, может быть болезненным, а может просто неприятным. Любое давление или циркуляция воздуха в евстахиевой трубе вызывает довольно сильное растяжение барабанной перепонки.

Расположенные на барабанной перепонке нервные окончания становятся причиной болевого сигнала. Не всегда получается справиться с проблемой, ведь иногда ее наличие свидетельствует о серьезном заболевании.

Многим известно, что органы слуха закладывает при формировании резких перепадов атмосферного давления, например, если проводится подъем на возвышенность или спуск в низину. Каждый человек обладает уникальной чувствительностью организма к перепадам атмосферного давления, поэтому у некоторых людей нередко временно закладывает даже при поездке в метро.

Если уши заложило из-за внешних факторов, то не стоит беспокоиться — в ближайшее время такое недомогание проходит, и работа организма нормализуется. Легкие недомогания также пройдут через некоторое время. Если такое состояние вызвано без влияния внутренних факторов, то это повод для беспокойства. Причиной заложенности может стать довольно серьезное заболевание, с которым необходимо бороться. Существует несколько заболеваний, которые вызывают именно такое состояние.

Если не только закладывает уши, а при этом еще наблюдаются другие симптомы и недомогания, непременно стоит обращаться к доктору, чтобы правильно выявить проблемы и заняться своевременным лечением.

При каком давлении может закладывать уши

Как уже было отмечено, возникать такое состояние может как и при низком, так и при высоком артериальном давлении. Причем без правильной диагностики определить, при каком состоянии произошло закладывание, практически невозможно. Поэтому причиной может быть как повышенное так и пониженное давление. Важно сразу же определить причину своего состояния, для этого стоит обратить внимание на сопутствующие симптомы.

Самому определить причины заложенности достаточно сложно, но можно разобраться со своим состоянием, если обратить внимание на симптомы, которые сопровождают закладывание.

Среди симптомов можно выделить основные:

  • общая физическая слабость;
  • онемение в конечностях;
  • головокружение, неустойчивость и потеря координации;
  • наблюдается раздраженность;
  • давит в ушах;
  • постоянно присутствуют головные боли.

Именно такие симптомы сопровождают перепады давления. Если оно низкое, то чаще всего начинается слабость, иногда возникает состояние близкое к предобморочному. В некоторых случаях могут наблюдаться «мушки» или «звездочки» перед глазами. В таких случаях могут быт потери сознания.

Если заложило ухо от повышенного давления, то такое состояние не будет сопровождается яркой симптоматикой, если оно повышается умеренно и постепенно. Гипертония чаще всего протекает без видимых симптомов.

Не стоит забывать, что возникнуть такое состояние может и при отсутствии сложных патологий сердечно-сосудистой системы. Нередко органы слуха закладывает от банальной усталости, при чрезмерно сильных физических нагрузках, сложных эмоциональных перенапряжениях.

Крайне опасным симптомом может стать, если закладывает уши и при этом идет кровь из носа. Если кровь не останавливается на протяжении 10-15 минут, также появляются головокружение, боли, то непременно следует обращаться к врачу.

Основные причины закладывания ушей

Как уже было отмечено, основной причиной закладывания ушей является смена артериального давления. Симптомы, которые сопровождают такое состояние, могут быть различными. Также нередко наблюдается и нарушение слуха, возникновение аутотомии (когда человек слышит свой голос). Все это происходит из-за разницы давления на ушную перепонку.

Существует ряд заболеваний, которые являются провокационными факторами:

  • тубоотит;
  • ринит;
  • мерная пробка;
  • попала вода в ухо;
  • гипертензия;
  • гипотония и другие.

Наиболее часто встречающиеся проблемы можно будет рассмотреть более подробно. Самым распространенным вариантом причины заложенности является давление.

Артериальная гипертензия

Гипертония – это заболевание, которое свидетельствует о повышении кровяного давления. Специалисты в один голос утверждают, что нарушения в кровообращении вызваны следующими причинами:

  • сильные нагрузки физического плана;
  • наследственная предрасположенность;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • избыточный вес;
  • гиподинамия;
  • серьезные травмы;
  • вредные привычки и другие факторы.

Закладывание ушей свидетельствует о спазмировании сосудов, что и вызывает кровообращение. Когда в сосудах сужаются просветы, существенно ухудшается питание кислородом, воздух в ушах становится разряженным, что становится следствием определенного вакуума.

Кроме заложенности признаками гипертонии могут стать:

  • отечность;
  • головные боли;
  • кровотечение из носа;
  • ухудшение памяти;
  • утомляемость.

Изменение внешнего давления

Многие специалисты склоняются к мнению, что часто причиной заложенности являются перепады атмосферного давления. Избыточное давление на мембрану приводит к тому, что происходит ее деформации, в результате чего провоцируется резонирование звуков извне.

Увеличение атмосферного давления может быть вызвано:

  • подъемом в горы;
  • погружением в воду;
  • перелетами на самолетах.

Именно такая деформация ушной перепонки становится причиной резкой боли и шума в ушах.

Гипотония

Многие думают, что закладывание органов слуха не бывает при низком давлении. Но нередко случаются ситуации, когда присутствует низкое давление, закладывает уши при этом точно также. Это происходит, но гораздо реже, чем при гипертензии. Причиной понижения артериального давления могут стать:

  • ухудшение тонуса сосудов;
  • депрессия;
  • кровопотери;
  • неврозы и другие причины.
Читайте также:  Какое давление при тахикардии

Когда болит голова, закладывает уши, а давление в норме

В первую очередь стоит измерить артериальное давление. Если оно в норме, то следует искать причины в других заболеваниях. Поскольку заложенность может быть причиной заболеваний, связанных с самим ухом или носоглоткой.

