Что такое риск ССО в медицине и как он связан с гипертонией
Риск ССО при гипертонии имеет несколько степеней тяжести, которые определяются, исходя из присутствующей стадии болезни.
Рассмотрим, почему при классификации гипертензии, уточняя ее стадию, врачи устанавливают и опасность развития осложнений со стороны сердца и сосудистой системы.
Что означает риск ССО и его связь с гипертензией
Что такое ССО в медицине можно понять по расшифровке термина. Это присутствие у человека сердечно-сосудистых усугублений на фоне каких-то заболеваний, в том числе и гипертонии.
Какая существует связь между РССО и гипертензией? Проблема не в самом проявлении ее симптомов, а осложнениях, провоцирующих болезнь, которые выражаются в острых расстройствах сосудов, почек, сердца и головного мозга.
При проведении диагностики гипертонической патологии специалистам важно правильно определить имеющиеся у пациента факторы риска и установить насколько они способствуют усугублению недуга.
Соотношение стадий ГБ с присутствующими рисками обязательно указывается в окончательном диагнозе, позволяя с максимальной точностью оценить состояние гипертоника и спрогнозировать дальнейшую клиническую картину.
Первая (мягкая) стадия
Давление поднимается до 140/90-159/99 единиц. Особенности течения:
- Скачки АД являются кратковременными и нормализуются самостоятельно.
- Не нуждается в специальной антигипертензивной терапии.
Не имеет факторов риска.
Вторая (умеренная) стадия
Кровяной показатель достигает отметки 160/100-179/109 единиц. Основное отличие – повышенные артериальные значения все реже возвращаются в нормальные параметры самостоятельно.
- Продолжительность пребывания АД в пределах нормы постепенно сокращается.
- Пациента периодически беспокоит головная боль, колющий или давящий дискомфорт в области сердца, отдающий в левую руку и другие симптомы.
- Необходим прием лекарств гипотензивного действия.
Третья (тяжелая) стадия
Давление стабильно сохраняется на высоком уровне и превышает 180/110 единиц. Такие цифры АД указывают на злокачественный характер патологии, плохо поддающейся медикаментозному лечению.
Нарушается работа органов-мишеней:
При понижении артериальных параметров человек ощущает болезненную слабость.
Степени рисков и их характерные особенности
Медицина выделяет несколько степеней рисков ССО при гипертонической болезни. Чем сложнее течение недуга, тем выше вероятность развития сердечно-сосудистых усугублений и тяжесть последствий.
Существует 4 степени риска, которые помогают специалистам составить предварительные клинические прогнозы на ближайшее десятилетие.
Критерий степени РССО | Особенности |
Первая (низкая) | Риск возникновения осложнений равен 15%. Лечебные мероприятия прописываются в той ситуации, когда на протяжении года не удается стабилизировать АД посредством коррекции образа жизни, пересмотра питания и других оздоровительных мероприятий. |
Вторая (средняя) | Процентный показатель негативных последствий возрастает и уже достигает отметки в 15-20%. Гипотензивная терапия начинается спустя полгода, если после устранения корригируемых факторов РССО результат оказался недостаточно эффективным. |
Третья (высокая) | Прогноз осложнений составляет 20-30%. Пациент должен обязательно принимать средства от высокого давления. |
Четвертая (тяжелая) | Вероятность осложнений превышает отметку 30%. АД нуждается в постоянной медикаментозной поддержке. |
Риски 1 степени
Первая стадия ГБ с риском 1-ой степени ССО протекает легко, поэтому обычно не провоцирует серьезные аномальные последствия. Как подчеркивалось выше, повышение АД носит эпизодический характер, при этом всегда возвращается в нормальные показатели без какого-либо медикаментозного воздействия.
При АГ 2 степени риск 1 опасность осложнений тоже очень малая. При такой аномальной ситуации обычно не отмечается присутствие других патологий и факторов, способных вызвать усугубление болезни. К данной группе относятся:
- Пациенты моложе 60 лет.
- Люди с первичной гипертензией, ведущие активную жизнь и не имеющие вредных привычек.
Несмотря на низкую вероятность развития ССО 1 степени, все же лучше посетить врача.
Риски 2 степени
При отсутствии должной терапии, начальная стадия гипертонии начинает быстро прогрессировать и переходит во вторую стадию, при которой риск осложнений намного выше. Подобное состояние опасно различными последствиями, которые могут стать причиной инфаркта.
Диагноз «ГБ второй степени риск 2» является самым часто встречаемым и диагностируется, если у гипертоника имеется не более двух факторов, способных осложнить течение патологии.
Возможность развития проблем с кровеносными сосудами и повреждения органов-мишеней составляет 20%.
- Отечность лица.
- Частая утомляемость.
- Приступы тошноты.
- Проявление гипергидроза.
- Затуманенность зрения.
Сердечно-сосудистые осложнения 2 степени могут иметь и риск третьей категории, когда отмечается не меньше трех провоцирующих факторов либо помимо гипертензии у человека наличествует еще какое-то серьезное заболевание. Подобная ситуация характерна для людей пожилого возраста.
Признаки болезненного состояния:
- Учащенное сердцебиение.
- Гиперемия.
- Одышка.
- Гипертонический криз.
Однако следует учитывать:
- Если пациент ведет сидящий образ жизни и страдает ожирением, но у него отсутствуют другие отрицательные факторы, то устанавливается риск 2.
- Если вышеуказанная ситуация дополняется третьим фактором, то она уже будет являться риском третьей степени.
Риски 3 степени
Третья степень заболевания указывает на тяжелую клиническую ситуацию, поэтому имеет риски от 1 до 4 включительно.
Прогрессируя, ГБ не лучшим образом отражается на состоянии кровеносных сосудов:
- Разрушает сосудистые ткани.
- Истончает стенки артерий.
- Снижает их эластичность.
- Уменьшает проходимость.
- Нарушает кровообращение.
- Проявление выраженной мигрени.
- Прилив крови к лицу.
- Падение остроты зрения.
- Ощущение сильной слабости в конечностях.
- Снижение либо утрата памяти (при рисках 3 и 4).
- Риск ССО 3 степени часто сопровождается стенокардией.
В основном он отмечается у больных с сахарным диабетом. Однако даже при отсутствии инсулиновой болезни и ожирения пациенты с третьей стадией ГБ относятся к рискам третьей степени. Опасность инсульта и инфаркта у таких гипертоников составляет 20-30%.
Характерным обострением гипертензии 2 стадии риск третьей степени выступает криз, при котором наблюдается стремительный рост артериального давления. Зачастую приступ сопровождается обширной симптоматикой, на фоне которой происходит резкое ухудшение состояния гипертоника.
При отсутствии своевременной медицинской помощи клиническая картина быстро усугубляется:
- Отек глазного нерва.
- Аномальный ритм сердца.
- Расслаивание аорты.
- Кровоизлияние.