Евстахеит

Это заболевание, которое связано с воспалительными процессами в слизистой среднего уха и евстахиевой трубке. Чаще всего развитие заболевания связано с появлением инфекции в верхних дыхательных путях. При развитии инфекции в евстахиевой трубке, патогенные микробы проникают дальше в барабанную полость, что и начинает вызывать определенные симптомы.

В результате воспалительных процессов барабанная перепонка начинает существенно увеличиваться в размерах. Клетки слизистого эпителия начинают поглощать свободный кислород, что приводит к резкому уменьшению давления. Ушная мембрана вдавливается в барабанную полость, что и приводит к ощущению заложенности, при этом давление будет в норме.

Ринит

Еще одной причиной понижения давления в ушах становится даже банальный насморк (ринит) или любые заболевания подобного плана, например, синусит, отит, гайморит. Из-за развития подобных заболеваний происходит влияние на давление в перепонке уха, отсюда и возникает симптом заложенности и переливания жидкости.

При воспалении тканей носоглотки происходит отек тканей. Это, в свою очередь, вызывает сужение просвета в евстахиевой трубке, которая соединяет среднее ухо с носоглоткой. Чаще всего слуховая трубка выполняет роль вентиляции: выравнивает внутреннее и внешнее давление. При развитии ринита происходит сужение диаметра канала, что вызывает вдавливание барабанной перепонки внутрь органа. Это является основной причиной возникновения неприятных ощущений.

Аллергический ринит

Иногда бывают реакции иммунной системы, которые вызывают отек слизистой полостей носа. Такое явление называют аллергический ринит, он возникает по различным причинам:

  • вызвать аллергию может контакт с пыльцой растений;
  • при питании такими продуктами, как шоколад, мед, клубника, апельсины, какао, мед;
  • при длительном использовании сосудосужающих средств для лечения носа;
  • аллергия на домашнюю пыль и пылевых домашних клещей.

Поэтому каждому человеку, который страдает аллергией, следует внимательно следить за состоянием органов слуха. Именно заложенность становится самым первым сигналом о том, что у человека начинает развиваться аллергическая реакция. Если не лечить аллергию на ранних стадиях, то возникает боле сложная форма аллергии, бронхиальная астма или даже отек Квинке. В таком случае основной мерой является устранение контакта с аллергеном и лечение аллергической реакции.

Неврологические заболевания

Закладывает уши также при неврологических расстройствах, патологиях шейного отдела позвоночника. Кроме этого состояния могут наблюдаться следующие симптомы:

  • головокружение;
  • головные боли;
  • темнеет в глазах;
  • возникает тяжесть.

При лечении подобных заболеваний и патологий врач уделяет большое внимание лечебной физкультуре, движениям, восстановлению мышечного тонуса, снижению нагрузки на позвоночник.

Перенесенный отит

После перенесенного отита на барабанной перепонке могут образовываться спайки, которые будут нарушать ее подвижность. В результате этого ухо утрачивает способность к своевременной адаптации атмосферного давления. Именно по этой причине и появляется заложенность.

Если заложило уши у ребенка

У малыша заложить органы слуха может по разным причинам, например, из-за развивающегося отита, который очень часто встречается у деток в маленьком возрасте. Нередки ситуации, когда уши у малыша закладывает при полетах в самолете или длительном купании. Какой бы причиной не было вызвано подобное состояние, ни в коем случае не стоит принимать никаких самостоятельных действий до консультации со специалистом. Не допускается самостоятельно выбирать капли или выполнять прогревание.

Единственной возможной мерой профилактической борьбы может стать сглатывание. Можно дать сосательную конфету. Если проблема появилась после купания, то можно малыша положить на то ушко, что пострадало, чтобы из него вытекла вода. По возможности стоит как можно быстрее обратиться за консультацией к отоларингологу.

Диагностика предполагаемых заболеваний

При появлении первых симптомов, а точнее, начале закладывания в ушах, следует обратиться за консультацией к ЛОРу. Если врач при визуальном осмотре не обнаружит патологий и нарушений по своей части, то, непременно, следует пройти исследования на обнаружение проблем в работе сердечно-сосудистой системы.

При обследовании сосудов могут использоваться следующие методики:

  • МРТ сосудов;
  • дуплексное сканирование сосудов;
  • анализы крови и мочи;
  • измерение АД;
  • электрокардиограмма.

Болезни и лечения

Начать лечение можно только в том случае, если врач точно установит диагноз. Именно при выявлении точных причин получится избавиться от заболевания. Если такое состояние вызвано гипертонией или другими заболеваниями, то стоит заниматься лечением именно этих заболеваний.

Ринит или другие воспалительные заболевания

Лечение заболевания в таком случае начинается с препаратов, способствующих устранению заложенности носа и ушей, которые назначает исключительно врач. Скорее всего, это будут противовирусные препараты, а также противопростудные медикаментозные средства. В некоторых случаях назначаются сосудосужающие препараты, например, «ДляНос», «Назол» и др., но их действие длится не более 10 часов. В дальнейшем симптоматика возвращается. В некотором случае принимаются антибиотики, которые способны справиться с отитом.