- Скудное выделение мочи.
- Сильная отечность рук и ног.
Поэтому при первых признаках криза необходимо незамедлительно вызывать неотложку.
В некоторых ситуациях риск три может быть поставлен и больным с 1-2 стадией гипертензии, если у них присутствует несколько провоцирующих факторов риска.
ГБ с риском три является признаком сердечной либо почечной недостаточности. Под влиянием факторов-провокаторов в кровеносных сосудах происходят атеросклеротические изменения. Полностью излечиться от болезни невозможно.
Риски 4 степени
Риск ССО 4 степени устанавливается при наличии более четырех факторов, способных спровоцировать осложнение. Данный вид патологического состояния характерен для гипертоников, у которых в анамнезе присутствуют:
- Кардиологические операции.
- Инфаркт.
- Ишемия.
- Инсульт.
Однако может быть и 2 фактора, при этом одним из них является:
- Сахарный диабет.
- Инфаркт.
- Ишемия миокарда.
- Атеросклероз.
- Ретинопатия тяжелой степени.
- Почечная недостаточность.
- Обморок.
- Тошнота.
- Приступы рвоты.
- Звон в ушах.
- Гиперемия.
- Озноб.
- Черные точки перед глазами.
- Отек конечностей по утрам.
- Дрожание рук и ног.
- Болезненность в области сердца.
- Сильная пульсация в висках.
Признаки могут проявляться по одному либо все сразу и мгновенно. Подобная ситуация считается крайне тяжелой, ведущей к инвалидности либо летальному исходу.
Наличие этой степени риска указывает на повышенную опасность развития (на протяжении десятилетия) инсульта либо инфаркта у пациентов с четвертой степенью гипертензии.
ГБ 2 стадии с риском 4 означает:
- Имеется несколько провоцирующих факторов и сопутствующих болезней.
- Патологическим процессом поражено более 30% кровеносных сосудов, однако такой показатель чаще приравнивается к 50%.
Такая клиническая ситуация существенно усугубляет течение ГБ и способна привести к преждевременной смерти. К тому же при риске 4 часто развивается сердечная недостаточность, которая чревата необратимыми последствиями.
Вероятность проявления риска четвертого уровня при ГБ третьей степени составляет больше 30% у тех гипертоников, у которых имеется:
- Никотиновая зависимость.
- Сахарный диабет.
- Несколько факторов риска.
Заболевание не поддается терапии, а гипотензивные препараты назначаются с целью купирования последствий недуга.
Кто относится к группе риска
Каким людям угрожает опасность сердечно-сосудистых осложнений? Вероятность возникновения гипертонической болезни существенно возрастает, если в анамнезе человека присутствует:
- Затяжная усталость.
- Наследственный фактор.
- Малоподвижный образ жизни.
Большинство провоцирующих факторов тесно взаимосвязаны, к примеру:
- Мужчины чаще злоупотребляют алкогольными напитками, которые способны провоцировать атеросклероз и скачки АД.
- Люди, несоблюдающие правильное питание, обычно ведут сидящую жизнь и страдают избыточной массой тела, что отрицательно отражается на функциональности мышцы миокарда.
Помимо этого риск проявления РССО при артериальной гипертонии увеличивается на фоне триггерных факторов:
Перечень | Особенности патологической ситуации |
Стресс | Систематические стрессы провоцируют возрастание показателей адреналина (гормона стресса). Под его активным влиянием происходит сужение сосудистого просвета. Спазм кровеносных сосудов ухудшает сердечную функциональность. Снижение работы сердца объясняется повышением нагрузки на миокард, который вынужден выбрасывать больше кровяной жидкости. В итоге усиливается давление крови на стенки артериальных сосудов. |
Сахарный диабет | При дефиците инсулинового вещества нарушаются обменные процессы организма. Вследствие этого на сосудистых стенках наблюдается активное откладывание холестерина, который ведет к развитию атеросклероза и формированию его бляшек. |
Курение | У заядлых курильщиков гипертония диагностируется чаще, чем у пациентов без вредных привычек. К тому же у никотинозависимых гипертоников риск инфарктов и инсультов составляет 50-70%. |
Избыточный вес | При ожирении на внутренних стенках кровеносных сосудов начинают скапливаться жировые отложения, постепенно сужающие сосудистый просвет. Из-за его закупорки замедляется скорость кровотока, повышается нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Артерии выпячиваются, стенки сосудов истончаются, что значительно увеличивает вероятность их разрыва. Подобная ситуация опасна инфарктом либо инсультом. |
Непомерное потребление соли | Чрезмерное употребление пищевой соли или соленой пищи ведет к задержке воды в тканях, что способствует скачку АД и проявлению отечности. |
Прием медикаментозных средств | Длительный и некорректный прием некоторых препаратов способен спровоцировать ГБ. Среди них: противовоспалительные, оральные противозачаточные лекарства, средства для снижения аппетита. |
Высокий уровень холестерина | Повышенное присутствие холестеринового вещества в организме вызывает его оседание на артериальных стенках. В последующем это способствует формированию атеросклеротических бляшек, постепенно сужающих сосудистый просвет. |
Возраст | У пациентов старше 50 лет в силу возрастного изнашивания организма ухудшается функциональность сердца и сосудистой системы. На фоне снижения качества работоспособности сердечно-сосудистой системы возрастает вероятность развития атеросклероза и других болезней кровеносных сосудов. |
Менопауза | У женщин во время постменопаузы часто проявляется гипертония климактерического типа. Развитие недуга происходит на фоне резких изменений в гормональной системе, когда прекращается синтез половых гормонов. |
ЦНС и эндокринная система | На уровень АД влияют гормоны, особенно: щитовидной железы, гипофиза, надпочечников, поджелудочной железы. Проведение теста на гормоны назначается, если у гипертоника показатели холестерина в норме. Гипертензия гормонального типа подозревается в тех случаях, когда в анамнезе больного отсутствует наследственный фактор. |
Осложнения при РССО
Риски сердечно-сосудистых усугублений ведут к ухудшению работоспособности органов-мишеней. Прежде всего, от негативного влияния начинают страдать:
- Сердце.
- Почки.
- Глаза.
- Головной мозг.
Степень рисков | Характер осложнений |
1 | Отсутствуют либо их проявление несущественное. |
2 | Проявление заболеваний сосудистой системы. Повреждение органов-мишеней. Криз гипертонии. |
3 | Потеря сознания. Инфаркт. Ишемия миокарда. Инсульт. Недостаточность почек. Печеночная дисфункция. Ангиопатия сетчатки глаз. Летальный исход. |
4 | Сердечные пороки. Дисфункция почек. Слепота. Аневризма аорты. Ишемия миокарда. Острое нарушение кровотока головного мозга. Внезапная смерть. |
Выводы
Оценка степени риска ССО при АГ является обязательным условием перед назначением лечебной схемы, так как терапия легкой стадии ГБ существенно отличается от той, которая показана при более усугубленном течении недуга.
Установление тяжести риска позволяет врачам определить особенности дальнейшего развития болезни, спрогнозировать характер осложнений и предпринять соответствующие меры для их предотвращения.
Что такое гипертония 3 степени риск ССО 3: причины, симптомы и лечение болезни препаратами и народными рецептами
Многие люди считают, что нет смысла идти на прием к врачу, когда самому можно измерить давление, а убедившись, что оно высокое, купить в аптеке один из гипотензивных препаратов. Именно такое пренебрежительное отношение к здоровью и провоцирует гипертоническую болезнь 3 степени риск 3.
Пациент сбивает АД на определенный промежуток времени, но не избавляется от своей болезни. Только опытный врач способен дать заключение и выяснить, что могло вызвать такое заболевание, и как предупредить осложнения.
Что это такое и что значит?
Гипертония 3 стадии − тяжелая, уже не излечимая форма болезни. Восстановить нормальные показатели давления не реально, как и вернуть полноценную работу органов-мишеней, пострадавших от постоянного артериального гипертонуса.
Диагноз ставится, если у больного регулярно повышается давление выше 180 на 110 мм рт. ст.
3 стадия гипертонии не появляется внезапно, она годами прогрессирует и поражает все новые органы. Все, что могут сделать врачи — это поддерживать жизнеспособность человека и приостановить развитие новых осложнений. Больному необходимо не только регулярно употреблять сильнодействующие лекарства, но и устранить все возможные провоцирующие факторы, влияющие на состояние органов-мишеней.
Риск ССО 3 говорит о том, что в организме поражено уже более 20% сосудов.
Причины
Основной причиной развития болезни 3 степени является неправильная терапия 2 стадии гипертензии. Повлиять на ухудшение самочувствия могут врожденные патологии в организме больного и сопутствующие заболевания.
Если больной постоянно подвергается стрессам, большим нагрузкам, злоупотребляет спиртным и неправильно питается, ни один медикамент ему не поможет. Самочувствие его будет постоянно ухудшаться, а болезнь прогрессировать.
Пациент с диагнозом гипертонии должен полностью изменить свою жизнь, чтобы восстановить хорошее самочувствие.
Симптомы
Гипертония 3 степени риск 3 характеризуется стабильным повышенным давления, сопровождающимся головокружением и одышкой даже в спокойном состоянии.
Присутствует стойкое ухудшение зрения, малейший раздражитель вызывает шум в ушах и резкую боль в затылке. Ноющие боли в грудине беспокоят больного постоянно.
Продолжительные гипертонические кризы вызывают нарушения речи, затуманенность сознания, а также трудности с координацией движений. Если в патологический процесс завлечены почки — нарушается мочеиспускание и дефекация. В случае если пострадали легкие — отмечают кровохаркание.
Как проводится диагностика?
Для постановки диагноза 3 степень гипертонии риск 3 обязательно проводится регулярное измерение показателей давления, а также лабораторные исследования крови и мочи больного. Не обойтись без инструментальных методик диагностики, таких как УЗИ, допплерография, ЭКГ.
Все эти мероприятия позволяют доктору оценить стостояние органов-мишеней и установить степень их поражения. Иногда требуется я дополнительная консультация у окулиста и эндокринолога.
Сопутствующие заболевания
Диагноз артериальная гипертония 3 стадии риск 3 ставят пациентам, в организме которых уже произошли необратимые изменения и устранить их медикаментозном путем невозможно.
Высокая вероятность риск ССО отмечается у людей, переживших инфаркт или инсульт.
Опасность летального исхода и серьезных осложнений поджидает пациентов с заболеваниями сердечной мышцы и почек, с эндокринными заболеваниями такими, как сахарный диабет.
Наличие заболеваний сосудов, а в частности атеросклероза, расслаивающейся аневризмы, поражения периферических артерий тоже усугубляет положение больного.
Лечение
На 3 стадии заболевания врачи используют медикаменты длительного действия, способные в течение суток контролировать артериальное давление. Препараты прописывают с учетом их влияния на возраст больного, органы-мишени и сопутствующие болезни. В схему терапии входят медикаменты следующих групп:
- Мочегонные – снижают давление благодаря выведению лишней жидкости. Из этой группы лекарств назначают Торасемид, Арифон и Индап.
- Ингибиторы АПФ − прерывают цепочку процессов, приводящих к сужению сосудов. Быстрый эффект можно получить от Каптоприла, Эналаприла, Периндоприла.
- Бета-адреноблокаторы − блокируют выработку гормонов адреналина и норадреналина, которые способствуют повышению АД. Хорошо сказываются на организме пациентов Анаприлин, Тимолол и Бисопролол.
- Антагонисты кальция − повышение содержание в крови кальция заставляет сердце сокращаться быстрей. Медикаменты из этой группы уменьшают количество ионов кальция и частоту пульса соотвественно. Лучшими представителями являются Амлодипин, Фелодипин и Циннаризин.
- Препараты центрального действия − эффект нацелен на расслабление определенных рецепторов в головном мозгу, отвечающих за сужение сосудов и сердцебиение. В схему терапии гипертонии входят Резерпин, Адельфан.
Вышеуказанные лекарства на 3 стадии болезни редко назначаются в виде монотерапии, их, как правило, комбинируют между собой. Выбор комбинации зависит от тяжести течения гипертензии, поэтому схема и дозировка лекарства подбираются индивидуально.
Самолечение гипотензивными средствами при тяжелой форме болезни может привести к летальному исходу.
Народные рецепты
Одним из самых популярных народных способов лечения гипертонической болезни является чесночная настойка. Для ее приготовления необходимо измельчить 6 головок чеснока, залить их 50 мл спирта и соком одного лимона. Настаивают лекарство неделю. Далее употребляют по 1 чайной ложке 2 раза в день после еды.
Хорошо сбивает давление смесь кураги и орехов. Ингредиенты измельчают, перемешивают и по одной ложке употребляют натощак, запивая стаканом нежирного кефира.
Сбить давление и существенно повысить иммунные силы поможет смесь соков. Полезными для гипертоников являются свекольный, лимонный и морковный сок. Их смешивают между собой и добавляют 1 л соков тертый хрен и 3 ложки меда. Смесь употребляют перед едой три раза в день по 50 г.
Диета — что можно, что нельзя?
В 30% случаев гипертонию вызывает неправильное питание. Именно поэтому важно строго регулировать ежедневное меню. Многие блюда могут ухудшить здоровье и спровоцировать гипертонический криз. Диета нацелена на снижение количества соли, вредного холестерина и увеличение полезных жиров, витаминов.
Не нужно думать, что придется становиться вегетарианцем и есть только сырые овощи и фрукты, хотя о многих калорийных блюдах придется забыть.