Высокое давление

Когда вы точно удостоверились, что причиной заложенности является высокое давление, можно прибегнуть к лечению. Первым средством при повышенном давлении является постельный режим. При этом человек начинает дышать намного медленнее и нагрузка на перепонки уменьшается. Но, скорее всего, при высоком давлении уши откладывает не сразу. В таком случае принимаются капли, которые помогут справиться с гипертонией. Если скачок давления очень высокий, то стоит вызывать скорую помощь, так как повышенное давление может привести к серьезным заболеваниям, например, инфаркт, инсульт, гипертонический криз. Поэтому, если закладывает уши по причине высокого давления, то лучше всего обращаться к врачу, чтобы исключить серьезные проблемы со здоровьем.

Гипотония

В некоторых случаях пониженное давление также будет причиной заложенности. При таком давлении также назначается сразу же постельный режим, так как при горизонтальном положении уши откладывает. Повысить показатели артериального давления достаточно легко – иногда хватает выпить чашки горячего кофе или шоколада. Если при этом болит голова, то следует приложить холодный компресс ко лбу.

Серная пробка

Устранить подобную проблему достаточно просто. Для проведения такой процедуры можно закапать в ухо 3% раствор перекиси водорода, а затем через несколько минут просто промыть теплой водой. Если пробка после такой процедуры не пропала, то можно ее предварительно размягчить, например, закапать несколько капель теплого масла. Через некоторое время его следует промыть теплой водой. Размягчить пробку в органе слуха иногда помогает и теплая ванна, душ или сауна.

Резкий перепад атмосферного давления

Когда наблюдается заложенность органов слуха, и при этом со здоровьем все в порядке, то с таким состоянием достаточно просто справиться. Для этого достаточно:

  • зевнуть максимально глубоко;
  • пососать конфету или пожевать жевательную резинку;
  • зажать пальцами нос и дунуть воздух, пока не появится ощущение хлопка;
  • несколько раз широко открыть и закрыть рот.

В ухо попала вода

Очень часто во время купания или процедур ныряния в уши попадает небольшое количество жидкости, что и провоцирует ощущение заложенности. Если склонить набок голову и немного подергать за ушную раковину, то лишняя вода выльется. Можно закрыть уши и рот и попробовать выдуть воздух из ушных раковин.

Профилактические мероприятия

Многие люди, встречаются с таким состоянием как заложенность в редких случаях, и не придают этому должного внимания, пуская все на самотек. Ведь, как стало понятно из описанного выше, такое состояние может быть серьезным сигналом о присутствии заболевания или патологии. Поэтому даже при редких проявлениях таких признаков следует не откладывать обследование и обратиться за помощью к таким специалистам, как терапевт и отоларинголог. Даже редкие причины закладывания ушей могут стать довольно серьезные заболевания сердечно-сосудистой или нервной системы. И только хороший специалист способен провести диагностирование проблемы и назначить адекватное лечение на ранних стадиях.

Причин, почему начало закладывать уши, очень много. Важно правильно определить симптоматику, чтобы назначить лечение. Это поможет справиться с неприятным состоянием. Но не следует заниматься самолечением, чтобы не усугубить ситуацию.

Когда закладывает уши давление высокое или низкое и что с этим делать?

Рассмотрим проблему, при каком давлении (высоком или низком) закладывает уши, причины патологического состояния и методы борьбы с ним.

В каких случаях возникает заложенность ушей

Уши – достаточно сложно устроенный орган, позволяющий человеку воспринимать звуковую информацию. Одним из его ключевых частей, является барабанная перепонка, представляющая собой тонкую мембрану, разделяющую наружное и среднее ухо. В нормальном состоянии давление с двух сторон перепонки одинаковое.

Существуют факторы, приводящие к внезапному перепаду давления, что вызывает дискомфортное состояние.

К внешним факторам относят резкое изменение атмосферного давления, при подъеме на большую высоту или резком спуске на глубину. Неспособность слухового аппарата быстро перестроиться под ситуацию приводит к незначительному выпячиванию или вдавливанию барабанной перепонки в евстахиевую трубу, как следствие, заложенности уха. Состояние не относится к патологическим, со временем проходит самостоятельно.

При отсутствии внешних факторов, заложенность ушей может свидетельствовать о низком или высоком артериальном давлении. Если значения АД в норме, симптом возникает при:

  • серных пробках, при которых происходит закупорка слухового прохода;
  • отите с выделением гнойной массы;
  • воспалениях наружного уха: флегмонах, абсцессах;
  • аллергических реакциях;
  • попадании в ухо постороннего предмета или воды;
  • гайморите;
  • воспалении лицевого нерва;
  • ОРВИ, рините;
  • механических повреждениях.

Неприятные ощущения могут возникать в одном или обоих ушах, носить постоянный или периодический характер.

Взаимосвязь между показателями АД и органом слуха

Заложенность ушей возникает при низком и высоком давлении. Причиной негативных ощущений являются резкие перепады его показателей.

Сужение или расширение сосудов, наблюдается вследствие изменения артериального давления. Нарушение кровообращения, клеточного питания, недостаток кислорода приводит к изменению структуры тканей, что опасно развитием неприятного симптома, тугоухости.

Заложенность при повышении АД

При повышении артериального давления происходит сужение сосудов, замедление кровотока, наблюдается нарушение питания тканей. Заложенность уха при высоком АД – результат сосудистых спазмов.

Развитие первичной гипертензии связывают с:

  • генетической предрасположенностью;
  • частыми стрессами;
  • чрезмерной массой тела;
  • вредными привычками;
  • несбалансированным рационом;
  • приемом некоторых лекарственных средств.

Вторичная гипертония – симптом заболеваний почек, нервной, эндокринной систем, гемодинамических нарушений.

Заложенность при низком АД

Для гипотонии характерны: расширение, пониженный тонус сосудов, замедленный кровоток, истончение капиллярных стенок, их повышенная проницаемость. Такие изменения приводят к отеку слизистых, евстахиевой трубы, сокращению ее просвета, закладыванию ушей.

Патология является результатом стрессовых ситуаций, депрессии, недосыпания, хронической усталости, а также некоторых заболеваний:

  • вегетососудистой дистонии;
  • снижения сосудистого тонуса в результате вегетативных нарушений, аллергических реакций, отравлений;
  • уменьшения объема циркулирующей крови вследствие кровопотерь, обезвоживания;
  • приема некоторых медикаментозных препаратов;
  • сердечной недостаточности или пороков сердца;
  • анемии;
  • язвенного поражения желудка;
  • наличия новообразований;
  • инфекционных патологий;
  • нарушения работы эндокринной системы.

Симптоматика и проявления

Заложенность в ушах характеризуется:

  1. Ухудшением функционирования органа. Слух значительно снижается или исчезает полностью.
  2. Иным восприятием своего голоса. Для человека он кажется более тихим, чужим.
  3. Иногда возникновением посторонних звуков: шума, свиста, шипения, треска, постукивания.

Состояние может сопровождаться ощущением инородного предмета, чувством зуда, легким головокружением, бессонницей.

При заложенности ушей не стоит впадать в крайности и сразу принимать лекарственные препараты от давления. Необходимо проанализировать ситуацию, выявить наличие внешних факторов, оценить симптомы, присущие пониженному и повышенному АД.

Читайте также:  Кальциноз артерий нижних конечностей
ГипертонияГипотония
Высокое АД сопровождается:

  • головными болями;
  • головокружением;
  • чувством слабости, переутомлением, недомоганием;
  • тошнотой, рвотой;
  • нарушением сердечного ритма (тахикардией);
  • перепадами настроения, раздражительностью;
  • ознобом, потливостью;
  • ухудшением зрительных функций;
  • нарушением сна;
  • носовыми кровотечениями.
Низкие показатели АД приводят к:

  • головным болям;
  • тахикардии;
  • чувству слабости, вялости, утомляемости;
  • нестабильному эмоциональному состоянию, перепадам настроения;
  • снижению памяти;
  • расстройству терморегуляции;
  • металлическому привкусу во рту;
  • полуобморочным, обморочным состояниям;
  • ухудшению зрения;
  • тремору конечностей.

Гипотоники и гипертоники восприимчивы к изменению погодных условий.

Что делать при заложенности уха

При наличии вышеперечисленных симптомов важно измерить АД дома или в медицинском учреждении. Если показатели артериального давления отклонились от нормы, следует обратиться к терапевту, в остальных случаях решением проблемы занимается отоларинголог – специалист, проводящий диагностику, лечение, профилактику заболеваний ушей, носа, горла.

Для восстановления слуха, при повышенном АД, рекомендуется лечь, принять антигипертензивное или успокаивающее средство. При пониженном – поможет чашечка кофе, черный шоколад. Если самочувствие не нормализуется длительное время необходимо вызвать бригаду Скорой помощи.

Самолечение следует исключить, из-за возможности ошибки и выбора неправильных методов, чреватых серьезными проблемами со здоровьем.

Схема лечения должна составляться специалистом на основании:

  • измерения артериального давления;
  • анализов крови и мочи;
  • магнитно-резонансной томографии;
  • электрокардиограммы;
  • ангиографии.

Кроме того, проводят диагностические мероприятия по выявлению сопутствующих патологий.

Опасность патологического состояния

Заложенность уха опасна:

  • повреждением барабанной перепонки, вследствие ее систематической деформации;
  • негативным влиянием на сосуды, не исключаются разрывы самых мелких из них;
  • ухудшением слуха;
  • развитием воспалительных процессов.

Обязательна нормализация артериального давления, так как его изменение вызывает угрозу развития тяжелых осложнений, вплоть до смертельного исхода.

Гипертония приводит к инфарктам, инсультам, нарушению работы жизненно важных органов. Опасность гипотонии заключается в возможности развития кардиогенного шока, негативном влиянии на нервную систему, сосуды.

При каком давлении закладывает уши

Иногда случается такое неприятное явление, когда закладывание ушей. Это не происходит просто так и связано с колебанием артериального давления (АД) или погодными условиями.

Связь между АД и ушами

Если человек исключает появление заболевания оториноларингологического характера, то его начинает интересовать, при каком давлении закладывает уши.

Чаще всего с этим явлением сталкиваются люди с артериальной гипертонией, перенесшие инфаркт миокарда или острое нарушение мозгового кровообращения.

Провокаторами колебания давления являются следующие состояния:

  • лишний вес;
  • низкий уровень активности;
  • травмы с кровопотерей;
  • большая нагрузка;
  • наследственная предрасположенность.

Под действием этих факторов возникают предпосылки для затруднения кровообращения и спазма сосудов. Появление нарушения слуха вызывают несколько факторов: внутричерепное, артериальное и атмосферное давление.

Влияние АД человека на уши

Причины появления головокружения и шума в ушах кроются в изменении давления на барабанную перепонку. При низком или высоком уровне под действием внешних или внутренних факторов происходит спазм сосудов. Из-за этого нарушается кровоснабжение всех органов.