В список запрещенных продуктов входят:
- насыщенные жиры − сало, жирные сорта мяса и рыбы, колбасные изделия, сливочное масло и практически все виды твердых сыров;
- маринады;
- острые закуски;
- консервы;
- копчености;
- мучные изделия;
- выпечка, конфеты и другие сладости.
Категорически запрещено употреблять соль, кофе, алкоголь и газировку. Свое предпочтение нужно отдавать молокопродуктам, фруктовым и овощным салатам, бобовым, цельно зерновым кашам, куриному и кроличьему мясу, а также морепродуктам.
Очень вредна жареная пищу при гипертонии, поэтому лучше готовить на пару или кушать вареные продукты.
Хорошей идеей для гипертоников будет покупка сковороды гриль — готовить на ней можно без использования масла, а результат – полезное и вкусное мясо или рыба.
Физические упражнения
Даже при тяжелом течении гипертонии показана физическая активность. Утренняя зарядка или дыхательная гимнастика укрепляет сердце. Нетренированная мышца способа перекачивать больше крови с меньшими усилиями. Давление крови на артерии уменьшается и, соответственно, снижаются показатели АД. Занятие физкультурой поддерживает нормальный вес, а это еще один важный фактор контроля при гипертонической болезни.
Физкультурой для пациентов с третьей стадией гм может быть подъем по лестнице, пешая прогулка на свежем воздухе, занятия по дому, к примеру, сгребание листья на газоне или мытье пола.
Любая нагрузка должна быть посильной — если вы чувствуете себя хуже после легких упражнений, лучше прекратить занятие.
Обратитесь к физиотерапевту, он сможет разработать комплекс гимнастических процедур специально для вас, учитывая возраст вес и другие индивидуальные особенности организма.
Получение инвалидности
Из-за того, что 3 стадия гипертонической болезни сопряжена с тяжелыми нарушениями функций жизненноважных органов и влечет за собой ограничение способности к самообслуживанию, пациентам назначают инвалидность 1 группы.
Получить ее можно только после медико-социальной экспертизы. Она проводится на базе медицинского учреждения, в котором наблюдается гипертоник.
При назначении инвалидности им показаны пенсионные выплаты и соответствующие льготы.
Люди с первой группой полностью нетрудоспособные или могут работать только в специально созданных условиях.
Профилактика
Позитивный настрой, физическая активность, сбалансированное питание и тщательное соблюдение врачебных рекомендаций – вот кирпичики, составляющие основу успеха в борьбе с гипертонией. Конечно, избавиться от болезни на запущенной ее стадии не получится, но вы сможете предупредить дальнейшее повышение АД и восстановить нормальное самочувствие.
В лечении гипертонии и многих других болезней очень важно, не упустить тот момент, когда еще можно все исправить консервативными методами терапии. Если вы проигнорируете первые симптомы болезни, она приобретет хроническое течение и избавиться от ее последствий будет невозможно.
Гипертония 1 степени
Секрет долголетия в сосудах
Если они чистые и здоровые, то можно запросто прожить 120 лет и даже больше
Устойчивое высокое давление часто появляется в пожилом возрасте, как у женщин, так и у мужчин это называется гипертонией. Заболевание может провоцировать другие болезни, связанные с сердцем и сосудами. В медицинской практике есть несколько степеней болезни, важно знать, как проявляется гипертония 1 степени, что она собой представляет.
Что такое гипертония 1 степени
Артериальная гипертония 1 степени определяется путем сдачи крови на анализы, а также после прохождения ряда обследований организма. Определить гипертонию можно по измерению давления, которое проводится друг за другом в количестве 3 раз. Для этого используется тонометр.
У здорового человека, без патологий, показатели давления могут меняться в обе стороны, все зависит от состояния, стрессов, жизни и других факторов. Зачастую скачки давления случаются при физической нагрузке, ночью, в период сна оно снижается, а на день приходит в норму.
У здорового человека показатели всегда сохраняются в пределах 100-140/60-90 мм рт. ст. Если данные будут выше такого значения, значит, есть гипертония.
Для гипертонии 1 степени характерно устойчивое давление на высоком уровне, но именно 1 степень – это начало болезни, легкая форма. Давление не оказывает сильного влияния на другие системы, органы человека. Также существуют другие степени патологии, что влияют на органы человека, могут их разрушать. Последняя степень характеризуется разрушением жизненно важных органов.
Многих людей интересует, лечится ли гипертония 1 степени и ответ положителен в том случае, если своевременно обнаружить патологию и обратиться к доктору для назначения лечения. Для определения высокого давления в начале развития гипертонии важно знать основные симптомы болезни.
Симптомы и признаки
В начале развития болезни давление повышается незначительно, причем нормализуется показатель сам по себе, без использования медикаментозных средств. Дополнительно, с повышением давления у пациентов появляются другие симптомы:
- Появляется помутнение в глазах.
- Возможно кратковременное головокружение.
- Болит голова в области затылка.
- Возникает легкий шум в ушах.
- Сердце начинается работать сильнее.
- Появляется слабость, тяжесть в руках и ногах.
- Увеличивается потоотделение.
- Начинается отечность конечностей.
- Могут быть небольшие ухудшения памяти.
Если описанные симптомы возникают, причем появляются постоянно, то рекомендуется максимально быстро обратиться к доктору. Если нет возможности осуществить визит к врачу, необходимо проверять какое давление появляется в разное время дня и после разных мероприятий. Постоянная проверка давления позволяет определить начало гипертонии, когда она еще излечима.
Для фиксации показателей необходимо замерять давление 2 раза в сутки. Первый раз лучше делать это по утрам, лежа в кровати. Второй замер проводят примерно в 17:00. На протяжении 7 суток давление должно быть нормальным, не выше нормы, в противном случае потребуется медицинская помощь.
Гипертония довольно коварное заболевание, поскольку в начале развития определить ее очень сложно. Нередко люди не замечают характерных признаков, это вызывает осложнения, более запущенную форму болезни. Если своевременно не обнаружить гипертонию 1 степени, то она вызывает следующие осложнения:
- Развивается сердечная недостаточность, фиксируется она по отечности конечностей, тахикардии, одышке.
- Начинаются сбои почечных функций. Они не могут физически переработать вещества, которые в них попадают, за счет чего сохраняется жидкость, начинаются проблемы с мочеиспусканием. В более запущенных случаях происходит отравление организма изнутри.
- Сосуды начинают изменять свое состояние, за счет чего у человека постоянно болит голова, интенсивность болей высокая, ухудшается кровообращение.
Если подобное состояние появляется часто, то важно начинать лечение, чтобы купировать основные симптомы, снижаться давление. Терапия позволяет исключить переход во 2 степень гипертонии.
Возможные риски
Также для лечения гипертонии важно не только знать насколько повышается давление и из-за чего это происходит, важно определить риски. Для определения такого показателя потребуется сложить сумму показателей давления и добавить другие факторы:
- Пагубные привычки.
- Лишние килограммы.
- Норма глюкозы в крови.