Спазмированные сосуды не могут пропускать кровь в нормальном объеме, возникает повышенное давление на их стенки.

Особенно чувствительной структурой к недостатку кислорода является головной мозг. Воздух в области барабанной перепонки становится разряженным, поэтому создается подобие вакуума.

При каком давлении закладывает уши

Явление встречается как при низком давлении, так и при высоком. Заложенность ушей зависит от того, какое обычно артериальное давление у человека. Если он здоров, у него нет артериальной гипертензии, в норме давление составляет 120/80, то симптом появится уже при 150/80-90. Если у человека всегда повышенное значение, то значение, при котором нарушается слух, составляет 180-190/80-100.

Определить, что давление повысилось, можно по другим признакам: круги перед глазами, мелькание мушек перед ними, головная боль в затылке или висках.

Внутричерепное давление повышается после травмы головы, инсульта, при артериальной гипертензии, опухоли. Его отличительной чертой является боль в глазах, помимо опоясывающей головной боли.

Если регистрируется пониженное значение, то уже при отклонении на 15-20 делений столбика будет наблюдаться закладывание ушей. О гипотонии речь идет, если постоянное верхнее давление менее 110 мм рт. ст.

Существует несколько степеней нарушения: когда систолическое значение составляет 110, 90 и ниже этого показателя. Это может происходить из-за стресса, беременности, в подростковом возрасте или у спортсменов. Человека беспокоит головокружение, слабость, потемнение в глазах, потеря сознания.

Влияние атмосферного давления

Есть люди, которые чувствительны к перепадам атмосферного давления. Последние сказываются на их самочувствии.

При нормальном давлении снаружи и внутри все среды сбалансированы, и человек не чувствует патологических признаков. Когда значение показателя отклоняется от 760 мм рт. ст. на 1-3 деления, метеочувствительные люди сразу начинают ощущать недомогание, ломоту в суставах и другие признаки. Здоровые же не замечают этого незначительного изменения.

Реакцией на отклонения атмосферного давления являются:

  • слабость;
  • головокружение;
  • боль в суставах;
  • чувство страха;
  • вялость, сонливость;
  • нарушение работы ЖКТ.

Повышение атмосферного давления приводит к аналогичному изменению артериального. Это сопровождается соответствующими симптомами, повышает риск гипертонического криза. Это явление, при котором наблюдается резкий скачок систолического показателя на 50-60 делений от нормального.

Когда может закладывать уши

Изменения самочувствия у любого человека наблюдаются при значениях наружного давления около 750 мм рт. ст. и выше 770. Если у индивида нормальное давление, но самочувствие плохое, то нужно учитывать, что возможны нарушения погоды. В этом случае недомогание возникает с изменением внешних условий, как только они приходят в норму, слух возвращается.

Условия для изменения атмосферного показателя создаются при восхождении в горы, спуске под землю или под воду. При подъеме количество кислорода падает, у аквалангистов приток кислорода повышается. Но в первом случае вред наносит недостаток кислорода, а во втором — интоксикация из-за его избытка.

Связь между внешним давлением и внутренним такая: чем ниже значение атмосферного, тем ниже и систолическое. Это означает, что пониженное атмосферное давление — угроза для гипотоника, повышенное — для человека с гипертонией.

Если растет наружное давление, то необходимо составлять режим дня с учетом этой информации. Людям с гипертензией и гипотонией нужно избегать физических нагрузок, исключить жирную пищу.

Другие факторы

Есть и другие причины, которые могут привести к падению слуха:

  • воспаление среднего уха;
  • гайморит;
  • серная пробка;
  • воспаление лицевого нерва.

Эти заболевания сопровождают такие симптомы, как боль в ухе, под глазами, повышенная температура. В ходе диагностики необходимо исключить все возможные причины закладывания ушей.

Что делать при присоединении других симптомов

Если закладывает уши и такое произошло впервые, то нужно знать, что делать. Первым делом нужно вызвать скорую помощь, выйти на свежий воздух. До приезда бригады не стоит принимать никаких лекарственных средств, чтобы не усугубить состояние.

Специалисты определяют, какое давление, устанавливают, пониженное оно или повышенное, осматривают слуховой проход, выслушивают другие жалобы пациента.

Если заболевания уха не установлено и у больного нормальное давление, то нужно найти причины, которые могут привести к повышению внутричерепного давления. Для этого понадобится МРТ, КТ головного мозга.

В случае если пациента беспокоит головокружение, покраснение лица, головная боль, мелькание в глазах, то это чаще всего следствие повышения давления. Есть несколько средств, позволяющих снизить его.

Методы устранения заложенности

После установления диагноза можно назначить лечение. Если дело в воспалении уха, то справиться с симптомами удастся только после того, как будет устранен его очаг или серная пробка.

Для лечения воспаления назначают антибиотики, они начинают действовать через 2-3 дня от начала приема.

Если обратить внимание на заложенность уха и носа в первые сутки, то можно применить сосудосуживающие средства, они устранят отек тканей. На следующий день они будут неэффективными.

Если произошел гипертонический криз, то необходимо снизить АД, чтобы избежать кровоизлияния в головной мозг. Для борьбы с этим существует ряд средств различного механизма действия (клофелин, бензогексоний, магнезия сульфат). При высоком давлении
эти препараты вводятся внутривенно.