- Наследственная предрасположенность.
- Возраст.
- Норма холестерина в крови.
- Дополнительные болезни.
Гипертония включает в себя 4 риска, которые можно определить, если есть возможность осложнений, что касаются сердечно-сосудистой системы:
- Гипертония 1 степени 1 риск – возможность осложнений на протяжении первых 10 лет составляет 15%.
- Гипертония 1 степени 2 риск – осложнения могут появляться в 20% случаях.
- Гипертония 1 степени 3 риск – вероятность осложнений составляет 30% на протяжении первых 10 лет.
- Гипертония 1 степени 4 риск – появление осложнений выше 30%.
Для гипертонии 1 степени характерны 1-2 риски, а вот риск 3 и 4 появляется очень редко, если есть много отягощающих причин. Как правило, в начале развития заболевания они появляются крайне редко. Если пациент злоупотребляет спиртным, то патология будет протекать сложнее.
Основные причины
Причины развития устойчивого высокого давления бывают разными и некоторые из них в сочетании могут приводить к опасным последствиям. Основными провоцирующими факторами роста давления могут стать:
- Пагубные привычки. Сигареты приводят к сужению просвета сосудов, что затрудняет кровообращение, также проблема бывает в злоупотреблении спиртным и даже в неправильном питании.
- Малоактивный образ жизни или повышенные нагрузки.
- Возраст. Гипертония часто появляется у женщин более 50 лет, а у мужчин старше 65 лет. В последнее время заболевание становится моложе, поэтому диагностируется в более раннем возрасте, даже у ребенка.
- Наследственный фактор. Если в семье много людей болело гипертонией, то вероятность патологии возрастает.
- Беременность. Гипертония при беременности возникает в результате сильных нагрузок, гормональной перестройки, а также эмоциональной нестабильности. За счет сочетания всех факторов давление может вырастать.
- Использование медикаментов. У некоторых лекарств могут быть побочные эффекты, в виде роста давления. Важно знать какие препараты принимать, а от каких лучше отказать. Зачастую провокаторами бывают БАДы и оральные контрацептивы.
- Частые стрессы, страхи и тревога. Это провоцирует сбои в работе сердца, в таком случае кровь получает много адреналина, который сужает сосуды, нарушает кровообращение, давление повышается.
- Болезни. В данном случае речь идет о диабете, атеросклерозе, почечных болезней, пиелонефрите.
- Неправильная работа щитовидки.
- Быстрая смена климата.
- Большое количество соли. Соль используется каждый день и при большом ее потреблении, она вызывает артериальные спазмы. Жидкость скапливается в организме и ведет к гипертонии.
- Постоянная усталость, нарушение сна.
Описанные причины могут быть провокаторами гипертонии 1 степени. Для проведения лечения надо пройти детальное обследование и сдать все анализы. Это позволит определить группу здоровья, лекарства для лечения и схему терапии.
Диагностирование
Если человек уже столкнулся с гипертонией, то ему потребуется раз в год проходить обследование у врача. Аналогичное правило нужно при обнаружении первых симптомов болезни. Для диагностирования используются разные методы:
- Использование тонометра. Позволяет определить давление в условиях стационара и дома. Проведение замеров проводится в спокойной среде, а до визита к доктору нужно сделать 3 контрольных замера, с одинаковыми временными промежутками. Это позволяет понять точную картину.
- УЗИ почек и других органов. Дает возможность вовремя определить возможные отклонения. Если есть хроническая гипертония, то в почках умирают полезные клетки, которые нужны для нормальной фильтрации крови. За счет потери клеток появляется отечность, в результате скопления жидкости.
- ЭхоКГ. Этот метод инструментального обследования позволяет точно определить степень поражения сердца, дает возможность определить размеры камер, их объем.
- МРТ мозга. Обследование надо для оценки связи болезни и патологий тканей в мозгу.
- Обследование фенондоскопом. Позволяет определить сбои в работе сердца, шумы. За счет этих показаний назначается ЭКГ.
- ЭКГ. Обследование дает результаты работы мускулатуры сердца. ЭКГ дает возможность определить работу органа за конкретное время.
- Допплерография. УЗИ, дающее результаты движения крови по сосудистой системе.
- Артериография. Считается подвидом рентгеноскопии, что даст возможность оценить артерии, дефекты в них.
Кроме проведенных инструментальных обследований пациенту нужно пройти диагностику у офтальмолога, которой оценивает глазное дно. Они, как и сердце страдают от высокого давления. Кроме того, давление может наносить сильный ущерб глазам, после чего зрение может ухудшиться.
Кроме инструментальных обследований, пациенту потребуется сдать анализы для дальнейшего лечения. Для этого сдается:
- Моча.
- Кровь.
- Анализы на гормоны для женской половины.
Анализы позволяют сделать общую оценку показателей, а также раскрывают полную картину заболевания. Как правило, много людей используют от давления лекарства, которые могут его понизить, но это не совсем правильно, ведь основная причина не лечится. Для восстановления нужен комплексный подход.
Лечение
После получения результатов анализа и обследований, а также при подтверждении болезни, возникает вопрос, как лечить патологию на ранней стадии развития.
Для этого медики рекомендуют изменить образ жизни, добавить больше отдыха в свой распорядок дня. Необходимо исключить стрессы, больше двигаться, возможно, прогуливаться или заниматься спортом, а также скорректировать питание.
Правила питания
Для нормализации давления и общего состояния нужно сменить рацион. Для этого важно максимально отказать от соли, заменять ее другой пищей. Рекомендуется при гипертонии потреблять до 5 грамм соли в сутки. Для замены можно использовать лимонную кислоту или уксус. Правильное питание позволяет облегчить работу сосудистой системы и в меню надо добавить больше растительных продуктов.
Для нормализации давления можно применять:
- Зеленый чай или чай каркадэ.
- Кушать дыни и арбузы, поскольку они природные мочегонные, выводят излишки жидкости из организма.
- Добавить в меню больше молочной продукции, для обогащения организма кальцием, что может снизить давление. Также кальция много в зеленых овощах и миндале.
- Рекомендуется готовить овсяную, гречневую и пшеничную каши, кушать бобовые, свеклу, морковь, орехи.
- Включить в рацион больше кислых фруктов, овощей и ягод.
- Полезно при гипертонии использовать чеснок, в качестве добавки, как самостоятельный продукт или готовить народные средства на его основе.
Нужно исключить из меню такие продукты:
- Копчености, острые и соленые продукты.
- Кофе и кофеин.
- Жирные сорта мяса, рыбы.
- Крахмал.
- Субпродукты.
- Сладости и мучные изделия.
- Специи.
Если использовать данные правила питания, то не только сосуды будут восстанавливаться, но и уйдут лишние килограммы, будет улучшения здоровья в целом. Для быстрого лечения важно еще использовать медикаментозные препараты, которые назначает доктор. Самому лечится, запрещается.
Лекарственные средства
Стандартная методика медикаментозной терапии следующая:
- Назначаются нейротропные препараты, которые применяются при высоком давлении в результате стрессов. Такие лекарства могут успокаивать нервную систему человека. Для этого используются антидепрессанты «Амитриптилин», транквилизаторы «Диазепам», а также успокоительные средства, к примеру, валериана.
- Используются диуретики, для быстрого выведения жидкости и солей. Для лечения рекомендуется использовать «Фуросемид», «Лазикс», «Гидрохлортиазид».
- Назначаются препараты, что расширяют сосуды: «Вазонит», «Апрессин».
Выбор терапии назначается доктором и нужно придерживаться точной дозировки лекарств. Многих пациентов интересует можно ли пить «Кардиомагнил», но это не является препаратом для обязательного назначения при гипертонии. Его назначают в редких случаях, если есть возможность осложнений болезни.
Народные средства
Для лечения гипертонии на ранней стадии можно использовать средства народной медицины. Среди эффективных рецептов, способных снизить давление выделяют:
- На 100 мл сока лимона добавляется 100 мл совка из свежей свеклы и 200 грамм меда из липы. Ингредиенты смешиваются, принимаются до трапезы по 75 грамм.
- Каждое утро рекомендуется пить по 5 капель настойки боярышника и по стакану клюквенного настоя.
- На стакан минеральной воды добавить 1 ст.л. лимонного сока и меда. Принимать лекарства натощак по разу в сутки, курсом в 10 дней.
Народные средства можно использовать в качестве вспомогательных мер, к традиционным способам лечения.
Возможные осложнения
Гипертония 1 степени – самая легкая форма болезни, когда давление повышается несущественно, невзирая на это могут появляться определенные осложнения:
- Возникает склероз тканей и сосудов, что отражается на работе почек. В результате они не могут нормально работать, через время развивается их недостаточность.
- Появляются тромбы в сосудах, влияющие на мозг. Могут быть небольшие инфаркты в мозгу, а рост давления приводит к инсульту. Из-за неправильного кровообращения возможно слабоумие.
- Возможны осложнения сосудистой системы, которые приводят к потере зрения.
- Болезнь оказывает повышенную нагрузку на сердце и его мускулатуру, что приводит к инфаркту. Может появляться стенокардия, смерть.
В некоторых случаях осложнения приводят к снижению эффективности в работе, инвалидности. Это означает, что лечение гипертонии обязательное, особенно в самом начале ее развития.
Работа и служба при гипертонии
В мирных условия люди с гипертонией 1 степени, после того как пройдут диагностирование в военкомате могут быть не приняты на службу. Данное правило оговорено в расписании болезней, а именно в статье 43. Аналогичное правило касается того, берут ли в полицию при заболевании.
Дабы получить освобождение от воинской службы нужно, чтобы показатели давление были равны или выше чем 140/90 мм рт. ст. Если говорить о том пройдут ли медкомиссию люди с таким давлением, то ответ будет отрицателен.
Диагноз надо подтверждать соответствующими справками, для этого используется история болезни, где хранятся данные на протяжении от полугода. За это время должно быть фиксирование показателей давления каждый день.
Также при гипертонии 1 степени есть ограничения для работы вахтовым методом, поскольку нарушается режим дня, сна. Такая занятость может приводить к осложнениям и перетекания болезни в более серьезную степень.
Профилактика
Если есть возможность появления постоянного высокого давления, то следует предупредить заболевание и использовать профилактические меры:
- Постоянно заниматься спортом или небольшими физическими нагрузками, особенно при сидячем образе жизни.
- Контролировать массу тела.
- Отказаться от пагубных привычек.
- Время от времени проходить диагностирование у врача.
- Постоянно проводить замеры давления.
- После сложной работы сделать время для отдыха и восстановления.
- Нормализовать сон, который должен быть от 8 часов.
Гипертония 1 степени излечима, главное использовать комплексные меры. Это не только избавить от неприятных симптомов, высокого давления, но и продлит жизнь, улучшить ее качество.
Артериальная гипертензия 1 степени риск ссо 3
Под термином “артериальная гипертензия“, “артериальная гипертония” понимается синдром повышения артериального давления (АД) при гипертонической болезни и симптоматических артериальных гипертензиях.
Следует подчеркнуть, что смысловой разницы в терминах “гипертония” и “гипертензия” практически нет. Как следует из этимологии, hyper – от греч. над, сверх – приставка, указывающая на превышение нормы; tensio – от лат. – напряжение; tonos – от греч. – напряжение. Таким образом, термины “гипертензия” и “гипертония” по сути дела обозначают одно и то же – “сверхнапряжение”.
Исторически (со времён Г.Ф. Ланга) сложилось так, что в России используется термин “гипертоническая болезнь” и соответственно “артериальная гипертония”, в зарубежной литературе применяется термин “артериальная гипертензия“.
Под гипертонической болезнью (ГБ) принято понимать хронически протекающее заболевание, основным проявлением которого является синдром артериальной гипертензии, не связанный с наличием патологических процессов, при которых повышение Артериального давления ( АД ) обусловлено известными, во многих случаях устраняемыми причинами (“симптоматические артериальные гипертензии”) (Рекомендации ВНОК, 2004).
Классификация артериальной гипертензии
I. Стадии гипертонической болезни:
- Гипертоническая болезнь (ГБ) I стадии предполагает отсутствие изменений в “органах-мишенях”.
- Гипертоническая болезнь (ГБ) II стадии устанавливается при наличии изменений со стороны одного или нескольких “органов-мишеней”.
- Гипертоническая болезнь (ГБ) III стадии устанавливается при наличии ассоциированных клинических состояний.
II. Степени артериальной гипертензии:
Степени артериальной гипертензии (уровни Артериального давления ( АД )) представлены в таблице № 1. Если значения систолического Артериального давления ( АД ) и диастолического Артериального давления ( АД ) попадают в разные категории, то устанавливается более высокая степень артериальной гипертензии (АГ). Наиболее точно степень Артериальной гипертензии ( АГ ) может быть установлена в случае впервые диагностированной Артериальной гипертензии ( АГ ) и у пациентов, не принимающих антигипертензивных препаратов.
Таблица №1. Определение и классификация уровней Артериального давления (АД) (мм рт.ст.)