Необходимо оценить состояние сосудов, а также проверить наличие гипертензии. Профилактикой криза является назначение препаратов, препятствующих повышение АД. Их необходимо принимать постоянно, не пропускать дни.

Важно определить оптимальную дозу, препятствующую скачкам АД. Перепады давления атмосферы устранить не получится, нужно переждать неблагоприятные условия.

Диагностические мероприятия

Поскольку перечень заболеваний, при которых закладывает уши, известен, диагностика включает:

  • анализ крови;
  • осмотр наружного слухового прохода;
  • рентгенологическое исследование;
  • МРТ, КТ;
  • ангиографию;
  • измерение артериального давления тонометром.

Первый анализ позволяет определить наличие воспалительного процесса и инфекции. При осмотре лор-врачу становится ясно, есть ли воспаление среднего уха или скопление серы.

Рентген позволяет установить наличие гайморита и воспаления пазух. Состояние мягких тканей, нарушение кровообращения, наличие опухоли показывает КТ, МРТ и ангиография.

Наиболее простой метод обследования — измерение АД. Оно производится посредством ручного или автоматического аппарата. Манжетку надевают на руку, при помощи груши накачивают воздух, сжимающий сосуды.

Начало пульсации определяется фонендоскопом, как и прекращение. Это и есть второе значение, диастолическое давление.

Возможные осложнения

Если больной начинает хуже слышать из-за того, что закладывает орган слуха, необходимо вовремя провести диагностику и лечение. Если этого не сделать, то могут возникнуть осложнения.

Это следующие состояния:

  • гнойный отит;
  • глухота;
  • инсульт;
  • гипертонический криз.

Избавиться от этих состояний сложно, это серьезные нарушения. С некоторыми из них можно справиться, а другие могут привести к тому, что полностью восстановиться будет проблематично.

При каком давлении (артериальном, атмосферном) закладывает уши

Из этой статьи вы узнаете: уши закладывает при высоком или низком давлении. Почему еще может закладывать уши. Какие дополнительные симптомы сопровождают закладывание. Что делать, как лечить проблему.

Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Закладывание ушей – очень распространенная проблема. Связана она может быть как с отоларингологическими заболеваниями, так и с сердечно-сосудистыми. Часто уши закладывает при резких скачках давления, причем как кровяного, так и атмосферного. Закладывание ушей беспокоит людей с давлением ниже 95/55 либо выше 150/90.

Если у вас заложило уши, в первую очередь обратитесь к ЛОРу. Если он не обнаружит никаких проблем, обследуйте сердце и сосуды у кардиолога и ангиолога.

Далее в статье мы подробнее разберем проблему.

Причины заложенности ушей, связь с артериальным давлением и дополнительные симптомы

Болезни уха, горла и носа

Наиболее частая причина, по которой закладывает уши, – отоларингологические заболевания:

  • отит;
  • евстахиит;
  • синусит;
  • гайморит.

В таком случае временное снижение слуха и ощущение давления в ушном проходе сопровождаются также болью, повышенной температурой, пониженной работоспособностью. Для лечения понадобится консультация отоларинголога.

Если никаких дополнительных симптомов нет, то, возможно, образовалась серная пробка. Для ее устранения обратитесь к ЛОРу, который сделает промывание.

Даже если у вас закладывает уши на фоне гипотонии или гипертонии, все равно обратитесь к отоларингологу. Не исключены хронические ушные заболевания, о которых вы даже не знали. А больные уши больше реагируют на скачки АД.

Читайте также:  Кардиограмма при стенокардии

Закладывание ушей при гипотонии

При понижении артериального давления более чем на 15 мм рт. ст. ниже нормы может появиться заложенность уха (норма зависит от возраста и индивидуальных особенностей, но общепринятым стандартом для взрослых считается давление 110/70, то есть уши закладывает, если давление ниже 95/55). Это происходит потому, что резко снижается приток крови к головному мозгу, и он испытывает нехватку кислорода.

При таком состоянии пациента беспокоит еще ряд симптомов:

  • сонливость;
  • снижение работоспособности;
  • головокружение;
  • чувство предобморочного состояния;
  • помутнение взгляда;
  • шум или звон в ушах.

При возникновении этих признаков, в зависимости от их выраженности, идите к врачу либо сразу же вызывайте скорую помощь. Также можно принять средство для повышения АД, которое назначил вам специалист.

При повышенном давлении

Во время приступа гипертонии (систолическое АД выше 150–160 мм. рт. ст.) тоже закладывает уши. Происходит это из-за сильного спазма их сосудов.

Нажмите на фото для увеличения

В этом случае возникают также такие симптомы:

  1. Тупая, давящая головная боль.
  2. Чувство «стука» пульса в ушах.
  3. «Мушки» перед глазами.
  4. Нечеткость зрения.
  5. Покраснение лица.

Если у вас или вашего знакомого приступ повышенного давления, немедленно вызовите скорую помощь.

Влияние атмосферного давления

Закладывание происходит и при резком изменении атмосферного давления (например, при взлете или посадке самолета, во время дайвинга и т. д.).

Насколько именно пониженное или повышенное атмосферное давление вызывает закладывание ушей – зависит от индивидуальных особенностей организма. Точные данные на этот счет привести невозможно. Но можно сказать только то, что, чем хуже состояние сердечно-сосудистой системы человека, тем чувствительнее он к переменам погоды.