Представлена классификация до 2017 года и после 2017 года (в скобках)
Категории артериального давления (АД) | Систолическое артериальное давление (АД) | Диастолическое артериальное давление (АД) | |||||||||||||||||||||||||
Оптимальное артериальное давление | = 180 (>= 160*) | >= 110 (>= 100*) | |||||||||||||||||||||||||
Изолированная систолическая гипертензия | >= 140 | * – новая классификация степени АГ от 2017 года (ACC/AHA Hypertension Guidelines).III. Критерии стратификации риска больных АГ:I. Факторы риска:а) Основные: б) Дислипидемия д) С-реактивный белок: е) Дополнительные факторы риска, негативно влияющие на прогноз больного с Артериальной гипертензией ( АГ ): ж) Сахарный диабет: II. Поражение органов-мишеней (гипертоническая болезнь 2 стадии):а) Гипертрофия левого желудочка: б) УЗ признаки утолщения стенки артерии (толщина слоя интима-медия сонной артерии >0,9 мм) или атеросклеротические бляшки в) Небольшое повышение сывороточного креатинина 115-133 мкмоль/л (1,3-1,5 мг/дл) для мужчин или 107-124 мкмоль/л (1,2-1,4 мг/дл) для женщин г) Микроальбуминурия: 30-300 мг/сут; отношение альбумин/креатинин в моче > 22 мг/г (2,5 мг/ммоль) для мужчин и > 31 мг/г (3,5 мг/ммоль) для женщин III. Ассоциированные (сопутствующие) клинические состояния (гипертоническая болезнь 3 стадии)а) Основные: б) Дислипидемия: д) С-реактивный белок: е) Дополнительные факторы риска, негативно влияющие на прогноз больного с Артериальной гипертензией ( АГ ): ж) Гипертрофия левого желудочка з) УЗ признаки утолщения стенки артерии (толщина слоя интима-медия сонной артерии >0,9 мм) или атеросклеротические бляшки и) Небольшое повышение сывороточного креатинина 115-133 мкмоль/л (1,3-1,5 мг/дл) для мужчин или 107-124 мкмоль/л (1,2-1,4 мг/дл) для женщин к) Микроальбуминурия: 30-300 мг/сут; отношение альбумин/креатинин в моче > 22 мг/г (2,5 мг/ммоль) для мужчин и > 31 мг/г (3,5 мг/ммоль) для женщин л) Церебро-васкулярное заболевание: м) Заболевание сердца: н) Заболевание почек: о) Заболевание периферических артерий: п) Гипертоническая ретинопатия: Таблица №3. Стратификация риска больных с Артериальной гипертензией (АГ)Сокращения в таблице ниже:
Сокращения в таблице выше: Гипертоническая болезнь 3 степени (риск ССО) что это такоеПроблема гипертонии настолько велика, серьезна и обширна, столько людей страдают от этой болезни, что знать причины и стадии развития, возможные риски осложнений необходимо каждому. И самый главный вопрос , можно ли остановить и предотвратить развитие заболевания?
Гипертоническая болезнь 3 степени — что это такое?Нормальное давление -120/80 мм рт. ст. То есть сосуды-проводники, по которым движется кровоток, эластичны, могут растягиваться и сокращаться даже при экстренных ситуациях.
Кроме того, проводится обязательное исследование вовлеченных жизненно важных органов:
По показаниям определяется категория – 1, 2, 3 степень.
3 степень , самая тяжелая, показатели закрепляются от 180/ 110 мм рт. ст. и выше – это кризисное состояние, реальная угроза жизни. Гипертония 3 степени , синдром повышения артериального давления – хронические расстройства функции циркулирующего объема крови и нарушения в структуре самих сосудов. Как правило, в этом состоянии происходят серьезные изменения в работе сердца, почек, головного мозга и др. органов и систем организма. Что такое гипертоническая болезнь 3 степени описывается на видео: Группы риска 1, 2, 3 и 4Также в диагнозе отмечается степень риска сердечно , сосудистых осложнений. При определении группы риска специалист опирается на анамнез:
4 группы риска вероятности осложнений сердечно – сосудистой системы:
3 степень гипертонической болезни относится к высокой или очень высокой группе риска. При серьезных патологических нарушениях работы сердца, сосудов, почек, сердца, глазных заболеваниях оформляется инвалидность.
СимптомыСимптоматика заболевания сложная, неслучайно специалисты называют гипертонию «немым убийцей». Повышенное давление пациент не чувствует. Особенно если заболевание протекает скрыто, длительный период, симптомы маскируются. Наблюдаются общие симптомы, на которые пациенты просто не обращают внимание:
В таком состоянии возможен гипертонический криз – резкий скачок давления, внезапное ухудшение состояния.
Характеристики такого состояния:
Необходимо понимать, что повышенное давление само по себе не нормализуется, а многие люди даже не знают какое у них давление. Специалисты рекомендуют самостоятельно измерять давление всем после 45 , 50 лет, не реже 1 р. в месяц, сразу после пробуждения, не вставая с постели.
Если при самых оптимальных условиях (в состоянии покоя) давление выше указанных значений, следует немедленно отправляться к врачу. ЛечениеЭтот диагноз требует незамедлительного лечения и постоянного контроля у терапевта и кардиолога. Состояние критическое, велики риски необратимых последствий. Терапия в этом случае назначается комплексная – ежедневный прием лекарств, поддерживающих сосуды и сердце, специальная диета, кардинальное изменение образа жизни. Насколько серьезно пациент отнесется к предписаниям и рекомендациям врача, настолько будет успешным и продуктивным лечение. ПрепаратыСамостоятельно назначать себе лекарства, устанавливать дозировку строго запрещено! Бесконтрольно снижать давление нельзя. Специалист индивидуально расписывает схему лечения на 2 – 3 месяца. Лечение проходит в несколько этапов, по самочувствию и показателям врач может понизить дозировку или отменить (заменить) препарат.
Часто назначаемые комплексные средства:
О лечении артериальной гипертонии 3 степени рассказывается на видео: Народные средстваВажно: народная медицина не является основой для лечения гипертонии 3 степени, ее главное назначение – дополнительная поддержка организма, обогащение витаминами и минералами. Рецепты от гипертонии:
ДиетаПрактически все пациенты с лишним весом болеют гипертонией, особая зона риска – ожирение.
Какие бы чудодейственные препараты не принимал пациент, но пока вес не снизится, давление будет стабильно высоким, а с диагнозом 3 степени реален инфаркт или инсульт.
Необходимо в корне изменить свою систему питания, исключить из своего рациона:
Доказана прямая связь между величиной артериального давления и массой тела. По статистике, у людей, которым удалось постепенно избавиться от лишних килограммов, на 15 – 20 единиц снижалось давление.
В меню обязательно должны присутствовать:
Фрукты:
Важно контролировать количество потребляемой воды (не более 2 л), от соли лучше отказаться совсем или минимизировать дневную дозу (не более 2 г). Как нужно питаться при гипертонии рассказывается на видео: Профилактика гипертонииПервичная профилактика – это контроль давления и стремление к здоровому образу жизни:
Других инструкций современная медицина предложить не может. Только придерживаясь этих правил, можно продлить себе жизнь, поддержать здоровье.