Также ощущение давления на барабанную перепонку может возникнуть и из-за погодных изменений. Особенно восприимчивы к этому люди, страдающие от хронической гипотонии или гипертонии: их организм реагирует на колебания атмосферного давления понижением (или повышением) кровяного давления.

Атмосферное давление понижается во время циклона и повышается при антициклоне.

Нажмите на фото для увеличения

Циклон можно распознать по высокой влажности, осадкам, облачности. Антициклон – по сухой, безоблачной и абсолютно безветренной погоде.

Так как во время циклона атмосферное давление понижается, у гипотоников снижается АД. Появляется слабость, желание спать, головная боль, периодически закладывает уши.

Гипертоники плохо чувствуют себя на фоне антициклона. У них повышается давление, поэтому болит голова, они быстро устают. Могут появиться заложенность и шум в ушах.

Диагностика

В первую очередь вас осмотрит ЛОР. Если он не обнаружит патологий, то вам нужно будет пройти обследование сосудов.

Для обследования сосудов используют:

  • дуплексное сканирование сосудов головы и шеи;
  • МРТ сосудов.

Также выполняют стандартную диагностику гипертонии или гипотонии:

  • измерение АД;
  • анализ крови;
  • анализ мочи;
  • электрокардиограмму.

Лечение

Лечить именно закладывание ушей нужно, только если оно вызвано отоларингологическими заболеваниями. Если же оно спровоцировано именно изменениями АД, то избавляться надо от основной болезни.

При гипертонии используют:

  1. Бета-блокаторы.
  2. Ингибиторы АПФ.
  3. Антагонисты кальция.

При гипотонии – гипертензивные (кофеина бензоат натрия, Кордиамин, Мезатон).

Также применяют всевозможные средства для укрепления сосудов: препараты с содержанием калия, магния, витамина C и группы B.

Если повышенное или пониженное АД возникло из-за пороков сердца, то, скорей всего, понадобится операция.

При нефрогенной гипертонии врачи выписывают препараты для лечения почечных заболеваний (противовоспалительные, антибиотики, нефропротекторы и т. д.).

При каком давлении закладывает уши — высоком или низком?

В детстве мы прикладывали к уху большую ракушку и слышали шум моря. С возрастом оказалось, что такой эффект дает звук движения нашего кровотока.

Большому количеству людей не нужно прибегать к помощи ракушки, чтобы испытать подобные ощущения – у них закладывает уши при давлении. Выделяют различные причины такого состояния, рассмотрим их боле подробно.

Симптомы

Человек, у которого заложило уши, при нормальном, пониженном или повышенном давлении, испытывает дискомфорт.

Общая симптоматика такова:

  • ощущение инородного тела в голове (в частности, в ухе);
  • изменение звукового восприятия;
  • человеку кажется, что его голос изменился;
  • возможно головокружение, головная боль;
  • нарушения координации в пространстве.

Почему закладывает уши при давлении

Прежде чем узнать, что делать, когда заложило уши при давлении, нужно разобраться в физиологии нашего органа слуха.

Различают:

  • Внешнее. Сюда относится ушная раковина и слуховой канал. Эти структуры помогают улавливать и передавать звуковые волны.
  • Среднее – барабанная перепонка, 3 кости (наковальня, молоточек, стремечко), евстахиева труба.
  • Внутреннее. Оно состоит из преобразователя звуковых колебаний в электрические импульсы – улитки, и каналов (системы лабиринтов). Эта структура помогает нашему мозгу расшифровывать звуковые волны, поддерживает тело в пространстве.

Звуковые колебания улавливаются наружным ухом, передаются на барабанную перепонку, а следом на 3 косточки, находящиеся в среднем ухе.

Барабанная перепонка сочетает в себе несколько функций:

  • защитную;
  • проводящую;
  • поддерживающую оптимальное давление в полости среднего уха.

Среднее ухо не полностью герметично, оно заполнено воздухом. С одной стороны оно защищено барабанной перепонкой, а с другой стороны, для воздухообмена и выравнивания давления, – евстахиевой трубой. Это образование имеет выход в миндальные складки носоглотки.

Когда человек попадает в область с повышенным давлением, воздух из носоглотки попадает в полость среднего уха. Если человек находится в области с пониженным атмосферным давлением, воздух проникает из полости среднего уха в носоглотку.

Эффект заложенности ушей – это и есть давление, оказываемое на барабанную перепонку. Человек временно теряет возможность нормально слышать. Барабанная перепонка теряет на некоторое время свою эластичность. Это может быть следствием нарушения давления внутри полости среднего уха.

Заложенность ушей может возникнуть вследствие различных факторов:

  • колебаний артериального давления человека;
  • воспалительных заболеваний ушей;
  • врожденных аномалий;
  • новообразований;
  • сосудистых патологий;
  • при резком подъеме на высоту или спуск (путешествие на самолете, погружение на глубину).

Рассмотрим их более подробно.

Причины, не связанные с давлением

Многие знают, что заложенность или шум в ушах и артериальное давление тесно связаны друг с другом. Но что делать, если уши заложило, а давление в норме? Причем это касается всех групп населения – молодых и пожилых людей.

Прежде чем начнете подозревать скачки давления, исключите такие факторы:

  • отит. Воспаленные ушные каналы нередко создают подобный эффект;
  • серные пробки. Несоблюдение гигиены, как ни парадоксально для нашего времени, может вызвать заложенность или шум;
  • травмы головы или ушей;
  • недавний авиаперелет или резкая смена атмосферного давления;
  • риниты;
  • попадание в ухо воды или инородного тела;
  • сильное нервное напряжение;

При каком давлении закладывает уши

  • опухолевые процессы;
  • гормональные перестройки (беременность, климакс);
  • употребление некоторых лекарств;
  • продолжительное пребывание в шумных местах;
  • алкогольное опьянение.
  • Если у вас закладывает уши, проверьте, при каком давлении это происходит. Периодические повторения такой патологии должны стать сигналом о том, что нужно всегда под рукой иметь тонометр.

    Как только вы начинаете испытывать дискомфорт, измерьте АД, зафиксируйте свое состояние, после которого заложило уши. Информация о том, какое давление, когда закладывает уши, поможет быстро идентифицировать проблему.

    Заложенность ушей при повышенном давлении

    Заложенность ушей – довольно частый симптом гипертонии. Подобный эффект происходит по причине сужения сосудов, кровь попадает в головной мозг с препятствиями.

    Сужение просветов сосудов при повышенном давлении нарушают доставку к тканям кислорода и питательных веществ. В результате, в ушной полости наблюдается разряженное давление из-за застоя крови во внутреннем ухе.

    Помимо заложенности в ушах при высоком давлении, пациент может страдать от:

    • головных болей;
    • головокружения;
    • дискомфорта в сердечной зоне.

    Заложило уши при высоком давлении

    Высокое давление становится причиной появления в глазах так называемых мушек. Это белые или черные пятна, которые вносят дисбаланс в общее состояние. Кроме того, можно заметить покраснение лица и шеи.

    Если для человека повышение давления нетипично, возможно, он накануне употреблял продукты, повышающие артериальное давление. Это может быть кофе, шоколад, алкоголь. Многие таким же образом реагируют на стрессы.

    Закладывает уши при низком давлении

    Необязательно тонометр должен демонстрировать высокие показатели, чтобы возникла заложенность ушей. Гипотоники также часто страдают от проявления таких симптомов.

    Кроме того, они наблюдают:

    • потерю ориентации и головокружение;
    • тошноту;
    • слабость;
    • иногда обмороки;
    • неясность зрения.

    Низкое давление не менее опасно, чем повышенное. Оно возникает от переутомления, физического истощения, генетической предрасположенности, неправильного питания, диет и голодовок.

    Заложенность в ушах при пониженном давлении иногда возникает вследствие оттока крови от головы и конечностей. Такой эффект может возникнуть при резком вставании из лежачего положения.

    Пробки в ушах при низком АД

    Человек, постоянно испытывающий чувство усталости, хроническое недосыпание, постоянно подвергающийся стрессам и нервному напряжению, может потерять сознание. Это в некоторых случаях приводит к травматизму.

    Что делать, когда заложило уши при давлении

    Когда давление нестабильно, пациент фиксирует его колебания от высокого к низкому, ощущая при этом постоянно заложенность в ушах, пускать дело на самотек нельзя. Что делать в этой ситуации, подскажет только специалист. Обратитесь к лечащему доктору, как только стали замечать периодические изменения в работе кровеносной системы. Это может быть предвестником развивающейся тяжелой патологии, такой как ИБС или инсульт.

    Если вы ощутили заложенность, звон или шум в ушах, действуйте по такой схеме:

    • не паникуйте, постарайтесь успокоиться;
    • по возможности примите удобное положение;
    • дышите глубоко и ровно;
    • измерьте давление;
    • действуйте согласно рекомендациям относительно показателей давления;
    • при необходимости вызовите бригаду скорой помощи.

    Не относитесь к тому, что закладывает уши, легкомысленно. Важно выяснить причину подобного состояния. Сделать самостоятельно это человек не в силах. Нужно обязательно отправиться на консультацию к отоларингологу и кардиологу.

    Связь артериального давления и слуха

    Если ЛОР не увидит причин закладывания ушей по своей специализации, нужно корректировать давление.

    Гипертоники должны исключить из рациона кофе, алкоголь, никотин. Желательно употребление клюквенных морсов, лимонов и свеклы.

    Гипотоникам, наоборот, нужно отдать предпочтение кофе и шоколаду. Алкоголь допустим только в небольшом количестве, так как спирт негативно влияет на печень и сосуды.

    Общие рекомендации

    При любых показателях тонометра есть рекомендации, которые в профилактических целях будут одинаково полезны и гипотоникам, и гипертоникам:

    • пересмотреть свой рацион. Это должны быть блюда только из натуральных и полезных продуктов. Важно соблюдать баланс и употреблять необходимую суточную дозу белков, жиров и углеводов, выпивать до 2 литров воды;
    • больше гулять на свежем воздухе (1,5–2 часа в день). Отдавайте предпочтение пешим прогулкам, например, выходите за одну-две остановки от дома и идите не спеша;
    • выполняйте элементарные физические упражнения и дыхательную гимнастику. Особенно это касается людей, постоянно сидящих за компьютером;
    • старайтесь оградиться от стрессовых ситуаций. Если возникают провокационные моменты, лучше уйдите от них, выпейте успокаивающее средство, не принимайте ситуацию близко к сердцу;
    • больше мыслите позитивно. Смотрите добрые фильмы, которые вызывают положительные эмоции;
    • не переохлаждайтесь;
    • обязательно консультируйтесь с врачом и принимайте лекарства.

    Такие нехитрые действия не только улучшат качество вашей жизни, но и станут отличной профилактикой заболеваний, связанных с закладыванием ушей и давлением.

    Ссылка на основную публикацию