На видео доктор рассказывает о профилактике гипертонии: В заключение следует отметить, что гипертония 3 степени – диагноз сложный, риски осложнений очень велики. Но всегда можно побороться за свое здоровье, вовремя пересмотреть свои привычки и пристрастия, и самое главное – довериться врачам и не игнорировать проблему. Симптомы и лечение гипертонической болезни 3 степениГипертония 3-й степени — патология сердечно-сосудистой системы, сопровождающаяся стабильно повышенными показателями артериального давления. При отсутствии грамотного и систематического лечения артериальная гипертензия 3-й степени грозит такими опасными последствиями, как инсульты, инфаркты, ишемическая болезнь сердца, стенокардия. Поэтому важно знать, как проявляется заболевание и какими методами можно стабилизировать состояние больного и снизить давление. Гипертония 3-й степени — что это значит?Гипертоническая болезнь 3-й степени сопровождается поражением внутренних органов и систем, присоединением сопутствующих заболеваний. У пациентов, страдающих данной патологией, проявляются следующие осложнения:
Стадии и риски сердечно-сосудистых осложненийГипертония третей степени сопровождается повышенной вероятностью присоединения осложнений сердечно-сосудистого характера (ССО). Согласно установленной классификации, гипертоническая болезнь в зависимости от степени патологического процесса имеет определенный риск ССО:
При данном состоянии высоки риски атеросклероза коронарной артерии, влекущего за собой инфаркт, хроническую сердечную недостаточность и внезапную коронарную смерть. Симптомы и признаки 3-й стадииДоктора выделяют следующие клинические симптомы гипертонии 3-й степени:
Причины и провоцирующие факторыПо мнению медицинских специалистов, спровоцировать развитие гипертонии 3-й стадии могут следующие факторы:
Имеет значение и возрастная категория человека. Согласно статистическим данным, в наибольшей степени гипертонии подвержены представители сильного пола, у женщин данное заболевание диагностируется значительно реже. Медикаментозное лечение артериальной гипертензии на 3-й стадииТерапия при гипертонии 3-й степени должна носить комплексный систематический характер. Основной акцент делается на медикаментозном лечении. Препараты для борьбы с данной патологией подбираются специалистами в индивидуальном порядке с учетом возрастной категории, общего состояния здоровья пациента, показателей давления, присутствующих осложнений и других особенностей конкретного клинического случая. Монотерапия — какие препараты применяютсяДля эффективного лечения гипертонии 3-й стадии очень важно, чтобы доктор правильно подобрал подходящий для пациента медикамент и определил оптимальную дозировку. Выделяют следующие наиболее эффективные препараты для лечения 3-й степени артериальной гипертензии:
Данные лекарственные средства снижают давление и уменьшают риски нежелательных осложнений.
Комбинирование 2 препаратовМетодика двойной комбинации при гипертонии 3-й степени предполагает одновременное использование 2 видов препаратов. Например, хороший терапевтический эффект дает комбинация диуретиков и антагонистов АТ1. Положительный результат достигается при сочетании В-блокаторов с АПФ-ингибиторами или мочегонными препаратами. Комбинацию медикаментов, их дозировку и схему приема должен устанавливать только квалифицированный специалист исходя из индивидуальных особенностей больного и присутствующей симптоматики. Тройная комбинацияПри отсутствии эффективности описанных выше способов лечения гипертонии 3-й стадии, применяется тройная комбинация, предполагающая применение трех видов медикаментов. Методы первичной профилактики в действииПрофилактика гипертонии проходит значительно проще и эффективнее, нежели ее лечение. Существует ряд правил и рекомендаций, позволяющих избежать данного заболевания и связанных с ним неблагоприятных последствий. Для первичной профилактики гипертонии 3-й стадии ключевое значение имеет стабилизация массы тела и контроль за собственным весом. Рекомендуется также повышение анаэробной активности.
Для того, чтобы избежать гипертонии 3-й стадии необходимо:
Лицам, входящим в группу повышенного риска (больным, с диагностированным, сахарным диабетом, почечными патологиями, имеющими наследственную предрасположенность), рекомендуется составление истории болезни при каждом визите к специалисту. Диета и нормализация весаНеправильно сбалансированное питание является одним из наиболее широко распространенных факторов, провоцирующих развитие гипертонической болезни. Диета при гипертонии 3-й стадии должна включать в себя максимальное количество свежих овощей, фруктов, зелени, богатых растительной клетчаткой. Доктора рекомендуют пациентам включить в свой ежедневный рацион следующие продукты:
Из меню придется исключить соленья, кондитерские изделия, колбасы и копчености, сыры и мясо жирных сортов. Также следует отказаться от употребления алкогольных, кофейных напитков, крепко заваренного чая. Людям, страдающим гипертонией, рекомендуется придерживаться принципов дробного питания, употребляя пищу 5-6 раз на протяжении суток небольшими порциями. Обусловлено это тем, что переедание способствует резкому повышению кровяного давления. Для того, чтобы снизить нагрузку на организм и сердечно-сосудистую систему в частности, ужин должен быть легким и не позднее, нежели за 2 часа до отхода ко сну.
Физические нагрузкиРегулярные, посильные физические нагрузки — крайне важный элемент профилактики и лечения гипертонии. Для достижения положительного результата, вполне достаточно будет элементарной утренней зарядки, занятий лечебной физкультурой, совершения пеших прогулок на свежем воздухе. Идеальным вариантом при гипертонии 3-й степени будут занятия аэробными видами спорта (плавание, пробежки, велосипедная езда). СтрессСтресс представляет собой естественную, нормальную реакцию человеческого организма на психоэмоциональные потрясения, перенапряжение. При частых стрессовых ситуациях страдает сердечно-сосудистая система человека и вероятность развития артериальной гипертензии значительно возрастает. Особенно опасны стрессы для больных с 3-й стадией гипертонии. Дело в том, что при психоэмоциональных потрясениях активизируются определенные участки центральной нервной системы, что провоцирует сужение кровеносных сосудов и увеличение кровяного давления.
Вредные привычкиЛицам, страдающим от гипертонии 3-й степени, категорически противопоказано курение. Вещества, содержащиеся в сигаретах, способствуют образованию свободных радикалов, оказывающих влияние на жировые частицы, входящие в состав крови. Результатом становится развитие атеросклероза, провоцирующего гипертонию. Спиртные напитки, особенно в больших количествах, также отрицательно сказываются на состоянии сосудистых стенок, способствуют сужению просветов кровеносных сосудов, что влечет за собой резкое повышение показателей артериального давления. ПрогнозНесмотря на то что гипертония 3-й степени отрицательно влияет на состояние здоровья больного, повышает риски присоединения осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы, при грамотном полноценном лечении и коррекции образа жизни неблагоприятных последствий можно избежать.
Лечение гипертонии 3-й степени — достаточно сложный, комплексный процесс, требующий профессионализма и комплексного подхода. Ни в коем случае не следует заниматься самолечением! Применение прописанных доктором медикаментозных препаратов, правильное питание, двигательная активность помогут остановить прогрессирование патологического процесса и повысить качество жизни пациента! |